Category: Archive

Belize je druhá najmenšia krajina v Strednej Amerike, no poskytuje služby a podmienky na život, ako takmer žiadna iná krajina široko ďaleko.

Krajina ponúka rozmanité dobrodružstvá, bohaté kultúrne dedičstvo, mayské chrámy, ktoré sa týčia nad novodobými ľudskými osídleniami, stovky ostrovov s dokonalým morom a bielym pieskom, druhý najväčší bariérový útes na svete a ešte oveľa viac, to je Belize.

Na Belize budete potrebovať aspoň sedem dní

Budete sa tu cítiť ako v Karibiku aj Strednej Amerike naraz – krajina totiž spája množstvo z oboch lokalít, a i keď rozlohou nie je veľká, rozhodne sa tu nudiť nebudete.

Ak tu plánujete stráviť iba pár dní, rozhodne budete mať o zážitok postarané, no ak máte možnosť si pobyt predĺžiť, nebudete ľutovať.

Snažte sa tu stráviť aspoň týždeň.

Rozdeľte svoj itinerár medzi severné, stredné a južné Belize a naplánujte si pobyt aspoň na tri noci v každej oblasti.

Dohovoríte sa tu po anglicky

Je to jedna z dvoch anglicky hovoriacich krajín v celej Latinskej Amerike (druhou je Guyana v Južnej Amerike).

Náhla zmena jazyka môže byť skutočným prekvapením pre každého, kto cestuje po súši od španielsky hovoriacich susedov v širokom okolí.

Bezpodmienečná návšteva mora

Je nevyhnutné, aby ste strávili čas v mori a na lokálnych plážach.

Čaká na vás nespočetné množstvo aktivít ako vodné lyžovanie a plachtenie, ale skutočný dôraz sa kladie na šnorchlovanie a potápanie.

Dokonca aj v plytších vodách môžete očakávať, že uvidíte raje, nespočetné množstvo tropických rýb a môžete sa bezpečne potápať s viacerými druhmi žralokov.

Horúci tip: ostrov Caye Caulker

Tento malý karibský ostrov je dokonalým plážovým únikom a miestom pre oddych, s dychberúcou prírodou.

S tyrkysovými vodami, pestrým morským životom a uvoľnenou energiou, je Caye Caulker ideálny pre kvalitne strávený čas na pláži.

Dostanete sa sem jednoducho, trajektom z Belize City a cesta trvá iba necelú hodinku.

Cestou na trajekte môžete vidieť malé súkromné ostrovy s vilami a užívať si okolitý kolorit prvotriednej karibskej scenérie.

Okrem oddychu máte možnosť špičkového potápania a môžete stráviť čas šnorchlovaním s rôznymi druhmi žralokov a rají.

Za rajami nemusíte chodiť ďaleko, na pláži kde je najkrajšie pozorovanie západu slnka prebieha o 16:00 čas kŕmenia rají.

Tie v húfoch prichádzajú a sú v priamom kontakte s okolitými plavcami, sú veľmi pokojné, takže sa nemusíte báť, a čas s nimi si môžete užívať ako málokde.

Pláže sú vybavené nádhernými morskými barmi, kde sedíte v mori na barových stoličkách, popijáte drink a uživatele si úžasné atmosféru.

Tiež je v mori množstvo hamák, hojdačiek a ďalšieho vybavenia na relax.

Nachádzaju sa tu aj skvelé reštaurácie, bary a diskotéky kde sa môžete večer perfektne zabaviť.

A dokonalý pocit pohody a uvoľnenej atmosféry dotvára fakt, že na ostrove takmer vôbec nepremávajú autá a pohybujete sa tu peši, bicyklom alebo golfovými vozíkmi.

Jedlo a pitie

Vzhľadom na jeho malú veľkosť – hlavné mesto Belize City má približne 60 000 obyvateľov – je pochopiteľné, že Belize má málo jasne identifikovateľných národných jedál alebo nápojov.

Veľa z najobľúbenejších pouličných jedál v Mexiku je ľahko dostupné tu, vrátane tacos, tamales a pico de gallo.

Čerstvé ceviche je tiež veľmi bežné, nájdete tu aj ďalšie klasické pokrmy z Guatemaly, Nikaraguy či Kostariky.

Karibské vplyvy možno nájsť v koláčoch a kuracom guláši, zatiaľ čo mayské vplyvy zahŕňajú cochinita pibil, verziu pomaly vareného bravčového mäsa.

Ak chcete niečo originál belizské, vyskúšajte fry jacks, druh vyprážaného chleba, ktorý sa často podáva pri raňajkách, alebo lastúrové lievance a belizské garnache (druh otvoreného taco) neskôr počas dňa.

Všetko zapite čerstvými ovocnými šťavami alebo kokosovou vodou a keď príde noc, siahnite po rume – de facto národnom nápoji.

Živá história

S velikánmi ako Chichen Itza a Tikal v susednom Mexiku a Guatemale, sa môže zdať, že o tých najúžasnejších mayských ruinách sa už hovorilo.

Pri pohľade na mapu je samozrejme logické, že staroveké kráľovstvo sa rozprestieralo aj na území, ktoré teraz nazývame Belize.

Možno tu nie je nič z rozsahu jeho rivalov, ale lokality ako Altun Ha, severne od Belize City, sú napriek tomu pôsobivé, najmä pre nováčikov v regióne.

Ďalej na juhu nájdete veľkolepé miesto v Xunantunich, ktoré prekvitalo v 7. storočí, keď bolo ústredným bodom uctievania a obchodu a malo stálu populáciu okolo 10 000 Mayov.

Praktické informácie

Menou je belizský dolár, ktorý je naviazaný na americký ekvivalent v polovičnej hodnote – dva belizské doláre majú vždy hodnotu jedného amerického dolára.

Krajinu, ktorá leží na okraji Karibiku, občas zasiahnu hurikány, ktorých sezóna trvá približne od augusta do októbra, takže tieto mesiace nie sú najvhodnejším obdobím na návštevu Belize.

Miestnym jazykom je angličtina, v mnohých častiach sa španielsky dokonca vôbec nedohovoríte.

Ak sa chystáte navštíviť niektorý z ostrovov, môžete využiť leteckú alebo námornú dopravu – lode na ostrovy premávajú často, niekoľko krát do dňa, a cena jazdy je pomerne sympatická.

Nepotrebujete víza

Pre občanov Slovenskej republiky je vstup do krajiny jednoduchý.

Víza nebudete potrebovať – týka sa to vstupu do krajiny s pobytom maximálne 30 dní.

To je rozdiel od väčšiny krajín v okolí, kde je bezvízový pobyt ohraničený až 90 dňami.

Na hraniciach rátajte s poplatkom, ktorý je aktuálne necelých 20 eur.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie možno stres definovať, ako stav úzkosti alebo psychického napätia spôsobeného ťažkou situáciou.

Stres je prirodzená ľudská reakcia, ktorá nás podnecuje riešiť výzvy a hrozby v našich životoch.

Každý do určitej miery prežíva stres. Spôsob, akým reagujeme na stres, však výrazne ovplyvňuje našu celkovú pohodu.

Ovplyvňuje to našu myseľ aj telo

Stres môže byť krátky, situačný a môže byť pozitívnou silou motivujúcou výkon, ale ak ho prežívate dlhší čas, môže sa stať chronickým, ktorý negatívne ovplyvňuje zdravie a pohodu.

Pociťovať mierny stres je dobré a môže nám pomôcť vykonávať každodenné činnosti.

Príliš veľa stresu môže spôsobiť fyzické a duševné problémy.

Naučiť sa, ako sa vyrovnať so stresom, nám môže pomôcť cítiť sa menej preťažení a podporiť našu duševnú a fyzickú pohodu.

Keď sme v strese, môže byť pre nás ťažké sústrediť sa. Tiež môžeme pozorovať bolesti hlavy alebo iné bolesti tela, žalúdočnú nevoľnosť alebo problémy so spánkom.

Krátkodobý stres

Dokonca aj krátkodobý, menší stres môže mať na nás vplyv.

Napríklad pred prezentáciou v škole alebo v práci vás môže rozbolieť žalúdok.

Závažnejší, akútny stres, ktorý môže byť spôsobený napríklad hádkou, je však nebezpečnejší.

Opakovaný akútny stres môže tiež prispieť k zápalu v obehovom systéme, najmä v koronárnych artériách. Toto je jedna cesta, o ktorej sa predpokladá, že spája stres so srdcovým infarktom.

Zdá sa tiež, že to, ako človek reaguje na stres, môže ovplyvniť hladinu cholesterolu, píše Americká psychologická asociácia.

Chronický stres

Keď stres začne zasahovať do vašej schopnosti žiť normálny život na dlhšiu dobu, stáva sa ešte nebezpečnejším.

Čím dlhšie stres trvá, tým horšie je to pre vašu myseľ aj telo.

Môžete sa napríklad cítiť unavení, neschopní sa sústrediť alebo ste podráždení bez dôvodu.

Môžeme zistiť, že strácame chuť do jedla alebo jeme viac ako zvyčajne.

Chronický stres môže zhoršiť už existujúce zdravotné problémy a môže zvýšiť naše užívanie alkoholu, tabaku a iných látok.

Dlhodobá aktivácia systému stresovej reakcie a nadmerné vystavovanie sa kortizolu a iným stresovým hormónom, ktoré s tým súvisia, môže narušiť takmer všetky procesy vášho tela.

To vás môže vystaviť zvýšenému riziku rôznych fyzických a duševných zdravotných problémov, vrátane úzkosti, depresie, tráviacich problémov bolesti hlavy, svalového napätia a bolesti.

Ale tiež závažnejších srdcových chorôb, srdcového infarktu, vysokého krvného tlaku, mŕtvice, problémov so spánkom či priberania na váhe.

Chronický stres môže tiež spôsobiť ochorenie, či už v dôsledku zmien vo vašom tele, alebo prejedania sa, fajčenia a iných zlých návykov, ktoré ľudia používajú na zvládanie stresu.

Pracovná záťaž – vysoké nároky s malou voľnosťou pri rozhodovaní – je spojená napríklad so zvýšeným rizikom koronárnych ochorení.

Iné formy chronického stresu, ako je depresia a nízka úroveň sociálnej podpory, sa tiež podieľajú na zvýšenom kardiovaskulárnom riziku.

Stresové situácie môžu tiež spôsobiť alebo zhoršiť stavy duševného zdravia, najčastejšie úzkosť a depresiu, ktoré si vyžadujú prístup k zdravotnej starostlivosti.

Americká psychologická asociácia tiež píše, že keď trpíme duševným zdravotným stavom, môže to byť preto, že naše príznaky stresu sa stali trvalými a začali ovplyvňovať naše každodenné fungovanie vrátane práce alebo školy.

Príznaky stresu

Príznaky stresu môžu ovplyvniť vaše telo, vaše myšlienky a pocity a vaše správanie.

Poznanie bežných symptómov stresu vám môže pomôcť zvládnuť ich.

Na vašom tele:

Bolesť hlavy, svalové napätie alebo bolesť, bolesť na hrudníku, únava, žalúdočná nevoľnosť, problémy so spánkom, náchylnosť na choroby kvôli oslabenej imunite

Na vašej nálade:

Úzkosť, nepokoj, nedostatok motivácie, problémy s pamäťou, pocit preťaženia, hnev

Na vašom správaní:

Prejedanie alebo nedostatočné jedenie, výbuchy hnevu, požívanie drog alebo alkoholu, užívanie tabaku, vyhýbanie sa priateľom a pobyt doma, smútok alebo depresia

Ako zvládnuť stres?

Ak máte príznaky stresu, podniknutie krokov na jeho zvládnutie môže mať veľa zdravotných výhod.

Pozrite si veľa možných tipov na zvládanie stresu.

Portál mayoclinic.org uvádza napríklad tieto:

• Doprajte si pravidelnú fyzickú aktivitu počas väčšiny dní v týždni.
• Cvičte relaxačné techniky. Vyskúšajte hlboké dýchanie, meditáciu, jogu, tai chi alebo masáž.
• Zachovajte si zmysel pre humor.
• Trávte čas s rodinou a priateľmi.
• Vyhraďte si čas na koníčky. Prečítajte si knihu, počúvajte hudbu alebo choďte na prechádzku. Naplánujte si čas pre svoje vášne.
• Doprajte si dostatok spánku.
• Jedzte zdravú, vyváženú stravu.
• Držte sa ďalej od fajčenia a alkoholu a používania nelegálnych látok.
• Snažte sa nájsť aktívne spôsoby, ako zvládať stres. Nečinné spôsoby zvládania stresu, ktoré vás nedostanú do pohybu, sa môžu zdať relaxačné. Ale môžu spôsobiť, že váš stres sa časom zvýši. Príkladom je sledovanie televízie, chodenie na internet alebo hranie videohier.

Kedy požiadať o pomoc

Ak si nie ste istí, či je príčinou stres, alebo ak ste podnikli kroky na kontrolu stresu, ale stále máte príznaky, navštívte svojho lekára.

Môžete tiež popremýšľať o návšteve psychológa alebo terapeuta, ktorý vám môže pomôcť nájsť zdroje vášho stresu a naučiť sa nové nástroje na zvládanie.

Ak máte bolesť na hrudníku, dýchavičnosť či bolesti čeľuste, chrbta alebo závrate, môžu to byť varovné príznaky srdcového infarktu a nie symptómy stresu. 

Nikdy nepodceňujte stres a váš psychický stav. Vždy je možnosť prevencie a riešenia problémov. 

O tom, či pitie kávy môže byť zdraviu prospešné, sa diskutuje dlhodobo. Niektoré štúdie poukazujú, že daný zvyk môže mať viac benefitov, než sa zdá.

Ako uvádza Forbes, podľa niektorých výskumov konzumácia kávy môže mať pozitívny vplyv na rozbité vlákna DNA. Síce v počiatku to môže znieť až nereálne, daný obľúbený nápoj ich môže posilniť proti ďalšiemu poškodeniu.

Pokiaľ sa pozrieme na celkové zlepšenie zdravia, výnimku netvorí ani zníženie hladiny cukru v krvi, lepšia pamäť, zdravšia pečeň či prevencia pred demenciou. Aký vplyv má na ľudské telo však kofeín? Jedna z najnovších štúdií prináša zaujímavé výsledky.

Odporúčané množstvo kofeínu

Aj keď nepatríte k pravidelným konzumentom kávy, s veľkou pravdepodobnosťou sa mu nevyhnete. Nielenže je obsiahnutý aj v čajoch, ktoré sú častou náhradou spomínaného nápoja, možno ho nájsť aj v liekoch proti nachladnutiu či v čokoláde. Aj napriek tomu, že po jeho konzumácii dochádza k jeho rýchlej absorpcii, v tele môže zotrvať až deväť hodín, informuje portál ScienceAlert.

Vzhľadom na to, že je rozpustný vo vode a v tukoch, dostáva sa do všetkých telesných tkanív. Na základe toho môže pôsobiť na viaceré časti tela.

V prípade dospelého človeka sa odporúča, aby denne nekonzumoval viac ako 400 miligramov kofeínu. V praxi ide približne o štyri šálky kávy. Pokiaľ dôjde k prekročeniu odporúčanej hodnoty, môže dôjsť ku komplikáciám v podobe svalového chvenia, nevoľnosti, migrény, búšenia srdca či v extrémnych prípadoch dokonca k smrti.

Negatívne vplyvy sa môžu zaznamenať aj u ľudí, ktorí to s danou látkou nepreháňajú. Môžu sa u nich vyskytnúť ťažkosti so zaspávaním alebo pocity nervozity. Avšak predtým, než sa rozhodnete vynechať kofeín, je potrebné sa pripraviť na bolesti hlavy a únavu.

Ovplyvnenie funkcií v mozgu

Mnoho ľudí pije nápoje s kofeínom, aby oddialili únavu. Síce sa to môže zdať ako placebo, kofeín sa viaže na receptor v mozgu, ktorý využíva adenozín. Uvedený proces spôsobuje, že telo pociťuje únavu neskôr, než zvyčajne. Aj to je jeden z dôvodov, prečo po vysadení kofeínu sa človek cíti ospalo.

V dôsledku absencie dochádza aj k bolestiam hlavy. Počas konzumácie kofeínu sa krvné cievy v hlave a krku zužujú, čím sa znižuje prietok krvi do mozgu. Pokiaľ sa mu začnete vyhýbať, už po 24 hodinách sa krvné cievy vrátia do pôvodnej podoby, v dôsledku čoho dochádza k zvýšeniu prietoku krvi do mozgu. Práve daný proces spôsobuje spomínané bolesti hlavy, ktoré môžu v priemere trvať až deväť dní.

Jednou zo zaujímavosti je aj to, že k ovplyvneniu spánku dochádza len vtedy, pokiaľ sa konzumuje v neskorších hodinách. V danom štádiu sa oneskorí uvoľnenie melatonínu o 40 minút. Zároveň dochádza k zníženiu celkového času spánku.

V dôsledku toho sa môžete ďalší deň cítiť viac unavený, čo vedie k tomu, že si dáte kofeín opäť po prebudení. Avšak po jeho vysadení existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa váš spánok zlepší.

Znížená pravdepodobnosť viacerých ťažkostí

Zníženie alebo odstránenie kofeínových nápojov z jedálnička môže vyliečiť viaceré ťažkosti. Patria k ním napríklad pálenie záhy alebo poruchy trávenia. Kofeín indikuje sekréciu kyseliny v žalúdku, pričom zároveň dochádza k oslabeniu pažerákového zvierača. V dôsledku toho sa tvoria uvedené komplikácie.

Pokiaľ vynecháte kofeín, môžete zaznamenať aj lepšie hodnoty vášho krvného tlaku. Síce podľa viacerých štúdií ide len o malú zmenu, aj napriek tomu môžete ovplyvniť riziko kardiovaskulárnych ochorení.

V súčasnosti sa veľký dôraz kladie aj na duševné zdravie, pričom práve spomínaná zložka súvisí so zvýšenou úzkosťou či záchvatmi paniky. K daným prejavom dochádza aj u ľudí, ktorí nemajú predispozíciu k psychickým problémom.

V prípade menších vecí, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť váš život, patrí aj zlepšenie belosti zubov. Daný faktor však nesúvisí priamo s kofeínom, ale nápojmi, ktoré ho obsahujú. Príkladom sú čaj a káva, ktoré obsahujú zlúčeniny, ktoré farbia zuby.

Rizikový faktor je najmä cukor obsiahnutý v energetických nápojoch, v dôsledku čoho môže dôjsť k poškodeniu zubov. Zároveň pitie nápojov s obsahom kofeínu môžu znížiť produkciu slín, ktoré chránia zuby pred poškodením.

Kľúčové vlastnosti ajurvédskej stravy

Slávne ajurvédske príslovie hovorí: „Keď je naša strava nesprávna, liek je nanič, keď je naša strava správna, liek nie je potrebný.“

Dobrá strava je životne dôležitá pre zdravie, zvyšuje pránu (životnú silu), Ojas (vitalitu) a buduje imunitu.

Ajurvéda má jedinečný prístup k výžive a v tom je jej sila

Tu je niekoľko kľúčových rozdielov medzi ajurvédou a inými prístupmi k strave:

Ajurvéda klasifikuje stravu (aahar) nielen ako jedlo a tekutiny.

Zahŕňa tiež dych a zmyslové vnemy, ktoré sa dajú zvládnuť pomocou jogy, pránájámy, meditácie a úpravy životného štýlu.

Individuálnosť ajurvédskej stravy

Nie sme to, čo jeme, ale to, čo trávime.

Rovnaký šalát alebo fazuľa môžu byť dobré pre jednu osobu, ale inému spôsobia problémy.

Naša strava závisí od viacerých faktorov, napríklad od toho, aký ste typ dóše.

Aký ste typ dóše a viac o tom čo je dóša nájdete v predchádzajúcom článku TU.)

V stave rovnováhy môžeme zjesť čokoľvek a je dôležité mať na pamäti, aký typ človeka sme a čo je pre nás prínosné.

Napríklad ľudia Pitta by to nemali preháňať s výrazne korenenými jedlami, aby sa vyhli prekysleniu.

Pre nerovnováhu musíme upokojiť túto dóšu jej opačnými vlastnosťami.

Vata vysušuje a pre nerovnováhu Vata sa odporúča pridať vlhkosť hydratáciou, polievkami a olejom.

Ajurvéda vždy uznávala spojitosť čreva a mozgu.

Predpokladá sa, že väčšinu chorôb spôsobuje nestrávené jedlo (rovnako ako fyziologické alebo psychologické toxíny, ako je trauma).

6 chutí alebo Shadrasa

Koncept 6 chutí založený na obsahu prvkov v jedle, je podobný ako pri typoch potravín (sacharidy, bielkoviny atď.)

Ak sme zdraví, mali by sme mať všetkých šesť chutí v každom jedle.

Rôzne typy dóše potrebujú uprednostňovať určité chute a vyhýbať sa preháňaniu iných.

Tip: Amla (indický egreš) má všetkých 5 chutí okrem slanej.

Posypte himalájskou soľou tento posilňovač imunity a dokonale obsiahnete všetkých 6 chutí!

Klasifikácia potravín na základe ich vplyvu

Sattvické – zaisťujúce rovnováhu ako väčšina ovocia a zeleniny.

Radžasické – spôsobujúce nepokoj ako kofeín alebo štipľavé jedlo, cibuľa a cesnak.

Tamasické – spôsobujúce otupenosť, ako nakladané jedlá.

Riešia sa aj ďalšie jemné vlastnosti potravín, ako napríklad Virya (potenciál zohrievania a ochladzovania), Vipaka alebo post-tráviaci účinok, čo vysvetľuje, prečo sa limetka, ktorá je kyslá, po trávení zmení na sladkú.

Anupaan

Dôležitú úlohu hrá aj príjem tekutín, ktorému sa ajurvéda podrobne venuje.

Napríklad chladené nápoje ako kokosová voda a šťava z granátového jablka sú dobré pre Pittu, zatiaľ čo teplý zázvorový čaj je dobrý pre Vata.

Všeobecným pravidlom je vypiť 1-2 poháre vody nalačno po prebudení (s citrónom alebo medom, ak vám to vyhovuje) a cez deň popíjať teplú vodu alebo vodu izbovej teploty (studená voda tlmí agni).

Vyhnite sa pitiu vody popri jedle.

Základné princípy výživy

Konzumácia troch jedál denne je najdôležitejšia pre zlepšenie zdravia.

Ďalším významným bodom je aj dodržiavanie totožného času kedy raňajkujete a obedujete každý deň.

Vytvorte si pravidelný návyk o akej hodine jedávate a vaša fyzická i psychická stránka sa vám odmení už čoskoro.

Sme súčasťou prírody a k prírode sa vrátime.

To vysvetľuje, prečo je pre nás jablko ľahšie stráviteľné ako sáčok čipsov.

Potraviny by mali byť čerstvé (pokiaľ možno do 2-8 hodín), sezónne, organické, lokálne a s minimálnym spracovaním.

Pri varení a jedení buďte v pokojnom rozpoložení

Varte a jedzte v pokojnom stave, žuvajte 32-krát a nejedzte počas cesty, ani pri sledovaní relácie.

Je veľmi dôležité aby ste počas prípravy jedla a jeho konzumácií boli v pokojnom prostredí aj rozpoložení.

Stres, nervozita či rušivé vplyvy sa ľahko prenesú do jedla pri príprave, o trávení nehovoriac.

Menej jedzte, viac cvičte a jedzte len vtedy, keď je predchádzajúce jedlo strávené.

Virudhahar

Niektoré potraviny sú nezlučiteľné, napríklad med s horúcou vodou alebo ryby s mliekom.

Ovocie by sa malo jesť oddelene od seba.

Potraviny, na ktoré sme zvyknutí sú ľahšie stráviteľné, tiež aj ich načasovanie.

Napríklad v južnej Indii sú ľudia zvyknutí jesť jogurt v noci, ale napríklad pre Európanov je táto kombinácia potraviny a času priam démonickým kombom.

Naši domáci miláčikovia prežívajú zimné obdobie a chlad rovnako intenzívne ako my. Aj napriek tomu, že väčšina psov a mačiek má srsť a kožuch, ktorý ich chráni pred chladom, majú na tele miesta, ktoré môžu byť na sneh a ľad veľmi citlivé. Venčeniu sa však vyhnúť nedá, aj keď sú vonku teploty výrazne pod nulou. Preto je dobré vedieť ako sa postarať o pohodlie vášho zvieratka. Aj napriek tomu, že sa mnohí z nás domnievajú, že zvieratám stačí na ochranu a teplo ich srsť, nie je to vždy tak. Najmä vtedy, ak je váš štvornohý kamarát zvyknutý na pohodlie a teplo domova.

Chlad a omrzliny

Doktorka Dana Varblová, hlavná veterinárna pracovníčka Severoamerickej veterinárnej komunity, tvrdí, že ochrana končatín vášho domáceho miláčika pred omrzlinami a soľou z ciest je dôležitá a nevyhnutná. Omrzliny sa u zvierat môžu objaviť veľmi rýchlo, najmä keď teplota klesne hlboko pod nulu. Menšie plemená psov zvládajú zimu a chlad oveľa horšie, ako tie mohutnejšie a odolnejšie. Najviac postihnuté bývajú najmä tie partie na tele, ktoré vyčnievajú, a to teda najmä špičky uší a chvost. Prejavuje sa to najmä tak, že koža zbledne a uši sa môžu začať ohýbať ako dôsledok porušenia tkanív.

Podľa portálu Lekár.sk, sa omrzliny pri veľmi studenom a veternom počasí môžu na nechránenej pokožke objaviť už po pár minútach. Takéto nepriaznivé počasie pôsobí podobne aj na organizmus domácich zvierat. Doktorka Dana Varblová tvrdí, že väčšina psov nie je ako tie, ktoré sú cvičené na psie záprahy. Tieto psy trávia veľa času vonku, a preto sa dokážu aklimatizovať v priebehu týždňov či mesiacov. Tým sa mení nie len ich srsť, ale aj svalové a tukové vrstvy či metabolizmus. Okrem chladu má výrazný vplyv na vznik omrzlín aj silný nárazový vietor, ktorý „prerezáva“ srsť a tým ohrozuje pokožku našich domácich miláčikov.

Chladno môže byť aj vo vnútri našich príbytkov, a preto by sme mali myslieť na to, aby domáce zviera malo teplý pelech. Špeciálnu starostlivosť treba zabezpečiť najmä psom a mačkám s artritídou (zápalové ochorenie kĺbov).

Soľ na cestách

Doktorka Dana Varblová tvrdí, že nie všetky mestá používajú na solenie ciest prípravky, ktoré sú pre naše domáce zvieratá bezpečné. Prípravky, ktoré sa nachádzajú v posypoch na cesty, môžu psom a mačkám spôsobiť žalúdočné problémy alebo podráždenie ústnej dutiny. Doktorka preto psíčkarom radí, aby hneď po príchode z prechádzky umyli svojmu miláčikovi labky. Zvieratá majú totiž tendenciu oblizovať si ich.

Podľa CNN je najlepšie venčiť domáce zvieratá skôr na trávnatých plochách, aj keď sú zasnežené, ako na zľadovatených cestách. Ľad spôsobuje ťažkosti najmä starším zvieratám, ktoré môžu trpieť artritídou. Doktorka Varblová upozorňuje aj na vodu a potravu v kovových miskách. Pokiaľ máte vaše zvieratko vonku, nepoužívajte ich. Jazyk alebo labky sa môžu prilepiť na kryštáliky ľadu, a tak vznikne nepríjemné poranenie.

Ako spozorovať podchladenie?

Pokiaľ vaše zviera kňučí; trasie sa; je nepokojné; spomalí, alebo sa prestane hýbať; zdá sa byť zoslabnuté; vyhľadáva teplé miesta, kde sa chce skryť, mali by ste spozornieť. Podľa Americkej veterinárnej lekárskej asociácie sú práve toto príznaky podchladenia a je potrebné rýchlo konať a ukončiť pobyt vonku. Pokiaľ nekonáme dostatočne rýchlo, môže správanie zvierat zájsť do ešte väčších extrémov. Prejavuje sa to napríklad zmäteným pobehovaním, alebo naopak „zamrznutím“ – zostanú nehybne stáť a prestanú sa triasť. Vtedy dochádza k ochladeniu mozgu, ktorý už nekoná logicky.

Tipy ako chrániť domáce zvieratá pred chladom a zimou:

• Obliekať či neobliekať: Niektoré psy majú hrubý kožuch, ktorý ich chráni aj pri mraze. Tie, ktoré majú srsti menej, obliekajte. Dobré psie oblečenie chráni telo od krku až po chvost. Pamätajte však, že uši a labky vytŕčajú, a preto by sme počas veľkých mrazov mali zvoliť radšej kratšie prechádzky;
• Dbajte na ochranu kože: Mrazivá a suchá zima môže spôsobiť kožné problémy, nie len ľudom, ale aj domácim miláčikom. Prevenciou pred vznikom suchej a šupinatej kože sú najmä výživové doplnky pre zdravú kožu a srsť. Pomôcť môže aj napríklad kvalitný kokosový olej, ktorým ošetríte labky, srsť aj kožu;
• Nezabúdajte na hydratáciu: Rovnako ako v lete, aj v zime môže dôjsť k dehydratácii pomerne rýchlo. Mali by ste preto dôsledne sledovať či má váš pes dostatok vody;
• Pozor na nemrznúcu zmes: Tá ma totiž sladkú chuť, ktorá môže zvieratá lákať. Nemrznúca zmes je toxická a aj požitie malého množstva môže spôsobiť smrť. Vyhýbajte sa preto venčeniu v blízkosti áut, parkovísk či garáží.

Vesmírne misie bežne trvajú od niekoľkých mesiacoch do niekoľkých rokov, pričom existuje viacero dôvod, ktoré stoja za dlhou dobou trvania. Ešte pred jej začatím, musia vedci všetko dôkladne naplánovať, aby nedošlo k pochybeniu, ktorý by mohlo ohroziť výskum.

Dôležitý faktor však predstavuje samotný vesmír, respektíve jeho neuveriteľná veľkosť. Akákoľvek misia, ktorá si dá za cieľ preniknúť hlbšie do nepoznaného priestoru, zaberie veľké množstvo času, o čom vie aj tím NASA pre misiu OSIRIS-REx.

O priebehu a výsledku misie sme vás informovali v predchádzajúcom článku. Táto vesmírna misia sa úspešne ukončila 24. septembra, keď kapsula obsahujúca vzorky z asteroidu Bennu pristála na púšti v americkom štáte Utah.

Práca na projekte však neskončila ani po prevezení kapsule do laboratória NASA v štáte Texas, keďže vedci sa dostali iba ku časti vzorky. Zvyšok zostal zaseknutý v nádobe. Tú sa im podarilo otvoriť až po troch mesiacoch, o čom informovala práve NASA prostredníctvom blogu.

Prísne pravidlá

Vzorky sa nachádzajú v zariadení Touch-and-Go Sample Acquisition Mechanism, ktoré umožnilo ich zozbieranie. Na to, aby sa vedci dostali k vnútornej nádobe, museli odskrutkovať až 35 skrutiek, no dve z nich sa stali problémovými.

Keďže ide o veľmi vzácnu vzorku z vesmíru, vedci museli postupovať podľa protokolov, aby ju omylom nekontaminovali. Zariadenie TAGSAM preto museli otvárať v ochrannej schránke, kde mohli použiť iba predom schválené nástroje, uvádza portál CNN.

Vzhľadom na prvotný neúspech, museli vytvoriť nové nástroje, ktoré by im umožnili odstrániť problémové skrutky. Podobne ako predchádzajúce nástroje, aj tieto vznikli pod drobnohľadom organizácie, čo potvrdila aj kurátorka misie Nicole Lunningová.

Pre blog NASA povedala: „Okrem konštrukčného problému, ktorý spočíval v obmedzení na materiály schválené kurátorom na ochranu vedeckej hodnoty vzorky asteroidu, museli tieto nové nástroje fungovať aj v úzko ohraničenom priestore ochranného krytu, čo obmedzovalo ich výšku, hmotnosť a potenciálny oblúkový pohyb.“

Môžu pokračovať v demontáži

Dva novovzniknuté viacdielne nástroje, vrátane na mieru vyrobených bitov, vyrobili zo špecifickej triedy chirurgickej ocele. Ide o materiál s najvyššou povolenou tvrdosťou, ktorý je zároveň nehrdzavý a nemagnetický, informuje portál Space.com.

Avšak ešte predtým, ako ich mohli použiť na odstránenie skrutiek, museli ich otestovať. V skúšobnom laboratóriu replikovali úlohu, ktorú vykonajú na zariadení. Po každom úspešnom pokuse zvýšili intenzitu krútiaceho momentu, aby sa uistili, že bude fungovať.

https://www.youtube.com/watch?v=clmH4Kfjdro

„Kurátorský tím preukázal pôsobivú odolnosť a odviedol neuveriteľnú prácu, aby tieto tvrdohlavé skrutky dostal z hlavice TAGSAM a my sme mohli pokračovať v demontáži. Z úspechu máme obrovskú radosť,“ uviedla kurátorka Lunningová.

Portál Live Science uvádza, že po úspešnom odstránení skrutiek môžu pokračovať v „niekoľkých ďalších krokoch demontáže.“ Keď sa im podarí dostať do vnútornej nádoby, vzorky odfotografujú, vyjmú, odvážia a spracujú na ďalší výskum.

Výsledky ešte len prinesie

V očiach úradu bola misia úspešná ešte predtým než sa dostali do vnútornej nádoby, pretože ešte v októbri minulého roku pozbierali približne 70 gramov vzorky. Pôvodne chceli získať aspoň 60 gramov, no celková hmotnosť vzorky by mohla presiahnuť hmotnosť 250 gramov.

„Prvá analýza ukázala, že vzorky obsahujú veľké množstvo vody vo forme hydratovaných ílových minerálov a obsahujú uhlík vo forme minerálov aj organických molekúl,“ povedal riaditeľ NASA Bill Nelson o prvej várke horniny z asteroidu počas živého vysielania úradu.

Vzhľadom na zriedkavú prítomnosť vody mimo planéty Zem boli výsledky analýzy obzvlášť zaujímavé pre vedcov. Túto časť vzorky sa  preto rozhodli hermeticky uzavrieť, aby ju dokázali uchovať počas niekoľkých desaťročí, pričom niektoré z nich udržiavajú pri extrémnom chlade.

Aj vďaka zisteniam z analýzy predošlej várky vzorky vyvoláva doteraz nevidená časť určitú mieru fascinácie. Vedúca oddelenia ARES Eileen Strasberyová po odstránení skrutiek pre blog úradu povedala: „Inovácie a odhodlanie tohto tímu sú pozoruhodné. Všetci sa tešíme na to, aký poklad ešte OSIRIS-REx ukrýva.“

Inovácie v technologickom sektore sú často sprevádzané novými bezpečnostnými opatreniami. Nedávne trendy poukazujú na prechod od klasických hesiel k alternatívnym metódam zabezpečenia – odomykanie osobných zariadení pomocou biometrických údajov.

Odtlačky prstov môžu odomknúť smartfón či iné zariadenia, no zároveň môžu vyšetrovateľom pomôcť pri odhalení páchateľa trestného činu, či už v realite alebo v televíznej tvorbe. O jednej z nich sme vás informovali v predchádzajúcom článku.

Daktyloskopia – náuka skúmajúca odtlačky prsty – už dlho zastáva tézu, že každý odtlačok je úplne jedinečný. To si myslel aj Gabe Guo, študent Kolumbijskej univerzity v New Yorku, kým mu profesor nepoložil otázku: "Myslíte si, že každý odtlačok prsta je skutočne jedinečný?“

„Netušil som, že tento rozhovor určí smerovanie môjho života na ďalšie tri roky,“ uviedol pre portál CNN. Guo a jeho tím totiž pracovali na výskume umelej inteligencie, ktorá dokáže rozoznávať odtlačky prstov. Na základe výsledkov prišli na to, že nemusia byť úplne unikátne.

Prišla na novú metódu

Ak kriminálnik spácha zločin na viacerých miestach a všade zanechá odtlačky z iných prstov, práca kriminalistov sa komplikuje. Medzi odtlačkami z rôznych palcov doteraz nebolo možné nájsť prvok, ktorý by ich dokázateľne dokázal spojiť.

Tradičná metóda totiž porovnáva špecifické prvky – ryhy – dvoch odtlačkov. Gabe Guo pre CNN povedal: „Sú skvelé na porovnávanie odtlačkov prstov, ale nie sú spoľahlivé pri hľadaní korelácií medzi odtlačkami prstov tej istej osoby.“

Pri svojom výskume použili systém založený na umelej inteligencií, ktorý sa nazýva hĺbková kontrastná sieť (deep contrastive network pozn. red.). Portál Veda na Dosah uvádza, že vedci analyzovali až 60-tisíc odtlačkov, ktoré získali z verejne dostupnej databázy Spojených štátov amerických.

Model umelej inteligencie sa nezameral na spomínané ryhy, ale na uhly a zakrivenia vírov a slučiek v strede prstov. Týmto spôsobom dosiahol 77-percentnú úspešnosť pri porovnávaní dvoch odtlačkov, pričom úspešnosť sa zvýšila, keď použili viacero párov prstov jednej osoby.

Neodbytnosť výskumníkov

Tím výskumníkov overil výsledky, ktoré získali po použití umelej inteligencie, a následne ich zaslali do uznávaného forenzného časopisu. O niekoľko mesiacov však obdržali zamietavé stanovisko, informuje portál Columbia Engineering.

Anonymný odborný recenzent a editor totiž dospel k záveru, že „je všeobecne známe, že každý odtlačok prsta je jedinečný“, a preto nie je možné nájsť podobnosti medzi odtlačkami, aj keby pochádzali od toho istého jedinca – odkázal sa na dlhodobo zaužívané zmýšlanie.

Tím sa však touto odpoveďou nenechal odradiť a vo svojom výskume pokračovali. Umelej inteligencii poskytli ďalšie dáta a jej úspešnosť aj naďalej rástla. Opäť sa pokúsili predložiť výsledky svojej práce, tentokrát pre širšie publikum. Aj v tomto prípade ich odmietli.

Spoluautor štúdie Hod Lipson sa preto rozhodol odvolať: „Zvyčajne sa s redakčnými rozhodnutiami nehádam, ale toto zistenie je príliš dôležité na to, aby sme ho ignoroval.“ Odôvodnil to, že ich objav by mohol oživiť odložené prípady. Štúdia im nakoniec vyšla vo vedeckom časopise Science Advances.

Našli sa aj odporcovia

Aj napriek tomu, že svoj výskum dokázali obhájiť, a tým ho dostať medzi širokú verejnosť, našli sa ľudia, ktorí s jeho výsledkami nesúhlasia. CNN sa odvoláva na profesora forenznej vedy Cristopheho Campoda z Fakulty trestného práva Univerzity v Lausanne vo Švajčiarsku.

Ten tvrdí, že nová štúdia nepriniesla nič nové. „Ich argument, že tieto tvary medzi prstami do určitej miery korelujú, je známy už od počiatkov snímania odtlačkov prstov, keď sa ešte robilo ručne, a je zdokumentovaný už roky,“ he said.

Hlavný autor štúdie, Gabe Guo, v reakcii na jeho výrok uviedol, že nikto pred nimi sa tejto téme nevenoval do takej hĺbky ako oni. „Sme prví, ktorí jednoznačne poukazujú na to, že podobnosť spôsobuje orientácia ryhy v strede odtlačku prsta,“ he said.

S výsledkami štúdie sa nestotožňuje ani sociológ a historik Simon Cole Kalifornskej univerzity v Irvíne. Podľa neho si autori predstavujú situáciu, v ktorej sa snažia porovnať dve neúplné sady odtlačkov, uvádza portál Science. „Celý zmysel odoberania záznamových odtlačkov spočíva v tom, že sa odoberú všetky prsty,“ konštatuje.

Viete si predstaviť budúcnosť, v ktorej by ste nevlastnili smartfón? Pre mnohých je takáto realita nepredstaviteľná, no nový startup Rabbit sa o to už pokúša. Na technologickom veľtrhu CES 2024 totiž predstavili zariadenie Rabbit R1, ktoré využíva umelú inteligenciu.

Generálny riaditeľ spoločnosti Jesse Lyu tvrdí, že smartfóny mali byť intuitívne, no ich vývoj to znemožnil. Problém nevidí v hardvérovej stránke mobilných zariadení, ale v softvéri, na ktorých fungujú – operačné systémy založené na mobilných aplikáciách.

„Vždy, keď chcete niečo urobiť, musíte sa prehrabávať viacerými stránkami a priečinkami, aby ste našli aplikáciu, ktorú chcete použiť, a vždy je tam nekonečné množstvo tlačidiel, na ktoré musíte kliknúť,“ uviedol vo videu, v ktorom prezentuje spomínané zariadenie.

Spoločnosť si preto dala za cieľ vytvoriť zariadenie, ktorým dokážete urobiť čokoľvek, čo by ste zvládli s vaším smartfónom, no bez toho, aby ste boli zbytočne rozptýlení. V zásade stačí stlačiť tlačidlo, povedať príkaz a zariadenie ho vykoná za vás.

Pripomína Tamagochi

V predchádzajúcom článku sme vás informovali o starých mobilných telefónoch, ktoré narastajú na cene. Obdobie, v ktorom vznikli bolo charakteristické tým, že výrobcovia kládli dôraz, aby ich zariadenia boli skutočne prenosné.

Technologický vývoj postupne zvyšoval výkon zariadení, vďaka čomu pribudlo mnoho nových funkcií, no podpísalo sa to na ich veľkosti. To však neplatí pre vreckového asistenta s umelou inteligenciou, pretože je približne veľký ako polovica smartfónu iPhone 15.

Menšia veľkosť ho však neukrátila o zásadne hardvérové funkcie, ktoré majú súčasné telefóny. Na ich webovej stránke uvádzajú, že má vstavaný mikrofón a reproduktor, aby ste s ním mohli komunikovať, dotykovú obrazovku či kameru, ktorá sa dokáže otáčať.

Zároveň sa dokáže pripojiť na internet prostredníctvo bezdrôtovej siete Wi-Fi alebo mobilných dát. Tie dokáže používať, nakoľko má osobitný slot pre SIM kartu. Práve vďaka pripojeniu ku sieti dokáže používať mobilné aplikácie za vás.

Nevídané technologické riešenie

Koncept tohto zariadenia znie veľmi podobne virtuálnym asistentom, ktorých sa mnohí naučili používať vo svoj prospech. Ich nevýhodou však je, že na vykonanie príkazov používajú rozhrania API (application programming interface pozn. red.), ktoré je obmedzené, uvádza portál TechCrunch.

Zariadenie namiesto toho používa veľký jazykový model (LLM pozn. red.), vďaka ktorému dokáže pochopiť, čo od neho žiadate. Príkaz však vykonáva Large Action Model, ktorý si vytvorili sami a dokáže replikovať úkony ako by ich spravil človek.

Týmto spôsobom dokáže vykonať takmer akúkoľvek úlohu, pričom nezáleží či ide o základnú funkciu telefónu, mobilnú aplikáciu, webovú stránku či počítačový program. Podľa spoločnosti môžete ním používať populárne aplikácie a ďalšie pribudnú v budúcnosti.

Pokiaľ nechcete čakať, kým pribudnú nové funkcie, môžete si ich vytvoriť sami. Prostredníctvom webového portálu, ktorý nazvali Rabbit Hole môžete prepojiť zakúpené zariadenie s vašimi účtami. Následne mu môžete ukázať krok po kroku, ako splniť špecifickú úlohu.

Portál TheVerge informuje o príklade, ktorý priblížil Lyu: „Najprv poviete: Hej, choď do softvéru, ktorý sa volá Photoshop. Otvor ho. Zober sem fotografie. Použi nástroj laso na vodoznak a klikaj klikaj klikaj klikaj. Takto odstrániš vodoznak.“

Zatiaľ sa teší úspechu

Zariadenie aktuálne je možné iba predobjednať, pričom objednávky spustili po jeho odhalení na spomínanom veľtrhu v meste Las Vegas. Už po dni sa na sociálnej sieti X (niekedy známej ako Twitter pozn. red) pochválili, že dostali 10-tisíc objednávok počas prvých 24 hodín.

Zariadenie si zrejme našlo cieľovú skupinu, ktoré by pre neho našlo využitie, no masy zrejme neosloví. Technologický podcast Klik od denníka SME poukázalo na dve zaujímavú myšlienky. Prvá z nich znie, prečo by niekto potreboval druhé zariadenie, keď by postačovala aplikácia v mobile.

Druhá hovorí o tom, že spoliehanie sa na umelú inteligenciu pri úlohách, ktoré dokážeme vykonať rovnako dobre a rýchlo sami, podáva „smutné svedectvo o technologickom biznise“. Toto riešenie považujú za komplikované, výpočtovo neefektívne a drahé.

Americký startup však nie je jediný, ktorý ukázal svetu ich zariadenie na veľtrhu CES 2024. Koncepty či prototypy odprezentovali aj ďalšie známe značky, medzi nimi napríklad LG, Volkswagen, Samsung či Asus. O zhrnutie podujatia sa postaral portál CNET.

Vďaka jednoduchosti a rýchlemu tempu sa z Tetrisu stala jedna z najznámejších a najpopulárnejších videohier všetkých čias. Hra je natoľko populárna, že aj napriek svojmu veku, stále láka aj mladšie publikum, vrátane 13-ročného Willisa Gibsona.

Tínedžerovi s hernou prezývkou „Blue Scuti“ z amerického štátu Oklahoma sa podarilo niečo, o čom si všetci doposiaľ mysleli, že je nemožné. Po 38 minútach hrania verzie hry pre japonskú konzolu Nintendo Entertainment System, sa stal prvým človekom, ktorý „vyhral“ Tetris.

Ide o jedinečný úspech, ktorý sa mu podarilo zachytiť na video, ktoré 2. januára nahral na svoj YouTube kanál. V momente, keď sa mu podarilo nad hrou zvíťaziť, niekoľkokrát vykríkol: „Ó môj bože“. Po chvíli dodal: „Omdliem, necítim si prsty na rukách.“

V popise pod videom uviedol: „Keď som začal hrať túto hru, nikdy som nečakal, že ju niekedy rozbijem alebo porazím.“ Willis sa totiž Tetrisu venuje aj súťažne. Ako uvádza portál Gamespot, v októbri sa umiestnil na treťom mieste na Majstrovstvách sveta v klasickom Tetrise.

Jednoduchá hra, náročná výhra

Za prvou verziou tejto legendárnej hry stojí ruský počítačový inžinier Alexej Pažitnov, ktorý sa pri jej vytváraní inšpiroval skladačkou Pentomino. Tú zjednodušil a pretvoril do prvej verzie Tetrisu, ktorá vznikla pre sovietmi vyrábaný počítač Elektronika 60, píše portál History.

Hra spočíva v tom, že hráč manipuluje s padajúcimi geometrickými tvarmi, ktoré sa skladajú zo štyroch rovnakých štvorcoch. Tie ukladá na hraciu plochu tvorenú štvorcovou mriežkou tak, aby vyplnil riadok. Pokiaľ sa mu to podarí, riadok zmizne a uvoľní miesto pre ďalšie tvary.

Avšak podobne ako v iných hrách, aj v Tetrise môžete prehrať. V prípade, že geometrické tvary – tetrominy – neukladáte efektívne, začnú sa hromadiť a dostane sa do vrchnej časti hracej plochy. V momente, keď už nie je možné položiť ďalší útvar, prehrávate a hra sa končí.

Týmto spôsobom môže hra teoreticky pokračovať do nekonečna. Portál 404 Media informuje, že Willisovi sa podarilo zvíťaziť tým, že hru dostal do takzvanej „obrazovky smrti“. To sa do nedávna považovalo za nemožné, pretože pred ním sa to podarilo len umelej inteligencii.

Ako hrajú profesionáli?

Verzia hry pre Nintendo Entertainment System vyšla ešte v roku 1989, pričom jej vývojári pravdepodobne netušili, ako úspešná naozaj bude. Takmer 35 rokov po prvom vydaní na túto konzolu, sa opäť stala terčom záujmu hráčskej komunity.

Pokorenie nového rekordu a „porazenie“ hry by však nebolo možné, ak by nevznikli viaceré metódy hrania. Fox News uverejnil vyjadrenie Davida Macdonalda, youtubera s prezývkou aGameScout. Podľa neho sa hráči na začiatku nevedeli dostať v hre príliš ďaleko.

„Zasekli sa v 20. a 30. leveloch, pretože nepoznali techniky, ako sa dostať ďalej,“ uviedol Macdonald. Obzvlášť ťažká bola 29. úroveň, pretože bloky začali padať rýchlejšie, ako dokázal herný ovládač reagovať. Táto úroveň bola dlhé roky neprekročená.

Postupom času však hráči prišli na spôsob, ako prelomiť tento rekord. Ako prvá prišla metóda „hypertapping“, ktorá spočívala v rytmickom rozvibrovaní palca na tlačidle. Po niekoľkých rokoch už ani táto nebola účinná a súťaživý hráči prešli na metódu rolovania.

Ide o spôsob stláčania tlačidiel ovládača, pri ktorom palcom prechádzať po tlačidle a prstami búchate po zadnej strane ovládača. Vďaka nemu hráči, vrátane Willisa, dokážu stlačiť tlačidlo až 20-krát za sekundu, čo je o osem viac než pri hypertappovaní.

Mladý a obdivovaný

Willis sa nestal iba prvým človekom, ktorý „pokoril“ Tetris, no zároveň prekonal niekoľko svetových rekordov – najvyššie celkové skóre, najvyššia dosiahnutá úroveň a najvyšší počet vyčistených riadkov. Svoj úspech venoval jeho nedávno zosnulému otcovi, Adamovi.

Na základe publikovaného videa si získal mnoho obdivovateľov. Prezident Majstrovstiev sveta v klasickom Tetrise Vince Clementine prehovoril o jeho úspechu pre denník The New York Times: „V podstate je to niečo, čo ešte pred pár rokmi všetci považovali za nemožné.“

Všetkého však veľa škodí. V predchádzajúcom článku sme vás informovali o tetrisovom efekte. Ten sa vyskytuje po dlhodobom vykonávaní opakovanej činnosti, napríklad hraní Tetrisu, pričom v jeho dôsledku môžete zažívať halucinácie pri zaspávaní – vidiny padajúcich kociek.

Vývojári počítačových hier častokrát strávili nespočetne hodín, aby vytvorili, čo najlepšiu možnú hru. S nástupom nových modelov generatívnej umelej inteligencie si však uvedomili, že tento nástroj dokáže uľahčiť niektoré úkony pri vytváraní videohier.

Počas toho ako herné štúdia experimentovali s technologickou novinkou, digitálny obchod Steam uvažoval, ako postupovať, keď začnú prichádzať prvé žiadosti o publikovanie hier, ktorých vývoj poznamenal použitie generatívnej umelej inteligencie.

Jeden z týchto prípadov sa dostal do pozornosti vďaka anonymnému vývojárovi, ktorý sa podelil so svojou skúsenosťou na sociálnej sieti Reddit. Steam v júny minulého roku vyhodnotil, že v jeho hre sa môžu nachádzať prvky, ktoré patria tretím stranám a požiadali ho, aby ich odstránil. K náprave z ich strany nedošlo ani po tom, čo tak urobil.

Tento prístup však bude minulosťou, keďže 10. januára spoločnosť uverejnila príspevok na ich blogu, v ktorom hovoria o zmenách v pravidlách. Nastavili niekoľko predpisov, ktoré musia herné štúdia dodržať a potvrdili, že ich cieľom je publikovať „drvivú väčšinu hier, ktoré používajú [umelú inteligenciu]“.

Viacero využití umelej inteligencie

Spoločnosť Steam vo svojom príspevku uvádza, že budú rozlišovať medzi dvomi spôsobmi použitia umelej inteligencie. Prvým z nich je použitie umelej inteligencie na vytvorenie takzvaných „vopred vytvorených” prvkov, teda počítačového kódu, zvuku či vizuálov.

Druhý spôsob nazvali „živé generovanie“. Steam toto použitie popisuje ako vytváranie akéhokoľvek obsahu počas toho, ako je hra spustená. Tento spôsob by mohli herné štúdia použiť, aby vytvorili zaujímavejšie nehrateľné postavy, ktoré by reagovali na hráčove akcie.

Ako uvádza portál HernáZóna.sk, v súčasnosti tieto postavy disponujú iba niekoľkými vopred pripravenými dialógmi, čo ich robí predvídateľnými. Microsoft Xbox teraz spolupracuje so spoločnosťou InWorld, aby sa priblížili bližšie k tomuto cieľu.

Steam vo svojom vyjadrení ďalej uvádza, že vývojári po novom musia uviesť, akým spôsobom použili umelú inteligenciu pri jej vytvorení. Tieto údaje chcú zobrazovať aj na stránke hry, „aby zákazníci vedeli, ako hra využíva umelú inteligenciu“.

Hrozba v podobe nezákonného obsahu

Spoločnosť prevádzkujúca obchod s digitálnymi hrami v príspevku viackrát spomína „nezákonný a porušujúci obsah“. Vývojári sa Zmluvou o distribúcii zaväzujú, že ich hra neobsahuje takýto obsah. Všetky hry zároveň prejdú pred vydaním kontrolou.

Týmto spôsobom chcú ochrániť seba, ale aj konzumentov, pred vlnou nových titulov, ktoré sa pokúsia dostať spomínaný obsah na ich platformu. Vzhľadom na to, že umelá inteligencia dokáže urýchliť proces tvorby hier, je pravdepodobné, že sa počet porušujúcich titulov zvýši.

Táto obava spoločnosti je pochopiteľná, keďže ich príspevok vyšiel len mesiac po tom, čo Standford University zverejnila ich štúdiu. Tá poukazuje na to, že niektoré dáta, ktoré spoločnosti použili pri trénovaní modelov umelej inteligencie, napríklad Stable Diffusion, zachytávajú zneužívanie dieťaťa.

Keďže spoločnosť nedokáže zachytiť obsah, ktorý je generovaný počas hrania, v tomto prípade zohrajú dôležitú rolu hráči. Nový systém im umožní nahlásiť takýto obsah prostredníctvom funkcie Steam Overlay, ktorá hráčom poskytuje viacero funkcií.

Možno zmeny v budúcnosti

V minulosti sme viackrát poukázali na to, že spoločnosti so zameraním na vývoj modelov umelých inteligencií môžu porušovať autorské práva. Koncom minulého roku sme vás informovali o tom, že denník The New York Times zažaloval OpenAI a Microsoft.

Proti týmto spoločnostiam bolo podaných viacero žalôb, pričom rozhodnutie súdov v týchto prípadoch by mohlo mať obrovský dopad na ďalší vývoj legislatívnych predpisov v oblasti autorských práv a vývoja či používania umelej inteligencie.

Vzhľadom na doterajšie konanie digitálneho obchodu, je jasné, že s problematikou sú oboznámený. Zrejme ide aj o hlavný dôvod, prečo sa spoločnosť odhodlala k zmenám až teraz. Zatiaľ čo Steam na seba nechal čakať, iné spoločnosti s týmto obsahom problém nemali.

Digitálna platforma si uvedomuje, že nové pravidlá sa v budúcnosti môžu opäť zmeniť. V príspevku uviedli: „Aj naďalej sa budeme učiť z hier predkladaných do služby Steam a z právneho pokroku v oblasti umelej inteligencie a podľa potreby toto rozhodnutie prehodnotíme.“