Sledujte nás na sociálnych sieťach

Instrid je nezávislé digitálne médium, ktoré vzniklo z potreby prinášať čitateľom to, čo v tradičných spravodajských kanáloch často chýba – širší kontext, zaujímavosti zo sveta, neprehliadané témy a originálny pohľad na aktuálne dianie. Zameriavame sa na kvalitný, pútavo spracovaný obsah, ktorý čitateľovi ponúka viac než len povrchné titulky.

Poznáme návrh novej emisnej normy EURO 7. Čo od nej čakať a ako ovplyvní priemysel?

Nové emisné limity pre osobné aj nákladné autá nie sú tak prísne ako v pôvodnom návrhu Európskej komisie. Podarilo sa zjednať aj dlhší časový rámec pre zavedenie normy. Nariadenie napokon schválili aj krajiny, ktoré sa proti nemu spočiatku vyjadrili protest.

„Rada EÚ zodpovedná za konkurencieschopnosť schválila novú emisnú normu Euro 7. Nové emisné limity pre osobné aj nákladné autá nie sú tak prísne ako v pôvodnom návrhu Európskej komisie. Podarilo sa zjednať aj dlhší časový rámec pre zavedenie normy,“ informuje magazín Euractiv vo svojom príspevku.

Už v pondelok 25. septembra pritom médiá informovali, že ministri Európskej únie sa zhodli na schválení návrhu pre novú emisnú normu EURO 7, pričom niektoré avizovali veľmi prísne opatrenia, zatiaľ čo iné poukázali za vskutku zásadné kompromisy.

„Ministri EÚ schválili novú emisnú normu Euro 7,“ uviedol Denník E. „Limity pre osobné aj nákladné autá nie sú také prísne ako v pôvodnom návrhu. Dohodol sa aj realistickejší časový rámec zavedenia normy … Platnosť Euro 7 mala prísť pri osobných autách už v polovici roka 2025, pre nákladné o dva roky neskôr. Mnohé krajiny to považovali za nereálne.“ uvádza denník.

Oproti predchádzajúcemu a podľa automobiliek nesplniteľného variantu Euro 7 sa napokon postavilo osem krajín vrátane Slovenska.

Novú normu označil írsky minister Dara Calleary za variant Euro 6 a nie úplne nový Euro 7. Írsko bolo jednou zo štyroch krajín, ktoré sa pri hlasovaní zdržali, vrátane Holandska, Rakúska a Nemecka.

Nemecko taktiež vyjadrilo kritiku pre nedostatok ambícií v návrhu. Pravidlá sú „neprimerane pozadu za súčasným technologickým vývojom,“ uviedol nemecký štátny tajomník (EFA/Zelení) Sven Giegold. (zdroj textu)

Aké sú zmeny EURO 6 verzus EURO 7?

Rada EÚ navrhla úpravy pôvodného návrhu, čo sa týka emisných limitov pre osobné a úžitkové vozidlá. V praxi to znamená, že platia stále emisné limity zo starej normy Euro 6 pre oxidy dusíka (NOx) – 60mg/km pre zážihové motory a 80mg/km pre vznetové motory.

Jedinou reálnou zmenou pre osobné vozidlá je, že novým opatrením sa budú regulovať aj ďalšie látky, ako napríklad jemný prach z odierania pneumatík alebo brzdenia. To znamená, že emisné pravidlá budú platiť aj pre elektromobily.

V prípade nákladných vozidiel a ťažkých nákladných vozidiel sú emisné limity prísnejšie, aby sa vyrovnali norme Euro 6 pre osobné autá. To znamená, že norma Euro 7 pre nákladné autá prináša aj sprísnenie emisných limitov.

Nová norma tiež upravuje požiadavky na systém merania emisií na palubách vozidiel, nazývaný OBM (On-Board Monitoring). Tento systém zbiera údaje o emisiách, ako je množstvo škodlivých látok produkovaných vozidlom počas jazdy. Výrobcovia budú zbierať tieto dáta, aby lepšie porozumeli správaniu svojich vozidiel. Používanie OBM bolo upravené tak, aby nedochádzalo k ohrozeniu bezpečnosti vozidla v prevádzke.

Čo bude teraz nasledovať?

Po prijatí nových pravidiel, ktoré ešte musia získať schválenie Európskeho parlamentu (zatiaľ naplánované na november 2023), budú výrobcovia nových osobných a úžitkových vozidiel mať na dodržanie týchto pravidiel dva a pol roka. Pre existujúce modely sa toto obdobie predĺži na tri a pol roka. V prípade ťažkých nákladných vozidiel budú mať výrobcovia nových modelov štyri roky a existujúcich modelov päť rokov na prípravu na nové požiadavky.

Nové nariadenie tiež stanovuje minimálne požiadavky na výkonnosť batérií v elektromobiloch a ukladá prísnejšie požiadavky na životnosť vozidiel.

Pôvodne sa očakávalo, že emisná norma pre osobné autá bude platiť od polovice roku 2025 a pre nákladné vozidlá o dva roky neskôr. Avšak osem členských štátov nesúhlasilo s týmto návrhom normy Euro 7. Skupinu krajín, ktoré mali rovnaký názor, viedla Česká republika. Do tejto skupiny patrili aj Slovensko, Poľsko, Maďarsko, Francúzsko, Taliansko, Bulharsko a Rumunsko. Nakoniec tieto krajiny súhlasili s posledným návrhom normy, ktorý predstavilo španielske predsedníctvo. Proti novému návrhu hlasovali iba Luxembursko a Dánsko.

Kancelária „dog friendly“ im nestačila: V Portugalsku vyskúšali unikátny projekt, zamestnanci si ho nevedia vynachváliť

Malé portugalské mestečko sa preslávilo naozaj nezvyčajným nápadom, ako zlepšiť výkonnosť a tiež spokojnosť svojich pracovníkov. Viete si niečo také predstaviť aj u nás?

Radnica v malom meste Gondomar na severe Portugalska uzavrela začiatkom tohto mesiaca zmluvu na dobu neurčitú so zamestnancom“, ktorého náplň práce je najmä dávať  lásku a pozornosť všetkým úradníkom a tiež strážiť majetok úradu.

Štvornohý kolega

Radnica s chlpatým zamestnancom uzavrela riadnu pracovnú zmluvu, ktorú „podpísal” odtlačkom prednej labky. Ide totiž o trojročného psa, kríženca plemena šarpej, informuje portál euro.eseuro.com.

„Dali sme mu meno Boris Baguim a uzavreli sme s ním zmluvu na dobu neurčitú. O dva roky budú voľby a chceme, aby tu zostal aj po nich,“ povedal jeden zo zamestnancov Marco Teixeira z radnice.

Meno Baguim nebolo náhodné, je to pomenovanie jednej zo štvrtí mestečka. „Je to veľký dobrák, prítulný, miluje deti a je veľmi, veľmi čistotný,“ dodal úradník.

Borisova kariéra sa začala črtať pred niekoľkými týždňami, keď jeho majiteľka požiadala o pomoc potom, čo jej majiteľ domu, v ktorom býva, domáceho maznáčika zakázal. Radnica sa preto snažila pomôcť nájsť psíkovi nový domov cez sociálnu sieť.

Medzitým sa v starostlivosti o psíka striedali zamestnanci radnice, ktorí si ho natoľko obľúbili, že sa rozhodli nechať si ho priamo v kancelárii a spravili z neho “kolegu”. Namiesto platu ho radnica bude živiť, zabezpečí mu stravu, kompletnú veterinárnu starostlivosť a tiež lásku, opateru a spoločnosť.

Teixeira vyzval aj ostatné miestne úrady či firmy, aby si z nich vzali príklad, a tiež sa ujali nejakého opusteného psa alebo mačky z útulku a starali sa o zviera spoločne.

Čo na takýto nápad hovoríte vy? Aj odborníci sú presvedčení, že pes na pracovisku, samozrejme iba ak je to možné, môže mať hneď niekoľko výhod pre zamestnancov a dokonca môže zlepšiť ich výkon. Zrealizovať je to však možné skôr v menších firmách s menším počtom zamestnancov, kde nechodí priveľa návštev a klientov.

Benefit na nezaplatenie

Fungovanie pet-friendly kancelárií ešte pred niekoľkými rokmi nebolo štandardom. Medzi prvých priekopníkov v tejto oblasti patrila spoločnosť Mars, ktorá sa na tento koncept zameriava už viac ako desať rokov, informuje portál aktuality.sk.

Táto firma je výrobcom obľúbených značiek krmív pre domáce zvieratá a okrem možnosti vziať si domáceho miláčika do práce, podporuje tiež adopcie domácich miláčikov a dlhodobo pomáha zvieracím útulkom.

„Možnosť vziať si do kancelárie domáceho miláčika je veľkým prínosom, ktorý naši spolupracovníci veľmi oceňujú. Domáci miláčikovia podporujú interakciu medzi spolupracovníkmi a ich prítomnosť môže zmierniť aj stres a povzbudiť ich ku krátkym prechádzkam počas pracovnej doby, čo môže mať pozitívny vplyv aj na ich zdravie a pohodu,” povedala Daria Maslovskaia, riaditeľka ľudských zdrojov v spoločnosti Mars pre strednú Európu.

Aj odborníci sú presvedčení, že pes na pracovisku môže mať hneď niekoľko výhod pre zamestnancov a môže zlepšiť ich výkon. Zdroj: unsplash.com

Pes v kancelárii – výhody

Eliminuje stres

Pes na pracovisku skutočne znižuje hladinu stresu a zamestnancom pomáha uvoľniť prípadné napätie. Dokazujú to aj štúdie, ktoré viac stresu namerali u tých zamestnancov, ktorí si psa do práce nebrali.

Udržiava optimistickú náladu

Zviera pomáha na pracovisku udržiavať dobrú náladu a keď sa potrebuje zamestnanec upokojiť, môže sa chvíľu povenovať zvieraťu. Aj pár minút v spoločnosti chlpáča dokáže výrazne zlepšiť jeho ďalší výkon a kreativitu.

Zlepšuje vzťahy medzi kolegami

Dog friendly kancelária zvyšuje všeobecnú spokojnosť zamestnancov, pomáha k budovaniu tímovej práce a zlepšuje vzájomnú komunikáciu.

Prispieva k dobrému menu firmy

Ak má firma či spoločnosť už na prvý pohľad pozitívny prístup k zvieratám a verejne to prezentuje, môže jej to iba pomôcť. Väčšina zákazníkov a klientov ocení napríklad tiež to, že môže prísť na stretnutie aj so svojím chlpáčom.

Zvyšuje výkonnosť zamestnancov

Zamestnanci, ktorí majú možnosť pracovať v dog friendly office, pracujú poctivejšie a nemajú problém zostať aj dlhšie, ak treba. Nemusia sa totiž ponáhľať domov, aby svojho psa vyvenčili.

Lákadlo pre mladých

Šikovní mladí ľudia vedia tento benefit oceniť najviac. Keďže so zakladaním rodiny sa neponáhľajú, často si zaobstarajú najskôr psa alebo iného domáceho miláčika a je pre nich veľkým plusom, ak si ho môžu nosiť aj do práce.

Popri všetkých benefitoch, ktoré môže pes na pracovisko priniesť, nezabúdajte na to, že tam musí mať aj vhodné podmienky a nesmie pri práci rušiť ostatných zamestnancov. Odporúča sa, aby v kancelárii bolo miesto, kde budú mať domáce zvieratá svoj pokoj na odpočinok. Ideálne je tiež zaistiť misky s vodou a granulami. Pri zavádzaní novej dog/pet-friendly kancelárie je tiež dôležité predložiť jasný koncept na schválenie a pripomienkovanie zamestnávateľovi či vedúcemu tímu.

Vysoký cholesterol trápi mnohých Slovákov, jeho hodnoty možno znížiť správnym výberom potravín

Problémy s vysokým cholesterolom trápia mnohých Slovákov. Vo väčšine prípadoch si neuvedomujú, že k jeho prevencii postačia jednoduché kroky v podobe zmeny životného štýlu.

Podľa informácií Národného portálu zdravia až 21-tisíc Slovákov ročne zomrie na ochorenia spájajúce sa s aterosklerózou. V danom prípade dochádza k zvýšeným hodnotám LDL cholesterolu, ktorý je označovaný aj ako zlý cholesterol. Na základe toho sa odporúča, aby každý pacient poznal jeho hodnotu, nakoľko sa spája aj s inými závažnými zdravotnými ťažkosťami. Možno k ním zaradiť aj srdcový infarkt či mozgovú porážku.

Nie je cholesterol ako cholesterol

Zvýšený cholesterol sa nie vždy spája s najhorším scenárom. Ako uvádza portál ScienceAlert, existujú jeho dva typy, ktoré ovplyvňujú riziko srdcových ochorení a mŕtvice.

V prípade LDL cholesterolu, ktorý je známy aj pod prívlastkom zlý cholesterol, treba však spozornieť. Prenáša sa z pečene do buniek v celom tele, pričom jeho vysoká hladina môže viesť k upchávaniu ciev. Portál Naturevia dodáva, že jeho štandardné množstvo v krvi sa pohybuje v rozmedzí 70 %, avšak môže dôjsť aj k menším odchýlkam.

Naopak, HDL cholesterol, známy aj ako dobrý cholesterol, pomáha odstraňovať prebytočné hodnoty z krvného obehu, pričom ich transportuje späť do pečene na spracovanie a vylučovanie, píše ScienceAlert. Ide o pozitívny vplyv na cievy, nakoľko jeho vyššie hladiny sa spájajú so zníženým rizikom srdcových chorôb a mozgovej príhody.

Už po prvej lekárskej konzultácii sa odporúča zmeniť svoju životosprávu. Zdroj: pexels.com

Dominanciu uvedených druhov cholesterolu možno ovplyvniť jednoduchšie, než sa zdá. Postačí, ak dôjde k malej zmene jedálnička. Nejde o žiadnu drastickú diétu, odporúča sa len v rámci stravovacia orientovať na väčšie množstvo zdravých tukov, ktoré sú obsiahnuté napríklad v olivovom oleji alebo avokáde. Naopak, v prípade živočíšnych tukov a cukroviniek treba dbať na ich znížený príjem.

Koho môže postihnúť vysoký cholesterol?

Existuje viacero faktorov, ktoré môžu zvýšiť potencialitu zvýšenej hladiny cholesterolu. Najčastejšie sa pripisuje k ochoreniam ako cukrovka alebo obezita, uvádza Naturevia. Výnimku však netvorí ani životný štýl, s ktorým sa spájajú aj iné zdravotné ťažkosti.

V prípade, že je pacient vystavený nadmernému stresu, nepohrdne tabakovým výrobkom a preferuje skôr sedavý spôsob života, existuje väčšia šanca tohto ochorenia. Dôraz sa však kladie aj na genetickú predispozíciu a častú konzumáciu potravín živočíšneho pôvodu.

Strava pestrá na zdravé tuky môže predísť vysokým hladinám cholesterolu. Zdroj: pexels.com

Fajčenie a problémy s vysokým krvným tlakom môžu priebeh ochorenia skomplikovať, pričom ide o veľmi nebezpečnú kombináciu. V dôsledku toho sa odporúča hneď po prvej lekárskej konzultácii zvážiť možnosti svojej životosprávy.

Pokiaľ však holdujete poháriku alkoholu, máme pre vás dobrú správu. Alkoholické nápoje zvyšujú hladinu dobrého cholesterolu, avšak aj cez to sa odporúča to s nimi nepreháňať. Z viacerých výskumov vyplýva, že alkohol stojí za blokovaním zrážania krvi.

Sila vlákniny a probiotík

K zníženiu hladiny cholesterolu môžete docieliť s jednoduchými spôsobmi. Zväčša ide o doplnky, ktoré sú dostupné v predajniach, pričom dôraz sa kladie na výrobky obsahujúce vlákninu či probiotiká.

V prípade vlákniny sa odporúča si zadovážiť jej typ, ktorý sa rozpúšťa vo vode, na základe čoho vytvára v črevách látku podobnú gélu, radí ScienceAlert. Daná látka sa môže viazať na molekuly cholesterolu, čím zabraňuje ich vstrebávaniu do krvného obehu.

Rozpustnú vlákninu možno nájsť v množstve potravín, predovšetkým v ovocí, zelenine, ovse, jačmeni, fazuli a šošovici. Netreba zabúdať ani na doplnky obsahujúce vlákninu, ako sú napríklad psyllium alebo inulín. Mnohé štúdie poukazujú na blahodarné účinky psyllia, pričom už jeho konzumácia približne 10 gramov denne môže podporiť zlepšenie hladiny cholesterolu. V prípade celkovej hladiny LDL cholesterolu môže dôjsť k zníženiu až o 7 %.

Ľudia konzumujúci potraviny živočíšneho pôvodu sú vystavení väčšiemu riziku zvýšenej hladiny cholesterolu. Zdroj: pexels.com

Ďalším efektívnym pomocníkom sú probiotiká, ktorých funkcia sa zakladá na viacerých mechanizmoch. Medzi ich primárne úlohy patrí to, aby upravili črevný mikrobióm tak, aby sa v tele uprednostňovalo vylučovanie cholesterolu stolicou.

Štúdia z roku 2018 poukazuje na to, že výsledky užívania probiotík sú sľubné. U ľudí, ktorí ich pravidelne konzumovali, sa zaznamenalo celkové zníženie cholesterolu až o 13 %. Síce ide o pozitívnu prognózu, ich účinky sa môžu u jednotlivých jedincov líšiť. Pripisuje sa k ním nielen ich pravidelná konzumácia, ale aj zdravotný stav či kvalita stravy.

Rotujúca stolička mala vyliečiť depresiu! (2.časť série HISTÓRIA DEPRESIE)

Prinášame vám ďalší článok zo série dejín depresie, dozviete sa ako jej vývoj napredoval, a ako sa menil postoj ľudí k jej chápaniu v posledných storočiach.

Liečebné metódy v stredoveku sa predovšetkým zameriavali na prečistenie tela laxatívmi a prekrvením.

Napríklad v Anglicku v 13. storočí, jedinci, o ktorých sa vedelo, že sú duševne narušení, často dostávali štátne hodnotenia, aby sa zistilo, či majú alebo nemajú zdravé mysle.

Skúšajúci boli vo všeobecnosti otvorení tomu, že niektorí ľudia boli jednoducho náchylnejší k šialenstvu a zvyčajne používali na svoje rozhodnutie naturalistické metódy a metódy zdravého rozumu.

Osoby, o ktorých sa zistilo, že nie sú schopné primeraného správania alebo sa o seba postarať, boli zvyčajne zverené do starostlivosti opatrovníkov pod dohľadom štátu.

Medzi takýchto opatrovníkov často patrili aj duchovní.

 

 

Depresia v renesancii a osvietenstve

V roku 1621 vyšla prvá kniha o depresii: Anatómia melanchólie od Richarda Burtona.

Kniha rozoberala rôzne prírodné spôsoby liečby depresie, ktoré poznáme aj dnes – napríklad cvičenie, diéta, cestovanie, bylinky a muzikoterapia.

Počas éry osvietenstva sa názory týkajúce sa depresie začali meniť a práve v tomto období sa začali približovať nášmu modernému chápaniu.

Do popredia sa začala dostávať myšlienka, že depresia pramení z potláčaného a nadmerného hnevu.

Mnohí tiež verili, že tí, ktorí žijú s depresiou, potrebujú vykonávať fyzickú prácu a viac cvičenia, aby problém vyriešili.

Existovali aj niektoré extrémne formy liečby, ako napríklad rotujúca stolička.

Verilo sa, že točenie osoby, obzvlášť vyhroteným spôsobom, môže napraviť veci v mozgu a ukončiť depresiu.

Na konci obdobia osvietenstva vyzval francúzsky psychiater Philippe Pinel na ukončenie spútavania duševne chorých pacientov, poskytol niektoré z prvých spisov o schizofrénii a iných poruchách duševného zdravia, a zaviedol klasifikáciu duševných chorôb.

V tomto období a začiatkom viktoriánskej éry sa začala formovať oblasť klinickej neurovedy.

 

 

Depresia vo viktoriánskej ére

Oblasť kognitívnej psychológie sa začala aktívnejšie vyvíjať počas viktoriánskej éry.

Predpokladá sa, že výraz „depresia“ sa po prvýkrát objavil v tomto storočí.

Stále však bolo veľa nejasností o tom, čo depresiu spôsobuje a ako ju liečiť.

Mnohí verili, že depresiu spôsobuje moderný svet.

Mysleli si, že tí, ktorí žili životom vyššej triedy, mali tendenciu byť náchylnejší a tí, ktorí boli robotníkmi, mohli byť voči depresii imúnni.

Preto verili, že fyzická práca a cvičenie môžu byť dôležitou súčasťou liečby.

Lekári začali vytvárať sanatóriá, kde sa ľudia mohli vystavovať čerstvému vzduchu, pohybu a zdravému stravovaniu.

V 19. storočí niektorí z tých, ktorí chceli zarobiť peniaze, začali predávať lieky na nervy a mozog ľuďom, ktorí prežívali melanchóliu.

Navyše, až v tomto období histórie ľudia začali spájať melanchóliu (alebo depresiu) s emóciami.

Bol to významný posun v perspektíve, pretože to často pomohlo lekárom, aby začali vidieť, že emócie a spôsob, akým ľudia myslia, môžu tiež ovplyvniť telo, namiesto toho, aby to fungovalo len naopak.

 

 

Depresia a dvojitý prístup k duševnej chorobe

Bol to nemecký psychiater Emil Kraepelin z 19. storočia, ktorý začal označovať rôzne formy melanchólie ako „depresívne stavy“, a to práve kvôli nízkej nálade, ktorá ju definuje.

Kraepelin tiež zaujal dvojitý prístup k duševným chorobám, pričom rozdelil depresiu do dvoch kategórií: maniodepresia a demencia praecox.

Kraepelinovo rozlišovanie bolo založené na tom, či bol zdroj depresie vonkajší alebo vnútorný: ak bola depresia spôsobená vonkajšou tragédiou, ako je smrť milovanej osoby, považovala sa za formu maniodepresie a očakávalo sa, že bude epizodická a prechádzajúca.

 

 

Depresia, ktorá nepochádza zo známej vonkajšej príčiny, sa však chápala tak, že „vyrástla“ z psychiky jednotlivca.

Rozdiel medzi oboma typmi depresie, ktorý urobil Kraepelin, je aj dnes stále aktuálny: mnohí pacienti hovoria o tom, ako sú ľudia ochotnejší prejaviť súcit, ak je zdroj ich depresie jasne pochopený: jednotlivec, ktorého depresia bola spôsobená svedkom traumatickej udalosti pravdepodobne získa väčšiu sociálnu podporu ako osoba, ktorej depresia sa objavila počas dospievania.

Adolf Meyer sa považuje za človeka, ktorý oddelil termín „melanchólia“ od depresie, čím nám dal lekársky termín depresia, ako ho poznáme dnes.

V roku 1917 Sigmund Freud napísal o smútku a melanchólii, kde teoretizoval o melanchólii ako o reakcii na stratu, či už skutočnú (napríklad smrť) alebo symbolickú (napríklad nedosiahnutie požadovaného cieľa).

Freud ďalej veril, že nevedomý hnev človeka nad jeho stratou vedie k sebanenávisti a sebadeštruktívnemu správaniu.

Cítil, že psychoanalýza môže pomôcť človeku vyriešiť tieto nevedomé konflikty, znížiť sebadeštruktívne myšlienky a správanie.

Iní lekári v tomto období však považovali depresiu za poruchu mozgu.

Viac o konkrétnych liečebných praktikách naprieč dejinami, sa dočítate v ďalšom pokračovaní článku.

RECENZIA: Láska padá z neba? Kórejská dráma, pri ktorej žiadne oko nezostane suché

Kontroverzná téma režimu Severnej Kórei, láska dvoch ľudí a boj o život. Srdcervúca k-drama vás razom vtiahne do života úspešnej ambicióznej a mierne povýšeneckej ženy, ktorá sa preberie do krutej reality. Aký ju čaká osud? Ovplyvní jedna jediná náhoda razom celé jej bytie?

Odviata do Severnej Kórei

Sladký názov? To nie je všetko. Dej vás prekvapovať naozaj neprestane. Vôbec môj druhý seriál, ktorý som z tvorby Južnej Kórei videla. A záver? Zamilovala som sa. Pomaličky, až som podľahla úplne. Spánková deprivácia zaručená, niekoľko hodinový maratón pri televízii so servítkami v ruke vám dá skutočne zabrať. Dej vás neprestáva prekvapovať.

Príbeh rozpráva o  juhokórejskej bohatej biznismanke Yoon Se-ri. Ego, honba za úspechom, rozvrátená rodina bažiaca po peniazoch – aj takto sa dá v krátkosti charakterizovať jej život. Na rodinnom stretnutí má jeden zo súrodencov zdediť otcovu firmu. Pokiaľ ide o dedenie, už vám ani brat nie je najmilší. Otec sa rozhoduje pre úspešnú a cieľavedomú Se-ri. Po búrlivom stretnutí sa mladá žena chystá vyčistiť si hlavu a vzlietnuť k oblakom na padáku. „V mojom živote nastane zmena“, zahlási. Zrazu sa neočakávane strhne tornádo a náhodou havaruje v demilitarizovanom pásme v Severnej Kórei. A – zmena nastala.

 

Návrat domov skomplikuje nielen láska

Život sa jej obracia hore nohami. Pri obchôdzke na ňu narazí severokórejský pohľadný kapitán Ri Jeong-hyeok. Vymenia si očný kontakt a v ich pohľade vidíme zdesenie. Z oboch strán. Kapitán v sekunde netuší, ako konať. Priniesť Se-ri späť do Južnej Kórei? Nemožné! Zatknúť ju a priviesť na základňu? To by bol pre ňu definitívny koniec. Skryť ju doma priamo vo svojej obývačke?  Skvelé riešenie! Ri so svojou posádkou sa po celý čas snažia dostať zablúdenú ženu domov. Rešpekt sa premieňa v priateľstvo. Priateľstvo sa premieňa na lásku. Chémia medzi nimi existuje dokonca aj v reálnom živote. Romantické srdce diváka poteší fakt, že herci sú v skutočnosti manželmi.

V seriáli postavy zisťujú, že toto stretnutie im zariadil pravdepodobne sám osud. No návrat k domovine nebude jednoduchý. Plány im kazí rodina Se-ri a mocichtivý dôstojník štátnej bezpečnosti Cho Cheol-gang. A – vzájomná náklonnosť. Bohatá, krásna, ale zranená žena, ktorá sa naučí milovať seba aj ostatných, vie byť veselá i drzá. Takáto je Se-ri, ktorá i napriek všetkému nachádza najväčšiu silu a lásku u toho najláskavejšieho muža – kapitána Ri.

Dramatické vzťahy a smrť

Aby sme nezostali len pri hlavných protagonistoch, dej naberá obrátky aj iným smerom. Mocní ľudia zo štátnej bezpečnosti dali zabiť Riiho brata, pretože mal dôkazy o nezákonnom konaní vyšších úradníkov. Ri sa dožaduje spravodlivosti. Medzitým sa príbeh zamotá s jeho bývalou snúbenicou menom Ye-jin Son a Binom Hyeonsonom, ktorý si chcel Se-ri vziať za ženu len kvôli majetku. Dramatické vzťahy obmieňajú priateľstvá. Silné priateľstvá.

Medzi vojakmi, ktorí sú v posádke Riiho Jeonga môžeme sledovať, aká je medzi nimi lojalita a láska, ktorá rastie každou ďalšou časťou seriálu. Stáva sa z nich jedna veľká rodina. Nerozlučiteľné puto si vybudovali aj so Se-ri, o to ťažšie je pre nich každé jedno lúčenie s ňou. Možno sa vám bude zdať množstvo rozlúčok zbytočných, no je tomu tak preto, že ich spoločný čas je pominuteľný. Politika dvoch štátov im nedovolí byť spolu. A pred každým lúčením sú v domnienke, že je to definitívne ich posledné stretnutie.

Dej sa netočí len okolo hlavných protagonistoch. Zdroj: CJENM

Seriál poteší aj každú umeleckú dušu

Dej je napínavý, no ani napriek tomu postavy neobchádza dôvtip a situačný humor. Svet je zrazu v rovnováhe. Preliate slzy a napätie miestami zameníte za smiech. Sú momenty, pri ktorých sa dokonca aj nahlas zasmejete.

Dušu umelca pohladí i decentná hra na klavíri. Ri predtým, ako mu zahynul brat, bol klavírnym virtuózom.  Už vtedy hlavnú herečku zachránila jeho slastná hudba. Zisťuje, že Riiho zahliadla vo Švajčiarsku práve vtedy, keď jej život prestal dávať zmysel. Aj napriek tomu, že scéna vyzerá ako úplne klišé, zmäkne pri nej aj to najchladnejšie srdce.

Na obrazovke zároveň môžeme vidieť rozdiely medzi Severnou a Južnou Kóreou, no zároveň sú podané veľmi opatrne a zmierlivo. Navyše to vôbec nie je typická „oddychovka.“  V jednej epizóde sa toho odohrá toľko, že potrebujete zostať sústredený po celý čas. Neprekvapujúc, aj pre kórejčinu. Zasiahne vás niekoľko emotívnych momentov, pri ktorých sa vám slzy budú tisnúť do očí. Ak ide o záverečné epizódy, niektorým budú tiecť potokom.

Za hranicami Južnej Kórei vznikli aj nerozlučné priateľstvá. Zdroj: CJENM

„Ak sa vzdáte čakania, bolesť zo straty vás zabije. Preto čakám…“

Všeobecne si na k-dramach v dnešnej presexualizovanej dobe cením, že náklonnosť a láska sa v nich prejavuje odlišne. Ostýchavo, nežne, jemnejšie. Vzťahy sa aj v tomto príbehu vyvíjajú pomalšie, no zároveň horlivo čakáte, kedy sa posunie na ďalší level. Z času na čas by sa tým mohla inšpirovať aj západná tvorba. Sex predáva, no nie sme ho už presýtení? Ak milujete romantické príbehy, táto k-drama je jedna z tých, ktorú musíte zaručene vidieť. Bez vulgárností a aj napriek tomu z obrovskými číslami sledovanosti.

Navyše, úspech zaručuje aj osvedčený tím: skvelá scenáristka, profesionálny režisér, výber hereckých hviezd, ktoré sa dokonale hodia do nádherného milostného príbehu. Kapitánovi vojaci, dedinské zvedavé ženy milujúce klebety a vzrušujúce novinky dodávajú do vážnosti správnu dávku zábavy a šťavy. O vizuálnom spracovaní nehovoriac. Ako ošúchaný jav môže pôsobiť, že hlavné postavy sú najtalentovanejšie a zároveň fyzicky najkrajšie, čo ale nezaraďujem medzi negatíva.

 

Scenáristka dokázala vyvážiť drámu, komédiu, témy i závery a zároveň udržať človeka po celý čas pri obrazovke. Táto séria je možno aj preto lahodiacou nielen vašej duši, ale aj oku. Zápletka do detailov premyslená a skutočne originálna. O hereckých výkonoch nehovoriac. A na záver už len slová kapitána Riiho, ktoré mi utkveli hlboko v pamäti: „Ak sa vzdáte čakania, bolesť zo straty vás zabije. Preto čakám…“

Hlavné postavy tvoria pár nielen na obrazovke, ale aj v skutočnom živote. Zdroj: Pexels.com

Zlato verzus striebro. Oplatí sa investovať úspory do drahých kovov?

Zlato sa vo všeobecnosti považuje ako bezpečný prístav pre naše úspory. Nie je to inak ani v investičnom svete, kde ľudia hľadajú alternatívu k tradičným akciám a dlhopisom. Z času na čas sa ale pozornosť upriami aj na striebro.

Investovanie do striebra je relatívne dostupné, najmä v porovnaní s jeho zlatým variantom. Prakticky je už len na nás či sa rozhodneme obstarať si fyzické produkty alebo virtuálne (napr. fondy na burze). K dispozícii je široké spektrum možností, ktoré uspokoja naše investičné preferencie.

Prečo investovať do striebra?

Striebro je priemyselný aj investičný kov — čo výrazne ovplyvňuje jeho cenovú výkonnosť a výhľad. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Ak sa rozhodneme diverzifikovať portfólio a vymaniť sa tak spod inflácie, tak strieborný kov sa javí ako atraktívna možnosť. Na rozdiel od papierových mien má striebro väčšiu hodnotu a nepodlieha rovnakým rizikám znehodnotenia. Slúži ako majetok, ktorý chráni naše bohatstvo v neistých ekonomických časoch.

Tento vzácny kov je neoddeliteľnou súčasťou priemyselných procesov. Využíva sa pri výrobe širokej škály produktov – od luxusných šperkov, bežných batérií, zdravotníckeho vybavenia až po mikročipy. Okrem toho hrá aj kľúčovú úlohu v niektorých inovačných odvetviach, ako je solárna energia a elektromobilita. Mnohí analytici predpovedajú, že dopyt po striebre pravdepodobne v nasledujúcich rokoch podstatne vzrastie.

Investovanie do striebra teda môže byť spôsob, ako staviť na technologický pokrok a hnutie čistej/zelenej energie.

Nie je všetko striebro, čo sa blyští

Po starostlivom zvážení trhových podmienok a rozumného finančného plánovania sa investícia do striebra môže ukázať ako dobrý nápad pre tých, ktorí chcú diverzifikovať svoje portfólio.

Striebro má hodnotu vo viacerých kategóriách, jeho cena môže divoko kolísať. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Riziká

  • Jedným z hlavných rizík je nestabilita striebra na trhu, pretože cena môže rýchlo fluktuovať.
  • Navyše, existuje riziko krádeže alebo straty fyzických strieborných mincí alebo tehličiek. Je nevyhnutné zabezpečiť ich a zvážiť poistenie.
  • Dôležité je taktiež uvedomiť si, že vkladanie väčšej časti svojich finančných prostriedkov do jedinej komodity prináša koncentrované riziko. Ak by cena striebra prudko klesla alebo by sa na trhu objavila iná nepredvídateľná udalosť, môže to mať negatívny vplyv na celkovú hodnotu našich úspor.
  • Striebro ako hmatateľná komodita neponúka žiadne úroky ako dlhopisy či akcie. Jediný spôsob ako „zarobiť“ je predať ho počas rastu cien.

Striebro verzus zlato

Zlato a striebro sú obzvlášť obľúbené komoditné investície, z veľkej časti kvôli ich historickému vzťahu s peniazmi. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Faktom je, že trh so striebrom je oveľa skromnejší ako ten so zlatom. So striebornou komoditou sa totižto obchoduje menej, preto vykazuje oveľa väčšiu  volatilitu  alebo cenové výkyvy ako jeho drahšia alternatíva.

Čo sa týka cien tak na Slovensku kúpime kilo investičného zlata za viac ako 61-tisíc. Naopak striebro sa predáva na úrovni tisíc eur.

Tí, ktorí uvažujú o predaji strieborného kovu, to budú mať na trhu náročnejšie v porovnaní s predajom zlata. Trh so zlatom je atraktívnejší, transparentnejší a ponúka širokú škálu dôveryhodných a bezpečných miest na investovanie. Ľudia považujú zlato za lepšiu formu zabezpečenia. Striebro je náchylnejšie na vplyvy recesie a ekonomické tlaky, ktoré zasahujú aj výrobné spoločnosti. Nepriaznivá hospodárska situácia sa môže odzrkadliť aj na cenách priemyselného zlata, ale globálne je tento žltý kov spoľahlivejší.

Zlato je tiež známe ako „proticyklická investícia“. To znamená, že stúpa, keď hlavné aktíva klesajú a naopak. Historicky platí, že čím horšie sa darí akciovému trhu, tým viac investorov sa obracia k zlatu. Naopak, v časoch prosperity majú investori tendenciu predávať zlato a investovať peniaze do aktív.

Avšak je dôležité poznamenať, že striebro má v priemysle a obchode podstatne väčšie uplatnenie než zlato. Približne polovica striebra obchodovaného na trhu sa využíva v komerčných odvetviach, vrátane stomatológie a elektroniky. Naopak, zlato má len obmedzené komerčné využitie. Ak sa napokon rozhodnete ukryť svoje úspory do drahých kovov, tak sa nezabudnite poradiť s odborníkom.

Koncept štvordňového pracovného týždňa sa stáva pre Európanov realitou. Ktoré krajiny pracujú najmenej?

Vízia štvordňového pracovného týždňa v európskych krajinách naberá na realite. S jeho prijatím by sa mala zvýšiť produktivita zamestnancov, nakoľko skrátený pracovný čas by im mal priniesť hodiny oddychu navyše.

V priebehu posledných desaťročí si spoločnosť zvykla na koncept päťdňového pracovného týždňa. Viaže sa k piatim dňom práce a dvom dňom oddychu, kedy zamestnanci zvyknú pracovať osem hodín denne.

Ako píše portál CzechCrunch, jeho počiatky možno zaznamenať už na začiatku 20. storočia. Na základe toho v roku 1926 začal americký podnikateľ Henry Ford zatvárať počas víkendov svoju automobilku v USA, aby jeho zamestnanci mali dva dni voľna. V prípade Československa sa vyhláška ohľadom päťdňového pracovného týždňa stanovila až v roku 1968. Aký prínos však môže mať na nás skrátený pracovný týždeň?

Veľká skúška Nemecka

Mnohé európske krajiny už mali možnosť si vyskúšať koncept práce počas štyroch dní v týždni. Jednou z nich je Spojené kráľovstvo, ktoré ho otestovalo minulý rok v rozmedzí júna a decembra. V prípade výsledkov išlo o pozitívny zvrat, nakoľko okrem spokojnejších zamestnancov sa zaznamenalo aj mierne navýšenie tržieb.

Pre tentokrát je na rade najľudnatejšia krajina Európskej únie, ktorá už dlhší čas rieši na vládnej úrovni zachovanie rovnakej mzdy v rámci tohto novodobého fenoménu. Nejde však o niečo, čo by podporovali všetci zamestnávatelia. Príkladom je predseda predstavenstva automobilky Mercedes-Benz Ola Källenius, ktorý pre nemecké noviny uviedol, že skrátenie pracovného času by mohlo negatívne ovplyvniť konkurencieschopnosť nemeckých spoločností.

Mnohé európske krajiny začínajú preferovať štvordňový pracovný týždeň. Zdroj: pexels.com

Výnimku netvorí ani riaditeľ Federatívnej asociácie stredných podnikov Christoph Ahlhaus, podľa ktorého by mohlo dôjsť k strate produktivity. Ďalšie argumenty súvisia s tým, že by mohlo dôjsť k situácií, kedy by Nemecko zaostávalo na globálnom trhu.

V prípade väčšiny zamestnancov ide však o odlišné stanovisko. Podľa tohtoročnej štúdie nadácie Hansa Böcklera, známeho aj ako najvplyvnejšieho povojnového odborára v Nemecku, by za prechod na štyri dni práce bolo až 81 % jedincov. Zväčša uviedli bežné dôvody, ako možnosť tráviť viac času s rodinou alebo mať viac času pre seba. Zároveň 87 % priaznivcov tejto zmeny by svoj voľný deň navyše využilo pre svoje záujmy či dobrovoľnícku činnosť.

Obavy Slovákov o ekonomický rast

Spomínaného nemeckého testu by sa malo zúčastniť približne 50 firiem. Odštartovať by sa mal vo februári budúceho roka, pričom záujemcovia môžu ohlásiť svoj záujem už v týchto dňoch. Projekt potrvá po dobu šiestich mesiacov, následne ho vyhodnotia vedci.

V prípade vízie skráteného pracovného týždňa na Slovensku takmer každý druhý Slovák vyjadril záporný názor, informuje portál Pravda. Takmer polovica respondentov prieskumu AKO pre televíznu stanicu JOJ 24 si myslí, že by mohlo dôjsť k negatívnemu ovplyvneniu slovenskej ekonomiky. Naopak, v prípade 41 % opýtaných by mohlo ísť o krok vpred pre našu ekonomiku.

V určitých odvetviach môže kratší pracovný týždeň priniesť efektívnejšie výsledky. Zdroj: pexels.com

Ako dodáva Pravda, v mnohých krajinách sa však daný trend presadil. S najdlhším voľnom sa môže pýšiť Holandsko, kde zamestnanci priemerne odpracujú len 29,5 hodiny za týždeň. Hneď za ním nasledujú Dánsko s 32,5 odpracovanými hodinami za týždeň a Nórsko s 33,6 hodinami.

Dobré podmienky na prácu ponúkajú aj Švajčiarsko, Rakúsko, Belgicko a Taliansko. V prípade Slovenska ide o 39,2 odpracovaných hodín týždenne, pričom sa pohybujeme na úrovni druhej pracovne vyťaženejšej polovice rebríčka.

Netreba zabúdať ani na krajiny, kde zamestnanci strávia v práci najviac hodín. Na prvej priečke dominuje Kolumbia, ktorej priemerný pracovný čas sa pohybuje od 47,6 pracovných hodín týždenne. Za ňou nasledujú Turecko a Mexiko, ktoré tiež prekračujú hranicu 40 hodín za týždeň.

Prínos kratšieho pracovného týždňa

Najčastejším mýtom ohľadom kratšieho pracovného týždňa je, že musí nutne viesť k zníženej produktivite. Avšak existujú rôzne experimenty poukazujúce na to, že zamestnanci, ktorí strávia v práci menej hodín, sú počas pracovných dní viac sústredení, motivovaní a efektívni, uvádza portál povolania.sk.

K najväčšiemu benefitu skrátenej pracovnej doby patrí, že zamestnanci majú viac priestoru na oddych a regeneráciu, čo zvyšuje kreativitu a koncentráciu. Zároveň ide aj o pozitívny vplyv na psychické zdravie, nakoľko sa na pracovníkov vyvíja menší tlak.

Mnohí zamestnávatelia ohľadom konceptu štvordňového pracovného týždňa vyjadrilo svoju nespokojnosť. Zdroj: pexels.com

Ako sme písali v našom predošlom článku, z výsledkov prieskumu Inštitútu stresu a zdravotnej poisťovne Dôvera vyplýva, že až 58 % opýtaných uviedlo pocity syndrómu vyhorenia. Mnoho zamestnancov čelí pracovnému stresu, prostredníctvom čoho strácajú záujem o okolité dianie. Zníženie pracovnej doby im môže umožniť viac stráveného času s rodinou alebo ich záľubami.

Určité benefity môžu pocítiť aj zamestnávatelia, nakoľko zamestnanci im pre ich lepšiu psychickú a fyzickú kondíciu nemusia preukázať len lepšie pracovné výkony, ale aj zvýšenú lojalitu.

Poznáte Schumannovu rezonanciu a jej vplyv na ľudské zdravie?

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako magnetické pole Zeme ovplyvňuje naše telo a myseľ?

V tomto článku preskúmame Schumannovu rezonanciu a jej potenciálne prínosy pre naše zdravie.

 

Elektromagnetické pole

Elektromagnetické pole je oblasť priestoru naplnená magnetickou a elektrickou energiou.

Elektromagnetické polia sú všade.

Vysokofrekvenčné elektromagnetické žiarenie, ako napríklad röntgenové a gama žiarenie, je „ionizujúce“ a môže byť pre ľudí škodlivé, zatiaľ čo viditeľné svetlo, ktoré je nízkofrekvenčným elektromagnetickým žiarením alebo „neionizujúce“, sa považuje za bezpečné pre ľudí alebo dokonca aj liek na niektoré ľudské choroby.

Zemské jadro ako súčasť našej atmosféry nazývanej magnetosféra vytvára veľké, nízkofrekvenčné elektromagnetické pole.

 

Neustála elektrická aktivita okolo Zeme

V dôsledku slnečného žiarenia sa jednotlivé elektróny uvoľňujú z inak neutrálnych atómov plynu a vytvárajú kladne nabité ióny.

Vďaka tomu je ionosféra vodivá a schopná zachytávať elektromagnetické vlny.

Medzi zemou a ionosférou sa nachádza elektromagnetická dutina, inak povedané vertikálny tok prúdu, obsahujúci obrovský elektrický náboj.

Okolo Zeme sa v ktoromkoľvek časovom období vyskytuje približne dvetisíc bleskových búrok, ktoré vyprodukujú približne 50 bleskov každú sekundu.

To zodpovedá za veľkú časť nameraného prietoku v tejto elektromagnetickej dutine.

Znamená to, že medzi povrchom Zeme a ionosférou existuje veľká elektrická aktivita.

Časť z toho je vo forme stojatých vĺn elektriny.

Tieto stojaté vlny sú známe ako Schumannove rezonancie.

Čo je Schumannova rezonancia?

Schumannova rezonancia je teda prirodzená elektromagnetická frekvencia generovaná magnetickým poľom Zeme.

Za objav vďačíme nemeckému fyzikovi menom Winfried Otto Schumann, ktorý v roku 1952 ako prvý predpovedal existenciu týchto rezonancií v zemskej atmosfére.

Schumannova rezonancia je slabý elektromagnetický signál s amplitúdou len niekoľko mikrovoltov na meter.

Táto prirodzená rezonancia vzniká odrazom elektromagnetických vĺn medzi zemským povrchom a ionosférou, čím sa vytvára sférický vlnovod.

Tieto frekvencie kolíšu v závislosti od geografickej polohy, bleskov, slnečných erupcií, atmosférickej ionizácie a denných cyklov.

 

Aká frekvencia je najpriaznivejšia?

Schumannova rezonancia nie je pevná frekvencia, ale priemerný počet globálnych meraní.

Primárna frekvencia Schumannovej rezonancie je okolo 7,83 Hz a má niekoľko harmonických frekvencií, vrátane 14,07 Hz, 20,25 Hz, 26,41 Hz a 32,45 Hz.

Frekvencia 7,83 sa nazýva tlkot srdca matky Zeme.

Je to hlavná vysielacia frekvencia pre naše telo, myseľ a bunky.

 

Ovplyvňuje Schumannova rezonancia ľudí?

Schumannova rezonancia je rozhodujúca pre udržanie rovnováhy a stability zemského elektromagnetického prostredia.

Je tiež spojená s normálnym fungovaním ľudského mozgu a tela.

Schumannova frekvencia 7,83 Hz pozitívne ovplyvňuje ľudské zdravie a pohodu.

Súvisí so zlepšenými kognitívnymi funkciami, zníženým stresom a úzkosťou, zvýšenou imunitou, funkciou spánku, a množstvom ďalších vecí.

 

 

Mozgové vlny

Schumannove rezonancie sa prejavujú na niekoľkých frekvenciách súvisiacich s mozgovými vlnami a môžu vyjadrovať rôzne stavy vedomia, ako sú: beta, alfa, delta, theta a gama vlny.

Zmeny v týchto frekvenciách sú spojené so správaním a fyziologickými zmenami.

Tieto vlny udržiavajú vnútorné hodiny nášho tela a ovplyvňujú spánkový režim a hormonálnu sekréciu.

 

Alfa mozgové vlny (8-12 Hz) naznačujú uvoľnený stav mysle a pripravenosť na učenie.

Sú prítomné počas spánku a ľahkého meditačného stavu mysle.

 

Mozgové vlny Theta (4-7 Hz) sú spojené s hlbokou meditáciou a hlbším stavom mentálnej koncentrácie a snívania.

Sú spojené so znížením stresu, hlbokým učením a intuíciou.

 

Gama vlny (25-60 Hz) sú úzko spojené s multitaskingovými procesmi, ako je modulované vnímanie a vedomie.

 

Beta vlny (12-25 Hz) súvisia s kognitívnym stavom vedomia a vonkajším svetom.

Predstavujú bdelosť, rozhodovanie a pripravenosť sústrediť sa.

 

Delta vlny (0-4 Hz) sú prítomné počas najhlbšej meditácie a spánku bez snov.

Delta vlny stimulujú liečebné procesy v tele, pretože spúšťajú produkciu rastového hormónu, ktorý je spojený s hojením a regeneráciou.

 

Zaujímavá je skutočnosť, že frekvencia Schumannovej rezonancie (7,83 Hz) spadá medzi mozgovú vlnu alfa a mozgovú vlnu theta.

Medzi piatimi typmi mozgových vĺn je alfa mozgová vlna v strede a je spojená s relaxáciou.

Nie je žiadnym prekvapením, že táto frekvencia nám pomáha cítiť sa uvoľnene a uľahčuje stav vedomia a otvoreného intuitívneho učenia.

 

V ďalšom pokračovaní článku si priblížime niektoré vedecky dokázané výhody Schumannovej rezonancie.

 

Skupina bežných chemikálií môže narúšať hormonálne funkcie, výnimku netvorí ani neplodnosť

V súčasnosti mnoho výrobkov, s ktorými sa dostávame do každodenného kontaktu, obsahuje potenciálne zdraviu škodlivú skupinu chemikálií. Príkladom sú perfluorované a polyfluorované organické látky, známe aj pod značkou PFAS.

Ako sme uviedli v našom predošlom článku, nedávna štúdia belgických výskumníkov potvrdila ich prítomnosť aj v papierových a bambusových slamkách. To, aký dopad má daná skutočnosť na ľudské zdravie, zatiaľ nie je potvrdené. Diskutuje sa však o mnohých zdravotných ťažkostiach, či už v podobe vysokej hladiny cholesterolu alebo zvýšeného rizika rakoviny ľadvín a čriev.

Jeden z najnovších výskumov v súvislosti s danými látkami prináša zaujímavý zvrat, nakoľko ženy sú vystavené väčšiemu zdravotnému riziku, informuje portál The Guardian. Konkrétne ide o zvýšenú pravdepodobnosť vzniku rakoviny vaječníkov, avšak výnimku netvoria ani iné typy tohto ochorenia. Zároveň sa poukazuje aj na dvakrát väčšiu potenciálnosť výskytu melanómu, ktorý patrí k najzhubnejším a najzákernejším nádorom.

Dostupnosť aj v potravinách

PFAS sú známe aj pod prívlastkom „večné chemikálie“, ktoré podobne ako mikroplasty disponujú dlhovekosťou v životnom prostredí. Ako sme písali v našom spomínanom článku, ich vplyvom dochádza ku kontaminácii podzemných a povrchových vôd či pôdy, na základe čoho sa dostávajú do pitnej vody a potravín.

Podľa Ministerstva pôdohospodárstva a rozvoja vidieka Slovenskej republiky sa najčastejšie nachádzajú v rybách, ovocí či vo vajciach a vaječných výrobkoch. Predpokladá sa, že ku kontaminácii potravín dochádza najmä prostredníctvom pôdy a vody využívaných na produkciu jedla, avšak výnimku netvoria ani obaly obsahujúce PFAS. Zároveň ich výskyt možno zaznamenať aj v mäse zvierat, ktoré ich konzumovali v kontaminovanej vode a krmive.

Skupina chemikálií, ktorá sa vyskytuje v potravinách, môže súvisieť so vznikom rakoviny. Zdroj: pexels.com

Na základe vedeckého stanoviska sa poukazuje na to, že ich prahovú hodnotu tvorí týždenný príjem v množstve 4,4 nanogramu na kilogram telesnej hmotnosti. Zároveň ich výskyt možno zaznamenať aj vo farbivách a v hygienických výrobkoch.

Riziko narušenia hormonálnych funkcií

Ako píše The Guardian, uvedená skupina chemikálií môže narušiť fungovanie hormonálnych funkcií, najmä u žien. Avšak aj cez to hlavný autor štúdie Max Aung tvrdí, že netreba podliehať panike, nakoľko sa im nedá úplne vyhnúť.

Vzhľadom na to, že sa prirodzene nerozkladajú, ich dostupnosť v životnom prostredí sa považuje za veľmi rozšírenú. Kľúčový je jeden z amerických prieskumov poukazujúci na to, že až 97 % Američanov má PFAS v krvi. Zároveň 45 % pitnej vody v USA je nimi kontaminovaná.

Večné chemikálie môžu mať vplyv na vznik viacerých zdravotných ťažkostí. Zdroj: pexels.com

Síce sa nepreukázalo, že primárne vedú ku vzniku rakoviny, podľa vedcov by sa mal ich vplyv na ľudský organizmus naďalej skúmať. Avšak cez to, že existuje ich niekoľko rôznych typov, ich výskum účinkov na zdravie sa stále vyvíja.

Niektoré druhy sa už prostredníctvom predošlých skúmaní spájajú s viacerými zdravotnými problémami. Patria k ním rakovina, znížená plodnosť či ochorenia obličiek.

Problémy s plodnosťou

Vzhľadom na to, že PFAS do istej miery súvisia s reprodukčným zdravím, singapurskí vedci preskúmali ich vplyv na plodnosť. Ako uvádza Denník N, dokonca aj na miestach, kde je znečistenie nimi nižšie, sa zistila silná súvislosť s infertilitou. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie ňou trpí každý šiesty človek na svete.

Štúdie sa zúčastnilo vyše 1 000 žien v plodnom veku, ktoré sa snažili otehotnieť. V súvislosti s tým vedci zohľadnili ich vek, vzdelanie, ale aj to, či fajčia alebo majú detí.

Výskum sa realizoval na princípe krvných testov, prostredníctvom čoho sa odhalili hodnoty večných chemikálií. Na základe toho sa zistilo, že u žien, u ktorých bola ich hladina o štvrtinu vyššia ako priemer, mali o 40 % nižšiu šancu, že do roka otehotnejú. Okrem toho mali aj o 34 % menšiu šancu, že do 12 mesiacov porodia živé dieťa.

Mnohé ženy v súvislosti s vplyvom PFAS trpia neplodnosťou. Zdroj: pexels.com

Vplyv chemikálií na plodnosť bol vyšší, pokiaľ sa posudzovali ako zmes. Ide o niečo, čo dáva zmysel, nakoľko dostupnosť viacerých chemických látok môže pôsobiť spoločne a ovplyvňovať ľudské zdravie na oveľa väčšej úrovni ako jedna chemická látka.

PFAS ovplyvňujú zdravie matky a dieťaťa, pričom ich vplyv sa môže preukázať aj počas tehotenstva. Zväčša sa k nemu priraďuje preeklampsia, ktorá sa v minulosti nazývala ako toxémia. Pokiaľ sa včas nelieči, môže ísť o život ohrozujúci stav, dodáva portál lekár.sk.

Denník N ďalej uvádza, že mnoho večných chemikálií bolo zaznamenaných v pupočníkovej krvi, placente a materskom mlieku. Na základe toho sa dôraz kladie na prevenciu expozície PFAS pre ochranu zdravia žien a ich detí.

Späť do minulosti: Retro technológie opäť získavajú na popularite

V digitálnom veku, v ktorom dnes žijeme, si mnohí z nás užívajú výhody pokročilých technológií a moderných zariadení. Napriek tomu však v posledných rokoch pozorujeme zaujímavý fenomén – návrat k retro technológiám.

Zrejme najsilnejším dôvodom, prečo sa ľudia vracajú k technológiám minulosti je nostalgia. „(Chceme) vrátiť do súčasnosti niečo, čo existovalo v minulosti, alebo sme si aspoň predstavovali, že existovalo v minulosti,“ povedala Elena Caoduro, lektorka filmu a médií na Queen’s University Belfast, pre CNN.

Avšak nostalgia sa vzťahuje iba na generácie, ktoré tieto zariadenia zažili, keď boli deťmi alebo tínedžermi. Nové generácie – v súčasnosti prevažne generácia Z – sa k nim vracajú z úplne iných dôvodov. Estetika je len jeden z nich, pričom najviac ich zaujíma obdobie známe ako Y2K.

Portál Forbes však uvádza aj ďalšie dôvody. Ako píšu, mladí sú presýtení modernými technológiami a hľadajú spôsoby, ako sa im vyhnúť. Okrem toho ich zaujímajú, pretože častokrát kúpa staršieho zariadenia je menej finančne náročná a udržateľnejšia oproti zakúpeniu úplne nového.

Kvalita, ktorú inde nenájdete

Kedysi, presnejšie v 50. až 80. rokoch minulého storočia, boli vinylové platne najpoužívanejším médiom, z ktorého si ľudia prehrávali hudbu. Postupom času ich však nahradili CD disky. Predpokladalo sa, že zostanú zabudnuté a používať ich budú len starí ľudia a hŕstka nadšencov.

Vinylové platne ponúkajú aj najväčší umelci dnešnej doby. Zdroj: unsplash.com/@petekasprzyk

Lenže práve táto hŕstka sa rozrástla, vďaka čomu opäť získali na popularite, pričom neustále rastie. Ako informuje portál CTV News, v roku 2011 tvorili vinylové platne len 1,7 percenta z celkového predaja hudby na fyzických nosičoch. O 10 rokov neskôr toto číslo vzrástlo na 50,4 percenta.

Tento trend pokračoval aj v ďalších rokoch, keďže na tento typ nosiču minuli v roku 2022 ľudia po celom svete dokopy až 1,2 miliardy americký dolárov. To je o 20 percent viac než tomu bolo v predchádzajúcom roku, informuje portál The Conversation na základe dát od Recording Industry Association of America.

V tomto prípade však nostalgia nie je hlavným motivátorom, prečo ich ľudia zakupujú. Jednou z vlastnosti tohto nosiča je, že dokáže lepšie zachytiť celý zvuk, pretože nedochádza tu ku komprimácií dát, ako tomu je pri digitálnych nahrávkach.

Éra tlačidiel

Ako sme už spomínali vyššie, mladí nechcú, aby každý aspekt ich života ovládala nejaká moderná technológia. Podobne je to aj pri mobilných telefónoch, a to aj napriek tomu, že nemalá časť ich životov sa odohráva práve online.

Ako uvádza portál EuroNews, mladí čoraz viac siahajú po takzvane „hlúpych“ telefónoch, čiže tých zariadeniach, ktoré majú veľmi obmedzený počet funkcií. Spoločnosti ich však v súčasnosti ponúkajú najmä starším ľudom, pretože sú jednoduché na používanie.

Nekonečným prezeraním obsahu strácate čas, ale škodí zároveň svojmu psychickému zdraviu. Zdroj: unsplash.com/@petekasprzyk

Mnoho z týchto mladých ľudí bolo donútených stráviť počas pandémie ochorenia COVID-19 za obrazovkami hodiny denne. Takéto zariadenie im umožňuje kontaktovať priateľov a rodinu, no neponúka rozptyľujúce funkcie, akými sú napríklad sociálne siete.

Ako sme vás informovali v predchádzajúcom článku, staré modely telefónov v súčasnosti naberajú na cene, pričom niektoré z nich sa predávajú za stovky eur. Vyberať si však môžu z niekoľkých vynovených druhov, medzi ktoré patrí aj nová verzia legendárneho telefónnu Nokia 3310.

Fyzická fotografia v priebehu sekúnd

Úspech v posledných rokoch opätovne získal aj rad fotoaparátov značky Polaroid. Tieto modely boli v minulosti veľmi obľúbené, pretože odfotenú fotografiu ste si mohli okamžite pozrieť, keďže z foťáku vyšla na špeciálnom papieri, čo nebolo možné na iných, píše portál Živé.sk.

Aj napriek tomu, že dnešné mobilné telefóny disponujú zabudovaným fotoaparátom, nemalá časť spoločnosti si zakúpila nový model foťáku. Spoločnosť pritom ešte v roku 2001 vyhlásila bankrot, keďže nečakala, že ich produkt znovu získa na popularite.

Avšak, keď zacítili, že na trhu je opäť dopyt po tejto technológií, vrátili sa s novými modelmi. Keďže na trhu s instantnými fotoaparátmi nie je mnoho značiek, môžu si za svoje produkty pýtať nemalé peniaze. Odfotiť 20 takýchto fotiek vás môže stáť až 20 €, keďže na používanie takéhoto fotoaparátu potrebujete špeciálny fotopapier.

Ľudia sa obzvlášť v ťažkých časoch vracajú spomienkami do minulosti – do doby, kedy údajne bolo všetko lepšie a ľahšie. Tento záujem o retro technológie sa pochopiteľne nedostane do všetkých odvetví. Avšak vďaka nemu zostanú v povedomú ľudí technológie, ktoré by inak už dávno upadli do zabudnutia.