Ako sa správne pripraviť na exotickú dovolenku v zime?

Ale je to skutočne také skvelé ako sa na prvý pohľad zdá?

Hovorí sa, že nič nie je také ako na prvý pohľad vyzerá. To isté platí aj o dovolenke v horúcej exotike počas našej zimy. Predstavte si, že ste na Slovensku a vaša aktuálna teplota je mínus 15 stupňov. Je to skutočná zima a zrazu sa dostanete za 24 hodín do exotickej krajiny v blízkosti rovníka.

Z mrazivých mínus 15 ste sa dosali do horúcich 30 a viac stupňov. Rozdiel činí minimálne 45 stupňov, čo je veľa už len pri pomyslení. Vymeniť lyže za plavky stojí zato, ale!

Naše telo je jeden obdivuhodný mechanizmus, ktorý klape ako švajčiarske hodinky. Ale iba pri ideálnych podmienkach. Ak niečo náhle zmeníte, vaše telo začne reagovať. Buď to budú iba malé zmeny, ktoré prekonáte ľavou zadnou alebo vás to zloží na pár dni do postele.

Vidina horúceho počasia je síce pekná, ale to na čo sa tešíte, vám môže zruinovať váš dlho plánovaný výlet. A preto sa na to treba poriadne pripraviť.

Ako hravo zvládnuť veľký teplotný rozdiel bez ujmy na zdraví?

Ak exotiku plánujete počas nášho leta, tak to je úplne v pohode. Avšak, ak plánujete exotickú zimu na juhu, začnite sa pripravovať už doma. Samozrejme nemusíte absolvovať kurz Ako sa pripraviť na výlet do exotiky.

Zájdite si do sauny. Je to zdravé a telo sa tak rýchlejšie vyrovná s veľkým teplotným šokom. Dávajte si studené sprchy, ale nie spôsobom, že jeden deň je horúca a na druhý deň ľadová. Robte to postupne.

Jedzte veľa ovocia a zeleniny, no dbajte na to, aby bola surová, nie tepelné upravená. V rámci možnosti sa vyhýbajte práškovým vitamínom.

Možno sa to nezdá, ale pracujte aj s vašou psychikou. Tá dokáže veľké zázraky. Ako sa hovorí buďte vždy pripravení.

Ako to vyzerá počas dovolenky?

Pripravte sa na dlhý let

Dlhý let cez niekoľko časových pásem máte za sebou a ste vo vašej vysnívanej destinácii. Nie len teplo, ale aj čas je niečo, s čím musí bojovať vaše telo. Práve preto sa oň musíte starať dôkladnejšie.

Nepodceňte ani let, pretože lietadla vedia byť veľmi vyklimované, čo sa ihneď podpíše na vašom zdraví. Poriadne sa oblečte. Tie lepšie letecké spoločnosti vám dajú aj deku, vankúš, štuple do uší, či dokonca hygienický balíček na ráno.

Skúste nabehnúť do lokálneho času ihneď a aj napriek veľkej únave si neľahnite. Najlepšie je si vziať nočný let, ktorý prespite a ráno, keď vystúpite z lietadla môžete začať tzv. „normálny“ deň.

Dodržujte pitný režim

Prvé dni výletu si nič náročné neplánujte a dožičte si poriadnu dávku relaxu. Veľa oddychujte a iba nasávajte atmosféru krajiny. Voda v takom teple je veľmi dôležitá, a preto pite viac ako obvykle, samozrejme vody.

Ľahnite si na pláž, ideálne do tieňa pod nejaký kokos a kúpte si mladý kokos. Voda z týchto kokosov je v týchto horúčavách veľmi osviežujúca. Pitná voda v rozvojových krajinách zvyčajne nie je. Vždy myslite na to, aby ste po ruke mali fľašu vody.

Jedlo si vyberajte zodpovedne

To isté sa týka aj jedlá, ktoré je v exotike úplne iné ako u nás. Častokrát vie potrápiť aj váš žalúdok, a preto jedzte opatrne a krok za krokom. Miestne delikatesy sú plné rôzneho korenia, ktoré vaše brucho nepozná, a preto môže neželane zareagovať.

Jedzte miestne dobroty, ale choďte na to pomaly. Vždy všetko umývajte. Zo stánkov na ulici jedzte iba to, čo je pripravené priamo pred vašimi očami, pretože chladničky tam nájdete iba sotva a jedlo podlieha skaze.

Bez domácej lekárničky ani na krok

Pred cestou si určite zaobstarajte tie najzakladanejšie lieky, ktoré by vám mohli pomôcť. Paralen, ibalgin, panadol či kinedryl. Vezmite si všetko, čo viete, že vám pomôže doma.

Aj keď patríte k tým, čo sa liekom vyhýbajú, verte, že v situácii, kedy sa budete cítiť veľmi zle, tabletky sú nutnosť. A nie všade ich viete dostať. Je lepšie mať tie svoje ako byť niekde na druhej strane zemegule a bez lekárne. Takisto aj prírodné vitamíny v podobe ovocia.

Určite si zabaľte aj teplomer. Hoci ho nevyužijete, ale človek nikdy nevie. Suma sumárom, tabletky od bolesti hlavy, brucha, na horúčku nesmú chýbať.

Ak ste si neuzatvorili cestovné poistenie, tak ani necestujte. Toto je nevyhnutnosť, pretože človek nikdy nevie. Ročné cestovné poistenia drahé nie sú a v prípade núdze vám vedia ušetriť nemalé peniaze. Síce je lepšie, keď ho nevyužijete, ale treba ho mať.

Keď si to celé zrekapitulujeme ..

Pri celkovom pohľade na výlet za teplom sa ukrýva množstvo veci, ktoré keď nepodceníte, nepokazia vám výlet. Toto nie je varovanie, aby ste si výlet rozmysleli, ale kroky, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa neželaným komplikáciám.

                              Užite si exotiku!

 

Šialená emancipácia Harley Quinn vtrhla do kín. Mal by si pri tom byť aj ty?

V kinách máme prvý komiks tohto roku. Vtáky Noci (naozaj Birds of Prey potrebovali slovenský preklad?) a fantastický prerod jednej Harley Quinn. Pri preklade tohto siahodlhého názvu sa vyparilo jedno dôležité slovo. Emancipácia. Je to dôležité slovko, lebo vystihuje podstatu tohto filmu, že vo svete plného zločinu majú svoje miesto aj silné a emancipované ženy. Myšlienka dobrá, no podarilo sa aj jej prevedenie?

Vráťme sa však trochu späť do histórie. Do bodu kedy sa do kín dostali Krotiteľky duchov. Film, ktorý schytal toľko hejtu, až vám ho muselo byť ľúto. Jednalo sa o priemernú americkú komédiu, akých je naozaj milión. Ľudia neprijali zmenu pohlavia hlavných hrdinov najlepšie. Ešte väčší problém bol v nevýrazných herečkách. Scenár tiež nepatril k najlepším stránkam filmu. To boli dôvody, pre ktoré sa film stal jedným z najväčších prepadákov.

Potom prišiel pokus o ďalšiu emancipaciu v podobe Bumblebee. Film bol celkom fajn. Problém bol v tom, že mnoho divákov sa nevedelo stotožniť s hlavnou hrdinkou, mladou tínedžerkou. Niet sa čo čudovať. Transformers je značka určená pre malých chlapcov. Preto aj napriek kladnému prijatiu kritikov, sa ľudia do kina až tak nehrnuli. No a koncom minulého roka sme dostali ďalši silno feministický film – Charlieho Anjeli. Prepadák ako hrom. Harley Quinn sa tiež snaží presadzovať myšlienku emancipácie. Podarilo sa jej to lepšie ako jej predchodkyniam?

Začnem tým pozitívnym. Ewan McGregor a Margot Robbie. Dve mená vďaka, ktorým je tento film znesiteľný. Ewan si rolu zloducha Black Mask skutočne užíva. Niekto by jeho herecké kreácie mohol označiť za prehrávanie, no k danej postave sa to skutočne hodí. Kedykoľvek sa objaví na scéne, užívate si to spolu s Ewanom. Dúfate, že na scéne ostane až do konca. Jeho postava je skutočne zlá a vo svojej podstate odporná. Na to netreba zabúdať.

Margot Robbie pokračuje so svojimi hereckými kreáciami tam kde skončila v Suicide Squad. Harley je stále skvelá, avšak tento krát jej nohy podkopáva scenár. Nie je to tak zlé, aby ste si jej postavu neužili rovnako ako v Samovražednej jednotke. To sa nemusíte báť. V Suicide Squad ju dopĺňal jej puding aka Joker, ktorého však v novinke nevidíme. Harley sa s ním rozišla. Nadobro. Vďaka jeho ochrannej ruke jej dali pokoj všetci zločinci, ktorým v minulosti niečo zlé spravila. Po rozchode s Jokerom to neplatí a tak si na Harley všetci brúsia zuby. To je aj podstatou deja nového filmu. Nakoľko dej je veľmi chabý, viac vám prezrádzať nebudem.

 

Prejdime k problémom filmu Vtáky Noci. Jedným z nich je jednoznačne post režisérky. Je cítiť, že Cathy Yen tento post získala skôr preto, že je žena, než kvôli svojmu talentu. Nechápte ma zle. Hollywood si len ide svoje a ľudí obsadzuje skôr podľa toho, aby splnil nejaké kvóty, než na základe talentu. Jediná stránka, ktorá sa jej podarila, je vizuál. Hýri farbami a film pôsobí skutočne cool. Je tu však problém. Veľmi cítiť, že film mal menší rozpočet ako jeho predchodcovia. Ten sa odhaduje na cca 50 až 70 miliónov USD. A ja sa čudujem, kde aj to málo išlo. Pravdepodobne všetko zhltla digitálna hyena, ktorú si Harley počas filmu zaobstará a ktorá nijak výrazne do deja nezasiahne.

Veľkým problémom je aj obsadenie vedľajších postav. Postava Viktora Zsazsa, ktorá v komiksoch patrí k najobávanejším zabijakom Gothamu, pôsobí ako treťotriedny kriminálnik, ktorý to len čisto náhodou so životom nezabalil v prvej minúte filmu. Ešte horšie je na tom postava detektívky Montoyi v podaní herečky Rosie Perez. Nechcem znižovať kvality herečky, jedná sa však o jedno z najhorších kastingových rozhodnutí.

Ostatné herečky ako Mary Elizabeth Winstead (Huntress) či Jurnee Smollet-Bell (Black Canary) nedostali toľko priestoru, koľko by si zaslúžili a tak ich postavy pôsobia skôr priemerne.

Birds Of Prey (Vtáky Noci) boli jedno z prvých rozhodnutí, čo chce DC natočiť potom, čo museli prehodnotiť prehry v podobe Batman vs Superman a Justice League. V prvom rade chcem povedať, že som jeden z mála zástancov toho, čo pre nás Zack Snyder pripravoval a započal filmami ako Justice League. Problém bol len v nedotiahnutých scenároch. Pôvodne sa plánoval spoločný film pre Jokera a Harley. Pravdepodobne nie úplne dobré prijatie Jokera Jareda Leta však spôsobilo, že producenti dali prednosť kvázi sólo filmu pre Harley. Veľká Chyba. Oveľa zaujímavejšie by pre divákov pôsobil šibnutý milostný vzťah Jokera a Harley. Máme dobu, ktorá praje feministkám (tak si to aspoň myslia producenti; to, že všetky takéto filmy v kinách prepadajú, im nevadí) a tak sme dostali Vtáky noci.

Birds Of Prey sú pri najlepšom priemerný film s dvoma veľkými plusmi. Ewan McGregor a Margot Robbie. Vo všetkom ostatnom zlyháva a neponúka nič viac, prečo by ste kvôli nemu mali obetovať peniaze na lístok na kina. Je to veľká škoda. Ani tá emancipácia sa nepodarila. Wonder Woman túto úlohu/cieľ plní oveľa lepšie, o čom svedčí aj jej obrovský úspech. Osobne mám veľké obavy, že Birds of Prey budú veľkým finančným prepadákom a to napriek tomu, že nestáli veľa peňazí. Nepamätám si, že by so mnou v obrovskej kinosále na podobne ladenom filme bolo dokopy asi 10 ľudí. V deň premiéry.

 

Vo vesmíre strávila rekordných 328 dní. Prečo tam bola Christina Koch tak dlho?

Christina Koch, astronautka NASA, strávila vo vesmíre 328 dní, čo je ženský rekord v dĺžke pobytu na Medzinárodnej vesmírnej stanici ISS, ako i v samotnom vesmíre ako takom. Zaujímavosťou je, že tento prestížny status Koch získala iba niekoľko dní po svojich 41. narodeninách, ktoré oslávila ešte 29. januára v kozme. Na svoju vesmírnu misiu vyštartovala 14. marca 2019.

Jej prvý kontakt so Zemou po takmer 11 mesiacoch sa odohral v Kazachstane o 9:12 hodine GMT spoločne s kolegami Lucom Parmitanom a Alexandrom Skvortsovom. Po takejto dobe strávenej na obežnej dráhe v beztiažovom stave je náročné vrátiť sa späť na povrch Zeme so silnou gravitáciou, preto astronautku z pristávacieho modulu vybrali pracovníci a ďalší ju na rukách odniesli až do vopred pripraveného kresla.

Christina Koch je inžinierka, pochádza z amerického Michiganu a ešte 28. decembra 2019 prekonala doterajší rekord v dĺžke vesmírneho pohybu ženou, ktorý bol dovtedy 289 dní. Zaslúžila sa oň astronautka Peggy Whitson (60) v rokoch 2016-2017.

Kochovej údaje o zdravotnom stave sú pre NASA nesmierne dôležité, pretože ich teraz bude vyhodnodcovať v súvislosti s plánovanými misiami ľudskej posádky na Mars.

V súčasnosti drží mužský rekord v pobyte vo vesmíre ruský kozmonaut Valery Polyakov, ktorý na obežnej dráhe strávil neuveriteľných 437 dní. Američania si svoj národný rekord 340 dní udržiavajú vďaka astronautovi Scottovi Kellymu.

 

 

Koronavírus: Cestujete do Ázie? Nepodliehajte panike!

[insert page=’koronavirus-spravodajstvo‘ display=’content‘]

Skutočný strach alebo iba média?

O tomto víruse sme sa dozvedeli najviac z médií, ktoré šíria všetko, čo vedia i nevedia. Obyčajným smrteľníkom neostáva nič iné než tieto informácie čítať a šíriť ďalej. A to aj napriek tomu, že nie vždy sú overené a správne.

Veľa Slovákov teraz cestuje do južnejších ázijských krajín, pretože na Slovensku máme zimu. Presne Ázia je vírusom najviac ochromená, avšak, to ešte neznamená, že aj vaša destinácia, do ktorej idete.

Vyhýbajte sa Číne

Najviac ohrozená je Čína, kde sa všetko zrodilo. Veľa aeroliniek lieta do Európy, a preto, ak máte let cez čínsku spoločnosť, tak sa vopred informujte, či sa to dá ešte zmeniť alebo prebookovať. A to aj napriek tomu, že Čína nie je vaša finálna destinácia.

Hoci ide iba o jeden krátky prestup, je jednoduchšie ho vynechať ako riskovať vaše zdravie. Veta typu „mne sa nič nestane“ je síce fajn, ale toto je už vážna situácia pokiaľ sa nachádzate na území Číny.

Nepodliehajte panike

Ak idete napríklad do Thajska, z ktorého sa už objavili nejaké informácie o nákaze, tak neváhajte a zavolajte na ambasádu. Tam vám poskytnú informácie z prvej ruky a viete tak s istotou, že sú pravdivé a nie ako nejaký bulvár.

To isté platí pri ceste do Vietnamu či Kambodže. Skontrolujte si, či na letisko, ktoré idete, prichádzajú aj lety z Číny a podľa toho sa zariaďte.

Čínske letecké spoločnosti Air China, China Eastern, China Southern

Ak letíte s týmito spoločnosťami do vašej finálnej destinácie, neváhajte ich kontaktovať aká je situácia. Ak vám let zrušia, tak sa pýtajte ako je to s refundáciou. Ak ste letenky nekupovali priamo cez tieto letecké spoločnosti, tak kontaktujte predajcu leteniek.

Média všetko zveličujú

Moja posledná cesta bola do Singapuru, z ktorého niektoré slovenské online média hlásili približne 5 prípadov nákazy neznámym vírusom. Samozrejme, že som sa zľakla, veď kto by nie. Ale v takej situácii treba zachovať chladnú hlavu a myslieť pozitívne.

Je rozdiel, keď je nákaza potvrdená a keď je iba podozrenie. Sú to veľmi rozdielne tvrdenia, tak nerobte paniku.

Zavolala som na ambasádu a spýtala sa na situáciu. Pracovníčka, ktorá mi dvihla, všetko vyvrátila s tým, že situácia sa môže zmeniť v každom okamihu.

Presne toto bol príklad toho, že média zveličujú len preto, aby mali väčšiu čitateľnosť.

Všetko si overujte

Na tejto stránke sledujte BBC, ktoré je dôveryhodné a uverejňuje vždy aktuálne informácie. Sledujte stránky Ministerstva zahraničných vecí a priame weby zahraničných ambasád na Slovensku. Taktiež sa pred cestou zaregistrujte na tejto stránke, čím dáte vedieť MZV, kde sa nachádzate.

V prípade, že sa niečo v destinácii, ktorú tam uvediete, deje, informujú vás emailom.

Kontakty na ambasády:

Čínska ambasáda na Slovensku:  +421 2/628 042 91

Vietnamská ambasáda na Slovensku: +421 2/524 512 63 (Vietnam zrušil všetky lety z/do Číny)

Na tejto stránke nájdete potvrdené prípady vírusu.

Čo robiť

Určite nerobte paniku. Ide do tuhého, ale treba pracovať s informáciami, ktoré máme a ktoré sú pravdivé. Nie všetko, čo vidíte na internete je pravda.

Čítajte faktami podložené články, vyjadrenia odborníkov a nie „jedna teta povedala“. Riaďte sa aj svojim pocitom, či vám vystavovanie sa veľkému riziku stojí zato. Veď predsa destinácia, ktorú chcete navštíviť vám neutečie.

Ak cestujete po Európe, nie je sa čoho báť. No aj napriek tomu treba byť opatrný a mať oči na stopkách, pretože náhoda je blbec.

Dá sa proti vírusu zaočkovať?

Žiaľ, neexistuje žiadne očkovanie, ktoré by ochoreniu zabránilo.

Ako sa chrániť

Rúškový ošiaľ zasiahol asi každého, ale nie je to ten správny postup ako sa efektívne chrániť. Rúško je efektívne vtedy, ak ste už nakazení a nákazu nechcete šíriť, no v opačnom prípade to tak nie je.

Najlepšie je dodržiavať prísnejšiu hygienu. Častejšie a dôkladnejšie si umývajte ruky, noste so sebou antibakteriálne gély, dávajte si pozor aj na vaše oči, ústa a nos, aby ste si do nich nevniesli nejakú nečistotu. Vyhýbajte sa väčším skupinám ľudí.

Vírus nedostanete v okamihu sekundy, ale trvá to trochu dlhšie. Ak používate verejnú dopravu, tak si dávajte vyšší pozor na hygienu.

Viac odpovedí na vaše otázky si pozrite tu.

 

 

Berieme emisie oxidov dusíka dosť vážne? Má poškodzovať ozónovú vrstvu i ľudský organizmus.

Keď sa dnes hovorí o škodlivosti benzínových a naftových motorov, zvyčajne sa obavy verejnosti i odborníkov týkajú emisií oxidu uhličitého a mikroskopických pevných častíc. Pevné častice sú až do úrovne 99 percent zachytávané filtrami pevných častíc, ktorými sú už vybavené aj všetky nové autá s benzínovým motorom. Platí to však iba pre Európu a oxid uhličitý ostáva aj naďalej závažným problémom.

Zavedenie flotilových emisných štandardov nepochybne speje k environmentálne a zdravotne bezpečnejšej osobnej doprave, lenže spoločne s rastom počtu nových áut na cestách a znehodnocovaním technickej kondície tých starých v konečnom dôsledku vzniká stále viac oxidu uhličitého. Skleníkový plyn je možno krmivom pre stromy, ktoré ho očistia o uhlík a do prostredia ako emisiu vypúšťajú kyslík, nemožno ho však za to bagatelizovať.

Významným problémom starých i moderných spaľovacích motorov sú však emisie oxidu dusíka (NO, N2O a NO2).

„Ak vezmete desať percent najčistejších dieselových motorov a desať percent najšpinavejších benzínových automobilov, potom benzínové modely budú mať v skutočnosti dvojnásobné emisie oxidov dusíka v porovnaní s naftovými motormi,“ tvrdí Nick Molden, šéf Emission Analytics v rozhovore pre BBC. Táto spoločnosť vykonáva vlastné testy emisií motorov ako doplnok k testom od ich výrobcov a skúšky realizuje v reálnom prostredí.

V skutočnosti je priame porovnanie škodlivosti naftových a benzínových motorov náročné, pretože do hodnotenia vstupuje obrovské množstvo faktorov: počnúc uhlíkovou stopou samotnej výroby motorov až po jazdný štýl konkrétneho vodiča a intenzitu používania.

 

Oxidy dusíka NOx

Naftové motory však neprodukujú iba oxid uhličitý a mikroskopické sadze. Závažným problémom sú tiež emisie NOx, teda oxidov dusíka. Viac ako 90 percent oxidov dusíka je emitovaných vo forme oxidu dusného NO, čo je plyn bez zápachu, ktorý sa až reakciou s kyslíkom mení na šťipľavý smrad. Následnými chemickými procesmi potom podnecuje vznik takzvaných kyslých dažďov. Oxidy dusíka ako také údajne vznikajú vždy pri zohriatí vzduchu spaľovaním palív a jeho množstvo je v priamej úmere závislé na teplote procesu.

Jedna z foriem oxidu dusíka, oxid dusičitý, pri dlhodobom vystavení ľudskému organizmu podľa všetkého vedie k poškodeniu funkcie pľúc, zvyšuje riziko respiračných porúch a spôsobuje vznik alergií.

Dôsledky rastu podielu oxidov dusíka v atmosfére však majú vplyv nielen na ľudí, ale aj samotné životné prostredie. Ešte v roku 1997 sa P. Hornaj venoval tomu, do akej miery môžu rôzne oxidy dusíka spôsobovať rozpad ozónovej vrstvy. Obavy o životné prostredie teda rozhodne nie sú vecou posledných niekoľkých rokov. Má sa tiež za to, že v spodných vrstvách atmosféry môžu, paradoxne, niektoré oxidy dusíka podporovať vznik ozónu, ktorý je však pre nás toxický.

Stopercentne účinná technológia na redukciu alebo zachytávanie NOx zatiaľ údajne neexistuje, ale Európska únia zavedením emisnej normy EURO 6 (september 2015) drastickým spôsobom znížila limity pre emisie tejto látky. V porovnaní s predchádzajúcim štandardom EURO 5 dokonca až o polovicu, konkrétne z 0,18 g/km na 0,06 g/km.

Významne k zlepšeniu situácie prispelo zavedenie selektívnej katalytickej redukcie (SCR), ktorú v bežnom živote vnímame ako potrebu dolievania močoviny, teda AdBlue. „Teplom sa AdBlue rozloží na amoniak (čpavok) NH3 a oxid uhličitý CO2. Ten je zachytený v telese katalyzátora SCR, ktorý je väčšinou vcelku s filtrom DPF. Tam reaguje s oxidmi dusíka a transformuje ho na neškodný dusík N2 a vodnú paru H2O,“ uvádza vo svojom článku k danej téme Cars Service.

A čo to vlastne AdBlue je? Je to zmes destilovanej vody a 32,5% syntetickej močoviny, ktorá sa dolieva do samostatnej nádržky. Hladinu AdBlue je potrebné udržiavať, pretože ak sa minie, automobil vám už nenaštartuje – je to však obmedzenie nastavené softvérom, z princípu naftový motor naštartuje aj bez močoviny.

 

Ďalšie nebezpečné plyny

Nielen oxid uhličitý a oxidy dusíka sú to, čo by sme mali dôslednejšie sledovať. Európska environmentálna agentúra dlhodobo upozorňuje na to, že pri spaľovaní palív dochádza k emisii veľkého množstva látok škodlivých pre ľudský organizmus:

„V skutočnosti sa pri spaľovacích procesoch uvoľňuje celý rad iných látok znečisťujúcich ovzdušie, od oxidu siričitého a benzénu po oxid uhoľnatý a ťažké kovy. Niektoré z týchto znečisťujúcich látok majú krátkodobé účinky na ľudské zdravie. Iné, vrátane niektorých ťažkých kovov a perzistentných organických znečisťujúcich látok, sa v prostredí hromadia. To im umožňuje preniknúť do nášho potravinového reťazca a nakoniec skončia na našich tanieroch.

Ostatné znečisťujúce látky, napríklad benzén, môžu poškodiť genetický materiál našich buniek a v prípade dlhodobého vystavenia spôsobiť rakovinu. Keďže benzén sa používa ako prídavná látka v benzíne, okolo 80 % benzénu uvoľňovaného do atmosféry v Európe pochádza zo spaľovania palív používaných vo vozidlách,“ uvádza Európska environmentálna agentúra.

 

Najlepší Renault Megane všetkých čias mieri do predaja

Renault Megane sa predáva už od roku 1995 a za roky si vybudoval uznanie všetkých, vrátane tých, ktorým francúzske auta veľmi sympatické nie sú. Aktuálna generácia sa teraz dočkala estetického i funkčného faceliftu, ktorý sa postupne prejaví vo všetkých predávaných modeloch: hatchback, sedan GranCoupe a kombi, vrátane hothatchov R.S. a R.S. Trophy. Zatiaľ však výrobca propaguje iba verzie postavené na hatchbacku.

Novinkou je, že línia výbavy GT Line sa mení na R.S. Line a hatchback a kombi sa budú ponúkať aj vo verzii plug-in hybrid s elektrickým dojazdom 50 až 65 kilometrov. Vďačiť za to bude trakčnému akumulátoru s maximálnou kapacitou 9,8 kWh a tiež technológii pohonu E-TECH, pri ktorého vývoji Renault zaregistroval 150 nových patentov. „Využíva komponenty navrhnuté v rámci Aliancie, ako napríklad benzínový motor novej generácie s objemom 1,6 l, štvorvalec s dvoma elektromotormi a inovatívnu multimódovú prevodovku. Táto prevodovka bez spojky má vynikajúcu účinnosť a sotva viditeľné zmeny prevodových stupňov“, uvádza Renault vo svojej oficiálnej správe.

 

Po estetickej stránke si Megane zachováva svoj charakter a vizuálnu robustnosť predných partií, tie sú po novom o niečo uhladenejšie a grafika svetlometov čistejšia vďaka použitiu Pure Vision LED. Zadné partie sú takisto zmenené iba mierne, v prvom rade si všimnete grafiku a vyhotovenie zadných svetiel, ktoré po novom splýva s karosériou.

V interiéri je pre vodiča pripravený digitálny prístrojový panel s novými 9,3-palcovou obrazovkou a 10,2-palcovými displejom zobrazujúcim systém Renault EASY LINK. Po technologickej stránke sa z Meganu stáva auto schopné autonómnej jazdy druhej úrovne, pre tento účel využíva funkcie Asistent pre jazdu na diaľnici a v dopravných kolónach.

 

Nový Mégane R.S. bol vynovený a používa rad so zameraním na jediný turbokompresor s výkonom 300 kW (220 kW) s turbodúchadlom s priamym vstrekovaním ako vo verzii TROPHY. Tento motor, výsledok synergií Aliancie, je tiež uvedený na Alpine A110. Krútiaci moment sa zvyšuje na 420 Nm (+30 Nm) s prevodovkou EDC a na 400 Nm s manuálnou prevodovkou. Tento nárast výkonu vedie k lepšiemu zrýchleniu aj pri vysokých otáčkach, zatiaľ čo krútiaci moment – jeden z najlepších v tejto kategórii – prináša nové potešenie a pôžitok z jazdy.
Podvozok Sport 4CONTROL ponúka maximálnu agilnosť a stabilitu pri rýchlych zákrutách. Nový R.S. Monitor zobrazuje množstvo parametrov vozidla v reálnom čase.

Nový Mégane R.S. TROPHY so svojim vysokým výkonom je určený pre pretekársku trať. Vyniká predovšetkým exkluzívnym Cup podvozkom v kombinácii s 1,8 preplňovaným motorom s výkonom 300 koní. Cup podvozok je vybavený mechanickým diferenciálom Torsen® s obmedzeným sklzom, ktorý dáva vozidlu výhodu v zákrute a pri trakcii na výjazdoch z rohu. Vyznačuje sa tlmičmi a pružinami, ktorých tuhosť sa zvýšila o 25 %, respektíve 30 %, ako aj rozperou s nastavením o 10 % vyšším  v porovnaní s Mégane R.S.

Spustenie predaja

Nový Renault Megane bude na slovenský trh uvedený v lete a ceny by sa nemali zásadne líšiť od tých súčasných. Samozrejme, pri verzii plug-in hybrid bude potreba priplatenia si prirodzená, malo by sa však stále jednať o jeden z najdostupnejších PHEV automobilov svojej kategórie a triedy.

 

Utajené klenoty, ktoré nájdete v útrobách Netflixu

Netflix sa už stal dôležitou súčasťou domácností. Aspoň u ľudí, ktorí od TV očakávajú viac, ako to, čo nám ponúkajú naše televízie. Mnoho seriálov z produkcie Netflix sa stalo hitmi. Naposledy napríklad Witcher. Dá sa mu mnoho vytknúť, ale treba uznať, že ide o kvalitnú produkciu, ktorú by si v bežnom televíznom programe len ťažko našiel. Obrovskú popularitu získali aj iné projekty – Stranger Things majú už kultový status, Mindhuntera očakáva každý fanúšik detektívok a jedným z posledných prírastkov je aj Sex Education.

V tomto článku by som vám rád predstavil tie Netflix seriály, ktoré síce vo svete sú populárne, len u nás sa im ušlo o čosi menej pozornosti, ale rozhodne si ju zaslúžia. Ak si aspoň jeden z nasledujúcich seriálov získa vašu pozornosť, budem len a len rád.

 

You

Tento seriál je založený na knihe Hidden Bodies, ktorá je veľmi populárna v Amerike, no u nás o jej existencií nik netuší a preto pravdepodobne má You v našich končinách menšiu odozvu. O čom to je? Hlavnou postavou je Joe. Ide o bohapusteho stalkera, ktorý to nemá v hlave úplne v poriadku a vždy keď sa zamiluje, má sa objekt jeho túžby na čo tešiť. Penn Badgley stvárňuje hlavnú postavu tak skvelo, že budete Joeovi držať palce, nech sa už jedná o akúkoľvek divnú vec. Treba, ale dodať, že Joe sa vie správať inteligentne a šarmantne, čiže pre žiadnu ženu nie je problém sa do neho zamilovať. Hneď na začiatku prvej série sa Joe bezbreho zamiluje a nič ho neodradí, aby si získal srdce svojej vyvolenej. Aj keby mal ísť cez mŕtvoly. Doslova.

Na Netflixe nájdete už dve série a obe sú rovnako skvelé. Zaujímavé je, že každá z nich má iný feeling. Kým tá prvá sa odohráva v New Yorku a atmosférou sa približuje vážnejším snímkam Woodyho Allena, tá druhá už sa presúva do Los Angeles a je nasiaknutá Lynčovkami či Tarantinovkami.

Trochu romantiky, trochu psychotriler a trochu krimi. Všetky tieto ingrediencie robia z You chutný pokrm, ktorému rozhodne musíš dať šancu.

 

Chilling Adventures of Sabrina

Všetci si pamätáme na seriál Sabrina mladá čarodejnica, ktorý chodil skoro každý deň v telke za našich detských čias. Vtedy bol celkom populárny, ale dnes vieme, že to bol dosť prúser. Viac ako pred dvoma rokmi Netflix ohlásil, že pracuje na novej verzii tohto populárneho seriálu rokov deväťdesiatych. Nikto moc neskákal nadšením, ale nejaké očakávania a zvedavosť u nás Netflix určite zanechal.

Tento mesiac Sabrina od Netflixu započala už svoju tretiu kapitolu (sériu), čo znamená len jedno – Sabrína stojí za to! V prvom rade ide o teenegerský seriál, čiže nejaké hlboké a náročne myšlienky či témy od neho neočakávajte. No ak ste fanúšikmi fantasy a hororových prvkov, Sabrina si vás omotá okolo prstu. Ak ste pred pár rokmi hltali filmy Harryho Pottera, Sabrinu zhltnete celú naraz.

Skvelé herecké obsadenie, svet čarodejníkov a prostredie pekla, či vťahujúci príbeh robia so Sabriny povinnú jazdu minimálne pre každého fanúšika Harryho Pottera. A tých nie je málo. Oproti pôvodnej verzii ide o obrovský krok vpred a tým správnym temnejším smerom.

https://youtu.be/ybKUX6thF8Q

 

 

Broadchurch

Pri prvých dvoch odporúčaniach si niektorí z vás možno povedia, že sa jedná o dosť známe seriály aj v našich končinách, no nasledujúce odporúčanie snáď poteší aj náročnejších z vás. Broadchurch je skvelá kriminálka z vidieckeho prostredia britských ostrovov na čele so skvelým Davidom Tennantom, ktorý po rolách excentrických podivínov a zloduchov ukazuje aj civilnejšiu stránku svojho hereckého umu. K tomu si ešte pridajte rovnako ohromujúcu a čoraz populárnejšiu herečku Oliviu Coleman, ktorá hviezdi aj v seriáli The Crown.

Dej seriálu Broadchurch sa točí okolo záhadnej smrti malého chlapca, ktorého telo nájdu bez známok života ležať na pláži. Chlapec pochádzal z usporiadanej a milujúcej rodiny. Celá komunita mesta Broadchurch je zhrozená, nakoľko  doteraz všetci žili v nekonfliktnom prostredí, kde každý pozná každého. Smrť malého chlapca vyvolá množstvo otáznikov a podozrení. Hocikto z ich susedstva môže byť vrah. Detektívi v podaní Tennanta a Colemana postupne zisťujú, že občania kľudného mestečka nežijú až také nevinné životy ako sa na prvý pohľad zdá a každé ďalšie odhalenie ich dostáva bližšie k šokujúcemu rozuzleniu.

Broadchurch je jednoducho povinnosť pre každého milovníka dobrých kriminálok. Skvelý David Tennant je len príjemný bonus naviac.

Disappearance of Madeleine McCann

Posledné odporúčanie je z kategórie dokumentárnych seriálov, ktoré sú na Netflixe veľmi populárne a obľúbené. Hlavne tých kriminálnych tu nájdete neúrekom. Ak vás teda zaujal napríklad Making a Murderer, Disappearance od Madeleine McCann má šancu zaujať vás tiež. Dokument pojednáva o známom prípade zmiznutia malého britského dievčatka, ktoré sa uprostred noci stratilo z izby letného dovolenkového apartmánu v Portugalsku. Udalosť sa stala 3. mája 2007 a do dnešného dňa sa toto zmiznutie nepodarilo vysvetliť.

Teórii čo sa stalo je mnoho. Od únoscov pracujúcich pre rôzne pedofilné siete, či obchod s deťmi, až po zakrytie smrti z nedbalosti priamo rodičmi malého dievčatka. Veľkým pozitívom tohto dokumentu je, že sa snaží venovať každému stanovisku rovnako a nesnaží sa byť jednostranný. V prípade už spomenutého Making a Murderer sa práve jednostrannosť skloňuje dosť často. V tomto prípade to nehrozí. Miestami môžete nadobudnúť pocit repetitívnosti, nejedná sa však o nič, čo by vám pokazilo zážitok zo sledovania.

Disappearance of Madeleine McCann je ďalšia detektívna jednohubka, ktorú musíte skúsiť.

Jason Momoa ako plešatý vychudnutý chlap: najvydarenejšia reklama Super Bowlu je na svete

Super Bowl je pre Spojené štáty americké športovou udalosťou roka a s miliónmi divákov je to veľká príležitosť aj pre spoločnosti, aby zacielili reklamu na čo najviac ľudí. Reklamy, ktoré sa odvysielajú počas Super Bowlu, stoja milióny dolárov a preto do nich inzerenti vkladajú veľké investície, pracujú na nich najlepšie reklamné agentúry sveta.

Je to aj prípad reklamy na spoločnosť Rocket Mortgage, ktorá si najala herca Jasona Momoa, aby sa v krátkom spote ukázal v podobe, ktorá je pre neho najpohodlnejšia. V tomto prípade to znamená vyzutie zvýšených topánok, umelých svalov a parochne, ktorá zakrýva rozsiahlu plešinu. Odkaz reklamy je jednoznačný: aby ste mali priestor, v ktorom budete sám sebou, potrebujete dom – a teda hypotéku, ktorú vám poskytne práve táto spoločnosť.

Sledovanosť Super Bowlu síce v posledných piatich rokoch klesala, no stále je fascinujúca. Podľa portálu statistica.com si Super Bowl pozrelo v roku 2015 až 114,4 miliónov divákov, zatiaľ čo v roku 2019 toto číslo kleslo na stále úžasných 98,2 miliónov. To je viac ako dvanásťnásobok celého obyvateľstva Slovenska.

Super Bowl je šampionát športovej ligy National Football League (NFL), čo je najväčšia a najprestížnejšia liga amerického futbalu pozostávajúca z 32 klubov z rôznych amerických miest.

 

https://www.youtube.com/watch?v=g2ERWFMLptw

https://www.youtube.com/watch?v=s3u9lrWChUg

Ako sa vyrábala reklama s Jasonom Momoom?

https://www.youtube.com/watch?v=cCVftPzNB8A

1917: vojnová dráma na jeden záber a aj nádych

Nie je tomu tak dávno, čo som si vravel, že sa už netočí veľa vojnových filmov. No a v rozmedzí niekoľkých týždňov prišli hneď dva. Bitka o Midway Rollanda Emmericha, ktorá síce nenadchla, ale ani výraznejšie nesklamala. Kto vie, čo čakať od emerichových filmov, nemohol byť sklamaný. Teraz tu však máme o dosť ambicióznejší projekt. 1917 od Sama Mendesa, ktorý je viac ako dostatočnou zárukou kvality. Film mal vo svete premiéru už v decembri, stihol pozbierať hromadu cien a aj tie najprestížnejšie nominácie na Oskara.

Slovenský fanúšik sa ho dočká v kinách už o pár dni. Sú slová chvály, ktoré film sprevádzajú, oprávnené?

Najprv by som sa rád pár slovami vyjadril k režisérovi Samovi Mendesovi. Pre mňa jeden z najmenej docenených režisérov dnešnej doby. Nechápte ma zle. Od kritiky sa mu dostalo dostatok ocenení. Má už predsa Oskara za Americkú krásu, v ktorej sa objavil perfektný Kevin Spacey. Mne je skôr ľúto, že jeho filmy nesprevádza také nadšenie fanúšikov, ako keď nový film ohlási Christopher Nolan či Steven Spielberg.

Mendes už predsa stihol natočiť klasiky ako Road To Perdition, Mariňáka či Núdzový východ s Leonardom Dicapriom a Kate Winslet. V pamäti fanúšikov však utkvel vďaka pravdepodobne najlepšej bondovke Skyfall. Následne si vybral o niečo slabší moment pri ďalšej bondovke Spectre. Stále sa však jedná o nadpriemerný snímok. Vďaka všetkým týmto filmom si ma Sam získal tak, že každý jeden jeho projekt očakávam s nadšením.

Inak to nebolo ani pri 1917. O to viac, že sa konečne niekto ide venovať aj tématike prvej svetovej vojny. Jej mladšia sestra druhá svetová sa dočkala omnoho viac filmových spracovaní. Pred rokom sme tu síce mali skvelý filmový dokument od Petera Jacksona They Shall Not Grown Old, ktorý ešte zväčšil chuť pozrieť si v kinách hollywoodsky film z prostredia prvej svetovej.

 

1917 nie je zaujímavé len z hľadiska režisérskej stoličky, ale aj vďaka plejáde známych a skvelých hercov, ktorý sa v snímke objavujú. Colin Firth, Andrew Scott (Moriarty z populárneho seriálu Sherlock od BBC), Mark Strong a najmä skvelý Benedict Cumberbatch. Každý z nich sa však vo filme neobjaví na dlhšie ako pár minút. Dej sa totiž sústreďuje na dvoch mladých vojakov v podaní menej známych hercov George McKay a Dean Charles-Chapmen (ak si fanúšik Game of Thrones, tak pre teba táto tvár rozhodne nebude neznáma).

Dej je veľmi jednoduchý. Dvaja mladí vojaci dostanú zdanlivo nemožnú úlohu – odniesť správu na nie moc vzdialené miesto, kde sa pripravuje útok na nemecké jednotky. Britský kapitán, ktorý velí tomuto útoku nemá, aktuálne informácie a tak pripravuje svoj pluk na istú smrť. Ak to nestihnú, následky môžu byť katastrofálne. Každá sekunda rozhoduje.

To, čo robí tento film jedinečným, je forma, akou je spracovaný. Celý film je natočený na jeden záber (viacmenej) a tak všetko, čo vidíte, sa odohráva v reálnom čase. Vidíte každú jednu sekundu putovania dvoch vydesených vojakov. Sú to poriadne nervy, to vám poviem. Ak máte ešte v pamäti jednu z najlepších vojnových scén z filmu Pokánie, kde sa cca 15 minút kamera nepretržite pohybuje po vojnovom poli a zachytáva všetky hrôzy vojny, tak v 1917 to máte rozprestrené na skoro dve hodiny.

 

Tematicky sa 1917 skôr podobá nedávnemu snímku Christophera Nolana Dunkirk, než Spielbergovej klasike Zachráňte Vojaka Ryana. Výbuchov a krvi tu nenájdete v takom množstve, za to vaše nervy dostávajú zabrať skoro počas celej stopáže. Počas scén s potkanmi, či s padajúcim lietadlom sa vám nedorežú krvi.

Po hereckej stránke taktiež niet čo vytknúť. Hviezdy v malých rolách si svoje sekundy na plátne doslova užívajú, špeciálne Benedict Cumberbatch stojí za to. Mladá hlavná dvojica? Skvelá a hlavne uveriteľná, špeciálne výkon Georga McKaya si zaslúži uznanie. Až je škoda, že si nevyslúžil aj nejakú tú nomináciu na Oskara. Keď už sme pri oskaroch… 1917 získalo nomináciu na najlepšiu réžiu a aj najlepší film. Dovolím si tvrdiť, že jednu z nich si určite odnesie. Tipujem, že skôr tu réžiu. Uvidíme už o týždeň.

Vám však chcem napísať, aby ste neváhali a nenechali si tento filmový zážitok ujsť v kine. 1917 vás posadí na zadok. Od hereckých výkonov až po formu spracovania sa jedná o jedinečné dielo. Sklamaní môžu ostať len tí, ktorí očakávajú voľné pokračovanie Zachráňte vojaka Ryana. Nejedná sa o akčný film. Sam Mendes sa snažil dostať na plátna skutočnú vojnu, aby diváci mali pocit, že sa nachádzajú priamo vo vojnovom poli.

Myslím, že sa mu to podarilo.

 

Zhoršuje internet a pozeranie sa do mobilu rodinné vzťahy?

Nedávna štúdia od bezpečnostnej spoločnosti Kaspersky Lab sa venovala sociálnym sieťam a ich ovplyvňovaniu medziľudských vzťahov.

Výsledky štúdie nie sú veľmi prekvapivé, pretože v prijateľnej miere poukazujú na klady aj nedostatky života na internete.

Na jednej strane je tu polovica ľudí, ktorí tvrdia, že ich vzťahy k blízkym sa nezmenili, prípadne sa upravili k lepšiemu; druhá polovica odpovedala kladne a priznala, že kompromitujúce príspevky od/o ich známych prijímajú ako dôvod na ochladnutie vzťahov.

  • 21% rodičov videlo svoje deti v kompromitujúcich situáciách a zhoršilo to ich vzájomný vzťah;
  • z výsledkov vyplýva, že aj deti nie sú spokojné so správaním svojich rodičov na internete;
  • tretina ľudí v priznala, že oveľa menej komunikuje priamo so svojimi rodičmi, deťmi a priateľmi;
  • 16% respondentov potvrdilo, že dôvodom rozpadu ich vzťahu s partnerom boli práve kompromitujúce situácie na sociálnych sieťach;

 

Sociálne siete sú plné fotografií ľudí v rôznych kompromitujúcich situáciách (ako napr. zábavné „alkoholové“ spomienky či rôzne „šteklivé“ snímky). Tendencia zdieľať šokujúce zábery je vo väčšine prípadov poháňaná túžbou získať čo najviac „lajkov“. Môže však spôsobiť aj mnohé nepríjemné situácie v reálnom živote, ba dokonca negatívne ovplyvniť vzťahy s blízkymi. Zatiaľ čo sa od rodičov očakáva, že budú dozerať na online správanie sa ich detí v úmysle ochrániť ich pred hrozbami, na povrch však vyplával úplne iný problém. Poukázal na to aj prieskum, v ktorom viac ako pätina rodičov priznala, že ich vzťah k deťom sa zhoršil po tom, čo ich videli v kompromitujúcich situáciách na sociálnych sieťach. Na druhej strane, len 14 % rodičov uviedlo, že ich trápi online správanie sa ich detí na internete.

Navyše, každý piaty (16 %) respondent potvrdil, že dôvodom rozpadu ich vzťahu s partnerom boli práve kompromitujúce situácie, v ktorých sa prezentovali na sociálnych sieťach.

21% rodičov videlo svoje deti v kompromitujúcich situáciách práve na sociálnych sieťach a zhoršilo to ich vzájomný vzťah

 

Vzťahy v rodine, k priateľom či kolegom sa zmenili aj pod vplyvom sociálnych médií. Dnes ľudia čoraz menej komunikujú tvárou v tvár. Tretina ľudí v prieskume sa priznala, že oveľa menej komunikuje priamo so svojimi rodičmi (31 %), deťmi (33 %), partnermi (23 %) a priateľmi (35 %). Dôvod je prostý – vraj sú s nimi v kontakte na sociálnych sieťach.

Psychologička zaoberajúca sa výskumom médií, doktorka Astrid Carolusová z Univerzity vo Würzburgu, tieto výsledky komentuje: „Digitálna komunikácia je v súčasnosti veľmi úzko prepojená s komunikáciou v reálnom svete. Žijeme v globalizovanom a vysoko mobilnom svete, čoho dôsledkom sú aj obrovské vzdialenosti medzi partnermi či rodinnými príslušníkmi. Digitálna komunikácia je príležitosťou na preklenutie priepastí v našich životoch spôsobených najmä tým, že dnes máme otvorené možnosti žiť a pracovať kdekoľvek na svete. Napriek tomu si treba uvedomiť, že digitálna komunikácia nikdy nenahradí tú skutočnú. Digitálna komunikácia je totiž ochudobnená o zmyslové vnímanie, čo sa samozrejme prejavuje v spôsobe jej prijímania a jej kvalite.”

Napriek tomu, že stále menej ľudí komunikuje tvárou v tvár, je tu stále polovica takých, ktorí sú presvedčení, že sa ich vzťahy vplyvom sociálnych médií nezmenili, ba dokonca sú podľa nich vďaka možnostiam online komunikácie ešte lepšie. Doktorka Astrid Carolusová však varuje, že aj keď sa zdá, že kvalita ich vzťahu sa vďaka online komunikácii zlepšila, nie je možné to takto objektívne vyhodnotiť. „Za určitých okolností vnímajú ich online komunikáciu ako „hyper-personálnu komunikáciu“, čo môže viesť k nesprávnemu pochopeniu či interpretácii odkazov na sociálnych sieťach. Máme pocit špeciálnej blízkosti, často prehliadame to, čo na nás pôsobí negatívne, snažíme sa hľadať skôr všetky možné pozitívne významy zdieľaného odkazu, ktorý nakoniec chybne zinterpretujeme,” dodáva doktorka Carolusová.

Je nepochybné, že sociálne médiá nám poskytujú jedinečnú možnosť, ako byť v kontakte so svojimi blízkymi. Rúcajú časové i vzdialenostné bariéry. Napriek tomu sa čoraz častejšie stretávame aj s ich odvrátenou tvárou. Nie vždy musia ľudia odchádzať s pocitom šťastia zo svojej návštevy na sociálnych sieťach. Často môžu byť znechutení, sklamaní či nahnevaní nad tým, čo práve videli. V snahe získať čo najviac „lajkov“ ľudia zdieľajú čoraz viac súkromných či citlivých informácií, čím vystavujú nebezpečenstvu nielen seba, ale aj priateľov, rodinu alebo kolegov. Ľudia zvažujú „odstrihnutie“ sa od sociálnych médií, no väčšina tento krok odkladá z obavy, že stratia časť života, ktorý majú uložený v digitálnych spomienkach (fotografiách a interakciách) na sociálnych sieťach.

Ľudia by mali byť obozretnejší a dodržiavať základné bezpečnostné pravidlá aj pri používaní sociálnych médií, ak chcú ochrániť seba a svoje vzťahy. To im pomôže nielen znížiť riziká online sveta, ale zároveň aj ochrániť pred problémami svoje vzťahy v skutočnom svete.