iNSTRID

Rozruch okolo umelej inteligencie nekončí. Nástup ChatGPT uľahčil život ľuďom hneď v niekoľkých oblastiach. Nielenže im odpovedá na jednoduché otázky týkajúce sa bežnej existencie, rozlúštiť dokáže aj zložitejšie úlohy. V dôsledku toho nastali zmeny vo vzdelávaní, pretože vzniklo riziko falšovania prác. Jedna z fakúlt Vysokej školy ekonomickej v Prahe tak zrušila písanie bakalárskych prác. Nahradiť ich mal praktický projekt.

Jedným z benefitov je, že daný nástroj môžu jeho užívatelia používať v ich materinskom jazyku. Nemusia tak siahať po prekladači či dokonale ovládať anglický jazyk. Stačí, keď zadajú svoju otázku, a ChatGPT im na ňu odpovie.

Spoločnosť OpenAI však po tomto masívnom úspechu neskončila s objavovaním nových možností. Nedávno obmedzenej skupine užívateľov predstavila svoj ďalší projekt, ktorý môže spôsobiť revolúciu vo vyhľadávaní.

Zlá správa pre Google

Ako informuje Forbes, potenciálnou novinkou má byť SearchGPT, ktorý možno prirovnať ku Googlu. OpenAI ho v nasledujúcom období plánuje pridať do spomínanej generatívnej umelej inteligencie ChatGPT. V dôsledku toho môžu Googlu nastať ťažké časy.

Aj keď ChatGPT predstavuje možnú hrozbu pre Google už od začiatku, momentálne to naberá iný rozmer. V súčasnosti obľúbený vyhľadávač čelí viacerým reguláciám, najmä na európskej strane Atlantiku. V dôsledku toho môže svoju dominanciu v internetovom priestore stratiť.

Novinka od OpenAI obľúbenému vyhľadávaču Google môže spôsobiť ťažké časy. Zdroj: pexels.com

K novinke OpenAI sa Google zatiaľ nevyjadril. Na každoročnej konferencii Google I/O, ktorá sa uskutočnila v máji, však predstavil vlastné AI generované súhrny vyhľadávania. Má ísť o AI Overviews, ktoré ešte počas tohto roka zamieria do jeho hlavného vyhľadávacieho enginu.

Docieliť majú to, že namiesto bežného zobrazenia odkazu na stránky, ktoré najlepšie obsahovo vyhovujú hľadanému výrazu, vygenerujú vlastné zhrnutie témy, ako by k tomu pristúpil čoraz viac populárny ChatGPT. Tradičné odkazy, na ktoré sme zvyknutí, začnú tak trochu strácať na význame.

Google tak svoje miesto v internetovom priestore si naďalej udrží. Osud Altavisty či Yahoo mu rozhodne zatiaľ nehrozí. Okrem neho s umelou inteligenciou experimentujú aj ďalší známi giganti, ako napríklad Microsoft. Už dlhší čas hovorí o generovaných odpovediach vo svojom vyhľadávači Bing.

Vyhľadávač budúcnosti

Možno sa zamýšľate nad tým, ako vyhľadávač od OpenAI môže fungovať. Podľa dostupných informácií SerachGPT funguje tak, že prehľadáva internet a následne svojim užívateľom poskytuje rýchle odpovede a odkazy na relevantné zdroje. Rozdiel medzi ním a jeho konkurenciou nastáva len v tom, že má prístup na internet v reálnom čase, a tak odpovedá na otázky prostredníctvom aktuálnych informácií z webu.

Zároveň sa SearchCHPT snaží nájdené informácie zhrnúť a usporiadať. Užívatelia tak môžu všetky odkazy nájsť v prístupnom bočnom paneli. Otázky na nájdené poznatky môžu položiť v chatovacom boxe v dolnej časti obrazovky. Očakáva sa, že súhrny budú obsahovať odkazy na pôvodné zdroje, prostredníctvom čoho sa jednoducho overí relevantnosť informácií.

Momentálne daný nástroj testuje obmedzená skupina užívateľov, ktorá dáva spoločnosti spätnú väzbu. Na to, aby sme ho mohli používať aj my, si ešte počkáme. Môžeme sa však zapísať na otvorenú čakaciu listinu, ktorá nám môže umožniť jeho testovanie.

Novinku SearchCHPT môžu testovať zatiaľ vybraní užívatelia. Zdroj: pexels.com

OpenAI venoval priestor aj vybraným veľkým vydavateľským domom, ktoré jeho novinku môžu používať medzi prvými. Ide o poučenie sa z chýb Googlu, ktorý potreby vydavateľského biznisu najskôr ignoroval. Odráža sa to aj na jeho súčasnom vzťahu s vydavateľmi, hoci sa situáciu niekoľkokrát snažil napraviť.

SearchGPT môže vydavateľom priniesť viaceré benefity, najmä v rámci spravovania ich výskytu v danom nástroji. Zároveň došlo k podpísaniu viacerých licenčných zmlúv s veľkými vydavateľmi spravodajského obsahu, aby spoločnosť OpenAI mohla na ich dátach svoj model natrénovať.

Nejde však o jediný AI vyhľadávač na trhu. Prvé pokusy má za sebou menší projekt Perplexity. To, čo prinesie budúcnosť, je zatiaľ otázne. Nie všetky zmeny sa však budú viesť pozitívnym smerom. Platí to nielen pre relevantnosť informácií, ale aj samotných tvorcov obsahov.

Na celom svete existujú už po stáročia bizarné väzenia, ktoré sú domov nie len zločincov, ale aj rôznych kuriozít, zvláštnych zvykov či nebezpečných zvierat. 

Tu je niekoľko z nich.

 

Väznica v San Pedro je často domovom pre celé rodiny. Zdroj: escape.com.au

Väznica San Pedro, Bolívia

San Pedro v La Paz, Bolívii, je jedno z najunikátnejších a najbizarnejších väzení na svete.

Toto väzenie, ktoré skôr pripomína malú komunitu než klasickú väzenskú inštitúciu, má vlastný systém pravidiel, ekonomiku a spoločenský život.

Väzni v tomto väzení platia za svoje cely, čo si vyžaduje, aby vo väzení pracovali.

Existuje tu dokonca aj nelegálna výroba drog. Ekonomika väzenia je samostatná a závisí od podnikavosti jeho obyvateľov.

To spôsobuje, že interiér väznice San Pedro vyzerá skôr ako dedina – nájdete tam hrajúce sa deti, stánky na trhu a dokonca aj reštaurácie.

Nie sú tam žiadni dôstojníci ani mreže.

Jedným z najprekvapivejších aspektov San Pedro je, že mnohí väzni tu žijú so svojimi rodinami.

Manželky a deti môžu prísť a odísť, kedy sa im zachce. V rámci väzenia existujú školy a ihriská pre deti, čo z neho robí funkčnú komunitu, hoci s výraznými obmedzeniami.

Bunky stoja medzi 1 000 a 1 500 USD a zvyčajne sa kupujú na dobu trvania trestu väzňa.

Za viac peňazí si môžete kúpiť „luxusné“ ubytovanie v lepších častiach väznice. Chudobnejší väzni cely zdieľajú.

Väzenie San Pedro sa stalo turistickou atrakciou. Turisti môžu absolvovať neoficiálne prehliadky vedené samotnými väzňami, ktoré im poskytujú pohľad na vnútorný život tejto bizarné komunity.

 

Tanečná horúčka v Cebu. Zdroj: rappler.com

Väznica Cebu, Filipíny

Väzenie Cebu sa stalo predmetom medzinárodnej pozornosti vďaka svojmu nezvyčajnému spôsobu zaobchádzania s väzňami a inovatívnym prístupom k ich rehabilitácii.

Jedným z najznámejších aspektov väzenia je jeho program tanečných vystúpení.

Väzni pravidelne vystupujú v choreografovaných tanečných číslach, ktoré sú často inšpirované populárnou hudbou.

Tento program začal v roku 2007 a získal obrovskú pozornosť na internete.

Najznámejším vystúpením bol tanec väzňov na pieseň „Thriller“ od Michaela Jacksona.

Väzenie Cebu je známe svojou preplnenosťou a zlými životnými podmienkami.

Väzni často musia spávať na podlahe v preplnených celách, kde nie je dostatok miesta na ležanie.

Hygienické podmienky sú nedostatočné, a väzni sú vystavení rôznym zdravotným rizikám, vrátane infekčných chorôb.

Väzenie Cebu sa snaží o rehabilitáciu svojich väzňov aj prostredníctvom vzdelávacích programov.

Okrem tanečných vystúpení sú tu aj kurzy a školenia, ktoré majú pomôcť väzňom získať nové zručnosti a pripraviť ich na reintegráciu do spoločnosti po odpykaní trestu.

 

Boxerské zápasy ako cesta spravodlivosti vo väzení Cereso Chetumal. Zdroj: wowtravel.me website

Cereso Chetumal, Mexiko

Väzenie Cereso Chetumal v Mexiku je jedným z najbizarnějších a najkontroverznejších väzenských zariadení v krajine.

Jedným z najvýraznejších rysov väzenia je jeho zložitá vnútorná hierarchia, ktorá je silne ovplyvnená rôznymi gangmi.

Väzenský systém je rozdelený na oblasti kontrolované rôznymi kriminálnymi organizáciami zvonku, ktoré ovládajú svojich členov vo väzení a zároveň vytvárajú vlastné pravidlá a systémy.

Cereso Chetumal je tiež známe svojou preplnenosťou.

Kapacity sú často preťažené a väzni sú nútení žiť v extrémne obmedzených podmienkach.

Počet väzňov v tomto zariadení pravidelne presahuje jeho kapacitu, čo vedie k vážnym problémom s hygienou a bezpečnosťou.

Väzni v tomto zariadení riešia svoje problémy staromódnym boxerským zápasom.

Už na základe vyššie spomenutého, nie je žiadnym prekvapením, že korupcia v Cereso Chetumal je viac ako rozšírená.

Väzenský personál je často obvinený z brania úplatkov a zneužívania svojej moci.

Tieto praktiky umožňujú nelegálne aktivity, ako je pašovanie drog a zbraní do väzenia.

Väzni podplácajú personál a získavajú tým určité výhody a ochranu, čo prispieva k chaosu a nespravodlivosti vo vnútri väzenia.

 

Väzni v Chikurubi boli evakuovaní zo svojich ciel, po tom čo im priamo nad hlavy v cele vliezol had. Zdroj: zimlive.com

Väzenie Chikurubi, Zimbabwe

Väzenie Chikurubi Maximum Security v Zimbabwe, je známe svojou prísnou kontrolou a zlými podmienkami.

Okrem problémov s preplnenosťou a nedostatkom hygieny čelí toto väzenie aj inému veľkému problému – prítomnosti divokých zvierat.

Okolie väzenia je domovom rôznych druhov hadov a škorpiónov, ktoré vnikajú do areálu.

Najmä hadia populácia v okolí väzenia je značná. Často sa stáva, že hady, vrátane tých jedovatých, sa dostanú do areálu väzenia, čo vytvára extrémne nebezpečné podmienky.

Tieto zvieratá predstavujú vážne nebezpečenstvo pre väzňov, ktorí nemajú prístup k adekvátnej lekárskej starostlivosti v prípade uhryznutia alebo bodnutia.

Borneo, tretí najväčší ostrov na svete, je miestom, kde sa príroda stretáva s kultúrou a vytvára nezabudnuteľný zážitok pre každého cestovateľa.

Tento nádherný ostrov, rozdelený medzi Malajziu, Indonéziu a Brunej, je destinácia, ktorá ponúka nespočetné množstvo zážitkov pre každého cestovateľa.

Či už hľadáte dobrodružstvo, relax alebo kultúrne obohatenie, tento ostrov vám to všetko poskytne.

 

Pestrá biodiverzita

Jednou z najväčších atrakcií Bornea je jeho bohatá biodiverzita.

Ostrov je domovom pre stovky druhov zvierat a rastlín, ktoré nenájdete nikde inde na svete.

Národný park Gunung Mulu v malajzijskej časti Sarawak je známy svojimi rozsiahlymi jaskynnými systémami a impozantnými vápencovými formáciami.

Jaskyňa Sarawak, najväčšia jaskyňa na svete, je obzvlášť úchvatná.

 

Na Borneu stretene orangutanov vo voľnej prírode. Zdroj: venturesailholidays.com

Stretnutie s orangutanmi

Borneo je jedným z mála miest na svete, kde môžete vidieť orangutany vo voľnej prírode.

Návšteva rehabilitačných centier pre orangutany, ako je Sepilok v Sabah alebo Semenggoh v Sarawak, vám poskytne jedinečnú príležitosť sledovať tieto fascinujúce tvory zblízka.

These centrá pracujú na ochrane a rehabilitácii ohrozených orangutanov a ich opätovnom začlenení do prírodného prostredia.

 

Kmeňová kultúra

Borneo je tiež bohaté na kultúrne dedičstvo domorodých kmeňov, ktoré žijú na ostrove po stáročia.

Návšteva tradičných dlhých domov, ktoré obývajú kmene ako Iban a Dayak, vám umožní nahliadnuť do ich tradičného spôsobu života, remesiel a zvykov.

Počas návštevy môžete ochutnať miestne špeciality, ako je tuak (domáce ryžové víno), a zúčastniť sa tradičných tanečných predstavení.

 

Borneo a okolité ostrovčeky sú plné nádherných pláží a okolitej zelene. Zdroj: unexploredfootsteps.com

Nádherné pláže a ostrovy

Pre fanúšikov mora a pláží, Borneo ponúka nádherné pobrežie a ostrovy s bielym pieskom a krištáľovo čistou vodou.

Ostrovy Sipadan a Lankayan sú rajom pre potápačov, ponúkajúcim jedny z najlepších potápačských lokalít na svete, s bohatým podmorským životom vrátane koralových útesov, žralokov a morských korytnačiek.

 

Dobrodružstvá v prírode

Pre milovníkov dobrodružstiev má Borneo širokú paletu krásnych miest a aktivít.

Turistika na vrchol hory Kinabalu, najvyššieho vrchu v juhovýchodnej Ázii, je jedným z najpopulárnejších výletov.

Táto náročná, ale nesmierne odmeňujúca túra ponúka nádherné výhľady na okolitú krajinu.

For those who preferujú vodné dobrodružstvá, splavovanie rieky Padas alebo návšteva vodopádov v národných parkoch je ideálnym spôsobom, ako zažiť divokú krásu Bornea.

 

Aké miesta na Borneu navštíviť?

Chrám Kek Lok Si v Kuching. Zdroj: fooeyscultureblog.wordpress.com

1. Kuching, Sarawak

Kuching, hlavné mesto Sarawaku, je mestom plným historických budov a pamiatok.

Najvýznamnejším je Astana, bývalé sídlo bieleho rádža Jamesa Brooka, ktorý vládol Sarawaku v 19. storočí.

Ďalšou dôležitou pamiatkou je Fort Margherita, pevnosť postavená na obranu mesta proti pirátom.

 

2. Chrám Kek Lok Si, Kuching, Sarawak

Chrám Kek Lok Si je najväčší budhistický chrám v juhovýchodnej Ázii a významné duchovné miesto pre budhistov.

Tento rozľahlý komplex ponúka nádherné pavilóny, záhrady a sochy, ktoré vytvárajú pokojné prostredie pre meditáciu a modlitbu.

Chrám Kek Lok Si v preklade znamená „Chrám Najvyššieho Šťastia“, bol založený na konci 19. storočia a jeho výstavba trvala niekoľko desaťročí.

Inšpirovaný čínskou, thajskou a barmanskou architektúrou, chrámový komplex odráža bohatú kultúrnu a náboženskú rozmanitosť regiónu.

Hlavná pagoda, známa ako Pagoda Desiatich tisíc Budhov, je jednou z najvýraznejších stavieb, spájajúcou čínsky štýl v dolnej časti, thajský v strede a barmanský na vrchole.

 

Gunung Mulu. Zdroj: bikeandtours.com

3. Gunung Mulu, Sarawak

Gunung Mulu, národný park a svetové dedičstvo UNESCO, má nielen prírodné, ale aj duchovné významy.

Pre miestne kmene je táto hora posvätným miestom a veria, že jaskyne a hory sú obývané duchmi.

Pre návštevníkov je to miesto, kde môžu zažiť hlboký kontakt s prírodou a jej mystikou.

 

4. Chrám Tua Pek Kong, Sibu, Sarawak

Tua Pek Kong je najstarší čínsky chrám v meste Sibu a významné miesto pre čínsku komunitu.

Chrám, postavený na brehu rieky Rajang, je zasvätený bohu bohatstva a ochrany.

Návšteva chrámu počas čínskych festivalov je obzvlášť fascinujúca.

 

5. Pura Agung Jagatnatha, Balikpapan, Kalimantan

Pura Agung Jagatnatha je hinduistický chrám na indonézskej časti Bornea, v meste Balikpapan.

Tento nádherný chrám je centrom hinduistického duchovného života na Borneu a jeho architektúra a sochy sú inšpirované balijským štýlom.

Chrám je miestom modlitby a meditácie pre miestnu hinduistickú komunitu.

 

Najkrajšie pláže

 

Tanjung Aru Beach. Zdroj: malaysiakini.com

1. Tanjung Aru Beach, Kota Kinabalu, Sabah

Tanjung Aru Beach je jednou z najobľúbenejších pláží v meste Kota Kinabalu, hlavnom meste Sabahu.

Táto dlhá, piesočnatá pláž je známa svojimi nádhernými západmi slnka, ktoré sfarbujú oblohu do odtieňov oranžovej a ružovej.

Návštevníci môžu relaxovať na jemnom piesku, plávať v teplých vodách Juhočínskeho mora alebo si užiť piknik v tieni kokosových paliem.

V blízkosti pláže sú tiež reštaurácie a stánky s občerstvením, kde si môžete vychutnať miestne špeciality.

2. Sipadan Island, Sabah

Sipadan Island je malý ostrov v Celebeskom mori, ktorý je známy ako jedno z najlepších potápačských miest na svete.

Pláže na Sipadane sú nádherné, s bielym pieskom a tyrkysovou vodou, ktorá je domovom pre bohatý podmorský život.

Potápanie a šnorchlovanie sú tu hlavné atrakcie.

Pod hladinou môžete objaviť koralové útesy, morské korytnačky, žraloky a množstvo farebných rýb.

Ostrov je chránený, takže prístup je obmedzený a regulovaný, čo zaisťuje zachovanie jeho prirodzeného krásy.

3. Damai Beach, Kuching, Sarawak

Damai Beach sa nachádza len 35 kilometrov od mesta Kuching a je obľúbeným miestom pre miestnych aj turistov.

The beach is obklopená pohorím Santubong, čo poskytuje nádherné scénické výhľady.

Okrem relaxácie na pláži a plávania v príjemnej teplej vode, Damai Beach ponúka aj možnosti pre vodné športy, ako sú kajakovanie a windsurfing.

 

4. Lankayan Island, Sabah

Lankayan Island je malý, exotický ostrov v súostroví Sulu, známy svojou nádhernou plážou s jemným bielym pieskom a krištáľovo čistou vodou.

Ostrov je obľúbeným miestom pre milovníkov prírody a potápačov.

Potápanie a šnorchlovanie sú hlavné aktivity, ktoré Lankayan ponúka.

Vody okolo ostrova sú domovom pre množstvo morských druhov vrátane žralokov a korytnačiek.

Počas covidovej pandémie sa svet výrazne spomalil v dôsledku prísnych lockdownov. Tisíce ľudí zrazu zostali doma s množstvom voľného času, ktorý nevedeli ako zužitkovať. V tomto období na popularite vyrástol TikTok, novodobý fenomén sociálnych médií.

Používatelia po nainštalovaní aplikácie objavili zdanlivo nekonečný počet videí. Spolu s umným algoritmom dokázala platforma naservírovať obsah, pri ktorom používatelia zabudli na plynutie času. Obľúbili si ho najmä mladší diváci s krátkou pozornosťou.

Platforma však nebola, a ani v súčasnosti nie je, vhodná pre používateľov mladších ako 13 rokov. Napriek tomu sa im podarilo vytvoriť konto. Keďže rodičia častokrát nechápu novodobým technológiám, nechali svoje ratolesti aplikáciu používať naďalej.

Súkromie a bezpečnosť týchto detí však mohla byť ohrozená. Myslí si to Federálna obchodná komisia, ktorá požiadala Ministerstvo spravodlivosti Spojených štátov amerických, aby podali žalobu na TikTok a materskú spoločnosť ByteDance.

Zbierajú osobné údaje o deťoch

Ministerstvo spravodlivosti žiadosti komisie vyhovelo a žalobu podalo. V nej uvádzajú, že žalovaní prevádzkujú TikTok. Ich platforma má zhromažďovať, uchovávať a spracúvať obrovské množstvo údajov aj o nevyhovujúcich mladistvých používateľoch.

„Žalovaní roky vedome umožňovali deťom mladším ako 13 rokov vytvárať a používať účty TikTok bez vedomia alebo súhlasu ich rodičov, zhromažďovali od týchto detí rozsiahle údaje a nevyhoveli žiadostiam rodičov o vymazanie účtov a osobných údajov ich detí,“ uviedli.

Za online aktivitu detí zodpovedajú rodičia. Zdroj: pexels.com/@olly

Žaloba ďalej tvrdí, že platforma už pri registrácií získa od svojich používateľov viacero osobných informácií vrátane identifikátorov zariadenia, ktorým pristupujú k platforme. Počas používania majú získať aj údaje o polohe, ako aj metadata a súbory cookies.

V žalobe zároveň vysvetlili, ako chcú situáciu vyriešiť: „S cieľom ukončiť nezákonné masové narúšanie súkromia detí spoločnosťou TikTok podávajú Spojené štáty túto žalobu, ktorou sa domáhajú súdneho príkazu, občianskoprávnych sankcií a ďalších opatrení.“

Dlhotrvajúci problém

Táto žaloba však siaha ešte do obdobia, kedy TikTok ešte neexistoval. Spoločnosť ByteDance totiž kúpila v roku 2017 aplikáciu Musical.ly, ktorá svojim fungovaním pripomínala TikTok. Túto aplikáciu spojili s ich súčasnou platformou v auguste 2018.

Federálna komisia neskôr preverovala fungovanie platformy Musical.ly, pričom „odhalila znepokojujúce praktiky vrátane zhromažďovania a odhaľovania polohy“ malých detí. Zároveň nevyhoveli žiadostiam rodičom, aby vymazali informácie o maloletých deťoch.

Keďže platforma umožnila vytvoriť účet deťom, porušila tým americký zákon o ochrane súkromia detí na internet (COPPA). Ten vyžaduje, aby internetové spoločnosti pred zbieraním osobných údajov detí získalo „overiteľný súhlas rodičov“.

Používatelia Musical.ly tvorili krátke videá, na ktorých tancovali alebo robili lip sync. Zdroj: pexels.com/@olly/

Spoločnosť ByteDance ako nový majiteľ platformy sa musel s incidentom vysporiadať. V tom čase súhlasila, že zaplatí pokutu vo výške 5,7 milióna dolárov. Taktiež sa zaviazala „vytvoriť opatrenia“ na ochranu používateľov vrátane nástrojov na ochranu detí.

Portál CNN uvádza, že z tohto dôvodu vznikol tzv. detský režim pre používateľov mladších ako 13 rokov. Nová žaloba však uvádza, že nešlo o dostatočné opatrenie, keďže napriek nemu si neplnoleté deti mohli vytvoriť klasický účet bez toho, aby o tom vedeli rodičia.

Čas sa kráti

Táto žaloba je len jedným z problémov, ktorým platforma čelí v USA či Európe. V marci tohto roku sme vás informovali o legislatíve, ktorá by umožnila aplikáciu zakázať. Spoločnosť má na výber dve možnosti – aplikáciu predajú alebo budú čeliť zákazu.

Keďže TikTok vlastní čínska spoločnosť, americkí zákonodarcovia sa obávajú, že by Čína riadená komunistickou stranou mohla zneužiť používateľské údaje viac ako 170 miliónov Američanov. Obdobné obavy zaznievajú aj na európskom kontinente.

Podľa agentúry Reuters nová americká regulácia má podporu 21 štátov a viac ako 50 amerických zákonodarcov. Spoločnosti ByteDance a TikToku sa však kráti čas, keďže platformu môžu predať do 19. januára. V inom prípade ju v Amerike zakážu.

Avšak boj o vlastníctvo nevzdávajú. Spoločnosť TikTok uviedla, že „tieto podania nič nemenia na skutočnosti, že ústava je na našej strane, keďže zákaz TikToku by porušil práva 170 miliónov Američanov, ktorí používajú TikTok, vyplývajúce z prvého dodatku ústavy.“

Most of us probably believed that having an occasional glass of wine was healthy for the body, after all, many doctors even recommended it in the past, so it was natural for people to believe it. However, the latest research has shown that occasional drinking, even of red wine, does not bring any health benefits and it is still clearly healthier not to drink alcohol at all.

Many previous studies have suggested that people who indulge in a glass of red wine, even every evening, may live longer and have healthier hearts than those who abstain. This idea appealed to many, especially after a long day when that glass of wine really went down well. However, according to expert Tim Stockwell, this claim is clearly not true. Details about the latest study were reported by Business Insider.

Errors in previous studies

A new study suggests that the previously assumed health benefits of moderate drinking may be an illusion. The research, led by Tim Stockwell and his team at the University of Victoria, critically reviewed dozens of studies that have shaped our understanding of the effects of alcohol on human health.

Stockwell explains that many previous studies suffered from fundamental design flaws, particularly in how they categorized and compared drinkers and abstainers.

The previously assumed health benefits of moderate drinking may be just an illusion... Source: unsplash.com

The researchers found that many previous studies had major methodological flaws that may have skewed the results in favor of alcohol consumption. For example, Some studies did not include abstainers who stopped drinking due to health problems, which could ultimately lead to the erroneous conclusion that moderate drinkers are healthier.

The main problem, according to Stockwell, is that previous studies have generally focused on older adults and have not taken into account lifetime drinking habits. This means that Moderate drinkers were often compared to "abstinents" and "occasional drinkers." This also included older adults who had stopped drinking or reduced their drinking due to health problems.

Distorted image

To better understand, Stockwell advises us to imagine two groups of people around the age of 60. One group includes those who drink moderately, the other group includes participants who do not drink at all. At first glance, moderate drinkers may seem healthier. But there's a catch—many abstainers may have stopped drinking alcohol due to health problems or medication use. This means that the group of “abstinent” drinkers may be full of people who already have health problems, making occasional drinkers healthier by comparison.

This distorted picture becomes more pronounced with the age of the respondents. As people age, they may begin to experience health problems that lead them to stop drinking alcohol. Therefore, studies that focus on older populations are more likely to have such biased comparisons between drinkers and abstainers.

Stockwell and his team decided to see if studies that managed to avoid these errors also showed health benefits of moderate drinking. They analyzed a total of 107 studies with a huge data set including nearly 5 million participants and more than 425,000 deaths. The results were stunning.

Scientific analysis of older studies

Researchers conducted a systematic review and meta-analysis of studies on alcohol consumption and all-cause mortality. After combining all the data, it seemed at first glance that light to moderate drinkers had a 14 percent lower risk of death during the study period compared to abstainers. However, when they looked at higher-quality studies, it turned out that moderate alcohol consumption was not associated with a longer life. The apparent benefits were only seen in lower-quality studies with older participants, where the difference between former drinkers and lifelong abstainers was not addressed.

When researchers focused on higher-quality studies—those that followed younger people for longer periods of time and carefully separated lifelong abstainers from former drinkers—the health benefits of moderate drinking virtually disappeared. These studies showed no significant difference in the risk of death between light drinkers and abstainers.

The idea that a glass of wine a day can help you live longer is turning into a mere myth. Source: unsplash.com

Everything is actually different.

These findings have huge implications. They suggest that much of what we thought about the health effects of small amounts of alcohol may be based on faulty assumptions. The idea that a glass of wine a day can help you live longer becomes a mere myth in this perspective.

In fact, moderate alcohol consumption probably does not prolong human life, but rather carries certain health risks, including an increased risk of some cancers. That's why no major health organization has ever established a safe level of alcohol consumption. "There is no completely safe level of drinking," says Stockwell.

This study is further evidence that we should be cautious when interpreting scientific studies, especially those related to our health. Alcohol has many negative effects, including an increased risk of cancer, heart disease, and liver problems.

This study has some limitations, including that it could not fully account for the complex interactions between factors such as socioeconomic status, smoking, and alcohol consumption, which could have influenced the results and biased the assessment of the true health effects of alcohol.

In any case, it still holds true that instead of relying on a glass of wine as a health elixir, we should focus on other and proven ways to improve our health. A balanced diet, regular exercise, and enough sleep are the basics that work for absolutely everyone.

In the current fast-paced and stressful times, when mental and psychological health is increasingly threatened by the modern way of life, many people are turning to traditional practices seeking deeper and more comprehensive approaches to healing and balance.

One of the oldest and most interesting traditions is traditional Chinese medicine, which For more than a millennium, it has offered proven methods and approaches to support psychological and mental health.

This traditional practice, whose roots date back to ancient China, is known for its holistic approach that perceives of a person as a harmonious whole, where body, mind and spirit are inextricably linked.

Here are some key tips and herbsthat help maintain and improve mental and emotional health.

 

Tai Chi and Qi Gong

Tai Chi and Qi Gong are traditional Chinese exercises that combine gentle movements, breathing techniques, and meditation.

This practice focuses on releasing tension, improving qi (energy) circulation and promoting mental peace.

Regular Tai Chi or Qi Gong practice can help reduce symptoms of depression, improve mood, and reduce anxiety.

Exercise is often recommended as part of a comprehensive approach to treating a variety of psychological problems – including lack of energy and enthusiasm, nervousness, depression, anxiety and many others.

 

Meditation and Mindfulness

Meditation and mindfulness (conscious practice) are other important elements of Chinese medicine that can help with improving overall well-being and combating psychological ailments.

In Chinese medicine, meditation is often used to calming the mind, improving concentration and releasing internal tension.

Various forms of meditation such as breathing-focused meditations or visualizations, can help improve mental health by they strengthen an individual's ability to manage stress and negative thoughts.

 

Proper breathing

Just like Other Eastern philosophies and medical images also recommend it, and TCM also emphasizes proper breathing.

Deep and conscious breathing techniques help to set the correct energy flow and thus they improve the overall positive state of our physical body, as well as our mental and spiritual health.

It is important Incorporating it into everyday life and becoming aware of proper breathing throughout the day.

Try techniques like diaphragmatic breathing or abdominal breathing.

These techniques improve oxygenation of the body and support the balance of energy flows.

 

Massage therapies

Therapies such as Tuina, a traditional Chinese massage, can help release muscle tension and improve energy flow in the body.

Regular massages can reduce stress and promote emotional well-being.

 

Healthy diet according to Chinese medicine

Diet according to the principles of Chinese medicine can have a significant impact on mental health.

Chinese medicine emphasizes balance between different types of food and energy properties.

Eating warm, balanced meals, such as soups and stews, and avoiding cold and heavy foods, can help balance qi and improve mood.

It is also recommended to consume foods rich in nutrients and vitamins, which they support brain and nervous system health.

 

Popular and effective herbs

 

He Shou Wu. Source: primalherb.com

#1. He Shou Wu (Polygonum multiflorum)

He Shou Wu, also known as Fo-Ti, is a popular herb used for increasing energy and improving mood.

In TCM, He Shou Wu is considered a tonic that It helps restore jing balance and strengthens the liver and kidneys.

It is known for its adaptogenic propertieswhich help the body better cope with stress and fatigue.

 

#2. Dang Gui (Angelica sinensis)

Dang Gui, or Chinese angelica, is known as "female ginseng" and is widely used to regulate the menstrual cycle and treat women's health problems.

It also has strong antidepressant effects.

Dang Gui improves blood circulation and acts as a tonic that helps balance hormone levels and improve mood.

 

#3. Xiao Yao San

Xiao Yao San is a traditional Chinese herbal preparation that used to treat depression and anxiety.

This preparation contains a blend of herbs including bupleura, dang gui, bai shao, and others that work together to harmonizing the liver and spleen, relieving stress and anxiety, and improving overall mood.

 

#4. Gan Mai Da Zao Tang

Gan Mai Da Zao Tang, also known as the "lucky trio", is a traditional herbal blend used for treatment of depression and anxiety.

This formula contains wheat, jujube fruit, and licorice.

She is known for her calming properties that help relieve emotional instability, anxiety and depression.

This mixture is especially effective for people suffering from insomnia and nervousness.

When tech companies unveiled their AI models, many people were worried about their jobs. The fear that machines would replace human labor was strong and spread quickly. But the initial chaos eventually subsided and people's concerns eased.

That doesn't mean AI hasn't caused harm in the workplace, though. At the same time, we can still see that some sectors are more vulnerable to this threat than others. Last summer, workers in the film industry protested against the use of AI.

Strikes under the auspices of the Writers Guild of America paralyzed the industry at the time, causing production to slow down or temporarily halt, thus affecting the filming of well-known and popular series such as Stranger Things and Euphoria.

However, the entertainment industry encompasses much more than just movies and TV shows. One of the largest segments is digital games. Recently, employees in the video game industry lost their temper and decided to protest for better working conditions.

After a year and a half without an agreement

While you need live actors to create movies, this may not be a requirement for digital games. Game characters are often fully created using computer programs, but their animation is all the more difficult. That's why they use motion capture.

Sometimes it is enough for anyone to record the movement, other times it has to be a specific person, e.g. a famous Hollywood actor. This offer has been accepted in the past Keanu Reeves for Cyberpunk 2077 or the trio of Norman Reedus, Mads Mikkelsen and Léa Seydox for Death Stranding.

Gaming companies and a union representing over 2,500 video game performers They've been speculating for a year and a half. on the new contract. Both sides say they have agreed on issues such as wages and job security, but the split came over artificial intelligence, the BBC reports.

The SAG-AFTRA union claims in its statement that "the employers refuse to confirm clearly and enforceably that they will protect all artists covered by this contract" from exploitation through artificial intelligence.

However, game studios believe they have made enough concessions to the union. "We are disappointed that the unions have decided to walk away when we are so close to an agreement," said Audrey Cooling, a spokeswoman for 10 game companies negotiating with the unions.

They surrounded Warner Bros.

Since they did not agree on the terms of artificial intelligence, the unions went on strikeThese strikes could affect Activision Productions, Electronic Arts, Epic Games, Take-Two Interactive, Disney Character Voices, and Warner Bros. Games.

The strike took place in front of Warner Bros. Studios on Thursday, August 1, with more than 300 video game artists gathering there. Chief negotiator Duncan Crabtree-Ireland took the stage to address the protesters, AP News reports.

Embark Studios used artificial intelligence to voice the characters in The Finals. Source: Embark Studios

"We have made deals with studios and streaming companies. We have reached no-strike agreements with the major record labels and countless other employers that ensure informed consent and fair compensation for our members," stated.

"Yet, for some reason, video game companies are refusing to do this, and that will be fatal for them," continued his statement to AP News Crabtree-Ireland. Warner Bros. Games released Hogwarts Legacy or Suicide Squad: Kill the Justice League.

Just one of the problems

Artificial intelligence poses the greatest threat to actors and voice actors, but the work environment hides more problems that are not so widely publicized. It is a very stressful industry, as publishers and investors often pressure to meet unachievable deadlines.

Game developers are therefore often overworked, especially as they approach a title's release date. Last year, IGN published a survey by the Gameworkers organization, which found that up to 50 % employees of major studios experienced overtime so-called crunch.

"It's frustrating to work 14 hours a day and know that under California overtime laws I should be paid for 18 hours of my time when I only get paid for 8 hours," one of the game studio employees explained in the survey.

Game companies often literally squeeze their employees out of their jobs. But the problem with poor working conditions doesn't end there. Large studios often lay off employees en masse after they finish and release a title in development.

V posledných rokoch sa stále viac ukazuje, že staré príslovie „Si to, čo ješ“ má hlboké vedecké opodstatnenie.

Moderný výskum čoraz viac poukazuje na silné prepojenie medzi mozgom a črevami, ktoré sú navzájom úzko spojené prostredníctvom osi črevo-mozog.

Ak bojujete so zmenami nálady a inými zdravotnými problémami so správaním, je pravdepodobné, že s tým má niečo spoločné aj vaša strava.

"Štúdie na zvieratách a ľuďoch nám ukazujú, že mikrobióm mozgu a čriev sú úzko prepojené,“ povedala Arpana „Annie“ Gupta, PhD, spoluriaditeľka Goodman-Luskin Microbiom Center na UCLA, píše portál uclahealth.org. „Keď väčšina ľudí premýšľa o duševnom zdraví, myslí len na mozog, ale medzi črevom a mozgom existuje obojsmerná komunikácia. Hovorím ľuďom, že črevá a mozog sú ako najlepší kamaráti, pretože neustále spolu komunikujú.“ 

Črevo tvorí hlboké spojenie s centrálnym nervovým systémom a podporuje dynamickú obojsmernú komunikáciu pozdĺž osi čreva a mozgu. Táto zložitá sieť môže výrazne ovplyvniť náladu a správanie jednotlivca.

Baktérie v čreve vplývajú na zdravie mnohých systémov ľudského tela. Jedným z nich je nervový systém.

Čo je to dysbióza?

Porucha zdravia črevného mikrobiómu, známa ako dysbióza, môže viesť k negatívnym zmenám nálad a rozvoju psychických porúch, ako sú depresia, úzkosť či dokonca schizofrénia, uvádza portál Zdravie.sk.

Táto porucha je tiež spojená s rozvojom neurologických ochorení, vrátane autizmu, Parkinsonovej choroby a sklerózy multiplex.

Dysbióza je stav, pri ktorom črevný mikrobióm stráca svoje optimálne zloženie. V tomto prípade prevládajú chorobné baktérie, chýbajú ochranné bakteriálne kmene, ako sú probiotické baktérie (laktobacily a bifidobaktérie), alebo je celkový počet bakteriálnych kmeňov v čreve veľmi nízky.

Najčastejšími príčinami vzniku črevnej dysbiózy sú nezdravé stravovanie, nadmerná konzumácia antibiotík, nadmerné užívanie liekov a stres.

According to Americkej psychologickej asociácie produkuje črevná mikroflóra celý rad neurochemikálií, ktoré mozog využíva na reguláciu fyziologických a mentálnych procesov vrátane nálady.

Predpokladá sa, že až 95 % telových zásob serotonínu, stabilizátora nálady, je produkovaných črevnými baktériami.

Ako by sme mali upraviť naše stravovanie?

Výskum naznačuje, že udržiavanie zdravej, dobre vyváženej stravy a vyhýbanie sa potravinám, ktoré spôsobujú zápal, môže slúžiť ako ochranné opatrenie proti depresii.

Význam správnej výživy pre duševné zdravie nemožno preceňovať. Zdravá strava nezlepšuje iba kognitívne schopnosti, ale tiež zvyšuje sústredenie a pozornosť.

Naopak, nevhodná strava môže viesť k únave, zhoršenému rozhodovaniu a pomalším reakčným časom.

Navyše, vysoko spracované potraviny, často nabité aditívami a cukrami, môžu stimulovať dopamínové centrá mozgu spojené s potešením a odmenou.

Aby ste sa zbavili túžby po nezdravých potravinách, je nevyhnutné ich vylúčiť z vašej stravy, čím sa spustí transformácia fyziológie mozgu.

Spracované potraviny, najmä tie s vysokým obsahom cukru, môžu viesť k zápalu v celom tele a mozgu.

To zase môže prispieť k poruchám nálady, vrátane úzkosti a depresie. Počas stresujúcich alebo depresívnych období sa jednotlivci často obracajú na spracované potraviny pri hľadaní rýchlej úľavy.

Šálka ​​kávy nahrádza výživné raňajky a rýchle polotovary zasa obed či večeru.

Strava bohatá na probiotické baktérie, ako sú laktobacily a bifidobaktérie, môže podporovať zdravý črevný mikrobióm.

Naopak, nevhodná strava s vysokým obsahom spracovaných potravín a cukru môže narušiť rovnováhu črevných baktérií a prispieť k vzniku dysbiózy.

Na posilnenie duševného zdravia by sme sa mali zamerať na začlenenie veľkého množstva ovocia a zeleniny do stravy spolu s potravinami bohatými na omega-3 mastné kyseliny, ako je losos či iné ryby.

Najmä tmavozelená listová zelenina ponúka významné výhody na ochranu mozgu. Orechy, semená a strukoviny, vrátane fazule a šošovice, sú tiež vynikajúcou voľbou pre zdravie mozgu.

Výber správnych potravín môže byť kľúčom k udržaniu zdravého črevného mikrobiómu, ktorý následne podporí zdravý a funkčný mozog.

Pamätajte, že to, čo jete, môže mať hlboký vplyv na váš mozog a celkové zdravie. Investovanie do zdravých stravovacích návykov je investíciou do vášho duševného a fyzického blaha.

 

Malý, ale fascinujúci štát Brunej sa nachádza na severnom pobreží ostrova Borneo v juhovýchodnej Ázii.

Táto krajina, oficiálne známa ako Brunejský sultanát, je krajinou, ktorá vás očarí svojou bohatou históriou, nádhernou prírodou a pohostinnými ľuďmi.

Ak hľadáte destináciu, ktorá ponúka jedinečné zážitky, Brunej by mohol byť tou pravou voľbou.

 

Sultanát s historickým dedičstvom

Brunej je jednou z posledných absolútnych monarchií na svete.

Sultanát sa pýši bohatou históriou, ktorá siaha až do 14. storočia.

Hlavné mesto Bandar Seri Begawan je srdcom krajiny a domovom impozantného Sultanovho paláca, Istana Nurul Iman.

Tento palác je jedným z najväčších obytných palácov na svete a jeho architektúra je žiarivým príkladom islamského umenia.

 

Kultúrne dedičstvo a miestne tradičné festivaly

Kultúra je tu hlboko zakotvená v každodennom živote a oslavách.

Jedným z najvýznamnejších sviatkov je Hari Raya Aidilfitri, ktorý uzatvára mesiac ramadánu.

Počas tohto festivalu sú mestá a dediny vyzdobené a rodiny sa schádzajú na oslavách.

Ďalším významným kultúrnym prvkom je tradičný malajský tanec a hudba.

Zúčastnite sa miestnych festivalov a trhov, aby ste spoznali živú kultúru a ochutnali tradičné brunejské špeciality, ako sú rendang (korenené hovädzie mäso) a nasi lemak (kokosová ryža).

 

Prírodné krásy krajiny ponúkajú skvelé príležitosti na dobrodružstvo a objavovanie divokej prírody. Zdroj: travelinspires.org

 

Krásna a divoká príroda

Brunej je obklopený nádhernou prírodou, ktorá zahŕňa husté tropické dažďové pralesy, horské oblasti a úchvatné pláže.

Návštevníci si môžu užiť prechádzky v Národnom parku Ulu Temburong, ktorý je známy svojimi vzácnymi rastlinnými a živočíšnymi druhmi.

Park ponúka vzrušujúce zážitky, ako sú lanové mosty a vyhliadkové veže, ktoré poskytujú nádherné výhľady na okolité krajiny.

Je často označovaný aj ako „Amazonka Ázie“ pre svoje rozsiahle a nedotknuté tropické dažďové pralesy.

Ak máte radi dobrodružstvo, vyberte sa do oblasti Tasek Merimbun, kde nájdete jedno z najväčších jazier v Bruneji.

Jeho okolie je ideálnym miestom na pozorovanie vtákov a relaxáciu v krásnej prírode.

 

Najkrajšie pláže v krajine

 

Pláž Muara. Zdroj: sandee.com

A, Pláž Muara

Pláž Muara je jednou z najznámejších pláží v Bruneji a nachádza sa blízko hlavného mesta Bandar Seri Begawan.

Táto pláž ponúka krásny výhľad na Juhočínske more a je obľúbená medzi miestnymi obyvateľmi aj turistami.

Pláž je ideálna na relaxáciu, rôzne vodné aktivity, prechádzky a pozorovanie západu slnka.

 

B, Pláž Serasa

Pláž Serasa je krásna a pokojná pláž, ktorá je populárna medzi rodinami a tými, ktorí hľadajú miesto na oddych.

Je obklopená zelenou vegetáciou a ponúka čisté piesočnaté pláže a teplé vody.

Pláž je tiež dobrým miestom na rôzne vodné športy, ako je kajakovanie a paddleboarding.

 

C, Pláž Pantai Jerudong

Pláž Pantai Jerudong je známa svojimi krásnymi plážami a pokojnou atmosférou.

Ponúka široké piesočnaté pláže a teplé tyrkysové vody, ideálne na široké spektrum oddychových aj akčnejších aktivít.

 

Aké ďalšie miesta sa oplatí navštíviť?

 

Mešita Sultan Omar Ali Saifuddien. Zdroj: visitsoutheastasia.travel

Mešita Sultan Omar Ali Saifuddien

Brunej je známy svojimi nádhernými mešitami, ktoré sú významnými historickými a duchovnými miestami.

Mešita Sultan Omar Ali Saifuddien, považovaná za jednu z najkrajších mešít v Ázii, je majstrovským dielom islamskej architektúry a symbolom náboženského a kultúrneho dedičstva krajiny.

Tvoria ju zlaté kupoly, mramorové fasády a rozsiahle záhrady.

 

Staré Mesto Kuala Belait

Kuala Belait, jedno z ústredných miest v Bruneji, je významné historické miesto, ktoré zahŕňa krásne historické budovy a tradičné trhy.

Je to miesto, kde môžete zažiť miestnu kultúru a históriu v kontexte každodenného života obyvateľov.

Staré mesto zachováva tradičný malajský charakter a ponúka pohľad na rozvoj Bruneja cez rôzne historické obdobia.

 

Kampong Ayer. Zdroj: trvlguides.com

Kampong Ayer

Kampong Ayer je oblasť v Bruneji, kde úplne zabudnete na to, že sultanát je známy svojím bohatstvom na ropu.

Ľudia tu stále žijú v drevených domčekoch, ktoré sú postavené na koloch nad riekou.

Tento jedinečný spôsob života prispel k tomu, že Brunej bol kedysi označovaný ako „Benátky východu“.

 

Kostol Krista Kráľa

Aj keď je Brunej prevažne moslimský, nájdete tu aj iné náboženské komunity.

Kostol Krista Kráľa v Bandar Seri Begawan je významným miestom pre kresťanskú komunitu v Bruneji.

Tento moderný kostol slúži ako duchovné centrum pre veriacich a ponúka pokojné prostredie pre modlitby a duchovné aktivity.

 

Kráľovské hrobky

Hrobka sultána je dôležitým duchovným a historickým miestom, kde sú pochovaní členovia kráľovskej rodiny.

Tieto hrobky sú považované za sväté miesto a sú miestom, kde miestni obyvatelia prichádzajú prejaviť úctu a modliť sa.

Sabrina Pasterski patrí k najtalentovanejším a najperspektívnejších fyzikom svojej generácie a to nielen kvôli vynikajúcim akademickým výsledkom, ale aj pre jej originálny a kreatívny prístup k problémom vysokoenergetickej fyziky, informuje portál ctsciencecenter.org.

Svet o nej hovorí ako o „novom Einsteinovi“, ona ale toto porovnanie nemá rada. „Po prvé som neurobila žiadny objav, ktorým by som si takéto označenie zaslúžila. A aj keby áno, tak nie je v poriadku o niekom hovoriť, že je nový ten alebo ten,“ vysvetlila v jednom z rozhovorov mladá teoretická fyzička.

Fyzika ju lákala už v detstve

Sabrina Pasterski sa narodila 3. júna 1993 v Chicagu, Illinois, do rodiny kubánsko-amerických prisťahovalcov. Jej otec je právnikom a elektrickým inžinierom, a úplne od začiatku ju podporoval v jej koníčku. Už ako dieťa prejavovala záujem o leteckú techniku a fyziku.

Sabrina navštevovala Illinois Mathematics and Science Academy a okamžite vynikala vo všetkých kurzoch, na ktoré chodila. Keď mala iba 12 rokov, začala stavať svoje vlastné lietadlo v otcovej garáži. Na tomto projekte pracovala rok a pol a dokončila ho v roku 2007. Potom ho rozobrala, natrela a prepravila na letisko KARR, kde ho certifikovali ako letu schopné lietadlo. Celý projekt zachytila aj vo videu na YouTube, jej kanál sa volá PhysicsGirl.

Obdivoval ju aj Stephen Hawking

Po ukončení štúdia na MIT pokračovala Sabrina v doktorandskom programe na Harvarde, kde pracovala pod vedením Andrewa Stromingera. Jej skorá práca viedla k objavu „spin memory effect“, ktorý by sa mohol použiť na detekciu alebo overenie celkových účinkov gravitačných vĺn. V roku 2015 napísala samostatný článok, ktorý citoval Stephen Hawking vo svojej práci z roku 2016.

Sabrina získala doktorát z fyziky z Harvardu v máji 2019. Jej dizertačná práca pod názvom „Implications of Superrotations“ sa zaoberala sa otázkami kvantovej gravitácie a čiernej diery.

Talentovaná fyzička momentálne pracuje aj s inými vedcami na projekte, ktorý sa volá Simons Collaboration on Celestial Holography. Tento projekt sa snaží pochopiť, ako sa dá popísať vesmír pomocou hologramu.

Sabrina je v súčasnosti aj profesorkou fyziky v The Perimeter Institute, kam nastúpila, keď mala iba 27 rokov, čím je najmladšou z 25 členov fakulty a jedna z troch žien, ktoré tam pracujú.

Táto mladá žena je nielen mimoriadne nadaná vo svojej práci, ale je aj veľkou zástankyňou žien a dievčat v oblasti STEM (veda, technika, inžinierstvo a matematika). Jej práca pri propagácii iniciatívy Let Girls Learn bola ocenená pozvaním do Bieleho domu. Vďaka svojmu úsiliu bola uznaná aj medzinárodne, Nadáciou Anneberg na Kube, veľvyslanectvom USA v Moskve a Moskovským polytechnom.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sabrina Pasterski (@sabrina.pasterski)

„Keď človek začne robiť teoretickú fyziku, tak hneď na začiatku sa musí zmieriť s tým, že všetko, čo pozná zo sci-fi, ako cestovanie časom, stojí na predpokladoch, ktoré podľa dobrých teórií nie sú možné, takže nič z toho neobjavíte,“ povedala Sabrina v jednom z rozhovorov.

Možno aj preto odmieta premýšľať o tom, akú otázku by zrejme najslávnejšiemu vedcovi všetkých čias položila. „Viete, predovšetkým by to poprelo všetky fyzikálne zákony, keby sa malo niečo také podariť,“ odpovedala s úsmevom.

Sabrina je v bežnom živote veľmi skromná nenápadná mladá žena, ktorá sa vyhýba médiám a zbytočnej publicite. Napríklad obľúbené sociálne siete zásadne nepoužíva. Tvrdí, že by nevedela, či svoju prácu skôr prezentovať alebo robiť. Hovorí, že ju nezaujímajú peniaze, sláva, dokonca ani osobný život, pretože jej jedinou životnou vášňou je fyzika.

Sabrina Pasterski je inšpiráciou pre mnohých mladých začínajúcich vedcov z celého sveta, čo ju síce teší, zároveň však upozorňuje na to, že jej jediným cieľom je prispieť k viditeľnému vedeckému pokroku.