iNSTRID

Šesť ton mramoru a tri roky

Postava Dávida stelesňuje predstavy o mužnosti v každej ére histórie.  Jeho podobizeň vyrytá do kameňa je renesančným sochárskym dielom Michelangela Buonarotiho. Socha znázorňuje biblického Dávida tesne pred súbojom s Goliášom. V súčasnosti ju môžeme nájsť vo Florencii. Začala vznikať 13. septembra 1501, aj preto sa zaraďuje medzi nadčasové umenie.

Šesť ton mramoru a tri roky práce. Toľko potreboval taliansky sochár a architekt na vznik sochy obdivovanú celým svetom. Nie je jeho jediným dielom, ktoré sa zapísalo do histórie. Michelangelo vo svojom diele dokonale znázornil proporcie ľudského tela. V súčasnosti je jedným z najlepších sochárskych vyobrazení mužského tela v renesančnom štýle.

Za sochu Dávida údajne dostal 900 zlatých dukátov, čo vraj bolo viac než zarobil iný súdobý vrcholný umelec Leonardo da Vinci za celý svoj život. Po dokončení bola socha umiestnená najprv pri vchode do Palazza Vecchio, florentskej radnice; v súčasnosti je originál umiestnený v miestnom múzeu Galleria dell’Accademia. K výberu miesta bola 25. januára 1504 zvolaná komisia, ktorej členmi boli aj Andrea della Robbia, Sandro Botticelli, či Leonardo da Vinci.

Stelesnenie mužskej krásy

Bol to len chlapec, ktorý stelesňoval mužskú krásu. Zostal navždy známy jednoducho ako Dávid – skromný pastier, ktorý zabil najstrašnejšieho bojovníka Filištíncov, obrieho Goliáša. Neskôr ho korunovali za kráľa Izraela, aj preto je predmetom niektorých najvýznamnejších diel histórie umenia. Najlepší talianski sochári – Donatello, Verrocchio, Michelangelo a Bernini – všetci títo umelci ho sochársky stvárnili, zatiaľ čo maliari ako Guillaume Courtois, Rubens, Reni a Caravaggio vytvorili majstrovské diela v oleji.

Jeho dramatický príbeh a dobrý vzhľad z neho urobili dokonalú múzu.  Dokonca aj Biblia o ňom hovorí, že má „krásne oči a pekný vzhľad“. Postava Dávida si prvýkrát získala srdcia vo Florencii v roku 1408, keď Donatello di Niccolo di Betto Bardi vytesal do mramoru mladého a víťazného Dávida s Goliášovou odťatou hlavou pri nohách.

Podobizeň Dávida stvárnená Donatellom. Zdroj: Universidad Francisco Marroquín

Ľudskosť vytesaná do kameňa

Ak obdivujeme chlapcovu krásu, čiastočne je to aj pre nezvyčajnú ľudskosť v Donatellovej tvorbe. „Aj keď je mladý hrdina idealizovaný, má individuálny zmysel pre jednotlivca,“ hovorí Peta Motture, vedúca kurátorka výstavy Donatello V&A, pre BBC Culture. Donatellova socha „dodáva psychologickú citlivosť“ a demonštruje umelcovo „pochopenie ľudskej psychiky“ a „vrodenú schopnosť zachytiť okamih“.

Davidov pastiersky klobúk pôsobí zženštivo, jeho póza koketná, telo detské a jeho zaobchádzanie s Goliášom je brutálne. Pre moderné oko je dielom protikladov, pričom Davidova nahota sa javí ako označenie čistoty aj túžby. Niektorí kritici špekulujú, že Donatello, homosexuál žijúci v mieste a čase, kde sa mladým chlapcom často dvorili starší muži, zámerne sexualizuje svojho Davida.

Jason Arkles, florentský sochár, učiteľ a historik umenia a moderátor podcastu The Sculptor’s Funeral, je v rozhovore pre BBC Culture jednoznačne v druhom tábore. „Neexistuje žiadny sexuálny aspekt okrem prejavu jeho genitálií,“ hovorí. „Umenie nie je nič bez kontextu. Ak nerozumiete, prečo sochu vytvorili, uniká vám väčšina príbehu. Nie sú to len predmety krásy alebo prostriedky sebavyjadrenia.“

Dnes existuje tisíce interpretácii v rôznych podobách. Zdroj: Pexels.com

Línia dokonalosti

O šesťdesiat rokov neskôr prišiel na rad Michelangelo. Goliáš z umeleckého diela zmizol. Vašu pozornosť pritiahne iba chlapčenský hrdina, ktorý zbiera odvahu do boja. Michelangelov nadrozmerný David, najslávnejší zo všetkých, vyvolal silné reakcie, keď mramorová socha zaujala popredné miesto na hlavnom námestí Florencie.

Hovorí sa, že kráľovnú Viktóriu, ktorú kópiou sochy obdaroval veľkovojvoda z Toskánska, urazila jeho nahota natoľko, že si nechala vyrobiť figový list na zakrytie genitálií. Dnes sa socha nachádza vo V&A spolu so sadrovým odliatkom listu. V skutočnosti môžu byť Davidove pohlavné orgány desexualizáciou sochy zámerným pokusom bagatelizovať jeho sexualitu pre ich veľkosť.

Čo sa týka tej istej otázky proporcií, vzor mužskej krásy s hustou hlavou vlasov, silnou čeľusťou a tónovaným telom je pri bližšom pohľade ďaleko od dokonalosti. Dokonca aj mramor bol údajne chybný.  Myšlienkou diela však ani neboli  ideálne telá a sex-appeal, ale demonštrovanie úrovne umeleckých schopností nevídaných od antiky, oslava ľudského tela a rastúce znalosti renesancie.

5 metrová socha Davida sa pýši v múzeu vo Florencii. Zdroj: Pexels.com

Davidova fyzická krása symbolizuje aj tú vnútornú

Davidova fyzická krása je však predovšetkým odrazom jeho morálky. Je krásny zvnútra aj zvonku: maskot Florencie a symbol dobrej vlády a ideálneho občianstva. Na rozdiel od neskrotných emócií a telesnosti, ktoré vidíme neskôr v barokovom období s Berniniho Dávidom, renesancia, napodobňujúca klasicizmus, považovala racionalitu, kontrolu a občiansku cnosť za znak muža. Michelangelov Dávid, ktorý sa pevne a vzdorovito pozerá smerom k Rímu, stelesňuje tieto kvality a postavil sa za slobodu a nezávislosť Florentskej republiky.

ZDROJ: BBC

Obohaťte svoje cestovanie o návštevu niektorej z týchto nádherných jaskýň, nebudete ľutovať!

#1. Biševo, Chorvátsko

Ak máte radi tie žiariace jaskyne, ktoré vyzerajú kúzelne ako z rozprávky, potom túto nádhernú Modrú jaskyňu musíte navštíviť.

V krátkej vzdialenosti od chorvátskeho pobrežia sa nachádza ostrov Biševo, kde sa nachádza táto Modrá jaskyňa.

Táto nádherná prírodná jaskyňa dostala svoje meno podľa modrej žiary vody spôsobenej slnečným žiarením prenikajúcim cez podzemný otvor.

V roku 1884 sa stala skutočne obľúbenou turistickou atrakciou, keď bol otvor jaskyne dostatočne veľký, aby do nej mohli vplávať aj malé člny.

Odporúča sa navštíviť túto jaskyňu počas letnej sezóny medzi 10:00 a 13:00, pretože žiara je v tomto čase najjasnejšia.

Biševo, Chorvátsko. Zdroj: bolcroatia.com

#2. Gaping Gill, Anglicko

V Severnom Yorkshire nájdete jednu z najväčších jaskýň v celej Veľkej Británii – podzemný svet je hlboký 100 metrov.

Potok, ktorý tam preteká sa mení na jeden z najvyšších neprerušovaných vodopádov na celom kontinente.

Strmhlav sa rúti do Gaping Gill z výšky takmer 105 metrov!

Hoci sa zdá, že voda z vodopádu mizne vo vzduchu, neskôr sa zistilo, že sa opäť vynorí v priľahlej jaskyni Ingleborough, ktorá je spojená s Gaping Gill.

Návšteva jaskyne je možná iba dvakrát do roka, keď je nainštalovaná špeciálna doprava, ktorá umožňuje malým skupinám jaskyňu navštíviť.

Gaping Gill, Anglicko. Zdroj: liverpoolecho.co.uk

#3. Modré jaskyne, Zakynthos

Populárne jaskyne na tomto ostrove sú ideálne aj pre tých, ktorí cestujú s deťmi, pretože sa nachádzajú nad zemou a sú ľahko dostupné loďami.

Tieto jaskyne sú skutočne veľkolepé – s vápencovými oblúkmi, tyrkysovou vodou, ktorá akoby žiarila z morského dna a množstvom farebných rýb, dostanú každého.

Oddýchnite si na lodi a kochajte sa nádherným okolím – loď robí viacero kôl,  okolo a pod oblúkmi, ide do niektorých jaskýň a zastaví sa tam, aby ste si mohli užiť trochu plávania a šnorchlovania.

Nachádza sa v regióne Skinari na severe ostrova a je to jedna z najznámejších jaskýň v Európe.

Leto je najlepší čas na objavovanie toho najlepšieho z tejto jaskyne.

Modré jaskyne, Zakynthos. Zdroj: welcometozante.com

#4. Gouffre Berger, Francúzsko

Kedysi známa ako najhlbšia a najnebezpečnejšia jaskyňa na svete, Gouffre Berger je dnes hlavnou turistickou atrakciou najmä vďaka svojej výnimočnej hĺbke.

Jaskyňa, ktorá sa nachádza vo Vercors v juhovýchodnom regióne Francúzska, bola prvýkrát objavená v roku 1953.

S hĺbkou viac ako 1000 metrov, je to neuveriteľne vzrušujúca jaskyňa, ktorá uspokojí váš adrenalín.

Na dne sú veľké jazerá a vodopády s krištáľovo čistou vodou.

Túto jaskyňu môžete navštíviť kedykoľvek počas roka, ale na preskúmanie hĺbky tejto jaskyne musíte byť odborníkom na lezenie.

Gouffre Berger, Francúzsko. Zdroj: dailymail.co.uk

#5. Postojnské jaskyne, Slovinsko

Tento obrovský prírodný útvar, známy ako najkrajšia jaskyňa v Európe, si svojím nádherným vzhľadom určite ukradne vaše srdce.

Od roku 1872 preváža zvedavcov týmto dva milióny rokov starým podzemným „brlohom“ jediný podzemný dvojkoľajový vlak na svete.

Jaskyne sú dlhé 24 kilometrov a verejnosti je prístupných 5 kilometrov.

Vezmite si dobrú vychádzkovú obuv a nezabudnite si zobrať sveter, teplota v jaskyniach sa pohybuje okolo 10°C.

A nezabudnite sa pozrieť na Predjamský hrad, najväčší hrad na svete postavený v jaskyni!

Túto jaskyňu môžete navštíviť kedykoľvek počas roka a ak budete mať šťastie, uvidíte Olma, malého mloka, o ktorom sa hovorí, že je potomkom drakov!

Postojnské jaskyne, Slovinsko. Zdroj: thetravel.com

#6. Jaskyňa Eisriesenwelt, Rakúsko

Ľad uprostred leta? V Rakúsku je to možné!

Od mája do októbra môžete v sprievode skúsených sprievodcov navštíviť ohromujúce ľadové jaskyne Werfen v provincii Salzburg.

So svojimi 45 kilometrami sôch a ľadových útvarov je Eisriesenwelt zimnou krajinou zázrakov..

Návšteva trvá asi hodinu a pätnásť minút a je potrebná dobrá fyzická odolnosť, pretože v jaskyni budete musieť zdolať množstvo schodov.

Aj keď je možné prísť lanovkou, k jaskyni budete musieť prejsť ďalších 20 minút peši.

Jaskyňa Eisriesenwelt, Rakúsko. Zdroj: salzburg.info

#7. Cuevas del Drach, Španielsko

Na ostrove Malorka nájdete Cuevas del Drach, očarujúcu jaskyňu, ktorá vyzerá ako zo sna.

Je to obrovský systém štyroch veľkých jaskýň, ktoré boli objavené v roku 1338.

Každá z týchto jaskýň má svoj vlastný názov – Jaskyňa Louisa Salvadora, Jaskyňa Francúzov, Čierna jaskyňa a Biela jaskyňa.

Cuevas del Drach, Španielsko. Zdroj: spain.info

#8. Zelené jaskyne, Kanárske ostrovy

Zelená jaskyňa, známa aj ako Cueva de Los Verdes, je jednou z najkrajších jaskýň v Európe.

Nachádza sa na ostrove Lanzarote a vznikla pred tritisíc rokmi podzemným prúdom lávy.

Svetlozelená žiara v stenách je spôsobená sopečnými minerálmi prítomnými v nich, a žiara sa odráža aj vo vode pod nimi.

Toto neskutočné miesto rozhodne stojí za návštevu a tiež sa oplatí vidieť veľkú koncertnú sálu v jaskyni, ktorá je jedným z najlepších lokálnych miest na preskúmanie.

Zelené jaskyne, Kanárske ostrovy. Zdroj: turismolanzarote.com

Vinterfestuka si v nórskom meste Narvik každoročne pripomína odhodlanosť miestnych obyvateľov. Vybudovali železnicu, ktorá im zabezpečila ekonomickú samostatnosť a odolala aj vojnovým konfliktom.

Malé mesto s dôležitými povinnosťami

Hoci Narvik leží v severnej časti Nórska, nepokrývajú ho iba nemrznúce nánosy ľadu a snehu. Prístavné mesto sa nachádza v blízkosti fjordu Ofotfjord, ktorý je od polárneho kruhu vzdialený približne 200 kilometrov.

Ekonomika mesta prekvitá vďaka prevozu železnej rudy z baní v blízkosti trasy vedúcej cez okresy Kiruna-Gällivare v severnom Švédsku. Hlavným dôvodom je fakt, že švédske prístavy v Botnickom zálive sú v zime zamrznuté. Preto Narvik už od roku 1883 získal status rudného prístavu a v roku 1887 bol známy pod názvom Victoriahavn (Viktóriin prístav) – na počesť korunnej princeznej Švédska.

zdroj: www.pinterest.com

Súčasné pomenovanie získalo mesto o rok neskôr, keď sa podniky dostali do rúk nórskej vlády. Noví obyvatelia pribúdali najmä po dokončení jednej z najsevernejších železničných tratí na svete medzi Narvikom a Kirunou.

Bitky o územie

Históriu mesta ovplyvnila aj druhá svetová vojna, keď sa ho zmocnili nemecké jednotky. Vďaka výstavbe impozantnej arktickej železničnej trate – Ofotbanen sa mesto rozrástlo a ožilo. Nanešťastie, stanica sa stala svedkom ničivých následkov druhej svetovej vojny. V roku 1940 sa vo fjordoch obklopujúcich Narvik odohrala najväčšia námorná bitka v severnom Atlantiku.

zdroj: unsplash.com

Anglo-francúzske sily pomáhali pri znovudobytí prístavu 28. mája 1940, ale 9. júna sa kvôli kolapsu na francúzskom fronte museli presunúť na ďalšie bojisko. Po vojne sa zničené budovy zrekonštruovali a obnovila sa funkcia rudného prístavu. Rybolov a cestovný ruch sú dodnes ekonomickými oporami Narviku.

Mestský sviatok

Raz do roka sa mesto v severnom Nórsku prebúdza k životu práve vtedy, keď Slnko opäť porazí temnú arktickú zimu. Vinterfestuka, v doslovnom preklade Zimný festival, na desať dní uvedie ľudí do radostného kultúrneho festivalu plného koncertov, tanca, divadla, umenia, výstav a pouličných sprievodov.

Okolnosti vzniku festivalu v sebe spájajú tradície a život po industriálnej revolúcii. Prvýkrát sa slávnosť konala v marci roku 1956, vtedy ešte pod názvom Francúzsky festival. Oslavy odkazujú na príbehy, mýty a fakty z čias výstavby železničného systému Narvik a Kiruna okolo roku 1900.

Neoddeliteľnými postavami  Zimného festivalu sú železničiari a miestna hrdinka – „Čierna Medvedica“ (Svarta Bjorn). O tajomnej žene vieme len pár informácií, ale obyvatelia jej vzdali poctu sochou, ktorá je v blízkosti železničnej stanice Ofotban.

V skutočnosti sa volala Anna Rebecka Hofstad a počas výstavby železnice pracovala ako kuchárka. Podľa záznamov bola spoľahlivá a temperamentná, čo z nej urobilo legendu pre prácu, ktorú vykonávala v arktickej divočine. Za svedomitú prácu bola „odmenená“ nešťastným osudom. Zomrela ako 22-ročná po bitke s ďalším železničným kuchárom, ktorý jej zlomil rebrá a smrteľne udrel hlavu.

Festival, ktorý má hĺbku

Návšteva Narviku počas Vinterfestuky pripomína cestovanie v čase späť na koniec 18. Storočia. Na počesť týchto úspechov sa obyvatelia rôznych vekových kategórií obliekajú do historických šiat. Ženy nosia dlhé šaty a sukne a muži volia dobové doplnky, ako sú námornícke klobúky a šatky.

zdroj: pinterest.com

Tohtoročná Vinterfestuka trvá od 18. marca do 27. marca. V poradí 120. ročník doplní uvedenie nového vlaku s názvom Svarta Bjorn. Vzdáva poctu všetkým, ktorí pri budovaní železnice priložili ruku k dielu a starali sa o miestnych robotníkov.

Vyše 14- tisícové mesto navštívi počas festivalu dvojnásobný počet návštevníkov. Niet sa čo čudovať,  viac než 200 atrakcií v podobe hudobných vystúpení, workshopov a prehliadok krojov zamestnajú človeka na všetkých desať dní.

Zdroje: www.britannica.com, www.visitnarvik.com

Zdroj titulnej fotografie: www.unsplash.com

Konkurencia je silná, no iba jeden režisér si vyslúžil oficiálnu prezývku Majster hororu. Nie je to George A. Romero (Noc oživených mŕtvol) ani Tobe Hooper (Texaský masaker motorovou pílou), na sociálnej sieti Twitter nájdeme pod týmto označením Johna Carpentera (na titulnej fotografii). Hoci v januári oslávil 75. narodeniny a už trinásť rokov nenatočil žiaden film, jeho tvorba stále vzbudzuje plejádu otázok. Časť z nej si pripomenie v tomto článku.

John Carpenter

Američan si v súčasnosti užíva zaslúžený odpočinok. „Vstať neskoro, pozrieť si správy, zahrať si videohru, pozrieť si basketbal a ísť do postele,” opisuje John Carpenter svoj ideálny deň pre portál variety.com a neprestáva ho fascinovať, že z chlapca, ktorý vyrastal na snímkach s príšerami v päťdesiatych rokoch minulého storočia, sa stal uznávaný filmár.

Niet sa čo čudovať, že má priam fanatickú základňu fanúšikov, keď sa mu podarilo nakrútiť moderný slasher (Halloween), adaptáciu knihy Stephena Kinga (Christine) i archetypálny horor osemedesiatok s nadprirodzeným nepriateľom, v ktorom využil špičkové praktické efekty (Vec). Výnimočný je aj tým, že si do snímok skladal vlastnú hudbu.

Jeho filmy, najmä Útek z New Yorku a Oni žijú!, sa uštipačným humorom a kultúrnou satirou radia medzi kultové. John Carpenter však sám seba nerád posudzuje: „Neviem, čo je moja silná stránka. Vždy sa nájde niekto, kto sa snaží interpretovať moje filmy, a ja pritom ani len netuším, o čom hovorí. Držím jazyk za zubami, keď niekto interpretuje moje filmy, robí zo mňa chytrejšieho človeka, než som. To je presne to, čo chcem. Som hrdý na jeden film, ktorý som urobil – Vec. Myslím si, že tam som odviedol naozaj dobrú prácu. Na ten film som hrdý, rád by som mal na konte viac takýchto serióznejších filmov, ktoré nie sú prezentované ako tínedžerské alebo pre mladú generáciu.”

Vec (1982). Zdroj: screenshot, YouTube

Halloween (1978)

„To bola pravdepodobne jedna z najlepších režisérskych skúseností. Boli sme partia detí a chceli sme rýchlo natočiť film. Nakrúcali sme primárne v Hollywoode, takže som to mal kúsok. Prebdeli sme mnoho nocí, ale nebolo to náročné, vlastne to bolo veľmi jednoduché.”

Útek z New Yorku (1981)

„Exteriéry sme snímali v St. Louis, kde bol predtým veľký požiar. Vedenie mesta nám dovolilo vypnúť svetlá, zložiť televízne antény a všeličo iné, spolupráca bola výborná. Bolo to v lete, bolo teplo a vlhko, pracovali sme po nociach, ale nebolo to zlé. Mali sme skvelý štáb a skvelých hercov. Úžasné na mojich skorších filmoch bolo to, že som mal posledné slovo, nikto ma neodsudzoval, nikto ma neotravoval, nikto nemal divné poznámky. Preto to išlo tak hladko.”

Vec (1982) a Christine (1983)

„Vec bola mojím prvým štúdiovým filmom a predstavitelia štúdia chceli triumfálny záver. Tlačili na mňa, ale nepodvolil som sa, vydali sme to s pôvodne natočeným koncom. Nezarobilo to dostatok peňazí, dlho to bol nenávidený a prekliaty film. Prišiel som o prácu a cítil som sa mizerne, dôležité však bolo, že som sa nevzdal. Potom som potreboval robotu a naskytla sa Christine. Keith Gordon hral vynikajúco, Alexandra Paul je takisto skvelá herečka, k tomu Harry Dean Stanton. Bolo to zábavné a ľahké nakrúcanie a filmu sa darilo, čiže aj ľudia boli milí. To vždy poteší.“

Christine (1983). Zdroj: screenshot, YouTube

Obľúbená dekáda v histórii hororov

„Filmy z päťdesiatych rokov minulého storočia ma dokázali na smrť vyľakať. Dnes si ich pozrieme a už sa nám zdajú skôr smiešne, ale vtedy lietal popkorn a zdvíhalo ma zo sedadla. S pribúdajúcim vekom zistíme, čo sú naozajstné nebezpečenstvá života, neležia pod posteľou. Najviac ma straší skutočný život.”

Rada pre začínajúcich filmárov

„Sám by som zrejme nedal na svoju radu, takže neviem, či to má vyýznam, ale zhrniem Johna Carpentera. O tom, že budem filmovým režisérom, som sníval od roku 1956 a môj sen sa stal skutočnosťou. Nezáleží mi na tom, či to bolo miestami ťažké, či sa mi vždy darilo. Žijem svoj sen a ľudskej bytosti sa nemôže stať nič krajšie. Môjmu mladšiemu ja by som povedal: Choď do toho. Dáš si drink. Naplníš svoje sny. Choď točiť filmy.”

Vybraná filmografia Johna Carpentera:

The Ward (2010)

Duchovia marsu (2001)

Upíri (1998)

Útek z L.A. (1996)

Mesto prekliatych (1995)

Šialenstvo (1994)

Neviditeľný na úteku (1992)

Oni žijú! (1988)

Vládca temnôt (1997)

Veľké problémy v Malej Číne (1986)

Muž z inej hviezdy (1984)

Christine (1983)

Vec (1982)

Útek z New Yorku (1981)

Hmla (1980)

Halloween: Predvečer Sviatku všetkých svätých (1978)

Prepadnutie 13. okrsku (1976)

Temná hviezda (1974)

Zdroje: variety.com, csfd.sk

Zdroj titulnej fotografie: screenshot, YouTube

Kapsulový šatník je mini šatník pozostávajúci z univerzálnych kombinovateľných kúskov, ktoré radi nosíte. Mnohí ľudia trvajú na tom, že si musíte vytvoriť kapsulový šatník pre každé ročné obdobie, no sú aj tí, ktorí podporujú vytvorenie len jedného uceleného šatníka, ktorý môžete nosiť po celý rok.

Hlavná myšlienka je, aby ste zostavili svoj šatník s limitovaným počtom oblečenia, ktoré radi nosíte a po ktorom budete pravidelne siahať.

Aké výhody prináša kapsulový šatník?

• Menej rozhodovania
  Keď budete mať menej oblečenia, budete mať aj menej rozhodnutí, ktoré musíte urobiť.

• Viac času
  Kapsulový šatník ušetrí veľa času. Pomôže vám pochopiť váš vlastný štýl a vždy budete mať prehľad  o tom, čo máte vo svojom šatníku, a čo vám chýba. Uvoľní sa vám tak čas na iné veci, ktoré máte radi.

• Šetrí peniaze
  Keď zredukujete svoj šatník na niekoľko štýlových a vymeniteľných kúskov, nebudete musieť často chodiť po obchodoch a hľadať stále niečo iné. Svoje oblečenie budete môcť jednoducho kombinovať každý deň a tešiť sa z neho.

• Menej stresu
  Upravený šatník znamená menej stresu vo vašom živote. Už žiadne trápenie s kúskami oblečenia, ktoré vám nesedia, ani s ustavičným upratovaním nepriehľadného šatníku.

Foto: James Hollingworth, Unsplash

Ako začať kapsulový šatník v 3 krokoch

Krok 1: Vyčistite svoj šatník
Prvým krokom pri budovaní  kapsulového šatníka je odstránenie vecí z vášho súčasného šatníka, s ktorými ste ochotní sa rozlúčiť. Vďaka tomu sa zbavíte neporiadku a budete sa môcť sústrediť na budovanie kapsulového šatníka s kúskami, ktoré máte radi.

Darujte, predajte alebo recyklujte veci, ktoré:

• sa vám nehodia,
• sa vám nepáčia,
• sú duplicitné alebo veľmi podobné farbou a štýlom niečomu inému, čo vlastníte,
• sa nehodia k vášmu tónu pleti alebo typu postavy,
• sú zafarbené alebo poškodené tak, že sa nedajú opraviť.

Krok 2: Vyberte si hlavné časti kapsuly
Po úvodnej úprave je čas vybrať si z toho, čo vám zostalo, oblečenie, ktoré chcete zaradiť do svojho kapsulového šatníka. Zamerajte sa na kvalitné základné kúsky, ktoré sú funkčné a zároveň univerzálne.

• Funkčný kus oblečenia je praktický, užitočný a vyhovuje vášmu aktuálnemu životnému štýlu.
• Univerzálny kus oblečenia sa ľahko kombinuje s iným oblečením, dá sa štylizovať rôznymi spôsobmi a nosiť na viac spôsobov.

Krok 3: Vytvorte si 10 každodenných outfitov
Ďalším krokom je vytvorenie si 10 (alebo viac) každodenných outfitov z odevov, ktoré máte vo svojom novom šatníku. Tak získate prehľad o tom, čo máte a ako to môžete nosiť.  Pri zostavovaní outfitov sa môžete inšpirovať napríklad Pinterestom. Začnite jedným párom spodných nohavíc a zistite, koľko outfitov môžete vytvoriť z vašich tričiek, topov, svetrov a búnd. Nezabúdajte ani na doplnky!

Foto: Junko Nakase, Unsplash

Ukážka celoročnej kapsuly

Tento zoznam pokojne použite len ako pomôcku. Nezabúdajte na to, aby ste si vytvorili vlastný jedinečný šatník, ktorý bude prispôsobený vášmu osobnému a životnému štýlu a podnebiu.  (Tento zoznam nezahŕňa základné veci, ako sú ponožky, spodná bielizeň, pyžamá alebo cvičebný úbor, ani doplnky, ako sú šperky alebo klobúky. )

• 5x džínsy / nohavice
• 2x šortky / sukne
• 5x šaty
• 5x svetre / mikiny
• 10x blúzky / topy
• 1x teplý zimný kabát / zimná bunda
• 3x ľahšie bundy
• 1x zimné topánky
• 1x letné sandále
• 2x plavky
• 1x elegantné lodičky
• 2x teplá čiapka, rukavice + šál
• 5x celoročná obuv
• 5x tašky / batohy

Zdroje: MakeFashionBetter, ShiraGill, ModernMinimalism

Ilustračná foto: elCarito, Unsplash

BBC zaradila Werckmeistrove harmónie na 56. miesto v rebríčku sto najlepších filmov nového milénia. Názov sa odvoláva na nemeckého barokového hudobného teoretika Andreasa Werckmeistra, ktorého systém ladenia nástrojov sa vo väčšine používa dodnes. Postava skladateľa a muzikológa Györgyho Esztera však tvrdí, že Werckmeistrove princípy sú zodpovedné za všetky estetické a filozofické problémy v hudbe a že je potrebná nová teória ladenia a harmónie. Novú harmóniu vo svojich životoch budú musieť nájsť aj György Eszter s oddaným synovcom Jánošom Valuškom.

Werckmeistrove harmónie (2000)

Maďarský režisér Béla Tarr nakrútil Werckmeistrove harmónie podľa knihy Lászlóa Krasznahorkaia „Melanchólia vzdoru” z roku 1986. Takmer 2,5-hodinový film sa skladá iba z 39 pomalých záberov a hudbu doň zložil Tarrov dvorný skladateľ Mihály Vig. Úvodná scéna trvá viac než desať minút a filozoficky založený doručovateľ novín Jánoš Valuška sa v nej snaží pozdvihnúť ducha štamgastov v hostinci u pána Hagelmayera:

Desať hodín! Záverečná!

Páni, prosím!

Počkajme chvíľu, kým sa nám neukáže Valuška.

Kašlite na to!

Valuška. Poďme.

Ukáž sa nám.

Urobme priestor pre Valušku, aby sa nám ukázal!

Ty budeš Slnko.

Slnko sa nehýbe.

Správa sa takto.

Ty budeš Zem.

Zem postavíme na toto miesto a potom sa začne pohybovať okolo Slnka.

A teraz…

máme vysvetlenie, pomocou ktorého nesmrteľnosť pochopia aj tí jednoduchší z nás.

Žiadam vás, aby ste so mnou vkročili do bezhraničnosti, kde vládnu stálosť, ticho, pokoj a nekonečná prázdnota.

A predstavte si, že v tomto nekonečnom zvukomalebnom tichu je nepreniknuteľná tma.

Zažívame tu len všeobecný pohyb a zo začiatku nevnímame udalosti, ktorých sme svedkami.

Slnko vrhá ostré svetlo a teplo na priľahlú stranu Zeme.

A my tu stojíme v jeho ostrom svetle.

Toto je Mesiac.

Mesiac obieha okolo Zeme.

Čo sa deje?

Zrazu sme si všimli, že Mesiac, Mesiac… vytvoril na horiacej guli Slnka priehlbinu a táto priehlbina, akýsi tmavý tieň, sa stále zväčšuje… a zväčšuje.

Zakrýva čoraz viac z povrchu Slnka, z ktorého zostáva len úzky polmesiac, oslňujúci polmesiac.

A o chvíľu…

O krátku chvíľu, povedzme okolo jednej popoludní, dôjde k najdramatickejšiemu zvratu udalostí.

V tejto chvíli…

sa vzduch zrazu ochladí.

Cítite to?

Obloha stmavne a potom sa úplne zotmie.

Psy začnú zavýjať, zajace sa zhrbia, jelene pobehujú v panike a preľaknuté utekajú preč.

A v tomto hroznom a nepochopiteľnom súmraku aj vtáky…

aj vtáky sú zmätené a ukryjú sa do nočných skrýš.

A potom… Nastane úplné ticho.

Všetko živé znehybnie.

Začnú pochodovať kopce?

Padne na nás nebo?

Otvorí sa pod nami Zem?

Nevieme.

Nevieme, prišlo na nás úplné zatmenie.

Ale…

Netreba sa báť, ešte nie je koniec.

Mesiac začína pomaly plávať preč cez žiariacu guľu Slnka.

Slnko opäť zažiari, smerom k Zemi začína opäť prichádzať svetlo a teplo opäť zaplavuje Zem.

Hlboké emócie prenikajú do každého srdca.

Utiekli pred ťarchou temnoty.

Stačilo! Vypadnite, vy pivné sudy!

Ale pán Hagelmayer, ešte nie je koniec.

Pán čitateľ, ešte nie je koniec. Valuškov tanec zatmenia Slnka symbolicky predznamenáva, čo bude nasledovať v ďalších 38 záberoch. Pokoj odľahlého mestečka v pustej puste v komunistickom Maďarsku naruší príchod atrakcie. Stovky ľudí, medzi nimi zvláštni neznámi, postávajú v holomraze okolo cirkusového trajlera, aby sa mohli pozrieť na vypchatú veľrybu, ktorá priťahuje amorfný dav ako magnet. Extrémny chlad, záhadní návštevníci, vo vzduchu visí napätie a situáciu chcú využiť ctižiadostiví domáci. Do toho všetkého hodí ideologickú rozbušku cirkusový líder Princ a nekontrolovanému násiliu už nič nebráni…

György Eszter. Zdroj: screenshot, YouTube

Princ a jeho stúpenci hovoria po slovensky

„Princ stojí nad všetkými vecami. Princ vidí všetko a to všetko už ani nie je. Všetko, čo vybudujú a čo bude postavené, čo robia a čo budú konať, to všetko je sklamanie a klamstvo. To, čo si myslia a čo si budú myslieť, to je smiešne. Preto rozmýšľajú, lebo sa boja. A ten, kto sa bojí, nevie nič. Pán direktor sa bojí, prívrženci, naopak, neboja sa. Princovi stúpenci urobia zrúcaniny zo všetkého.“

„Nebudeme milosrdní. Prišiel deň, prišiel čas, neostane z nich nič. Dnes všetko získam! Ich striebro a zlato, nevládze ich oslobodiť. Zrúcame ich domy! Choďte cez mesto, zabite ich, zničte všetko!“

Jánoš Valuška. Zdroj: screenshot, YouTube

Zdroje: scripts.com, youtube.com, bbc.com

Zdroj titulnej fotografie: screenshot, YouTube

Hoci ich nebudete počuť tikať, vaše telo má svoje vlastné hodiny.

Váš cirkadiánny rytmus je vzorec spánku a bdenia v priebehu 24-hodinového dňa.

Pomáha kontrolovať váš denný rozvrh spánku a bdenia.

Cirkadiánny rytmus je ovplyvnený svetlom a tmou, ako aj inými faktormi.

Váš mozog prijíma signály na základe vášho prostredia a aktivuje určité hormóny, mení vašu telesnú teplotu a reguluje váš metabolizmus, aby vás udržal v strehu alebo vás priviedol k spánku.

U niektorých môže dôjsť k narušeniu ich cirkadiánneho rytmu v dôsledku vonkajších faktorov alebo porúch spánku.

Cirkadiánne rytmy ovplyvňujú vaše spánkové vzorce, ako aj iné spôsoby fungovania vášho tela, ako sú vaše hormóny, telesná teplota a stravovacie návyky.

Keď sa nesynchronizujú, môžu tiež spôsobiť problémy s vaším zdravím – súvisia s rôznymi poruchami vrátane cukrovky, obezity a depresie.

Udržiavanie zdravých návykov vám môže pomôcť lepšie reagovať na tento prirodzený rytmus vášho tela.

Ako fungujú cirkadiánne rytmy?

Bunky vo vašom tele

Po prvé, bunky vo vašom mozgu reagujú na svetlo a tmu.

Vaše oči zachytávajú takéto zmeny v prostredí a potom vysielajú signály do rôznych buniek o tom, kedy je čas byť ospalý alebo bdelý.

Tieto bunky potom vysielajú viac signálov do iných častí mozgu, ktoré aktivujú ďalšie funkcie, vďaka ktorým budete viac unavení alebo bdelí.

Úlohu zohrávajú hormóny

Hormóny ako melatonín a kortizol sa môžu zvyšovať alebo znižovať ako súčasť vášho cirkadiánneho rytmu.

Melatonín je hormón, ktorý spôsobuje ospalosť a vaše telo ho viac uvoľňuje v noci a potláča ho počas dňa.

Kortizol zvyšuje vašu bdelosť a vaše telo ho ráno produkuje viac.

Ďalšie faktory

Telesná teplota a metabolizmus sú tiež súčasťou vášho cirkadiánneho rytmu.

Vaša teplota klesá, keď spíte a stúpa počas bdelého stavu.

Okrem toho váš metabolizmus funguje počas dňa rôznymi rýchlosťami.

Iné faktory môžu tiež ovplyvniť váš cirkadiánny rytmus.

Váš rytmus sa môže upraviť na základe vašej pracovnej doby, fyzickej aktivity, stresu a úzkosti a ďalších návykov.

Vek je ďalším faktorom, ktorý ovplyvňuje cirkadiánny rytmus – bábätká, dospievajúci a dospelí prežívajú cirkadiánne rytmy odlišne.

Cirkadiánny rytmus u detí

U novorodencov sa cirkadiánny rytmus vyvinie až vo veku niekoľkých mesiacov.

To môže spôsobiť, že ich spánkový režim bude v prvých dňoch, týždňoch a mesiacoch života nepravidelný.

Ich cirkadiánny rytmus sa vyvíja, keď sa prispôsobujú prostrediu a zažívajú zmeny na svojom tele.

Bábätká začínajú uvoľňovať melatonín približne vo veku 3 mesiacov a hormón kortizol sa vyvíja od 2 do 9 mesiacov.

Batoľatá a deti majú pomerne regulovaný plán spánku, keď ich cirkadiánny rytmus a telesné funkcie dozrejú.

Deti potrebujú približne 9 alebo 10 hodín spánku za noc.

Cirkadiánny rytmus u dospievajúcich

Tínedžeri zažívajú posun vo svojom cirkadiánnom rytme známy ako oneskorenie fázy spánku.

Na rozdiel od detských rokov so skorým spaním okolo 20. alebo 21. hodiny večer, tínedžeri môžu byť unavení až oveľa neskôr v noci.

Melatonín nemusí stúpať skôr ako o 22:00 alebo 23:00, no aj neskôr.

Tento posun tiež vedie k potrebe tínedžera spať do neskorších ranných hodín.

Ich najvyššia ospalosť v noci je od 3:00 do 7:00 – alebo možno ešte neskôr -, no stále potrebujú rovnaké množstvo spánku ako deti.

Cirkadiánny rytmus u dospelých

Dospelí, ktorí majú zdravý životný štýl by mali mať celkom konzistentný cirkadiánny rytmus.

Čas ich spánku a prebúdzania by mal zostať stabilný, ak dodržiavajú celkom pravidelný rozvrh a snažia sa každú noc spať 7 až 9 hodín.

Dospelí vo väčšine prípadov zaspia pred polnocou, pretože sa do ich tela uvoľňuje melatonín.

Ako dospelí dosiahneme naše najunavenejšie fázy dňa od 2. do 4. hodiny ráno a od 13. do 15. hodiny.

Starší dospelí si môžu všimnúť zmeny cirkadiánneho rytmu s vekom, začnú chodiť spať skôr ako predtým a prebúdzajú sa v skorých ranných hodinách.

Vo všeobecnosti je to prirodzená súčasť starnutia.

Rôzne vzory pre rôznych ľudí

Pravdepodobne ste si všimli, že v určitých častiach dňa sa cítite ostražitejšie a v iných máte energie menej.

Tento vzorec súvisí s vaším chronotypom alebo osobným cirkadiánnym rytmom.

Ľudia väčšinou spadajú do jednej z dvoch skupín:

A, Ranné vtáčatá

Ak je pre vás ľahké sa ráno zobudiť a cítite, že máte najviac energie na začiatku dňa, ste ranný človek.

Telesné hodiny ranného vtáčaťa môžu bežať o niečo rýchlejšie ako 24 hodín.

B, Nočné sovy

Ak ste večerníčka, vaše telesné hodiny bežia pomalšie ako 24 hodín.

Je pre vás ťažké sa ráno zobudiť a cítiť sa hneď ostražito a plný energie.

Najviac energie budete mať oveľa neskôr počas dňa.

Mnohí ľudia pociťujú účinky namáhania očí. A vzhľadom na to, že väčšina z nás trávi dlhé hodiny prácou z domu a pozeraním do obrazoviek, čoraz viac ľudí sa zaujíma o zdravie svojich očí a o to, aký vplyv naň môže mať dlhší čas strávený pri obrazovke.

Štúdia, do ktorej sa zapojili pracovníci v kanceláriách v Indii, ukázala, že každodenná joga môže výrazne znížiť bolesť a suchosť očí, s ktorými sa stretávajú častí používatelia počítačov. V štúdii sa polovica účastníkov venovala joge jednu hodinu denne päť dní v týždni, zatiaľ čo druhá polovica dodržiavala svoje bežné postupy. Jogový program zahŕňal 15 minút jogových pozícií, 10 minút regulovaného jogového dýchania, 10 minút cvičení na kĺby, 10 minút očných jogových cvičení a 15 minút riadenej relaxácie. 

Čo je očná joga?

Pod pojmom očná joga rozumieme pohyby, ktoré posilňujú a upravujú svaly v očnej štruktúre. Ľudia, ktorí praktizujú očnú jogu, si chcú zlepšiť zrak, liečiť príznaky suchého oka a znížiť dopad nadmerného namáhania očí. Hoci výskumy zatiaľ nepotvrdili, že by očné cvičenia vedeli pomôcť s poruchami zraku, cvičenie očí nie je zbytočné. Je vhodná najmä ako prevencia a zmiernenie príznakov očnej námahy pri dlhodobej práci za počítačom.

Účel očnej jogy

Očná joga spočíva v sústredení sa na blízke aj vzdialené predmety. Zahŕňa aj pohyb očí zľava, hore, doprava a dole. Tieto pohyby zamerané na sústredenie a tréning svalov slúžia na dva účely:

1. Vykonávanie malých, cieleným pohybov prostredníctvom akéhokoľvek druhu jogovej činnosti upokojuje telo. Pomáha zvládať stres a liečiť hypertenziu, ktorá je spojená s bolesťami hlavy a úzkosťou.
2. Cvičenie sústredenia môžu pomôcť zlepšiť reakciu vášho mozgu na spôsob, akým interpretuje to, čo vidíte. Možno v skutočnosti neuvidíte lepšie, ale môžete sa stať pozornejšími k tomu, čo vidíte.

Jednoduché cvičenia očnej jogy

Zdroj: www.lenstore.co.uk

Cvičenie s dlaňami

V tomto jednoduchom cvičení ide o uvoľnenie napätia a stresu pred cvičením očí. Ako prvé si silno trite ruky o seba 10 sekúnd, aby ste vytvorili teplo a energiu medzi vašimi dlaňami. Potom si jemne položte dlane na zavreté oči. V tejto pozícii chvíľku zotrvajte a urobte niekoľko hlbokých nádychov a výdychov.

Žmurkanie

Opakované žmurkanie pomáha uvoľniť oči od sucha a nadmerného vystavenia počítaču. Stačí, aby ste sedeli alebo stáli rovno a pozerali sa pred seba. Veľmi rýchlo žmurkajte očami po dobu 10-15 sekúnd. Skúste to zopakovať aspoň raz za hodinu.

Zaostrovanie

Pri tomto cvičení sa posaďte do pohodlnej polohy. Zamerajte sa na objekt v diaľke a zotrvajte na ňom pohľadom niekoľko sekúnd. Potom presuňte pozornosť na objekt bližšie k vám a niekoľko sekúnd sa naň pozerajte. Potom presuňte pozornosť na niečo blízko vás, napríklad na váš palec. A naspäť! Obráťte pohľad najprv na stredný objekt, potom na vzdialený objekt. Toto cvičenie opakujte niekoľkokrát počas 2 minút.

Osmička

Toto cvičenie by sa malo vykonávať v sede. Pri tomto cvičení zdvihnite ruku pred seba do výšky očí a natiahnite palec.
Začnite s ním pohybovať v tvare osmičky a pozorne ho sledujte po dobu 30 sekúnd. Potom vymeňte smer.

Rolovanie očí

Pravidelné pretáčanie očí je veľmi účinné cvičenie. Pomôže vám posilniť očné svaly a zlepšiť tvar vašich očí. Sadnite si alebo stojte rovno. Ramená majte uvoľnené, krk narovnaný a pozerajte sa pred seba. Pozrite sa doprava a potom pomaly vytočte oči smerom k stropu. Sklopte oči doľava a odtiaľ smerom k podlahe. Postupujte v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek.

Zdroje: HealthLine, Lenstore, See-Eci

Ilustračný obrázok: Jahor Ivanovich, Unsplash

Historicky najrýchlejší nárast cien automobilov za tak krátke obdobie má svoje príčiny aj dôsledky.

Ešte pred piatimi mesiacmi som predikoval budúci vývoj v automobilom priemysle na prvý polrok 2023. Faktom je, že sme v neustálej zmene, kde sa mnohé faktory menia každý deň a nie je možné predikovať nič a už vôbec nie na tak dlhý čas.

Nielenže sa všetko mení, ale najmä rýchlo. Do toho vstupuje toľko faktorov, že nestačíme ani reagovať. Spotrebiteľ v nemom úžase sleduje dianie a uvažuje, ako sa ďalej zariadiť. Žijeme v najviac dynamickom prostredí zmien za posledných 100 rokov!

Očakávania a odporúčania sú nám na nič, zároveň do ekonomiky vstupujú štátom alebo skupinou štátov uvádzané regulácie, ktorých obsah a rozsah nikto z nás nevie odhadnúť vopred a niektoré rozhodnutia sa priečia už aj zdravému rozumu alebo logike.

Tak skúsme zhrnúť dynamiku aktuálnych zmien v automobilovom priemysle:

Covid to odštartoval, dôsledky znášame stále

Po troch rokoch viacerých vĺn covidu sme na záver roka 2022 mohli skonštatovať, že pandémia ako taká je na ústupe. Oslabená verzia vírusu naďalej rotuje planétou, avšak väčšina obyvateľstva je už premorená a vírus nespôsobuje vážne ťažkosti.

Výpadky výroby, ktoré súviseli s viacerými vlnami covidu a lockdownami, spôsobili nedostatok rôznych tovarov, vrátane nových automobilov. Obyvateľstvo sa v tomto období správalo identicky ako tieto vlny prichádzali a odchádzali a vždy v čase oslabenia plánovali dohnať svoje neutíchajúce potreby spotreby, vrátane nových automobilov. Tento fakt vo veľkej miere spôsobil neúmerný tlak na výrobu, a to hlavne pri globálne pôsobiacich spoločnostiach.

Zvýšený dopyt a nízka výroba spôsobila dva dôsledky. Nedostatok nových automobilov a zároveň pre nedostatok automobilky ceny áut výrazne zvýšili, aby zabezpečili ziskovosť nižšej výroby. Väčšina ponúkaných značiek a modelov globálne narástla o 50 až 100 % oproti cenám z roku 2019.

Rast cien automobilov bol jedným z najväčších príčin stojacich za nárastom inflácie v poslednom období. Len v USA až 1 % rastu inflácie spôsobuje nárast cien jazdených vozidiel. K tomu je však nutné dodať, že za posledných 30 rokov to bolo prakticky 0% podielu.

Ide o historicky najrýchlejší nárast cien automobilov za tak krátke obdobie. Zároveň práve ceny nových automobilov spôsobili nárast cien jazdených automobilov. Obe kategórie sú pevne prepojené a vzájomne sa ovplyvňujú, nakoľko práve ich zvýšenie a nedostatok vytvoril tlak na jazdené vozidlá.

Posledné tri roky sa mohlo zdať, že automobil, obyčajne spotrebný tovar, je vhodnou investíciou pre kohokoľvek. Cena jazdených vozidiel neklesala, ale výrazne stúpla.

Jazdené automobily budú jedinou možnosťou kúpy auta pre viac ľudí, ako kedykoľvek predtým.

Podľa viacerých nezávislých analytikov sa za posledné tri roky (2020-2022) globálne vyrobilo o 40-60 miliónov automobilov menej, než bol priemer výroby za posledných 10 rokov.

Ďalším významným faktorom, ktorý ovplyvnil dopyt, boli udalosti z februára 2022, teda vojenský konflikt na Ukrajine. A to z viacerých dôvodov.

Rusko je veľkou surovinovou základňou pre automobilový priemysel. Zároveň v rôznych častiach Ruska a Ukrajiny boli závody, ktoré sa subdodávateľsky podieľali na výrobe automobilov, ktoré sa predávali aj mimo Ruska a Ukrajinu.

Následné sankcie, ktoré EÚ, ako aj svetové mocnosti, uvalili na Rusko, začali ovplyvňovať všetky nerastné komodity.

Spomenuté faktory ako aj strach z prehlbujúceho sa konfliktu ovplyvnili správanie spotrebiteľov, ktorí sa viac začali obávať o svoju budúcnosť a obmedzili nákupy automobilov.

Vynútené inovácie

Nemenej dôležitým faktorom je transformácia poháňaná pravidlami Európskej únie, ktorá automobilkám adresuje zvlášť náročné podmienky na pohonné ústrojenstvá automobilov – najmä ide na zníženie emisií CO2.

V priebehu februára 2023 došlo k odsúhlaseniu uznesenia, kde europarlament schválil zákaz predaja konvenčne poháňaných automobilov naftou alebo benzínom do roku 2035.

Elektrické automobily ako nový štandard prináša do Európy celkom nové výzvy.

Čo to znamenaj pre spotrebiteľa? Pokúsim sa popísať základné tézy, ktoré z toho rozhodnutia vyplývajú pre každého Európana.

V prvom rade si treba uvedomiť, že konvenčné motory nedokážu poháňať vozidlá s nulovými emisiami. Zákaz znamená ukončenie ich výroby a zároveň ukončenie ich vývoja už teraz. Čím bližšie k uvedenému termínu budeme, tým menej motorizácií na konvenčné palivá budeme vidieť v ponukách automobiliek. Stačí si pozrieť cenníky automobiliek spred troch rokov a porovnať s dnešnými.

Je zároveň logicky jasné, že vozidlá, ktorých objem výroby sa bude znižovať, bude automobilka musieť pre ich nerentabilitu zvyšovať. Objem výroby vždy predpokladá profitabilitu v závislosti na množstve výroby, prvotných nákladoch na jej zabezpečenie a vývoj.

Spotrebiteľ bude mať iba jedinú možnosť pre svoje potreby, a to zabezpečenie si elektromobilu. Otázkou však je, čo sa stane s elektromobilmi a ich cenami po takýchto zmenách.

Pred desiatimi rokmi automobilky vyhlásili, že cena elektromobilov bude postupne klesať. Tento fakt sa dodnes na ich cenách neprejavil. A nie je ani predpoklad, že ceny neskôr znížia.

Elektrické autá budú musieť spĺňať náročné pravidlá od zákazníkov, zároveň výrobcovia budú mať snahu doplniť elektromobily systémami, za ktoré si zákazník bude priplácať. Už dnes veľké automobilky vyhlasujú, že pri výrobe v ziskovosti sa približujú ziskovosti konvenčných vozidiel, ktoré vyrábali viac ako 100 rokov.

Nachádzame tu paralelu s mobilnými telefónmi. Ich cena za 22 rokov nielenže neklesla, ale narástla. Tento istý scenár odhadujem aj pri elektrických vozidlách. Zo strany automobiliek ide o lacný populizmus, ako získať zákazníkov pre elektromobily.

Predpokladať, že mobilita bude lacná záležitosť, je dnes čoraz nesprávnejšie.

Vyhrievanie sedadiel na mesačné predplatné? Aj to je realita autopriemyslu novej éry.

Buď-alebo, no ani jedna z možností nie je pro-zákaznícka

So zvyšujúcou sa cenou príde k dosiahnutiu stropu, kedy si automobil bude môcť dovoliť čoraz menej spotrebiteľov.

Odhadujem dve možné cesty budúceho vývoja:

1. Nový automobil bude pre väčšinu spotrebiteľov nedosiahnuteľný
   – časť spotrebiteľov bude využívať jazdné vozidlá, ktoré sú na trhu k dispozícii;
   – časť spotrebiteľov prejde na nájomné programy, ktoré budú ponúkať leasingové spoločnosti a autopožičovne.
2. Cenu nového automobilu budú automobilky vedieť znížiť na dostupnú cenovú hranicu za cenu zníženia komfortu vo vozidle. Zároveň bude možné elektronicky dokupovať formou predplatného (subscriptions) všetko to, čo dnes považujeme za bežné a nikoho ani nenapadne, že by si mal za to priplácať. Auto bude v základe predávané ako rebrinák (voz, ktorý ťahali kone), čiže bude jazdiť a to bude všetko. Ostatné prvky výbavy, ako je klimatizácia, navigácia, parkovací systém, hudobný systém atď. budú za príplatok, ktorý budeme platiť denne alebo mesačne.

Menej emócií a priemernosť

Okrem toho môžeme očakávať, že dizajn exteriéru, interiéru, výber materiálov a z toho vyplývajúce emócie tak vlastne v súčasných automobiloch podľahnú ekológii a znižovaniu nákladov na výrobu.

Už dnes elektrické vozidlá strácajú tie atribúty, prečo bol automobil pre ľudí nielen dopravným prostriedkom, ale aj statusom a formou prezentácie jednotlivca alebo spoločnosti.

Priemernosť bude valcovať trh. Zmení sa pohlaď ľudí na mobilitu. Bude to len služba. Nasledujúce generácie nebudú vnímať EV vozidlá tak, ako vnímame automobilitu v súčasnej dobe my.

Myslím, že v tomto scenári sa stanú automobily takou istou súčasťou našej existencie, ako mixér alebo televízor, a nebudeme sa nimi hlbšie zapodievať. Automobilový priemysel to posunie k väčšej koncentrácii, ktorú, ako som už spomínal, môžeme vidieť v priemysle s elektronikou. Väčšinu trhu budú držať dvaja až piati výrobcovia a tí ostatní budú mať veľmi nevýznamný podiel na globálnom trhu s automobilmi.

Dvaja najväčší výrobcovia mobilných telefónov sú Apple (27,63 %) a Samsung (27,1 %). Viac ako 54 % trhu ovládajú dvaja hráči. Tento istý vývoj očakávam aj pri automobiloch.

To, že ide do tuhého, môžeme vidieť na už prebiehajúcej cenovej vojne, ktorú spustila automobilka Tesla. V súčasnosti najväčší globálny výrobca elektromobilov je Tesla, ktorá s vysokými zľavami pre Model Y a Model 3 spustenými vo februáritomu naznačuje. Tesla v roku 2022 predala 1,4 milióna automobilov a v roku 2023 chce vyrásť na dva milióny. Aktuálne prevádzkuje štyri výrobné závody (California/Freemont-USA,Texas/Austin-USA,Shanghai/Cina-Asia,Berlin/Nemecko-EU).

Treba vnímať aj inú stránku veci, a to je ziskovosť EV automobilov podľa štúdie:

Zdroj: VisualCapitalist.com

Štyria najväčší globálni výrobcovia elektrických vozidiel podľa predajov v roku 2022:

• Tesla: 1 313 851 ks (medziročný nárast 40%)
• BYD (autá): 911 141 ks (medziročný nárast 184%)
• Volkswagen Group: 570 737 ks (medziročný nárast 26%)
• GM: 600 000 ks

V súčasnosti je evidovaných viac ako 25 výrobcov elektromobilov s tým, že v súboji o zákazníka to bude v najbližších rokoch náročné a väčšina z nich už o pár rokov nebude existovať.

Časy, v ktorých žijeme a ktoré nás čakajú, sa nedajú popísať ako jasné a vopred predikovateľné. Pokrok a technológie, ktoré oslovia zákazníka, budú tým hlavným faktorom víťazov.

Žiť od výplaty k výplate nie je práve ideálna situácia. Ale čo robiť, keď každý mesiac na nás číhajú účty, ktoré treba zaplatiť? Alebo nás doma čakajú hladné krky, ktoré treba nakŕmiť? A navyše, neustále sa snažíme prispôsobiť svoj rozpočet každodenným výdavkom, niekedy aj tým neočakávaným.

Môže sa nám zdať, že nikdy nebudeme mať dosť peňazí, ale plnohodnotný život nezávisí nutne od toho, koľko zarábame.

ČO JE FINANČNÝ MINIMALIZMUS?

Finančný minimalizmus je životný štýl, ktorý sa zameriava na zníženie spotreby a nákladov, aby sme dosiahli väčšiu finančnú slobodu. Princípom je kriticky zhodnotiť každý výdaj a zamerať sa iba na to, čo je pre nás naozaj dôležité. Finanční minimalisti sústredia svoju pozornosť na veci, ktoré im prinášajú skutočný úžitok, a úplne eliminujú zbytočné náklady.

Výsledkami sú premyslené rozhodnutia, zriedkavé pochybenie a viac slobody.

Dosiahnutie finančného minimalizmu vyžaduje disciplínu. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

OD ŽIAKA K MAJSTROVI

V tejto pasáži sa nachádzajú užitočné tipy na to, ako začleniť finančný minimalizmus do svojho životného štýlu:

Zrušenie zbytočných predplatných služieb

V poslednom čase sa akoby roztrhlo vrece s predplatnými službami. Naša výplata putuje na:

• streamovacie a hudobné služby,
• elektronické knihy, časopisy a články,
• online učebné platformy,
• cloudové úložiská,
• herné platformy,
• virtuálne súkromné siete (VPN),
• sociálne siete, aplikácie a pod.

Toto sú však len výdavky za online priestor. Ak si všetky tieto zbytočné poplatky sčítame, zistíme, že v podstate značnú časť nášho rozpočtu tvoria práve nevyužívané predplatné služby. Avšak, stačí nám len trošku času a úsilia, aby sme si vytvorili zoznam „pre a proti“, ktorý nám pomôže ušetriť peniaze.

Kvalita nad kvantitu

Pri finančnom minimalizme nejde len o to, aby sme šetrili peniaze, ale aj o to, aby sme nakupovali s rozumom a investovali do kvalitných produktov. Namiesto zaobstáravania si množstva lacných vecí, by sme sa mali sústrediť na kvalitné a funkčné tovary, ktoré nám budú slúžiť dlhodobo.

Napríklad investovanie do kvalitného kávovaru alebo hrnčekov na kávu môže byť v dlhodobom horizonte lacnejšie ako neustále vysedávanie v kaviarni, ktoré zväčša nezahŕňa len nápoj, ale aj pochutiny.

Obmedzenie návštev v kaviarni alebo v reštaurácii neznamená, že už budete navždy sedieť doma. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Minimalizácia spoločenských výdavkov

Môžete sa snažiť minimalizovať spoločenské výdavky, ako sú reštaurácie, bary, kiná, divadlá a podobne. Zvážte organizovanie vlastných spoločenských aktivít v dome alebo vonku, kde si môžete užiť čas so svojimi blízkymi bez veľkých výdavkov.

Minimalizácia potravinových výdavkov

Jedným z najväčších výdavkov, ktoré môžeme minimalizovať, sú potravinové výdavky. Vytvorenie zoznamu potravín a nákup iba toho, čo skutočne potrebujete, môže byť skvelým spôsobom, ako ušetriť peniaze a zároveň minimalizovať plytvanie potravinami.

K tomu, aby sme ušetrili na potravinách budeme musieť opäť plánovať – plánovať svoj jedálniček ideálne na celý týždeň. Následne skontrolujeme či sa náhodou v dome už nezhromaždili zbytočné potraviny, ktoré môžete využiť pri varení.

Investovanie

Ak máme peniaze navyše, nie je na škodu ich niekde investovať, napríklad do nejakého investičného fondu. Tieto financie nám možno v budúcnosti zabezpečia finančnú stabilitu.

Je dôležité mať na pamäti, že každá investícia prináša riziko a pred investovaním sme mali zvážiť svoju finančnú situáciu a investičné ciele. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

VÝZNAM FINANČNÉHO MINIMALIZMU

Finančný minimalizmus sa zakladá na zásade, že menej je viac. Tým, že sa sústredíme na to, čo je pre nás skutočne dôležité a eliminujeme zbytočné výdavky. Takýmto spôsobom môžeme ušetriť viac peňazí a dosiahnuť svoje finančné ciele skôr. Finančný minimalizmus tiež zahŕňa minimalizovanie zvyšovanie svojej finančnej gramotnosti tak, aby sme boli lepšie pripravení na neočakávané náklady.

Hoci sa môže zdať, že finančný minimalizmus sa zameriava len na ušetrenie peňazí, jeho význam je oveľa širší. Pomáha nám napríklad zlepšiť svoje zdravie a pohodu tým, že sa zbavíme stresu spojeného s finančnými problémami, a zároveň nás učí, ako oceniť to, čo máme a ako sa viac sústrediť na veci, ktoré sú pre nás dôležité.