Kategória: Archív

Náš mozog riadi naše správanie a spracováva podnety z vonkajšieho sveta. Rozlične reaguje na vibrácie a zvuk, ktoré okrem nášho vedomého konanie ovplyvňujú aj naše pocity a nálady. V tomto článku by som sa rada zamerala na vplyv farieb a geometrických vzorov na naše nevedomé správanie a prečo je to tak.

FARBY A MY

Keď sa pozrieme okolo seba vidíme svet zostavený v rôznych farbách. Je pre ná prirodzené povedať, že jablko je červené a obloha je modrá. To čo sme si my pomenovali slovom farba, je vlastnosť svetla. Jednotlive farby sú zložkami svetla, ktoré sa oddelia pri odraze od predmetu. Keby sme chceli byť presný povedali by sme, že jablko odráža časť svetla s dlhou vlnovou dĺžkou a obloha časť svetla s krátkou vlnovou dĺžkou.

Podobne ako ucho má dve funkcie: stabilitnú a sluchovú, aj oko plní 2 úlohy: vysiela signály do nášho mozgu, ktoré v ňom tvoria vizuálny obraz a posiela signály do hypotalamusu.

Hypotalamus je kľúčovou časťou mozgu zodpovednou za vylučovanie hormónov, ktoré riadia mnoho aspektov samoregulácie tela, vrátane teploty, spánku, hladu a denných rytmov. Bunky, ktoré vysielajú signály do hypotalamu sú citlivé na svetlo s krátkou vlnovou dĺžkou (modré a zelené). To zapríčiňuje, že vystavenie svetlu ráno, vedie k uvoľneniu hormónu kortizolu, ktorý nás stimuluje a prebúdza a zastavuje uvoľňovanie hormónu melatonínu. Neskoro večer, keď sa množstvo modrého svetla na slnečnom svetle znižuje, sa melatonín uvoľňuje do krvi a my sme ospalí. S týmto súvisí aj problematika zaspávania pri používaní mobilov, počítačov a tabletov pred zaspávaním. Tieto obrazovky tiež emitujú značné množstvo modrého svetla, ktoré bráni uvoľňovaniu melatonínu, a zabraňujú nám tak v ospalosti.

V roku 1974 K.W. Jacobs a F. E. Hustmyer preukázali, že červená farba je viac stimulujúca ako zelená a zelená viac stimulujúca ako modrá a žltá. Podľa tejto štúdie sú farby na dlhej vlnovej dĺžke stimulujúcejšie ako farby na krátkej vlnovej dĺžke. Okrem vplyvu jednotlivých farieb aj ich kombinácia a použitie ma výrazný vplyv na našu stimuláciu. Veľmi pekný príklad výsledkov použitia cielených farieb je opísaný v štúdii, ktorá sa zaoberá znížením počtu samovrážd na vlakových staniciach osvetlených modrým svetlom.

GEOMETRICKÉ VZORY A TVARY

Nielen farba môže mať vplyv na naše pocity. Tvar jednotlivých objektov môže mať takisto významný psychologický účinok, a preto by sa mal brať do úvahy, či už pri tvorení umeleckého diela alebo zariaďovaní domácnosti alebo šatníka.

• Štvorstranné predmety a priestory sú všade. Väčšinu života trávime v štvorstennej miestnosti. Tieto hladké a priame čiary preto vytvorili v našej mysli určitý význam. Predstavujú dôveru, stabilitu, rovnosť a bezpečnosť. Tieto vlastnosti im prisudzujeme ak štvorsteny spočívajú na svojej základni. Ak sú trochu naklonené, stratí sa ich stabilita. Štvorce a obdĺžniky sú pre nás také bežné, že im chýba schopnosť zachytiť našu pozornosť.

• Trojuholník je „vodca geometrických tvarov“,  vďaka svojim uhlom pôsobí veľmi energicky. Trojuholníky predstavujú akciu. Zobrazuje tiež smer tejto akcie. K veľmi zaujímavým fenoménom patrí využitie trojuholníkovej energie v pyramídach.

• Kruhy sú menej časté ako iné tvary. Preto pôsobia ako „upútavači“ pozornosti. Zobrazujú kladné vlastnosti: úplnosť, lásku, večnosť a pohyb.

• Podobne ako kruhy aj krivky patria medzi šťastné tvary, udávajúce rytmus. Naopak zvislé čiary pôsobia veľmi dominantne. Vo všeobecnosti vodorovné čiary majú na nás pozitívnejší účinok ako čiary zvislé.

Možno ste sa nikdy nezamysleli aké dôležité sú v našom živote farby, geometrické vzory a tvary. Či už slúžia umeniu a poskytujú nám vizuálne, hmatové a zmyslové zážitky, slúžia nám zvláštnym spôsobom na porozumenie sveta alebo nám umožňujú komunikovať, čo vidíme, cítime a si myslíme.

Naše životy sa v posledných mesiacoch ani zďaleka nepodobali normálu. Neustála zmena opatrení, negatívny test všade so sebou, zatvorené obchody, služby a reštaurácie, toto všetko bolo súčasťou našich dní. Aj keď sa už situácia postupne zlepšuje, koronavírus na nás zanechal značné následky.

Koronavírus a študentský život

Žiaci základných a stredných škôl študovali niekoľko mesiacov dištančnou formou. Aj keď sa už pomaly vracajú späť do škôl, týždne sociálnej izolácie ich poznačili.

Nie len, že online forma výuky nezabezpečí taký prísun vedomostí, aký by mali žiaci v škole. Doba obmedzených kontaktov na deťoch zanecháva aj psychické následky.

„V životoch detí je prítomná istá miera negatívnych emócií – strachu či úzkosti, ktorá je spojená nielen s klasickým nástupom do školy, ale aj s opatreniami, ktoré ho tento rok sprevádzajú. V každej rodine je táto situácia vnímaná inak. Niektorí k nej pristupujú racionálne, niektorí veľmi emocionálne – so strachom a s obavami, iní zase situáciu zľahčujú,“ tvrdí psychologička Sokolová v rozhovore pre Forbes.sk.

Vysokoškolský život počas pandémie

Študenti vysokých škôl študujú dištančne aj naďalej. Online výuka sa pre nich stala akousi rutinou. Väčšina vysokoškolákov by celodenné štúdium za počítačom vymenila za klasickú výučbu.

Ako hovorí samotná študentka, veľa ľudí si myslí, že je takéto štúdium pre vysokoškolákov jednoduchšie. Opak je však pravdou. Študentom chýba kontakt žiak – učiteľ a väčšina z nich by sa najradšej vrátila späť do lavíc.

Navyše, kvôli celodennému sledovaniu obrazoviek počítačov a telefónov vzniká oveľa viac závislostí.

„Neprekvapuje ma, že negatívne efekty lockdownu častejšie uvádzajú mladí ľudia. Mladým ešte chýbajú návyky správneho používania technológií tak, aby im to nespôsobovalo problémy – čiže nemajú Internalizované pravidlá, ako si robiť pravidelné prestávky, ako správne sedieť pri jednotlivých zariadeniach, alebo si nevedia vytvoriť štruktúrovaný režim,“ uvádza pre portál fontech.startitup.sk psychológ Michal Božík.

Božík ďalej odporúča, aby sa mladí ľudia namiesto sledovania displejov viac venovali športu a rozhovorom s najbližšími. Môžu tak predísť psychickým problémom, ktoré spôsobuje nadmerné používanie technológií.

Koronavírus zasahuje aj do života čerstvých absolventov, ktorí kvôli pandémii nemali možnosť absolvovať stáže. Nedostatok praxe spôsobuje, že si študenti po ukončení štúdia majú veľký problém nájsť zamestnanie.

Internetový portál Denníka N uvádza, že je nedostatočná prax dlhodobým problémom mnohých slovenských vysokých škôl. Pandémia ho ešte viac prehĺbila.

 „Až polovica opýtaných študentov končiacich ročníkov aj čerstvých absolventov uviedla, že im situácia spojená s vírusom Covid-19 vzala možnosť stáží, brigád, ale aj zahraničných študijných pobytov. Viac ako štvrtina z nich to vníma ako prekážku pri uplatňovaní sa na trhu práce,“ uvádza dennikn.sk.

Koronavírus ovplyvnil podnikanie

V najväčšej miere ovplyvnil koronavírus život podnikateľov. Zatvorenie reštaurácií, fitness centier a ostatných služieb na niekoľko mesiacov priniesol podnikom obrovské straty. Majitelia sa na trhu snažili prežiť, ako sa dalo.

Reštaurácie ponúkali donášku jedál a nápojov. Tržby, ktoré získali z rozvozu väčšinou nedokázali uhradiť náklady, a tak sú podnikatelia v mnohých prípadoch stratoví.

Majitelia fitness centier sa búrili počas prvej a aj druhej vlny pandémie. Zatvorenie športovísk na niekoľko mesiacov im prinieslo obrovské dlžoby.

Po pol roku síce môžu fitká opäť otvoriť, no kvôli obmedzeniu v podobe kapacity šiestich osôb na budovu sa rozhodlo veľa podnikateľov ponechať objekty zatvorené.

Takto sa situáciu rozhodlo riešiť mnoho ďalších športovísk, vrátane plavární. Obmedzená kapacita ľudí nedokáže majiteľom dostatočne pokryť náklady.

Pandémia ovplyvnila aj menších podnikateľov a živnostníkov. Mnohých z nich, žiaľ, priviedli obmedzenia do krachu.

Izolácia spôsobuje psychické ochorenia

Okrem finančných problémov pandémia pôsobí negatívne aj na psychiku človeka. Najnovšie štatistiky hovoria o tom, že oveľa viac Slovákov trpí depresiami a inými psychickými poruchami.

Portál startitup.sk uvádza, že podľa najnovších dát Všeobecnej zdravotnej poisťovne sa v minulom roku predpísalo o 31 500 viac psychiatrických liečiv, ako tomu bolo v roku 2019.

„Boli to najmä lieky používané na krátkodobú liečbu úzkostných porúch a antidepresíva. Problémy sa pritom prejavujú aj u ľudí, ktorí doteraz nemali psychické problémy,“ informuje startitup.sk.

Koronavírus a jeho vplyv na seniorov

Mohlo by sa zdať, že pandémia v najmenšej miere ovplyvnila seniorov. Aj keď obmedzenia nepriniesli dôchodcom finančné straty, aktuálna situácia na nich zanecháva psychické následky. Doba izolácie a karantény seniorom neprináša pokoj, ktorý by im mal byť vo vyššom veku dopriaty. Sú nútení žiť v neustálom strese, čo môže negatívne vplývať na ich zdravotný stav.

Okrem toho sa s pandémiou šíria aj dezinformácie, ktoré môžu viesť k frustrácii a k úzkostiam.

„Je dôležité o celej situácii hovoriť racionálne. Informácie z médií a okolia môžu byť často emočne zafarbené. Odporúčam si so starším človekom pohovoriť o tom, čoho sa bojí – či je to nákaza samotná, alebo prípadne smrť, či niečo ďalšie,“ radí psychologička na portáli science.hnonline.sk.

Vplyv pandémie pociťujú svojím spôsobom všetky generácie. Či už ide o psychické alebo finančné záležitosti, každý z nás je aktuálnou situáciou poznačený.

Titulná fotografia: pixabay.com

Každý z nás, sa aspoň raz v živote ocitne v situácii, keď si môže vybrať svoje ideálne miesto na bývanie. V tom prípade, sa musí rozhodnúť pre život v meste alebo na dedine. Obidve alternatívy ponúkajú určité výhody a nevýhody a ostane večná dilema, že čo je lepšie.

ŽIVOT V MESTE

Život v meste, cez celé 20. storočie, bol veľmi príťažlivý, na rozdiel od vidieku. Po priemyselnej revolúcii, sa začínajú stavať továrne v blízkosti veľkých miest, ktoré priťahovali ľudí z dediny, na sťahovanie sa do miest, s cieľom zarobiť peniaze na živobytie. Dá sa povedať, že v minulom storočí prebiehala urbanizácia a mestá, sa stali veľmi atraktívnym miestom na život.

Výhody

Pracovná ponuka – Život v meste ponúka množstvo pracovných príležitostí v rôznych oblastiach. V meste je toľko možností na zamestnanie, že sa ľudia vôbec neboja dať výpoveď, lebo vedia, že už zajtra si môžu nájsť novú prácu. Toto môžu robiť dokola, kým nebudú celkom spokojní so svojím povolaním.

Vybavenosť – Keďže je mesto veľké, tak samozrejme, potrebuje mať aj viacero škôl, obchodov, reštaurácií, športovísk, zdravotných centier… S cieľom poskytnúť svojím obyvateľom čo najlepšiu občiansku vybavenosť, každá mestská štvrť sa snaží zabezpečiť, aby bolo všade dostatok už spomenutých záležitostí a aby práve tá časť mesta, bola najlukratívnejšia na bývanie. Pre študentov, je miesto určite ideálnym miestom pre život, keďže tu majú svoje vysoké školy, internáty, kde zažijú ozajstný študentský život.

Sociálny život – Mesto ponúka veľký výber, či už kultúrných manifestácií v rôznych inštitáciách ako sú divadlo, kino, spoločenské a športové podujatia pre deti a dospelých. Môžete každodenne navštíviť rôzne galérie, múzeá, významné pamätníky a podobné národné pamiatky, ktorými sa pýši každé mesto. Okrem toho, každý deň viete zájsť do špičkových reštaurácií na večeru alebo cez deň na kávu a na koláčik. Nočný život je rušný, čiže aj mladí sa vedia poriadne zabaviť. A aj na nákupy zájdete každý deň, keďže v meste je čoraz viac nákupných centier, kde je ponuka naozaj obrovská.

Nevýhody

Nedostatok súkromia – V meste nikdy nie ste sami. Väčšinu stavieb v meste činia bytovky, v ktorých sú stiesnené byty. Je to najlepším riešením, lebo také množstvo ľudí, ktoré žije v mestách, by sa inak, na také pozemky, nezmestilo. Život v byte je super, keď človek netúži po veľkej rodine, po veľkom pozemku a hlavne po súkromí. Iste uznáte, že svojích susedov z vedľajšieho bytu, niekedy počujete častejšie, než by ste chceli.

Hluk a znečistené životné prostredie – Tým, že v meste žije veľa ľudí, je tam aj viac aút ktoré robia hluk na deň aj v noci. Na tie zvuky si človek možno zvykne, ale horšie je, že dennodenne dýcha vzduch, ktorý je plný neviditeľných častíc z výfuku dopravných prostriedkov. To nie je celkom ideálne prostredie na život, však? A o tých zápchach, radšej ani nehovoríme.

Financie – Platy sú v mestách lepšie, ale aj život drahší. Ceny bytov z roka na rok stúpajú a rovnako sú na tom aj ceny prenájmov. Za služby tiež zaplatíte v meste viac, než na dedine. Čo sa viac oplatí? Dochádzať každé ráno do práce, z dediny do mesta a stráviť hodiny v zápche, alebo žiť v prenájme a dávať ohromné peniaze za niečo čo ani nie je naše?

ŽIVOT NA DEDINE

V minulosti prebiehala urbanizácia, čiže trend masového osídľovania veľkých miest. Dnes sa to už pomaličky začína meniť. Ľudia čoraz viac túžia po veľkých pozemkoch a rodinných domoch, po troške pokoja a po miernejšom a útulnejšom živote než ponúka bývanie v meste. Niektorí to vyriešia kúpou chalupy. Iní, zase sťahovaním na vidiek.

Výhody

Väčšie obytné plochy – Na dedine sú bytovky raritou. Ľudia žijú v rodinných domoch, ktoré si zariadia podľa seba. Majú tam dosť súkromia, susedia ich nepočujú a dokonca, si na svojom pozemku vedia dopestovať ovocie a zeleniny. Je tu priestor aj na domáce zvieratá, ktoré nie sú predvídané na život v byte. Parkovanie je bezproblémové, či už vo dvore, alebo pred domom. Na narodeninovej oslave, bude určite dostatok priestoru pre autá všetkých hostí, prípadne aj pred susedovým domom.

Medziľudské vzťahy – Zaparkovať niekedy môžeme aj pred susedovým domom, preto že sú na dedine ľudia otvorenejší na kamarátenie. Zatiaľ čo v meste, sa niektorí susedia ani nepoznajú, na dedine sa za susedov považujú aj ľudia z opačných koncov dediny. Vidiečania sú milší, dobrosrdečnejší, láskavejší,priateľskejší a vždy s doboru vôľou na pomoc ostatným. Všetci sa poznajú a všetci sa na ulici zdravia.

Pokojný život a čistejšie ovzdušie – Na dedine je život pomalší a pokojnejší, než v meste. Ľudia majú viac času pre seba a pre svojich najmilších. Na vidieku je omnoho viac zelene, ako v meste. Preto je na dedine, vzduch vždy čistejší a zdravší, než v meste. Bezpečnosť je veľkou výhodou vidieckeho života.

Nevýhody

Zlá občianska vybavenosť – Aj v dnešnej dobe, existujú obce, v ktorých nie sú školy, škôlky, ani zdravotné centrá. Zatiaľ čo si v meste, vieme vyberať zo širokej škály ponúk, títo vidiečania sú nutení každodenne, svoje deti voziť do školy do susednej dediny.

Každý pozná každého – Aj keď je toto na jednej strane výhodou, na strane druhej, vie byť veľkou nevýhodou. Často sa od susedov dozvieme, že sme v sobotu večer boli opitý v krčme a my sme celý večer strávili v posteli, pred telkou s pukancami v lone. Ľudia si niekedy z nudy, vymyslia o vás rozprávky a za chvíľu ste hlavným aktérom v dedine – aa vy o tom ani neviete.

Kultúrny život – Okrem posedení v lokálnej krčme, na dedine veľa akcií nezažijete. Kultúrne sa veľmi pozdvihnúť nedá, keď berieme do ohľadu, že  máme byť vďační za to, že v niektorých dedinách sú aspoň nejaké školy, ktoré stále fungujú.

Takže, život v meste alebo na dedine? Čo by ste si vybrali vy?

Zdroje: realitybook.sk, tatrabanka.sk

Kryptomeny so sebou prinášajú veľa neznámych pojmov a moderných technológií. Blockchain je alfou a omegou obchodovania s kryptomenami, ale aj tak túto technológiu nedokážu mnohí ľudia pochopiť. O čo teda ide?

Základná definícia

Blockchain je v podstate digitalizovaná decentralizovaná verejná kniha transakcí. Zjednodušene si môžete blockchain predstaviť ako trvalý zdieľaný záznamník, ktorý je tiež známy ako digitálna kniha. Ide o databázu, ktorá sleduje transakcie a vytvára zhodu o platnosti údajov. Každá nová transakcia sa automaticky stáva novou položkou v tejto knihe záznamov. 

Kedysi mali tradičné databázy jeden hlavný protokol transakcií. Je veľmi jednoduché údaje duplikovať alebo sfalšovať a tak si každá transakcia vyžaduje neustále aktualizácie dôveryhodných strán. Tento úkon musí byť založený na pravidelnosti aktualizácií. 

Blockchain znižuje potrebu centrálneho vedenia záznamov. Nakoľko je účtovná kniha zverejnená, všetci zúčastnení majú jednoduchý prístup. Ide o transparentnosť, ktorá slúži k zvýšeniu bezpečnosti, zrýchleniu procesu overovania a zníženiu potreby funkcií back-office.

Bezpečnosť blockchainu

Ochrana údajov a bezpečnosť je v technológií blockchain veľmi dôležitá. Každá transakcia si vyžaduje bezpečnostné opatrenie na ochranu totožnosti zmluvných strán. Pre ochranu a zabezpečenie transakcií sú potrebné dva kľúče. Ide o súkromný a verejný kľúč, pričom verejný je v protokole zdieľaný natrvalo. Zvyčajne sa používa najmä na podpísanie alebo šifrovanie správy. Súkromný kľúč poznajú len majitelia a známy je tiež ako PIN kód. Ten sa využíva na dešifrovanie transakcie. Kombináciou týchto dvoch kľúčov sa vytvára digitálny podpis. 

Fungovanie kľúčov vám vysvetlíme na jednoduchej situácií. V prípade, že využijete svoj verejný kľúč, môžete prijať kryptomeny. Tie sa následne uzamknú v digitálnom trezore, ktorý sa tiež nazýva blok. Odomknúť ho môžete iba pomocou súkromného kľúča.

A ako teda dosiahneme blockchain? Ak chronologicky spočítate všetky tieto digitálne bloky spolu so všetkými príslušnými transakciami vytvoríte takzvaný blockchain. Okrem toho zaisťuje, že ktokoľvek, kto taktiež blockchain používa, si môže overiť záznam transakcie v sieti peer-to-peer, a nie len v centrálnom orgáne.

Aké sú výhody blockchainu?

Technológia Blockchain je dôležitá najmä kvôli nespočetným výhodám. Jednou z najdôležitejších je dostupnosť. Tá umožňuje sledovanie a overenie transakcií celý deň, sedem dní v týždni a 365 dní v roku. 

Ďalšou výhodou blockchainu je jeho bezpečnosť. Od protistrán nevyžaduje spracovanie treťou stranou a tak sú používatelia menej vystavený problémom so zabezpečením osobných údajov. Aj napriek tomu, že blockchain nie je odolný voči hackerom, nemôžu získať kontrolu nad kryptomenou a jej zodpovedajúcim blockchainom. Tento fakt zabezpečuje najmä decentralizovaná povaha blockchainu. Hackeri sa tak môžu nabúrať len na burzy zodpovedné za nákup a predaj kryptomien. 

Obrovskou výhodou blockchainu je riešenie niektorých bankových nedostatkov v súčasnom systéme. Pri prevode peňazí sa eliminuje zdĺhavý proces a blockchain umožňuje jednoducho spracovať platby bez tradičného sprostredkovateľa. Využitie blockchainu teda šetrí čas a najmä náklady. V bankách totiž väčšinou funguje mechanizmus, ktorý si časť prevedených peňazí vezme. 

Ďalšou výhodou je vylepšovanie obchodných procesov novej generácie, ktoré radikálne znižujú náklady na dôveru. Z tohto dôvodu potom môže blockchain ponúknuť výrazne vyššie výnosy za každý investovaný dolár. 

Mnohé finančné inštitúcie skúmajú ďalšie výhody využitia blockchainu. Snažia sa tiež zistiť, ako by mohli pomocou technológie blockchain prekonať všetky kroky od zúčtovania cez vyrovnanie až po poistenie. Výsledky týchto zistení zatiaľ verejnosti nie sú známe. 

Ak predvčerom, 4.mája, váš feed na instagrame, či facebooku, zaspamovali príspevky so sloganom  „May the fourth be with you“ tu je dôvod prečo.

Štvrtý máj sa stal neoficiálnym dňom Star Wars filmov. Odštartovala to, dnes už veľmi dobre známa, hláška: „May the Force be with you“ z prvého dielu  – Star Wars: A New Hope od Georga Lucasa. Film mal premiéru v roku 1977, a toto povzbudzujúce heslo prvýkrát použil Generál Dodonna.

Prečo práve štvrtý máj?

Zahraniční fanúšikovia, ktorí nevideli film v pôvodnom znení sa možno dodnes chytajú za hlavu, a nevedia si vysvetliť, prečo je to práve tento deň. Vysvetlenie je veľmi jednoduché. V angličtine sa totiž štvrtý máj povie ako „May the fourth“, čo sa foneticky veľmi podobá fráze z filmu: „May the Force…“. Tejto slovnej hračky sa chytil nejeden fanúšik a pomaly sa začala šíriť ďalej.

Kde sa to celé začalo?

Mimo filmového plátna sa táto referencia objavila po prvýkrát v novinách The London Evening News, v roku 1979. Dôvodom bola platená reklama Britskej Konzervatívnej politickej strany, ktorá gratulovala vtedajšej kancelárke Margaret Thatcher k víťazstvu.

Veľký ošiaľ a propagácia však začala až príchodom sociálnych sietí. Fanúšikovia sa cez facebookovú skupinu  v roku 2008, samozrejme 4. mája, rozhodli osláviť „Deň Luka Skywalkera“.  Neskôr, marketingovo spracovala nápad aj spoločnosť Walt Disney, ktorá začala vyrábať limitované edície merchandisingu spojené s hláškou „May the fourth be with you“ (tričká, odznaky..).

Ako najlepšie osláviť Star Wars Day?

Je pravdepodobné, že skalopevní fanúšikovia v tento deň takpovediac „binge watchnú“ – pozrú si čo najviac častí filmov za sebou. Ale ak chcete osláviť 4. máj originálnejšie tu je pár tipov ako na to:

Seriálové adaptácie

Pôvodné filmy už poznáte a chcete si pozrieť niečo nové. Na internete nájdete niekoľko seriálových adaptácií zo sveta StarWars. Za povšimnutie určite stojí The Mandalorian alebo Star Wars: The Clone Wars.

Zahrajte sa 

Vo svete videohier nie je tematika StarWars žiadnou novinkou. Pre hráčov je tu niekoľko možností ako bojovať za svoju obľúbenú postavu. Skúste si zahrať RPG hru Star Wars: Knights of the Old Republic.  Alebo si s priateľmi zahrajte multiplayer StarWars BattleFront.

Obed ako zo Star Wars

Mali ste niekedy chuť ochutnať známy drink „Blue Milk“? Dnes to nie je nemožné! Vyskúšajte si pripraviť niektorý z receptov. Zistite ako asi chutili mimozemské špeciality. Alebo si pripravte koláč v tvare Yodu. Recepty nájdete na YouTube.

Cosplay

Samozrejme, nie každý si vie len tak zhotoviť kostým Darth Vadera či Chewbaccu. Skúste sa však premeniť na Obi-Wana či princeznú Leiu, alebo si spravte účes ako Jedi. Aj takýmto malým gestom si priblížite svet StarWars a zlepšíte si náladu vašimi výtvormi.

Registrácie nových automobilov sa v Európe zvýšili o 63% v porovnaní s marcom 2020, keď pandémia COVID-19 zasiahla showroomy predajcov.

Podľa údajov JATO Dynamics o 26 trhoch v celom európskom regióne sa objem predajov automobilov zvýšil z 842 094 na 1 374 313 kusov, čím sa objem v prvom kvartáli 2021 zvýšil na 3 045 703 – to predstavuje nárast o symbolické jedno percento. Napriek tomuto zvýšeniu zaznamenal prvý kvartál tohto roka najnižší celkový objem registrácií nových automobilov za prvý štvrťrok od roku 1986 (po vylúčení roku 2020).

Napriek náznakom oživenia priemysel stále čelí niekoľkým výzvam, vrátane hospodárskeho dopadu pandémie, pokračujúcich obmedzení pohybu a obchodovania a tiež nedostatku dôvery spotrebiteľov.

Registrácie sa v marci znížili o 22% v porovnaní s marcom 2019, čo predstavuje najnižší celkový objem nových automobilov registrovaných od marca 2013, keď v dôsledku globálnej finančnej krízy dosiahol celkový objem iba 1 337 588 kusov. Felipe Munoz, globálny analytik spoločnosti JATO Dynamics, uviedol: „Európsky automobilový trh je ešte stále ďaleko od dosiahnutia predpandemických objemov a vlády musia podniknúť ďalšie kroky, aby pomohli zvýšiť predaj a obnoviť dôveru spotrebiteľov.“

Elektromobily a SUV boli naďalej hlavnou hnacou silou rastu trhu.

Elektromobily (EV) dosiahli v marci 2021 rekordný trhový podiel 16% v porovnaní s 9,7% v marci 2020 a iba 3,4-percentným podielom v marci 2019.

Munoz dodáva: „Spotrebitelia reagujú pozitívne na rozsiahlejšie a konkurencieschopnejšie ponuky elektromobilov. Pretože sú však tieto vozidlá často nákladnejšie ako modely so spaľovacím motorom, tento pozitívny vplyv ešte nevykompenzoval veľké poklesy zaznamenané v prípade tradičných druhov palív s vysokými emisiami. “

Trhový podiel SUV tiež medziročne ďalej rástol, z 37% v marci 2019 na 40% v marci 2020 a 45% v marci 2021 – s výraznou pomocou zákazníkov vo Švédsku, Nórsku, Slovinsku a Maďarsku, kde získali viac ako 10 bodov podielu v období od marca 2020 do roku 2021.

Munoz pokračuje: „Úspech elektromobilov a SUV sú dobrým indikátorom toho, že spotrebiteľský dopyt sa čoskoro zameria na pripravované modely elektrických SUV, ktoré budú kľúčovým motorom rastu pre priemysel vpred. “

V marci 2021 zaznamenali naftové automobily svoj doteraz najnižší trhový podiel, iba 24%. Pretože Európska komisia bude naďalej zavádzať prísnejšie predpisy pre emisie CO2, bude pravdepodobne pokračovať prechod od nafty a iných druhov palív s vysokými emisiami na benzínové, plug-in hybridné alebo elektrické alternatívy.

[visual-link-preview encoded=“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″]

[visual-link-preview encoded=“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“]

[visual-link-preview encoded=“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“]

[visual-link-preview encoded=“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“]

[visual-link-preview encoded=“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″]

Rýchlym tempom sa vyvíjajú nielen štandardné, ale aj špičkové technológie. Minulý rok sa toho zmenilo oveľa viac vďaka prepuknutiu pandémie COVID-19.  Technologické trendy sa neustále menia a kvôli nej si IT odborníci uvedomili, že časť digitálneho sveta už neostane nikdy taká ako predtým. Čo to pre vás znamená? Znamená to zostať v obraze s novými technologickými trendmi.

To znamená, že je potreba sa pozerať na budúcnosť, aby ste vedeli, ktoré zručnosti budete musieť poznať. A prečo? Aby ste si už aj zajtra zabezpečili bezpečnú prácu, a dokonca sa naučiť, ako sa tam dostať. Väčšina sveta ostala zmenená práve kvôli pandémii, ktorá digitalizáciu sveta zrýchlila niekoľkonásobne. Predpokladá sa, že remote práce aj po utíchnutí pandémie ostanú. Ak teda chcete využiť svoj čas, pripravili sme si pre vás technologické trendy ktoré budú nasledovať už onedlho.

Blockchain

Aj keď si väčšina ľudí pomyslí o blockchainovej technológii v súvislosti s kryptomenami ako je Bitcoin, blockchain ponúka také zabezpečenie, ktoré je užitočné aj v mnohých iných odvetviach. V najjednoduchších pojmoch možno blockchain označiť ako údaje, ktoré môžete iba pridávať. Nemôžete ich teda odoberať alebo meniť. Odtiaľ pochádza aj pojem reťazec, pretože v blockchaine vytvárate reťazec údajov.

Práve vďaka tomu, že nemôžete zmeniť predchádzajúce bloky, je blockchain bezpečný. Blockchainy sú navyše riadené konsenzom, takže žiadna entita nemôže prevziať kontrolu nad dátami. S blockchainom nepotrebujete dôveryhodnú tretiu stranu, aby ste mohli dohliadať alebo overovať transakcie.

Niekoľko priemyselných odvetví zahŕňa a implementuje blockchain. So zvyšujúcim sa využitím blockchainovej technológie rastie aj dopyt po kvalifikovaných odborníkoch. Z vtáčej perspektívy sa vývojár blockchainu špecializuje na vývoj a implementáciu architektúry a riešení pomocou blockchainovej technológie.

Ak vás Blockchain a jeho aplikácie zaujali a chcete svoju kariéru posunúť ďalej, je ten pravý čas začať. Aby ste sa dostali do Blockchainu, musíte mať praktické skúsenosti s programovacími jazykmi, základmi OOPS, plochými a relačnými databázami, dátovými štruktúrami, vývojom webových aplikácií a vytváraním sietí.

Technologické trendy – Kvantová fyzika

Ako technologické trendy v súčasnosti zaraďujeme aj kvantové výpočty. Je to forma výpočtu, ktorá využíva fenomény ako sú superpozícia a kvantové zapletenie častíc. Tento úžasný technologický trend sa podieľa aj na prevencii šírenia koronavírusu. Na vývoji potenciálnych vakcín pracuje vďaka svojej schopnosti ľahko vyhľadávať, monitorovať, analyzovať a konať podľa údajov bez ohľadu na zdroj.

Ďalšou oblasťou, kde sú kvantové výpočty užitočné, sú bankovníctvo a finančníctvo. Tie slúžia na riadenie kreditného rizika, na vysokofrekvenčné obchodovanie a detekciu podvodov. Kvantové počítače sú teraz mnohonásobne rýchlejšie ako bežné počítače a značky ako Splunk, Honeywell, Microsoft, AWS, Google a mnoho ďalších sa v súčasnosti podieľajú na inováciách v oblasti kvantovej výpočtovej techniky.

Predpokladá sa, že príjmy na globálnom trhu s kvantovou výpočtovou technikou do roku 2029 presiahnu 200 mil. eur. Aby ste sa mohli presadiť v tejto novej trendovej technológii, musíte mať skúsenosti s kvantovou mechanikou, lineárnou algebrou, pravdepodobnosťou, teóriou informácií a strojovým učením.

Umelá inteligencia

Umelá inteligencia (AI) už za posledné desaťročie zaznamenala veľký pokrok. Naďalej však zostáva jedným z nových technologických trendov, pretože jej efekt na to, ako žijeme, pracujeme a hráme, je stále iba v počiatočných fázach. AI je už známa svojou nadradenosťou v oblasti rozpoznávania obrazu a reči, navigačných aplikácií, osobných asistentov smartfónov a aplikácií.

Okrem toho sa AI bude ďalej používať na analýzu interakcií s cieľom určiť základné spojenia a poznatky a pomáha aj predpovedať dopyt po bežných službách, ktoré ponúkajú inštitúcie. To pomôže v službách ako sú nemocnice, čo orgánom umožní lepšie rozhodovať o využívaní zdrojov a zisťovať meniace sa správanie zákazníkov analýzou dát v blízkej budúcnosti.

Trh s umelou inteligenciou do roku 2025 vzrastie na odvetvie s hodnotou 160 miliárd eur, pričom globálne výdavky na systémy umelej inteligencie dosiahnu v roku 2021 viac ako 47 miliárd eur. S rozšírením umelej inteligencie medzi odvetviami sa vytvoria nové pracovné miesta vo vývoji, programovaní, testovaní, podpore a údržbe. Nikdy, nevieme či sa niektoré technológie nestratia navždy a umelá inteligencia aj dokáže uschovávať veľké množstvo dát. Šikovné, čo poviete?

Umelá inteligencia sa tiež uplatňuje vo všetkých druhoch priemyselných odvetví, čo vytvára obrovský dopyt po kvalifikovaných odborníkoch. Predpovedá sa že AI, strojové učenie a automatizácia obsahu vytvoria do roku 2025 9 percent nových pracovných miest. Či už od profesionálov v oblasti monitorovania robotov, vedcov v oblasti dát, špecialistov na automatizáciu a kurátorov obsahu. Tieto technologické trendy sú preto dôležité nie len pre súčasnosť ale aj budúcnosť.

Každý z nás môže mať rozdielny názor na to, či sa naša životná úroveň v priebehu rokov zlepšuje alebo zhoršuje, ale viac ako naše osobné názory sú fakty a čísla. Webový portál Our World in Data zverejnil niekoľko grafov, ktoré reflektujú vývoj životnej úrovne obyvateľstva sveta za uplynulých dvesto rokov, čo je dosť dlhá doba na získanie správnej perspektívy. Garantmi projektu Our World in Data sú Oxford Martin School, University of Oxford a Global Change Data Lab (GLDC).

Extrémna chudoba:

Globálna chudoba je dnes jedným z najväčších problémov na svete. Je možné v tomto probléme pokročiť, prekonať ho? Aby sme videli, odkiaľ prichádzame, musíme ísť ďaleko v čase. 30 alebo dokonca 50 rokov späť nestačí. Keď vezmete do úvahy iba to, čo svet vyzeral počas nášho života, je ľahké si myslieť, že je svet statický – bohatšie časti sveta sú tu a chudobnejšie oblasti tam – a mylne dospieť k záveru, že to tak vždy bolo a že to vždy bolo bude taký.

Ak si vezmeme dlhšiu perspektívu, je zrejmé, že svet rozhodne nie je statický. Krajiny, ktoré sú dnes bohaté, boli len pred niekoľkými generáciami veľmi chudobné a aj životy jednotlivcov sa vďaka tomu podstatne menia k lepšiemu. Nie všade, ale je to pre nás príležitosť uvedomiť si, že skutočne sme to my, kto má moc zmeniť svet.

Aby sme sa vyhli statickému zobrazovaniu sveta , musíme začať aspoň pred 200 rokmi, teda práve v čase, keď sa skutočne dramaticky zmenili životné podmienky.

Je potrebné vedieť, že aj napriek prudkému nárastu kvality života ľudstva je stále možné dosiahnuť obrovský pokrok v boji proti chudobe, pretože aj po dvoch storočiach pokroku zostáva chudoba jedným z najväčších problémov na svete.

Väčšina svetovej populácie stále žije v chudobe. Každý desiaty človek žije v prepočte z menej ako 1,90 amerických dolárov za deň a dve tretiny z menej ako 10 dolárov za deň. V bohatých krajinách je človek považovaný za chudobného, ak žije z menej ako 30 dolárov na deň; Ak sa spoliehame na túto definíciu chudoby, zistíme, že 85% sveta žije v chudobe. Veď ak Slovák mesačne zarobí presne 1000 eur, je to 33,33 eur na deň (pri 30-dennom mesiaci), teda 40 dolárov. To nie je veľmi ďaleko od spomenutej hranice chudoby. Je potrebný oveľa väčší pokrok, aby sme chudobu odstránili aspoň do takej miery, nech môžeme tvrdiť, že väčšina ľudí žije v blahobyte.

Gramotnosť:

V minulosti iba malá elita dokázala čítať a písať. Dnešné vzdelávanie je veľmi čerstvým úspechom ľudstva. Práve v posledných dvoch storočiach sa gramotnosť stala normou pre celú populáciu.

V roku 1820 bol gramotný iba každý 10. človek starší ako 15 rokov; v roku 1930 to bola tretina ľudí a teraz sme na globálnej úrovni 86%. Povedané inak, ak by ste žili v roku 1800, bola šanca 9 z 10, že by ste nedokázali prečítať nič – dnes je schopných čítať viac ako 8 z 10 ľudí. A ak ste mladí, šance sú oveľa väčšie, pretože veľa dnešnej negramotnej populácie sú starí ľudia.

Dnes je 5,4 miliárd ľudí starších ako 15 rokov, z čoho, ako ukazuje graf, je 85% gramotných – to je 4,6 miliárd ľudí. V roku 1800 bolo menej ako 100 miliónov ľudí na celom svete s rovnakými zručnosťami.

Zdravie a schopnosť prežitia prvých rokov života:

Jedným z dôvodov, prečo nevidíme pokrok, je to, že si neuvedomujeme, aká zlá bola minulosť.

V predmodernej dobe zomrela asi polovica všetkých novonarodených detí. A z grafu vyplýva, že v roku 1800 boli zdravotné podmienky také, že zhruba 43% novorodencov na svete zomrelo pred piatymi narodeninami. Historické odhady naznačujú, že celý svet žil v zlých podmienkach; takže medzi rôznymi regiónmi boli relatívne malé rozdiely, vo všetkých krajinách sveta zomrelo viac ako každé tretie dieťa pred dosiahnutím veku 5 rokov.

Bolo by nesprávne sa domnievať, že moderná medicína bola jediným dôvodom zlepšenia zdravia. Spočiatku to bol rast prosperity , intervencie v oblasti verejného zdravia a meniaca sa povaha spoločenského života. Ďalej to boli zlepšenia v oblasti bývania a hygieny, ktoré zvýšili naše šance v boji proti infekčným chorobám. A tiež zdravšia strava – vďaka vyššej produktivite v poľnohospodárskom sektore a zámorskom obchode sa v nás zvýšila odolnosť voči chorobám.

Obzvlášť dôležitý bol objav teórie zárodkov chorôb v druhej polovici 19. storočia. Pri spätnom pohľade je ťažké pochopiť, prečo môže byť táto nová teória taká dôležitá. Ale v čase, keď si lekári pri prechode z postmortálnej starostlivosti na pôrodnú asistenciu neumývali ruky, teória konečne presvedčila našich predkov, že hygiena a hygienická starostlivosť sú pre zdravie kľúčové.

Dnes je úmrtnosť detí na úrovni okolo 3,9 % (rok 2017), čo sú stále tisíce detí ročne. Aj v tomto smere ešte existuje veľký priestor na pokrok, takisto je priestor na pokrok v zdraví dospelých. Racionálne stravovanie a na to nadväzujúca zdravá životospráva sú nanajvýš potrebné pre všetkých z nás.

Sloboda:

Sloboda obyvateľstva má priamy vplyv na všetko ostatné. Aj na verejné zdravie, zdravie jednotlivcov, na kvalitu života, vzdelávanie, podnikanie, zamestnanie, doslova na každú jednu oblasť života.

Vzdelanie:

Žiadny z úspechov za posledné dve storočia by nemohol byť dosiahnutý bez rozširovania informácií, vedomostí a vzdelávania. Revolúciu v tom, ako žijeme, síce nespôsobilo iba vzdelávanie, ale medzičasom sa  stalo dôležitejším ako kedykoľvek predtým.

Vizualizácia vyššie odhaľuje projekciu demografov IIASA veľkosti a vzdelanostného zloženia svetovej populácie do roku 2100. Je to zaujímavý pohľad do budúcnosti: Pri dnešnej nižšej globálnej plodnosti vedci očakávajú, že počet detí bude odteraz klesať – nikdy nebude na planéte viac detí ako dnes. Výskumníci IIASA očakávajú, že svetová populácia dosiahne vrchol v roku 2070 a potom bude klesať.

Projekcia zameraná na rozdelenie vzdelávania naznačuje, že do roku 2100 nebude takmer nikto bez formálneho vzdelania a bude viac ako 7 miliárd ľudí, ktorí získajú minimálne stredoškolské vzdelanie.

Táto perspektíva je veľmi povzbudivá, pretože má veľký význam pre zlepšenie zdravia, zvýšenie politickej slobody a ukončenie chudoby.

Stres je psychická záťaž, ktorá ovplyvňuje naše psychické, ale aj fyzické zdravie. Stres utýka na všetky sféry nášho života. Všetci ho poznáme, ale len málokto vie, ako sa úspešne stresu vyhýbať.

Dnešný ritmus života je veľmi rýchly, stále sa niekam ponáhľame a ajtak nič nestíhame. Zabúdame, že potrebujeme čas pre seba a čoraz viac padáme do rúk stresu. Je to ako začarovaný kruh, z ktorého je už ťažko sa vyhrabať.

Často siahame za chvíľkovými riešeniami, ktoré sú síce účinné, ale z dlhodobého hľadiska majú na náš organizmus negitívne účinky. Máme na mysli, hlavne užívanie nadmerného množstva kofeína, cigariet, sladkostí, alkohola a podobne. Tieto metódy nie sú tým najlepším riešením, a zaberajú iba dočasne. Nikdy nimi nevyriešime podstatu problému. Preto sa treba pozrieť na príčiny a snažiť sa čo najskôr odstrániť stres zo svojho života.

Typy stresu

Krátkodobý stres nie je vždy na škodu. Niekedy, nám vo vážnych situáciách pomáha udržať hladinu adrenalínu vysoko a tým nás zachráni pred nebezpečenstvom. Problém ale nastáva, keď sme stresu vystavený kontinuálne dlhší čas. Stáva sa to najmä pri rodinných problémoch, v práci, u študentov hlavne pred skúškami. Potom dochádza k dlhodobému stresu, ktorý je omnoho závažnejší než tento, prvý typ.

Dlhodobý stres má väčšinou negatívny dopad na náš organizmus a celkovo na životy ľudí. Utýka na naše duševné zdravie, často dochádza k rôznym ochoreniam fyzického charakteru, ovplyvňuje vzťahy s ľuďmi… Celkovo, zo dňa na deň sa stávame čoraz nespokojnejšími samimi sebou. Po nejakom čase, je človek z toho veľmi vyčerpaný a stresu podľahne.  Preto prinášame niekoľko typov, ako sa čo najefektívnejšie vyhýbať stresu a naučiť sa žiť krajšie.

Rady, ako sa zbaviť stresu

Keď chceme nejaký problém vyriešiť, tak nikdy neriešime už následky, ale vždy hľadáme koreň veci. Aj v tomto prípade, treba hľadať príčiny. Treba nájsť jadro, odkiaľ ten stres prichádza.

1. Spoznávanie príčiny stresu a následne ich eliminácia

Tým najťažsím krokom, je priznať sebe, čo nám v živote prináša stres. Často sú to veci, ktoré si myslíme, že máme radi a neuvedomujeme si, akú záťaž prinášajú so sebou. Ak chceme stres úspešne zvládať, musíme spoznať naše hranice, počúvať svoje telo a začať pracovať na tom čo nás robí nespokojnými. Musíme sa prestať ľutovať a začať pracovať! Hovoríme tu o trvalých zmenách, ktoré nenastanú cez noc, ale celkom určite, nám prinesú pekné výsledky a omnoho vyššie sebavedomie.

2. Buďme k sebe úprimný a realistický

Je jasné, že sú v živote veci po ktorých túžime. Samozrejme, že treba ísť za svojím cieľom a snažiť sa splniť svoje sny. Faktom ale je, že nie všetci sme dobrí vo všetkom a nemusíme všetko v živote zvládať. Je celkom v poriadku povedať, že niečo nevieme alebo nemôžeme. V prvom rade si treba určiť priority a zvážiť čo je pre nás dobré alebo nie. Keď niečo pre nás nie je dobré, tak to proste eliminujme zo života. Niekedy to nie je tak ľahké, ako to vyzerá, ale po čase, budeme sebe vďační za to, čo sme pre seba urobili.

3. Robte to, čo Vás baví

O čom je život, ak sa každé ráno budíme do práce ktorú nenávidíme? Áno, peniaze potrebujeme, ale potrebujú ich všetci. Tak, prečo by sme nerobili prácu, ktorá nás napÍňa? V práci strávime veľkú časť nášho života, a preto je pre nás najlepšie, ak naozaj milujeme to, čo robíme. Treba mať iba štipku odvahy, možno aj zariskovať ale ak nám to zaručí krajší život, tak iste uznáte že to stojí za to.

4. Relax a dobrá organizácia

Spánok! Kvalitný a pravidelný spánok nám zaručuje pevné zdravie, každodenné naplnenie novou energiou. Nedostatok spánku, vedie k nervozite, stresu, depresii a nespokojnosťou so svojím životom. Toto môžeme predísť tým, že každý deň pôjdeme spať v príbližne rovnaký čas, tak, aby sme mali aspoň 6 až 8 hodín nerušeného sna. Pred spaním sa upokojíme nejakým dobrým filmom alebo knihou a s peknými myšlienkami sa prenesieme do sveta snov.

Na úspešné zvládanie všetkých povinností a vyhýbanie sa stresu, treba mať dobre organizovaný a naplánovaný čas. Ak často zabúdate na niektoré záväzky alebo nič nestíhate, skúste si kúpiť diár a píšte si všetko čo Vás v daný deň čaká. Naplánujte si takto týždeň, dokonca aj mesiac. Určite si ciele a spÍňajte všetko čo ste naplánovali. Budete na seba hrdí!

5. Zdravý životný štýl

Aby naše telo vedelo dobre fungovať a zvládať všetky denné povinnosti, potrebujeme byť zdravý a silný. Zdravá výživa a dostatok pohybu, nám bezpochybne zaručuje lepší a zdravší život. Telo dostane každý deň to, čo potrebuje a so stresom sa omnoho ľahšie vysporiada. Psychicky budeme so sebou spokojnejší a samym tým aj sebavedomejší. Tento pocit je ako soľ nad zlato.

Predovšetkým, treba počúvať svoje telo. Ono nám vždy napovie, ako a čo máme robiť. Netreba sa za nič hanbiť. Nikto nie rovnaký a nikto nie je dokonalý. Každému vyhovuje niečo iné a nikto nemá právo, to odsudzovať.

Choďte za svojím cieľom, robte veci, ktoré Vás bavia a napÍňajú a nazaťažujte sa vecami, ktoré sa dajú vyriešiť. Na svete neexistuje niečo, čo sa nedá vyriešiť. Snažte sa odstrániť stres zo života,a verte, budete sebe vďační!

Zdroje: mojalekaren.sk, eduworld.sk, webnoviny.sk, tonerpartner.sk, osloskinlab.sk

Od roku 1990 Banksy sprejuje svoje obrazy cez šablónu na betónové steny od Londýna až po New York. Svojimi dielami ironicky reaguje na aktuálne dianie vo svete. Diela ako Baloon girl (Balónové dievča), Hula Hop girl (Dievča s hula hop), Kissing coppers (Bozkávajúci sa policajti) alebo Rage, The Flower Thrower (Vrhač kvetov) dobili internet a stali sa symbolmi tejto doby. U Banksyho tvorby je dôležité si uvedomiť, že za umenie považujeme jeho odkaz, to čo nám chce povedať prostredníctvo svojich obrazov, nie ich samotné vyhotovenie.

„Grafity je umelecká forma, v ktorej je gesto minimálne rovnako dôležité ako výsledok, ak nie viac. Autori grafity sú umelci, ktorí náhodou používajú farbu. A priestupok. “ Banksy

Medzi jeho veľmi významné diela patrí Girl With Red Balloon (Dievča s červeným balónikom), ktoré spôsobilo veľký rozruch počas jeho dražby v roku 2008. Niekoľko sekúnd po tom, čo licitátor priklepol obraz novému majiteľovi, sa miestnosťou rozľahol nečakaný zvuk a obraz sa začal vysúvať z masívneho rámu, v ktorom bol osadený. Neskôr sa Banksy priznal, že do rámu obrazu zabudoval skartovačku, ktorá mala rozstrihať dielo na malé prúžky, ak by sa niekedy vydražilo. Inštalácia a jej utajenie, ako aj spustenie tohoto systému ostáva dodnes malou záhadou.

Veľmi zaujímavým umeleckým počinom je aj séria Banksyho potkanov. Tieto veselé zobrazenia potkanov namaľované na rohoch niektorých budov „vtrhli“ aj do Londýnskeho metra, kde spôsobili hotový umelecký ošiaľ. Nezostali však dlho nepovšimnuté a neskôr boli odstránené. Týmto odstránením príbeh Banksyho potkanov ale nekončí. Počas pretrvávajúcej pandémie koronavírusu, musel aj Banksy prejsť na homeoffice. Využil ho naozaj efektívne a premenil svoju kúpeľnú na priestor,  v ktorom mohli naďalej vyčíňať jeho potkany. Výsledok stojí naozaj za to.

ČO JE BANKSYHO EFEKT?

Banksyho efekt je využitie čierneho humor na podnietenie zvedavosti divákov. Nikto nevie kedy a kde sa objaví jeho dielo. Ľudia netrpezlivo čakajú na správy od autora. Stáva sa z toho hon na umenie, kde sa mu darí úspešne zapájať širokú verejnosť. Jeho umenie nezostáva v galériách, žije v uliciach spolu s ľuďmi, pre ktorých je určené.

BANKSY A KORONAVÍRUS

V máji minulého roka počas zúriacej pandémie vytvoril Banksy dielo s názvom Game Changer (Ten, čo mení pravidlá). Táto čiernobiela maľba sa prvýkrát objavila v nemocnici v anglickom meste Southampton. Neskôr sa vydražila za rekordnú sumu 19,4 milióna eur. Ide o doposiaľ najvyššiu sumu, za ktorú sa predalo Banksyho dielo. Prostriedky získané predajom tejto maľby sa Banksy rozhodol venovať charitatívnym organizáciám britskej národnej zdravotnej služby. Na jeho maľbe môžeme vidieť malého chlapca, ktorý sa hrá s hračkami superhrdinov a v ruke drží hračku znázorňujúcu zdravotnú sestru. Táto maľba má byť podľa Banskyho symbolom nádeje a znázorňuje osobnú poctu tým, ktorí naďalej bojujú proti koronavírusovej pandémii.

PREČO BANKSY ODMIETA ODHALIŤ SVOJU TOTOŽNOSŤ?

Banksyho anonymita je jeho vizitkou, rozpoznávajúcim znakom, ktorý sa od neho nedá odlúčiť.  Jeho cieľom je šokovať prostredníctvom smeru umenia, ktoré je možné považovať za vandalizmus. Odmietanie odhalenia svojej identity v tomto prípade slúži aj ako ochrana pred prípadnými problémami. V neposlednej rade umelec môže nechať vyniknúť svoje diela namiesto seba.

BANKKSYHO ODKAZ

Banksyho správanie a samotné diela nám ukazujú, že tento človek, chce zostať sám sebou a má čo povedať k dianiu okolo. Do sveta vysiela dve jasné posolstvá: môžem si robiť, čo chcem a zamyslite sa nad tým, čo robíte.  Aj keď svoj komerčný úspech, berie ako umelecké zlyhanie, rozpoznal svoj celosvetový dosah a okrem upozorňovania na nedostatky sa aktívne venuje aj ich prevencii.