iNSTRID

Niektorým ľuďom netrvá dlho, kým sa rozhodnú. Iní si na „problematiku“ vyhradia určité časové pásmo – deň, týždeň, mesiac alebo dokonca rok.

Keď sme boli deti, tak za nás rozhodovali rodičia. Neskôr sme boli schopní vysloviť ortieľ aj sami, i keď nedostatok životných skúsenosti v nás mohol vzbudiť neistotu. Teraz, keď sme už dospelí a žijeme plnohodnotný život, mali by sme sa rozhodovať omnoho jednoduchšie. Tak, kde je teda problém?

Venujeme príliš veľa pozornosti nepodstatným veciam

Rozhodnutia určitým spôsobom menia náš život. Vždy, keď dostaneme informáciu, ktorá spustí proces rozhodovania, tak náš mozog začne pracovať. Staviame sa na rázcestie. K dispozícii máme niekoľko možností, no so značnou prekážkou, ktorou sú emócie. Mozog funguje veľmi prosto. Ak sme hladní, tak sa ideme najesť. Ak sme unavení, tak je riešením spánok.

Problém nastáva v prípade, ak naše rozhodnutie ovplyvňuje život niekoho druhého. Prípadne, ak je medzi možnosťami minimálny rozdiel. Štúdiou sa zistilo, že ľudia sa dokážu rýchlejšie rozhodnúť vtedy, keď je pri druhej možnosti výrazne viac negatív. Rýchlejšie si vyberieme, či pôjdeme na dovolenku do Chorvátska, ktorá stoji 600 eur alebo do Dubaja, ktorý stojí niekoľkonásobne viac.

Vedci dospeli k záveru, že ak účastníkom štúdie predložia ich obľúbene a neobľubené jedlo, tak výber je nekompromisný a rýchly. Zvrat nastal vtedy, keď pred nich pristali dve jedla, na ktoré mali chuť. Z racionálneho hľadiska by respondenti nemali príliš dlho uvažovať nad tým, čo budú jesť, pretože z oboch jedál budú mať rovnaký pôžitok. Realita sa však líšila od teórie.

V ďalšej štúdii odborníci rozdelili účastníkov na dve skupiny. V prvej mali na rozhodovanie neobmedzený čas a v druhej sa museli rozhodovať pod časovým nátlakom. Zo štúdie vyplýva, že čím rýchlejšie sa rozhodujeme (a teda nedávame priestor emóciám), tým lepšie a efektívnejšie rozhodnutia vykonávame. 

Ľudia často trávia príliš veľa času výberom medzi možnosťami, ktoré majú porovnateľnú hodnotu. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Modely rozhodovania

Ľudia prichádzajú k rozhodnutiam rôznymi spôsobmi. Odborníci naznačujú, že existujú aspoň 3 modely rozhodovania, ktoré možno kombinovať tak, aby sme razili cestu k úspechu.

• Racionálne rozhodovanie
• Rozhodovanie založené na prehľade
• Rozhodovanie založené na experimentoch

Model racionálneho rozhodovania

Racionálne rozhodovanie sa nie je bežné v súkromnom živote. Zväčša sme ovplyvňovaní rôznymi faktormi, a preto ide racionalita do úzadia. Ide však o model, ktorý je lineárny, logický, nenáročný a interaktívny. V tomto prípade sa zameriavame na fakty, ktoré sú smerodajné. Spíšeme si všetky ,,pre“ a „proti“, definujeme si ciele, vymedzíme alternatívy a možné dôsledky.

Model založený na prehľade

Rozhodnutia sú motivované vizualizáciou. Zvyčajne sa používa pri kreatívnom hľadaní riešenia. Prítomná je túžba vybrať to najlepšie riešenie. Tento model sa používa, keď riešenie nie je jednoznačné. Najskôr zhromažďujeme informácie a postrehy o probléme. Ďalšou fázou je hľadanie originálneho riešenia, ktoré prinesie nový uhol pohľadu. Poslednou fázou je overenie toho, či naše riešenie je aplikovateľné do praxe.

Model založený na experimentoch

V tomto prípade vypneme svoju myseľ a začneme konať. Skúšame všetky možnosti, ktoré by mohli fungovať až dokým nenájdeme tú správnu. V skutku môže tento proces spôsobiť aj to, že natrafíme na nové možnosti. Niekedy však príde riešenie až po tom, čo sa začneme činiť.

Leto neskončilo a blížia sa ďalšie vlny horúčav, ktoré dávajú zabrať nielen nášmu ľudskému organizmu. Zistite, ako sa na ne uprostred historicky horúceho leta pripraviť a aspoň čiastočne eliminovať záťaž. Vysoké teploty v niektorých oblastiach naďalej stúpajú, čo vyvoláva rozšírené obavy verejnej bezpečnosti z extrémneho tepla. Odborníci tvrdia, že budú s otepľovaním planéty pravdepodobne len častejšie a intenzívnejšie.  Hlavne ľudia, ktorí strávili väčšinu svojho života v miernom podnebí majú problém vyrovnať  sa z nadchádzajúcou zmenou. Musíme sa nielen pripraviť na vlnu horúčav, ale aj podniknúť kroky na prispôsobenie sa meniacemu prostrediu.

Často meňte filter na klimatizácii

Anthony Perera, zakladateľ a hlavný riaditeľ pre rast spoločnosti Air Pros USA, ktorá sa zaoberá opravami a servisom vykurovania, ventilácie a klimatizácie (HVAC), hovorí pre Inverse.com: "Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré hovoríme zákazníkom, je pravidelná výmena filtra na ich klimatizačnej jednotke. Štandardné odporúčanie je 2 až 3 mesiace s dobrým HEPA filtrom. Ak používate klimatizačnú jednotku denne, filter vymieňajte častejšie. Bezprostredne po letnej búrke, čo vašej klimatizácii zjednoduší chladenie domova.“

Ak máte klimatizáciu, dbajte na udržiavanie optimálnej izbovej teploty. Prechod z vychladeného priestoru do extrémneho tepla nie je pre telo prirodzený. Zdroj: Pexles.com

Počas dňa zatiahnuté žalúzie i závesy, investujte do zatemňovacích roliet

Žalúzie ponechajte zatiahnuté počas dňa hlavne od 10-tej  do 16-tej hodiny.  Čím menej slnečného svetla do vášho domova prenikne, tým bude teplota v miestnostiach aj účet za energie nižší. Obzvlášť užitočné môžu byť zatemňovacie rolety, ktoré blokujú svetlo úplne. Tie drahšie sú vyrobené z kvalitnejšieho materiálu, čím sa nezvyšuje teplota ani na oknách a sklenených okenných plochách.

Zistite, či sa na váš dom hodia skôr vonkajšie screeny alebo rolety. Zdroj: iStavebnictvo.sk

Na noc otvorte okná

Ak žijete v oblasti, kde je v noci chladnejšie, otváranie okien v noci udrží tepelnú hmotu vášho domu chladnú dlhšie. Inštalácia okenných sietí je však nevyhnutnosťou. Týmto spôsobom môžete udržiavať svoj domov chladný, ale zároveň sa chránite od nepríjemného hmyzu.  Skúste tiež krížové vetranie, ktoré pomôže udržať váš domov prirodzene chladný. Nechajte na oboch stranách budovy otvorené okná dokorán,  čo umožňuje vetru tlačiť chladný vzduch do domu a vytláčať teplý vzduch cez okno na druhej strane budovy.

Pite veľa vody

Počas extrémnych horúčav môže vaše telo veľmi rýchlo strácať tekutiny, čo vedie k dehydratácii. Srdce musí pri vystavení zvýšenému teplu pracovať rýchlejšie, pretože vaše telo musí pumpovať viac krvi pre udržanie nepretržitého odparovania cez pokožku. Odborníci odporúčajú piť primárne minerálnu vodu, pretože ľudské telo stráca veľa tekutín a následne aj minerály. Ak pracujete v horúčave, stanovte si dôležité pravidlo – vypite 1 pohár vody každých 15 až 20 minút. Pitie v kratších intervaloch je efektívnejšie ako vypiť veľké množstvo vody naraz.

Počas vysokých teplôt môžete telo ľahko dehydratovať. Nezabúdajte na pravidelný pitný režim. Zdroj: pexels.com

Ako sa schladiť?

Vo všeobecnosti by mali byť vonkajšie aktivity obmedzené pre riziku možného úpalu, ak teplota presiahne 32 stupňov. Nie každý má však možnosť zostať vo vnútri. Tu je niekoľko tipov, ako eliminovať možné riziká:

• Zostaňte hydratovaní pravidelným pitím nesladenej vody a dbajte na pravidelné prestávky
• Nepite príliš ľadové nápoje – organizmus musí vynaložiť ďalšiu energiu na ich ochladenie
• Vyhnite sa nápojom s vysokým obsahom cukru a kofeínu (energetické nápoje, káva)
• Voľte zelený čaj
• Obmedzte alkohol na minimum
• Fyzicky najnáročnejšiu prácu robte skoro ráno, keď sú teploty nižšie
• Ak nemáte možnosť tienenia, zvážte relatívne lacné možnosti vonkajšieho vetrania ako sú prenosné ventilátory alebo vodnú hmlu
• Venujte pozornosť príznakom úpalu, ktorými sú silné potenie, kŕče, slabosť, bolesť hlavy a závraty. Tiež môže spôsobiť poškodenie orgánov alebo smrť, ak nie je okamžite poskytnutá lekárska pomoc.

Čo ešte môžem urobiť, ak sa zdržiavam vonku?

Celkovo je pobyt vo vašom klimatizovanom dome najbezpečnejším miestom na pobyt počas vlny extrémneho tepla. To platí najmä pre deti mladšie ako štyri roky a starších ľudí nad 65 rokov, pretože sú vystavení vyššiemu riziku chorôb súvisiacich s teplom. Ak však musíte ísť von, tu je niekoľko ďalších spôsobov, ako zostať v bezpečí a v pohodlí, keď teplota stúpa:

• Noste voľné, svetlé a ľahké bavlnené oblečenie alebo oblečenie odvádzajúce vlhkosť, aby ste sa ochladili.
• Ak chcete cvičiť vonku, urobte to skoro ráno alebo hodinu pred západom slnka – vyhnite sa namáhavej aktivite medzi 11:00 a 16:00, keď sú teploty najvyššie.
• Dajte si studenú sprchu alebo kúpeľ.
• Môžete tiež umiestniť ľadové obklady na hlavu a podpazušie, aby ste znížili teplotu.
• Nikdy nenechávajte deti alebo domáce zvieratá v zaparkovanom aute, a to ani s otvorenými oknami. Teplota vo vnútri sa môže v priebehu niekoľkých minút zvýšiť na nebezpečnú úroveň.

Vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu v hlavných hodinách od 10-tej do 16-tej hodiny. Znížite riziko úpalu. Zdroj: Pexels.com

Zdroj: www.insider.com, www.washingtonpost.com, www.inverse.com

Pred výkyvmi mesačných teplôt na Mesiaci sa astronauti chránia skafandrom. Čo by ste však povedali na jaskyne, v ktorých je príjemných 17 stupňov?

Za teplotné rozdiely môže orbitálny sklon

Teploty na Mesiaci sú počas dňa extrémne odlišné. Kým niektoré časti sa ráno zahrievajú až na 127 stupňov Celzia, v noci dosahujú rovnaké, avšak mínusové hodnoty. Preto sa nedá hovoriť o tom, že by sa na Mesiaci striedali ročné obdobia. Všetko to závisí od orbitálneho sklonu. Ide o sklon obežnej dráhy objektu okolo nebeského telesa. Napríklad naša Zem je na osi naklonená približne o 23,5 stupňa. Keď obieha okolo Slnka, rôzne časti planéty sa zahrievajú odlišne. Mesiac je so sklonom 1,54 prakticky vzpriamený, takže uňho sezónne zmeny nehrozia.

Povrch Mesiaca je pokrytý mŕtvymi sopkami, krátermi a lávovými prúdmi. Niektoré vidíme aj voľným okom. zdroj: unsplash.com

V novej štúdii výskumníci analyzovali teploty vo valcovej jame hlbokej asi 100 metrov v Mori pokoja – blízko mesačného rovníka. Zistenia tímu odhalili, že hoci je dno jamy osvetlené na mesačné poludnie, je to pravdepodobne najteplejšie miesto na celom povrchu nášho prirodzeného satelitu. Nameraná teplota dosiahla približne 149 °C.

Plánovanie misie na Mesiac však starostlivo rieši aj tento problém. Dôležitú rolu zohráva načasovanie. Astronauti majú nastavené pristátie v čase úsvitu, aby sa zabezpečilo, že sa povrch nestihne úplne zohriať na svoju dennú teplotu.

Čo astronautom umožňuje bezpečný pohyb po Mesiaci?

Ako sa kozmonauti vyrovnávajú s mesačnými teplotami? Teplo sa môže prenášať tromi spôsobmi a na Mesiaci sú možné len dva. Prvým je žiarenie, prenáša sa priamo zo Slnka, ale aj z odrazu Slnka na povrchu.

Druhým je vedenie z priameho kontaktu ich nôh so zemou. Našťastie sa preukázalo, že mesačný povrch nie je efektívnym tepelným vodičom. Navyše, topánky astronautov chráni izolácia, čo ešte viac spomaľuje vedenie.

Vesmírne skafandre Apollo 11 slúžia na použitie v lunárnom module a tiež na prechádzky po Mesiaci. zdroj: unsplash.com

Skafandre odrážajú takmer 90 % svetla, ktoré sa k nim dostane, takže sa na nich prenesie len zlomok tepla. Tvorí ich až 20 vrstiev na ochranu pred teplom, chladom, tlakom a škrabancami. Použité sú  moderné materiály ako hliník, Mylar, nylon a teflón. Okrem toho majú skafandre rukavice a čižmy prispôsobené na ohýbanie končatinami. Pozlátené prilby zase slúžia na ochranu pred slnečnými lúčmi.

Termokamera odhalila zaujímavé miesta

Výpravu na Mesiaci však ohrozujú ďalšie nebezpečenstvá. Solárny vietor dokáže ohýbať magnetosféru a spôsobiť odhalenie našej prirodzenej družice. V takom prípade Mesiac ohrozujú negatívne nabité častice, ktoré môžu poškodiť elektroniku. Niekoľko astronautov misií Apollo potvrdilo, že aj so zavretými očami dokázali vnímať záblesky svetla. Kvôli tomu si tieto lúče vyslúžili prezývku „Astronautovo oko“.

Okrem skúmania Mesiaca je teda dôležité, aby boli kozmonauti vystavení čo najnižšiemu riziku. Lunárni vedci sú presvedčení, že sa im podarilo objaviť miesta, ktoré by posádku ochránili pred nástrahami vesmíru. Analyzovali 200 jám s teplotou 17 stupňov Celzia, ideálnou na to, aby sa ľudia ukryli pred mesačnými teplotami.

„Prežiť lunárnu noc je neuveriteľne ťažké, pretože si to vyžaduje veľa energie, ale pobyt v týchto jamách a jaskyniach túto požiadavku takmer úplne odstraňuje,“ objasňuje autor výskumu, Thomas Horvath.

Je to objav, ktorému sa vedci venovali viac ako desať rokov. Prvú jamu na mesačnom povrchu objavila v roku 2009 orbitálna sonda Kaguya od Japonskej agentúry pre výskum vesmíru (JAXA). Tentoraz bezpečné miesta vyhľadávala NASA. Nález je prácou termokamery na robotickej sonde Lunar Reconnaissance Orbiter (LRO).

Teoretická rovina ostáva nemenná

Z 200 objavených jám majú dve až tri previsy, ktoré vedú do jaskyne. Ďalších 16 ukrýva priechody do zrútených lávových rúr. Na Zemi sa lávové trubice a lávové jaskyne nachádzajú blízko povrchu vo vulkanických oblastiach – najmä jaskyňa Kazumura na Havaji a La Cueva del Viento na Tenerife.

Proces sa odohral pred miliardami rokov, keď masívne sopečné udalosti na Mesiaci vytvorili slávne tmavé lávové polia na mesačnom povrchu. „Tieto jamy sa pravdepodobne vytvorili v dôsledku malých nárazov, ktoré prerazili dieru do stropu lávovej rúry, alebo seizmickej aktivity oslabujúcej strop,“ povedal Horvath.

Čo ak raz Zem nebude jedinou planétou, ktorú môžeme obývať? zdroj: pexels.com

Je otázne, či pre nás existuje budúcnosť, v ktorej by sme bývali na Mesiaci a žili v jaskyniach. Vedci sa musia popasovať s ďalšími výzvami na vytvorenie akéhokoľvek druhu dlhodobého ľudského pobytu – vrátane pestovania potravy a poskytovania dostatku kyslíka. Čo sa týka misií, NASA objasnila, že nemá žiadne okamžité plány na zriadenie základného tábora alebo obydlia.

Zdroje: www.forbes.com, www.livescience.com

Zdroj titulnej fotografie: www.pexels.com

Vertikálna farma nie je pre veľkomestá novinkou. Hlavným zámerom je zlepšenie zdravia a udržateľnosti, no nesmieme zabúdať aj na celkové skrášlenie betónovej džungle.

Udržateľnosť a poľnohospodárstvo

Náš svet každým dňom rastie viac a viac, rozvíja sa. S rozširovaním miest ubúda priestor, hlavne čo sa týka zelene. Vertikálne pestovanie je preto populárnou technikou starostlivosti o rastliny. Samotná myšlienka sa viaže k jednému zo starovekých divov sveta, Semiradiným visutým záhradám. Ich impozantný výzor nanešťastie po sebe zanechal iba dobové nákresy. Prvenstvo za moderný koncept tohto zavlažovacieho systému patrí Dicksonovi Despommierovi. Nápad sa spočiatku mnohým nezdal ako praktické riešenie. Dnes však vertikálne farmy nájdeme po celom svete.

Plodiny sa pestujú v kontrolovanom prostredí, aby bol výsledný zber čo najúspešnejší. Každý parameter ovplyvňujúci rast je dôkladne monitorovaný a prispôsobený ich potrebám. Technológia má navyše potenciál vyriešiť jeden z najzávažnejších problémov – zabezpečenie potravy. Tieto vertikálne farmy sú najviac vyhľadávané v husto obývaných oblastiach. Vďaka svojej praktickosti dodávajú čerstvé, zdravé potraviny miliónom ľudí po celý rok, bez ohľadu na poveternostné podmienky.

Dubaj si kvôli svojej infraštruktúre priam žiada udržateľné riešenia. zdroj: unsplash.com

Pokiaľ ide o superlatívy, Dubaj ich má viac než dosť. Najnovšie k nemu pribudla najväčšia vertikálna farma na svete. Spoločnosti Crop One Holdings a Emirates Flight Catering tento týždeň oznámili, že sa farma Emirates Crop One dostala do plnej prevádzky.

Miliónový projekt

Skrátene ECO 1, závod má kapacitu vyprodukovať ročne vyše 900 ton listovej zeleniny. Rozprestiera sa na ploche 30 650 m² a nachádza sa neďaleko medzinárodného letiska Al Maktoum. Na efektívnejšie využitie vody využíva uzavretý systém, ktorý cirkuluje vodu cez rastliny. Voda sa počas zavlažovacieho procesu vyparuje a recykluje sa do systému. Ročne sa tak ušetrí 250 miliónov litrov vody v porovnaní s tradičným poľnohospodárstvom.

Crop One je vertikálna farmárska firma, ktorá si zakladá na udržateľnosti pomocou inovatívnych systémov. V roku 2018 podpísala s palubnou stravovacou službou Emirates Flight Catering zmluvu na zahájenie podniku. Spoločný projekt ich vyšiel na 40 miliónov dolárov.

Z farmy rovno na tanier

V rámci faktu, že ECO 1 spotrebuje o 95% menej vody oproti bežným poliam, nepoľavuje ani v produkcii. Obe spoločnosti zaručujú denný výdaj troch ton listovej zeleniny. Od konca mesiaca si preto cestujúci na palube vychutnajú čerstvý šalát, rukolu či špenát.

„Toto nové zariadenie slúži ako model toho, čo je možné na celom svete,“ vyjadril sa generálny riaditeľ Crop One, Craig Ratajczyk.

Čerstvý šalát putuje priamo do obchodov a služieb, ktoré propagujú inovácie v oblasti pestovania zeleniny a ovocia. zdroj: pixabay.com

Miestni obyvatelia Spojených arabských emirátov si budú môcť produkty kúpiť v obchodoch pod značkou Bustanica. Zelenina nevyžaduje žiadne ďalšie umývanie a pestuje sa bez pesticídov, herbicídov alebo chemikálií.

Prospešné pre vás aj pre prírodu

Vertikálne farmárčenie nemusí byť iba podnikovou záležitosťou. Samotná farma plní estetickú aj funkčnú úlohu. Skrášliť si tak môžete vlastné bývanie alebo dodáte rastlinám zmysel vo vašom pracovnom prostredí.

Z vertikálneho pestovania teda dokážete ťažiť aj vy. Rastliny pôsobia proti respiračným ochoreniam a zlepšujú kardiovaskulárne problémy tým, že produkujú kyslík a čistia vzduch. Takisto sa vďaka zvýšenej vlhkosti zvlhčuje hrdlo, preto by vás nemal prekvapiť náhly suchý kašeľ. Pokiaľ ide o duševné zdravie, poskytujú pocit relaxácie a zlepšujú koncentráciu.

Rastliny v interiéri bojujú nielen proti fádnosti, ale majú vplyv aj na vývoj mnohých ochorení. zdroj: pexels.com

Nemenej dôležitý je pozitívny enviromentálny dopad. Cieľom je prispieť k zlepšeniu kvality životného prostredia, keďže ho ovplyvňuje každé vaše rozhodnutie.

• Chladiaci účinok

Vertikálne záhrady znižujú teplotu vo vnútri budovy až o päť stupňov, čo znamená, že ušetríte za klimatizáciu.

• Nižšia hluková záťaž

Rastliny sú schopné pohltiť 50% mestského hluku. Je možné znížiť ho až o 10 decibelov, pomôže to k zlepšeniu kvality spánku.

• Zvýšená biodiverzita

Zeleň vo vertikálnej záhrade podporuje biotop pre vtáky, motýle a hmyz. Najmä v mestskom prostredí tento architektonický prvok šetrí miesto a zároveň je verný svojmu účelu.

Zdroje: www.interestinengineering.com, www.techcrunch.com

Zdroj titulnej fotografie: pinterest.com

Prvá generácia Amaroku je úspešná na mnohých kontinentoch a predalo sa z nej vyše 800 000 exemplárov. Teraz nadišiel na druhú generáciu a zásadné vylepšenia.

Čakali sme dlho, no dočkali sme sa a naša radosť nemá konca-kraja. Nový Volkswagen Amarok sa stal oficiálnou záležitosťou a svoje klady dosvedčuje už teraz tým, že množstvo svojich komponentov prepožičal aj inej pick-upovej legende, Fordu Ranger.

Ťažko by ste si však tieto autá medzi sebou pomýlili, pretože na prvý pohľad len ťažko nachádzať podobnosti. Majú vlastne spoločne iba to, že ide o rozmerné pick-upy.

Predná aj zadná časť týchto vozidiel sa od seba výrazne líšia a nebudeme sa vôbec diviť, keď sa zákazníci budú rozhodovať práve pre Volkswagen s ohľadom na jeho nesporné kvality známe z prvej generácie a pre povesť koncernu ako takého.

Úctyhodné rozmery

Nový Volkswagen Amarok meria 5,35 metra, čo znamená, že v porovnaní s predchádzajúcou generáciou narástol takmer o 10 centimetrov. Jeho šírka so zrkadlami je 2 204 mm ma výška 1 888 mm.

Výrazne sa zväčšil aj rázvor – tu si novinka polepšila medzigeneračne o až 173 milimetrov na hodnotu 3 270 milimetrov, čo je pre ľudí, ktorí doteraz jazdili len bežné osobné automobily, skoro neuveriteľná hodnota. Je pritom možné predpokladať, že nový Amarok sa bude páčiť práve im – hoci už budú mať častejšie problémy s parkovaním na štandardných parkovacích miestach.

Nová generácia Amaroku dostala väčšie rozmery aj upravené proporcie, čím poskytla viac priestoru vo vnútri hlavne na zadnom rade sedadiel. Kratšie previsy karosérie sa zasa podieľajú na ešte lepších jazdných vlastnostiach v teréne, no aj pri takom obyčajnom vjazde do podzemnej garáže nákupného centra. Nájazdové uhly sú vskutku pôsobivé: predný 29 stupňov, zadný 21 stupňov, prejazdový medzi nápravami 21 stupňov.

Zlepšila sa aj brodivosť, a to až o 30 cm v porovnaní s predchodcom, vo finálne sa tak Amarok dokáže brodiť v hĺbke až 80 cm.

Interiér s vysokým koncernovým štandardom

Interiér nového Amaroku má už veľmi blízko k SUV. Po „dodávkovom interiéri“ zdanlivo niet stopy.

Všimnite si krásne tvarovanú palubnú dosku, moderný sofistikovaný volant a šikovnú páku automatickej prevodovky, ktorá slúži aj ako madlo na pohodlné uloženie dlane.

V interiéri nájdete hneď dve rozmerné farebné obrazovky. Prvým je virtuálny kokpit, ktorý môže mať podľa verzie výbavy uhlopriečku 8 alebo 12 palcov.

Druhým je dotykový displej v podobe tabletu orientovaný na výšku, vďaka ktorému zvládnete ovládať celý multimediálny systém s navigáciou a rozšírenou konektivitou k smartfónom. K dispozícii bude aj niekoľko užitočných fyzických tlačidiel a ovládačov, takže moderný minimalizmus tu nie je na úkor ergonómii a funkcii. S ich pomocou môžete upraviť hlasitosť médií alebo nastavenia pohonu všetkých kolies.

Vo verziách PanAmericana a Aventura je štandardnou výbavou prémiový audiosystém Harman Kardon a kožená palubná doska s kontrastným prešívaním. V druhom rade sedadiel sa odvezú tri dospelé osoby, no to hlavné je až za nimi – obrovský nákladný priestor.

Predný nárazník je v závislosti od stupňa výbavy buď členený horizontálne alebo je tvarovaný do písmena X, čo je charakteristickým znakom stupňov výbavy PanAmericana a Aventura. Na želanie sú k dispozícii svetlá s Full LED technikou, a to predovšetkým v dvoch rovnocenných najvyšších stupňoch výbavy.

Nižšie stupne výbav majú názvy Amarok, Life a Style.

Úžitkovosť rovnocenná s komfortom

Nákladný priestor ponúka skutočne veľa priestoru. Výrobca uvádza, že v nákladovom boxe medzi podbehmi je dostatok miesta pre priečne uloženie europalety a vo verzii s jednou kabínou možno naložiť aj dve takto umiestnené europalety.

Užitočné zaťaženie Amaroku sa zvýšilo o 160 kg a po novom je 1,16 tony. Nákladový box je možné zabezpečiť pomocou elektricky ovládanej rolety, ktorú možno otvárať a zatvárať na diaľku pomocou diaľkového ovládača.

Motorizácie nového Amaroku: najviac zaujme vznetový 6-valec

Základná ponuka v našom regióne bude 2.0 TDI (125 kW, 405 Nm) so 6° manuálom alebo 6° automatikou. Nebude chýbať ani zapínateľný pohon všetkých kolies. Výkonnejší vznetový dvojliter so 150 kW a krútiacim momentom na úrovni 500 Nm bude dodávaný výhradne s 10-stupňovým automatom a pohonom 4MOTION.

Najvýkonnejší naftový motor bude 3.0 TDI V6 s výkonom 177 kW a 600 Nm krútiaceho momentu, pričom najsilnejšou (a jedinou) benzínovou motorizáciou je 2,3 TSI 222 kW a 450 Nm. Oba tieto najsilnejšie agregáty sú konfigurované s 10-stupňovou automatickou prevodovkou a pohonom všetkých kolies 4MOTION.

Predaje nového Volkswagenu Amarok sa pustia ešte koncom tohto roka a úprimne sa nevieme dočkať, keď sa posadíme sa za jeho volant a vyrazíme s ním na cesty-necesty.

Ak váš manžel/priateľ alebo manželka/priateľka trpí depresiou, môžete sa cítiť bezmocní, no existujú spôsoby, ako môžete depresívneho partnera podporiť.

Môžete sa cítiť zmätení, frustrovaní a ohromení. Tiež môžete mať pocit, že každý váš pokus „pomôcť“ vášmu partnerovi je buď odmietnutý, alebo, čo je horšie, ignorovaný. Môžete sa dokonca nejakým spôsobom začať cítiť zodpovední za depresiu svojho partnera. Nie ste v tom sami.

Depresia je izolovaná choroba, ktorá môže negatívne ovplyvniť vzťahy a zanechať blízkych v pocite bezmocnosti a strachu.

Nálada pri depresii sa často opisuje ako smutná, beznádejná, alebo skľúčená, ale môže zahŕňať aj pretrvávajúci hnev. Časté sú výbuchy hnevu a obviňovanie druhých. Sociálna stiahnutosť a nedostatok záujmu alebo potešenia sú medzi depresívnymi ľuďmi bežné.

Všetky tieto faktory môžu sťažiť vedieť, ako pomôcť depresívnemu partnerovi. Vaša podpora je však dôležitá. Depresiu svojho partnera nevyliečite, ale môžete mu pomôcť na ceste k uzdraveniu.

Príznaky depresie

Podstatnou črtou depresívnej poruchy je obdobie najmenej dvoch týždňov, počas ktorého je buď depresívna nálada alebo strata záujmu či potešenia.

Depresia môže zahŕňať nasledujúce príznaky:

• Pocity smútku, plaču alebo beznádeje
• Zmena chuti do jedla (vrátane prírastku alebo straty hmotnosti)
• Poruchy spánku (príliš veľa alebo príliš málo spánku)
• Strata záujmu alebo potešenia z bežných činností
• Únava
• Úzkosť alebo nepokoj
• Výbuchy hnevu
• Pocity bezcennosti alebo viny
• Problémy s myslením, koncentráciou alebo rozhodovaním
• Časté myšlienky na smrť, vrátane myšlienok na samovraždu

Prvým dôležitým krokom pri pomoci partnerovi je pochopiť chorobu. Príznaky depresie sa môžu časom meniť. O depresii si môžete prečítať a ďalšie informácie konzultovať s odborníkom, no najlepší spôsob, pre pochopenie, ako váš partner prežíva depresiu, je klásť otvorené otázky a byť empatickým poslucháčom.

Buďte tam pre svojho partnera

Možno sa vám zdá, že najlepším spôsobom, ako pomôcť, je nájsť najlepšiu dostupnú liečbu, nájsť podporné skupiny alebo sa porozprávať s inými ľuďmi, ktorí bojujú s depresiou, aby ste zistili, čo „funguje“.

Často najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je práve venovať svojmu partnerovi čas a pozornosť. Stačí, keď budete sedieť a počúvať. Môžete držať svojho partnera za ruku, ponúknuť mu objatie a byť dobrý poslucháč. Môžete odpovedať povzbudivými vyhláseniami:

• „Povedz mi, s čím môžem pomôcť.“
• „Si pre mňa dôležitý.“
• „Som tu pre teba.“
• „Spolu to zvládneme.“

TIPY ako partnerovi pomôcť

Pretože depresia môže vyčerpať energiu človeka a ovplyvniť spánok aj chuť do jedla, môže byť pre depresívnych ľudí ťažké robiť zdravé rozhodnutia. Môžete pomôcť aj týmito vecami:

• Zamerajte sa na zdravé stravovanie –  Zapojte svojho partnera do plánovania jedálnička a spoločného varenia zdravých jedál, aby ste podporili lepší výber potravín.

• Cvičte spolu. Každodenné cvičenie môže zlepšiť vašu náladu. Naplánujte si každodennú prechádzku, jazdu na bicykli, alebo inú športovú aktivitu, ktorú máte radi.

• Vytvorte prostredie a časové rozvrhy s nízkym stresom. Rutiny môžu pomôcť ľuďom s depresiou cítiť sa lepšie a pod kontrolou. Zvážte vytvorenie denného plánu na zvládnutie jedla, domácich prác a ďalších aktivít.

• Robte si spoločné plány. Depresia môže spôsobiť stratu záujmu o príjemné aktivity. Práve kvôli tomu sa depresívni ľudia niekedy vyhýbajú sociálnym interakciám. Urobte si pravidelné rande do kina, choďte na túru alebo si zahrajte spoločenské hry.

• Poskytnite pozitívnu energiu a slová. Keď sa ľudia cítia beznádejne, majú tendenciu tvrdo sa posudzovať. Nezabudnite poukázať na silné stránky vášho partnera a oblasti zlepšenia, aby ste mu pomohli vidieť pokrok.

• Zamerajte sa na malé ciele. Keď je niekto v ťažkej depresii, dokonca aj vstávanie z postele môže pôsobiť ako monumentálna úloha. Svojmu partnerovi môžete pomôcť stanovením malých cieľov a každodenných úspechov. Rozdelenie väčších úloh (napríklad žiadosť o nové pracovné miesto) na menšie úlohy (aktualizácia životopisu, napísanie motivačného listu, prehľad dostupných voľných miest) môže pomôcť vášmu partnerovi urobiť malé kroky smerom k úspechu.

Nezabudnite na seba!

Vyrovnať sa s depresiou iného človeka môže byť veľmi stresujúce. Je v poriadku dopriať si nejaký čas pre seba. Starostlivosť o seba nie je sebecká. V skutočnosti na tom budete obaja lepšie, ak si vyhradíte čas na ochranu svojej mysle, tela a ducha pomocou návykov ako:

• Healthy diet
• Cvičenie
• Dostatok spánku
• Účasť na koníčkoch a aktivitách, ktoré máte radi
• Modliť sa alebo meditovať
• Trávenie času v prírode
• Zostať sociálne v spojení s vašou rodinou a priateľmi

Neberte to osobne

Depresia môže spôsobiť, že sa ľudia správajú spôsobom, akým by sa za normálnych okolností, keď sa cítia dobre, nesprávali. Môžu byť nahnevaní, podráždení alebo uzavretí do seba. Možno nemajú záujem ísť von alebo robiť s vami veci ako kedysi. Váš manžel alebo partnerka môže stratiť záujem o sex.

Tieto veci nie sú osobné a neznamenajú, že váš partner sa už o vás nezaujíma. Sú to príznaky choroby, ktorá si vyžaduje liečbu.

• Od októbra 2020 vzrastá počet výrobkov označených ako bezpohlavné, rodovo neutrálne alebo unisex v Spojených štátoch medziročne o 109 percent. (WGSN)
• Podľa vedcov a aktivistov, ktorí diskutujú o rozlišovaní genderového spektra, je najlepšie používať pojem rodovo fluidný, v porovnaní s predtým populárnym označeniam ako androgýnny, unisex a rodovo neutrálny.

https://twitter.com/DeathLetterReds/status/1549628198492639232?ref_src=twsrc%5Etfw

Unisex vs gender-fluid fashion

Unisex oblečenie je oblečenie, ktoré je určené na používanie mužmi aj ženami. Nie je vytvorené len pre jedno pohlavie. Pojem unisex bol prvýkrát použitý v roku 1968 v americkom časopise Life. Unisex a rodovo fluidná móda však nie je to isté.

Rodovo fluidná móda (Gender-fluid fashion) je veľmi nový a aktuálny pojem. A o čom je táto móda? Závisí koho sa opýtate, no nedostanete rovnakú odpoveď. Podľa Nicka Pageta, hlavného analytika spoločnosti WGSN (World Global Style Network), môže byť rodovo premenlivé alebo rodovo inkluzívne oblečenie akékoľvek. Každý kus oblečenia môže byť rodovo odlišný, ak sa tak jeho nositeľ rozhodne. V podstate to nie je rodovo zmiešaná móda obmedzená tradičnou binárnou kategóriou, nerozdeľuje sa na pánsku a dámsku módu.

„Predstava, že oblečenie ako vyjadrenie našej osobnosti patrí k jednému alebo druhému pohlaviu, je sociálny konštrukt, ktorý treba rozobrať.“ Nick Paget

Foto: Cottonbro

V minulosti bolo unisex oblečenie často farebne aj rodovo neutrálne, zatiaľ čo nová generácia rodovo inkluzívneho oblečenia využíva všetky farby vlajky LGTBQ+. Aj keď stále existuje rodovo inkluzívne oblečenie, ktoré pokračuje v bezfarebnom prístupe, ktorý charakterizoval unisex oblečenie. Rodovo inkluzívne trendy, ktoré sa dostávajú do hlavného prúdu, a ktoré predávajú bežní predajcovia, majú tendenciu byť viacfarebné.

WGSN a jeho heslo: Spotrebitelia sa menia. Meňte sa aj vy rýchlejšie.

WGSN je globálnou autoritou v oblasti zmien, ktorá využíva odborné predpovede módnych trendov v kombinácii s dátovou vedou.

All the people freaking out about Brad Pitt in a skirt like he didn't wear this in 1999 photo credit #markseliger pic.twitter.com/RyXIAqDsLZ

— samantha ronson (@samantharonson) July 20, 2022

Budúcnosť je premenlivá (VOGUE)

„Čo keby sa každý obliekal, ako sa mu páči?“ pýta sa Mikko Puttonen, expert na rodovú fluiditu

Ako by niektorí povedali, minulosť sa opakuje. V skutočnosti existuje rodovo zmiešaná móda už tisíce rokov. Vedeli ste napríklad, že vysoké podpätky boli pôvodne určené pre mužov. Aj make-up nosili muži aj ženy už v starovekom Egypte a Grécku, 2000 rokov pred Kristom! Avšak počas svojej histórie sme na niektoré veci zabudli a iné stigmatizovali.

V našej nedávnej histórii sa o prienik genderovo neutrálnej módy postupne zaslužíli aj celebrity ako módny návrhár Yves Saint Laurent, ktorý otriasol módnym priemyslom svojím dámskym smokingovým oblekom „Le Smoking“, David Bowie, Grace Jones, Brad Pitt, Jared Leto, Harry Styles a Lil Nas X .

„Popové hviezdy 21. storočia, ktoré „valcujú“ internet svojim rodovo odlišným prejavom, nám ukazujú dve veci: sme pripravení a chceme viac.“ Mikko Puttonen

Generácia Z všetko mení

Generácia Z je veľkým priekopníkom. Zdá sa, že viac ako iná predchádzajúca generácia, spochybňuje normy a zaužívané stereotypy.

Možno ste už aj vy zaznamenali v uliciach obrovský prílev tínedžerov mužského pohlavia v crop topoch, s lakom na nechtoch a s doplnkami v podobe prsteňov a náhrdelníkov. Tento posun v móde si všimli aj dizajnéri a svetové značky, a tak vo svojich kolekciách začali vytvárať unisexové rady. Celosvetovo uznávané značky ako Zara a H&M boli prvé z mnohých, ktoré vydali svoje bezpohlavné rady oblečenia. Odkedy tieto značky priniesli svoje prvé unisex línie, nasledovalo ich mnoho ďalších značiek na trhu.

@twinbrett

Sometimes the “other” section is worth a look! #genderfluidfashion #fashiontiktok #unisexstyle #unisex #fashionlooks #twinbrett #stylingtips

♬ Say It Right – Nelly Furtado

Rím

Rím je hlavným mestom Talianska a ponúka oslnivú škálu histórie, kultúry a zážitkov.

Na každom kroku objavíte antické pamiatky, zdobené stredoveké a barokové kostoly, nádherné fontány, múzeá plné umenia a renesančné paláce.

Ako sídlo Rímskej ríše je Rím plný starovekých ikon – Koloseum, Panteón a Forum Romanum sa miešajú s peknými námestiami, úžasnými fontánami a stovkami pouličných kaviarní. Námestie svätého Petra a Vatikán sú tiež ľahko dostupné, a sú neodmysliteľnou súčasťou výletu v Ríme.

Moderný Rím je rušné, živé mesto s vynikajúcimi reštauráciami a nočným životom, takže nuda vám rozhodne nehrozí ani v noci.

Rím. Zdroj: hotels.com

Benátky

Vďaka kanálom plným gondol a nádhernej architektúre je „plávajúce mesto“ Benátky iné ako všetky ostatné mestá na svete.

Srdcom Benátok je Piazza San Marco s nádherným kostolom, Bazilikou San Marco. Existuje množstvo múzeí, palácov a kostolov, ktoré môžete navštíviť, a putovanie po kanáloch Benátok a stratenie sa v jeho labyrinte úzkych uličiek je vždy očarujúce.

Benátky sa nachádzajú v severovýchodnom Taliansku a boli historicky mostom medzi východom a západom: ich architektúra si zachováva byzantskú atmosféru, ktorú nikde inde v Taliansku nenájdete.

Benátky. Zdroj: britannica.com

Florencia

Florencia je jedným z najvýznamnejších architektonických a umeleckých centier renesancie v Taliansku.

Jej Duomo a Baptisterium sú nadpozemsky nádherné. Florencia má niekoľko vynikajúcich múzeí s mnohými slávnymi obrazmi a sochami, vrátane Michelangelovho „Dávida“ a Botticelliho „Narodenie Venuše“. Nechýbajú ani Medicejské paláce a záhrady.

Florencia sa nachádza v regióne Toskánsko a je vstupnou bránou k objavovaniu menších miest a vidieka Toskánska.

Florencia. Zdroj: Firenze.huopenair.com

Miláno

Miláno, jedno z najbohatších miest v Európe, je známe svojimi elegantnými obchodmi, galériami a reštauráciami, a má rýchlejšie tempo života ako väčšina talianskych miest.

Okrem toho je to svetové hlavné mesto módy a dizajnu, a rozhodne nemá núdzu o nákupné príležitosti. Musíte navštíviť Galleria Vittorio Emanuele II, elegantnú pasáž z 19. storočia, ktorá je najstarším nákupným centrom v Taliansku.

Má tiež bohaté umelecké a kultúrne dedičstvo. Jeho gotický dóm s krásnou mramorovou fasádou je nezameniteľný a skutočne nádherný. Da Vinciho obraz Posledná večera je jednou z hlavných atrakcií Milána, a La Scala je jedným z najznámejších operných domov na svete.

Piazza del Duomo v Miláne. Zdroj: lonelyplanet.com

Capri

Capri očarilo kráľovskú rodinu, umelcov a celebrity svojimi neprekonateľnými výhľadmi, krásnymi plážami, nádhernými záhradami a reštauráciami.

Tento ostrov sa nachádza v Neapolskom zálive, a je celoročnou destináciou, ktorá je každé (nie len) leto plná turistov.

Nezabudnite sa poriadne ponoriť do vody a preskúmať morské jaskyne (modrá jaskyňa je nevyhnutnosťou) a skalné útvary. Na súši zvážte návštevu slávnej vily San Michele, než si užijete luxusné nákupy, vynikajúce cestoviny a limoncello.

Capri. Zdroj: primatravel.sk

Neapol

Neapol je jedným z najživších miest v Taliansku.

Nachádza sa na južnom pobreží Ríma a je najdôležitejším mestom južného Talianska. Neapol si zachováva veľa zo svojho barokového charakteru a je východiskovým bodom pre výlety do Pompejí, Herculanea a na pobrežie Amalfi.

Má veľa historických a umeleckých pokladov a je známy svojimi legendárnymi pizzami a dezertmi!

Neapol. Zdroj: timeout.com

Bologna

Bologna je známa svojou krásou, bohatstvom, kuchyňou a nezameniteľnou architektúrou.

Jej čarovné ulice sú lemované arkádami, vďaka čomu je toto mesto ako stvorené na prechádzky za každého počasia. Má tiež jednu z najstarších univerzít v Európe.

Nejedného turistu poteší pekné stredoveké centrum a niekoľko malebných námestí lemovaných portikovými budovami. Bologna je najväčšie mesto v regióne Emilia-Romagna v severnom Taliansku a jej Piazza Maggiore je jedným z najväčších námestí v Európe.

Aj medzi Talianmi je považované za kulinárske hlavné mesto krajiny.

Bologna. Zdroj: zkosicdosveta.sk

Verona

Mesto Verona, ktoré preslávil Shakespeare, bolo dejiskom Rómea a Júlie.

Ich tragický príbeh tu ožíva a návštevníci môžu vidieť Júliin slávny balkón spolu s mnohými ďalšími miestami, ktoré vystupovali v hre.

Mesto je tiež plné rímskych ruín, nespočetných kostolov a mnohých rušných kaviarní. Okolitý región sa môže pochváliť niektorým z najlepších talianskych vín, ako aj krásnym jazerom Garda.

Verona. Zdroj: introducingvenice.com

Siena

Siena, ktorá sa nachádza v slávnom talianskom regióne Toskánsko, ponúka množstvo architektonických skvostov.

Jej centrum zapísané na zozname UNESCO sa pýši námestím Piazza del Campo, ktoré je považované za jedno z najkrajších stredovekých námestí v Európe.

Medzi najvýznamnejšie pamiatky patrí katedrála v Siene a krásna fontána Fonte Gaia, ktorá je najväčšou fontánou v meste. Torre del Mangia sa môže pochváliť nádherným výhľadom na mesto. Upozorňujeme, že na vrchol tejto ikonickej veže je to 400-krokový výstup.

Siena. Zdroj: sommertage.com

Orvieto

Obľúbený jednodňový výlet z Ríma, Orvieto je pozoruhodné horské mesto v Umbrii. Je vybudované na sopečnej plošine s takmer kolmými útesmi, a má dlhú a bohatú históriu. Jedným z vrcholov Orvieta je Duomo. Jeho dokončenie trvalo takmer 400 rokov a je majstrovským dielom stredovekej architektúry. Nachádza sa tu aj sieť jaskýň a štôlní.

Orvieto. Zdroj: avatour.sk

Máte pocit, že stojíte na jednom mieste, prípadne neviete do čoho sa skôr pustiť? Skúste sa vrátiť na začiatok a zamerať sa na vaše metazručnosti.

Svet sa neprispôsobuje nám, ale my jemu

Nie je to tak, že dnes success nič neznamená. Kto by sa predsa nechcel pochváliť a cítiť sa uznávaný vďaka svojej kvalifikácii v určitom obore. Pre dnešný svet je to však málo. Ak perfektne ovládate jednu vec, skvelé. Vždy sa ale nájde človek, ktorý viac číta, píše, vzdeláva sa. Tento fakt môže vyvolať dvojakú reakciu: ostanete tam, kde sa cítite bezpečne alebo sa takisto začnete posúvať ďalej.

Hoci všetko závisí od individuálneho rozhodnutia, súčasná doba si neustále učenie priam vyžaduje. Môžeme sledovať prirodzený posun v tom, čo spoločnosť oceňuje. Kedysi sa bral ohľad najmä na fyzické zdatnosti. Keď sa začali rozširovať korporácie, začali sa rozvíjať aj analytické a komunikačné zručnosti. Moderný život uprednostňuje svižnosť, v ktorej sa snúbia naučené veci s prijímaním nových výziev.

Naštartujte svoje odhodlanie

Práve kvôli dnešným nárokom je najlepšie dostať sa k jadru schopností. Tie spočívajú v metazručnostiach. Ide o „skilly“, ktoré predchádzajú konkrétnej ukážke vašej šikovnosti. Ovládate prstoklad, dohovoríte sa po španielsky či si dokážete zapamätať legendárne filmové hlášky? S trochou snahy sa viete dopracovať k ďalším schopnostiam, hodnotným buď pre osobný, alebo pracovný život.

Existuje mnoho metazručností, od sebauvedomenia, sebadôveru až po kritické myslenie. Sú to schopnosti, ktoré sa vzťahujú sa na všetky aspekty vášho života. Preto je ich pestovanie také dôležité. V čase narastajúcej automatizácie sa vám môžu hodiť viac, než kedykoľvek predtým.

Cítenie

Všadeprítomnej technológii stále konkuruje emocionálna inteligencia. Častokrát si práve vďaka nej dokážeme uvedomiť skutočnosti, ktoré by sme si po praktickej stránke nevšimli.

Názory druhých ľudí vás dokážu inšpirovať, prípadne premýšľať z iného uhla pohľadu. zdroj: pexels.com

Ľudská myseľ nebola navrhnutá tak, aby robila presné výpočty. Bola však navrhnutá tak, aby si intuitívne dokázala vybrať spomedzi viacerých riešení. Ak sa naučíte viac oprieť o túto zručnosť, pomôže vám to spolupracovať s ostatnými a ľahšie prijmete nové podnety. Jednoducho nezabudnite načúvať.

Rozhľad

Táto metazručnosť zachytáva ľudskú schopnosť strategicky chápať a uniknúť predsudkom. Počítače síce fungujú pri riešení individuálnych problémov, ale nedarí sa im tak dobre zhodnotiť celkový obraz.

Zdokonaliť sa vo videní vecí nie je také jednoduché a môže to spochybniť doterajšie názory a predstavy o svete. Lepšie videnie  poskytuje lepšie informácie, na základe ktorých môžete konať pri navigácii v modernom svete.

Predstavivosť

Inovatívny prístup a kreatívne zmýšľanie – tieto zručnosti budú vždy veľmi žiadané. Mnohí psychológovia tvrdia, že predstavivosť je aj nástrojom na prežitie. Ak ju má niekto slabo rozvinutú, moho, by sa dostať do potenciálne smrteľných situácií.

Predstavivosť podnecuje vášeň, dáva nám novú perspektívu a pomáha vidieť svet z inej stránky. zdroj: pexels.com

Predstavivosť teda musíte neustále trénovať a podporovať. Brainstorming či prítomnosť ďalších kreatívnych hláv prinesie nové nápady a udrží vašu myseľ aktívnu.

Tvorenie

Vytváranie niečoho nového sa do určitej miery prekrýva s predstavivosťou. Kľúčový rozdiel spočíva v testovaní vytvorených riešení. Tvorcovia sa namiesto hľadania bezpečia a istoty v existujúcich odpovediach neboja výroby originálneho riešenia. Práve táto schopnosť orientovať sa v neistých scenároch z tvorenia robí tak cennú a silnú metazručnosť.

Učenie

Naučiť sa učeniu možno znie bizarne, avšak za pokus to stojí. Zlepšiť sa v tejto zručnosti neznamená, že sa musíte vyrovnať niekomu inému. Vrhnite sa najskôr na témy, ktoré vám prinášajú radosť a ponorte sa do nich. Testujte svoje reakcie v spoločnosti, pomôže vám to v rozvíjaní ďalších metazručností.

Aj rozvoj ďalších metazručností je odvodený od našej schopnosti učiť sa. zdroj: unsplash.com

Prvotné schopnosti začínajú učením, zďaleka ním ale nekončia. Na týchto päť vecí sa zameral americký autor Marty Neumeier. Vo svojej knihe Meta-skills: Five Talents for the Robotic Age rozvinul poznatky o druhoch učenia, ktoré môžu poslúžiť ako nakopnutie do lepšej budúcnosti.

Zdroje: www.bigthink.com, www.seeken.org

Zdroj titulnej fotografie: unsplash.com

Čína v nedeľu vyslala do vesmíru druhý modul (Wen-tchien) svojej vesmírnej stanice Tchien-kung (Nebeský palác). Nový laboratórny modul má fungovať ako záloha základného modulu stanice, ale aj ako priestor pre rôzne vedecké experimenty. Modul sa k vesmírnej stanici úspešne pripojil v pondelok o 3:13 čínskeho času. Názov modulu Wen-tchien v preklade znamená „hľadanie neba“ uviedla Čínska agentúra pre pilotované kozmické lety.

Modul Wen-tchien

Ide o jeden z troch modulov, z ktorých sa bude skladať čínska vesmírna stanica Tchien-kung. Tá by mala pozostávať z hlavného modulu Tchien-che a dvoch laboratórnych modulov Wen-tchien a Mengtian. Modul Tchien-che bol na orbitu Zeme vynesený v apríli 2021 a pripojenie modulu Meng-tchien je plánované na október tohto roku. Celá stanica by tak mala byť dokončená do konca roku 2022.

Modul Wen-tchien obsahuje vybavenie, ktoré umožňuje čínskym astronautom vykonávať počas ich pobytu vo vesmíre rôzne vedecké, ekologické a biotechnologické experimenty v prostredí mikrogravitácie. Okrem toho obsahuje dodatočné 3 miesta na spanie a ďalšiu prechodovú komoru, ktorú môže posádka vesmírnej stanice použiť pri výstupe do otvoreného vesmíru. Navyše je vybavená aj robotickým ramenom pre realizáciu experimentov vo vesmíre. Stanica vďaka novým miestam na spanie môže po novom hostiť až 6-člennú posádku.

Váži viac ako 20 ton

Nový modul Wen-tchien má dĺžku 17,8 metra a maximálny priemer 4,2 metra. Celkovo by podľa dostupných informácií mal vážiť okolo 23 ton. Do vesmíru laboratórny modul vyniesla čínska raketa Long March-5B z kozmodrómu Wenchang v provincii Hainan. Raketa odštartovala v nedeľu o 14:22 miestneho času a k vesmírnej stanici sa modul pripojil asi o 13 hodín neskôr.

Watch this footage of #Wentian docking. Blurred recording of the mission control screen, but still great to see the thrusters firing and the final moment of connecting
(c)北京蓝龙 https://t.co/lV7iVKU0UG pic.twitter.com/uaiIAaUG2R

— China 'N Asia Spaceflight 🚀𝕏 🛰️ (@CNSpaceflight) July 24, 2022

Vesmírna stanica Tchien-kung

Dokončená vesmírna stanica Tchien-kung spolu s pripojenou vesmírnou loďou pre posádku a nákladnou vesmírnou loďou Tianzhou sa bude rovnať 20% veľkosti Medzinárodnej vesmírnej stanice ISS, ktorá má hmotnosť približne 460 ton. Zároveň sú vesmírna stanica Tchien-kung a Medzinárodná vesmírna stanica v súčasnosti jediné dve fungujúce vesmírne stanice na svete.

Čínska agentúra pre pilotované kozmické lety sa na pripojenie nového modulu pripravovala už od júna, kedy na vesmírnu stanicu za týmto účelom vyslala trojčlennú posádku v rámci misie Shenzhou 14. Po pripojení posledného modulu v októbri naberie vesmírna stanica finálnu podobu písmena T. Čínska vesmírna stanica obieha Zem vo výške 381 kilometrov, čo je o niečo nižšie ako Medzinárodná vesmírna stanica.

Problémy s nosnou raketou

Medzi vedcami však existujú obavy z toho, kde čínska raketa, ktorá do vesmíru modul Wen-tchien vyniesla, skončí. 57-metrová raketa Long March 5B totiž neodhadzuje postupne svoje spodné stupne počas letu do oceánu pod sebou, ale na obežnú dráhu Zeme vyletí celý jej prvý stupeň a bez možnosti kontrolovania vzostupu sa zrúti späť na Zem.

Návrat tohtotýždňovej rakety vedci predpokladajú okolo 31. júla, ťažšie sa už ale predpovedá miesto dopadu trosiek. Podľa spoločnosti Aerospace možná oblasť dopadu zahŕňa veľkú oblasť USA, Afriky, Austrálie, Brazílie a Indie. Stále je však najpravdepodobnejší scenár dopadu 20-tonového prvého stupňa rakety do mora.

Nie je to prvýkrát

Podobný scenár sa stal aj minulý rok, po tom čo raketa Long March 5B vyniesla na obežnú dráhu základný modul čínskej vesmírnej stanice. Rovnako aj ona nekontrolovateľne zostúpila 10 dní po štarte z orbity na Zem. V tomto prípade však dopadla do Indického oceánu pri Maldivách. Už vtedy však vedecká komunita krok Číny pri nakladaní so svojim vesmírnym odpadom kritizovala.

Zdroje: CNN, The Verge, Space.com. TIME, Forbes