iNSTRID

Obľúbenosť vo svete

Bankovanie je bezpečná, tradičná liečba, ktorá pomáha vyriešiť chronické svalové napätie a bolesť rýchlejšie ako samotná masážna terapia. Ľudia znovu objavujú jeho blahodarné účinky.  Obľubujú ho vrcholoví olympijskí atléti aj hollywoodske pop-hviezdy. Táto metóda je čoraz častejšie vyhľadávaná hlavne kvôli zmierneniu chronickej bolesti svalov. Vedeli ste však, že bankovanie sa dá použiť aj na liečbu mnohých iných ťažkostí?

Ako funguje bankovanie alebo „cupping therapy“?

Na začiatok je potrebné vedieť, do čoho idete, aby ste nezostali pri samotnom zákroku prekvapení.  Sklenené, bambusové alebo plastové banky sa prikladajú priamo na kožu, na ktorej sa následne prisajú. Tie sklenené sa pre lepší výsledok pred použitím nahrejú, čím vzniká podtlak. Na vytvorenie podtlaku pri plastových bankách sa môže využívať zasa pumpa. Na začiatku môžete vnímať nepríjemný pocit, ktorý neskôr ustúpi. Banky sa prikladajú na postihnuté miesto na 5 až 20 minút – dĺžka liečebného procesu závisí od závažnosti problému. Po procese sa vám zjavia na tele tmavé podliatiny podobné modrinám, no tie do pár dní zmiznú.

Čo nám napovedá farba podliatín?

Kožné reakcie po bankovaní a ich význam. Vysvetlenie pod obrázkom: 1. riadok zľava doprava., 2. riadok opäť zľava doprava. Zdroj: pinterest.com Kožné reakcie po bankovaní a ich význam. Vysvetlenie pod obrázkom: 1. riadok zľava doprava., 2. riadok opäť zľava doprava. Zdroj: pinterest.com

1. Jemne namodralá koža – cirkulácia krvi je v najlepšom poriadku.
2. Tmavo červená až fialová koža – v tejto oblasti ste mali mierne stuhnuté svalstvo.
3. Výrazne tmavofialová koža – na mieste bola ťažká stagnácia a stuhnutie.
4. Toto vyobrazenie značí o celkovom preťažení a zamorením toxínmi.
5. Ak sa vám pokožka po bankovaní zafarbí do sivastého nádychu, máte problém s krvou a trpíte nedostatkom životnej energie „čchi“ – energia čchi je základom tradičnej čínskej medicíny, ktorá je životnou energiou. Ak máte nedostatkom čchi, môžete trpieť napríklad poruchou štátnej žľazy, únavou nadobličiek, únavou, slabosťou tela alebo všeobecne oslabenou imunitou

Dlhoročné skúsenosti z Ázie

Táto liečebná metóda je stará tisíce rokov a pochádza z tradičnej čínskej medicíny, preto bola donedávna smerom na západ neznáma a často podceňovaná. Aj napriek tomu sa v Číne využívala už 1 000 rokov pred naším letopočtom. Existujú protichodné názory na priekopníkov tejto starodávnej praxe – niektorí považujú za vynálezcov obyvateľov Číny, zatiaľ čo najstaršie obrazové záznamy nás privádzajú k starým Egypťanom. Tí vynašli techniku bankovania okolo roku 1 500 pred Kristom. Príbuzné jej bolo práve púšťanie žilou alebo prisávanie pijavíc na kožu. Dnes našťastie poznáme omnoho príjemnejšie a komfortnejšie metódy.

Zlepšuje cirkuláciu krvi a napomáha uvoľňovať toxíny

Odsávanie z pohárikov zlepšuje cirkuláciu v oblasti, kde sú poháre umiestnené. Dodatočný prietok krvi do tejto oblasti môže pomôcť zmierniť svalové napätie a podporiť opravu buniek. Zvýšenie krvného obehu pomocou baňovania tiež pomáha znižovať prejavy celulitídy či napomáha telu pri uvoľňovaní toxických látok a patogénov z tela cez lymfatický systém. von. Áno, súce máme orgány v tele, ktoré odstraňujú toxíny z krvi, no náš moderný a rýchly životný štýl je často nezdravý.

Bankovanie pomáha pri kŕčových žilách i metličkových žilkách

Kŕčové žily trápia mnohých hlavne v pokročilom veku. Nachádzajú sa zvyčajne na nohách a chodidlách v podobe výrazne viditeľných vypuklých a modrastých žíl. Vznikajú vtedy, ak chlopne vo vnútri žily nefungujú správne. Preto sa skrútia a vydujú na povrch. Tento spôsob liečby privádza na miesto čerstvý prietok krvi a kyslíka do problémových oblastí. Už po prvom sedení sú žily viditeľne svetlejšie, aj keď na dosiahnutie trvalých výsledkov je potrebná celá séria sedení.

Sklenené banky sa nahrievajú teplom pre lepšie priľnutie ku koži. Zdroj: pitnerest.com

Odstraňuje preťaženie a pomáha pri liečbe astmy

Použitie baniek na telo napomáha prinášať krv a lymfu bohatú na kyslík do pľúc a ďalších dýchacích svalov. Umiestňujú sa na chrbát, alebo na hruď. Váš terapeut môže banky nechať na mieste alebo ich jemne posúvať smerom nahor, aby sa uľahčil pohyb lymfatickej tekutiny.

Pomáha vyčistiť hrubé črevo a napomáha tráveniu

Ak máte problémy s tráviacim traktom, určite vám k tomu napomôže i táto liečba. Samozrejme netreba zanedbávať vyváženú stravu a starostlivosť o črevný mikrobióm. No odsávanie pomáha zapájať parasympatický nervový systém, čím sa zvyšuje prietok krvi do tráviaceho traktu. Jemmné bankovanie tiež stimuluje vnútro vašich tráviacich orgánov. Pomáha nielen pri odstraňovaní blokád hrubého čreva, ale rovnako podporuje pohyb krvi a telesných tekutín cez orgány a pomáha zmierniť tráviace ťažkosti. 

Ďalšie benefity:

• prekrvenie kože
• ovplyvnenie akupunktúrnych bodov
• ovplyvnenie svalových brušiek a úponov
• liečba chrbtice
• liečba dutín
• zmiernenie opuchov
• relax a uvoľnenie
• pomáha pri dlhodobej migréne
• zmierňuje menštruačné kŕče (ale neodporúča sa navštíviť fyzioterapeuta práve počas silnej menštruácie)
• pomoc pri úzkosti

Zdroje: resolution.health, pacificcollege.edu, melbournenaturaltherapies.com.au

Úraz na pracovisku

Phineas Gage mal dvadsaťpäť rokov, keď pracoval ako vedúci majster počas budovania železnice neďaleko Cavendishu (štát Vermont). Medzi Gageove povinnosti patrilo odpaľovať skaly, aby sa vytvorilo podlažie. Úlohou bolo umiestniť výbušnú nálož hlboko do skaly vyvŕtaním diery. Otvor sa potom naplnil strelným prachom a zapálila sa poistka. Na vrch sa pridal piesok, aby sa zabránilo kontaktu s výbušninou. Pušný prach sa vo vybraných otvoroch následne zaisťoval železnou tyčou.

Manuálna práca sa po chvíli stala automatickou činnosťou. Popoludní 13. septembra 1848 Gage opakoval všetky kroky, no zrejme sa pozabudol a pušný prach tyčou utlmil ešte pred pridaním piesku. V momente ako tyč prišla do kontaktu so skalou, výbušnina reagovala. Približne šesťkilová a meter dlhá tyč vystrelila, prerazila mladíkovu hlavu a dopadla takmer dvadsaťpäť metrov za ním.

Už na pohľad muselo zranenie vyzerať ako z hororu. zdroj: pinterest.com

Sila výbuchu hodila Phineasa na chrbát a chvíľu ležal v kŕči. Železná tyč prenikla do jeho ľavého líca, prešla okom a zasiahla aj mozog. V priebehu niekoľkých minút sa však Gageovi podarilo vstať, dokonca komunikoval a s pomocou ho prepravili do najbližšej nemocnice.

Iný než predtým

Zraneného mladíka sa ujal doktor John Martyn Harlow. Jeho prvým cieľom bolo zastaviť masívne krvácanie spôsobené železnou tyčou a odstrániť úlomky kostí, ktoré zostali v rane. Okrem toho Harlow uľahčil drenáž rany zdvihnutím Gageovej hlavy. O pár dní si všimol, že Gage rozprával s určitými problémami, no vedel pomenovať svojich priateľov a krvácanie prestalo. V týždňoch nasledujúcich po nehode bolo hlavným cieľom liečiť infekciu, ktorá sa vyvinula v poranenej oblasti. Gage potom strávil niekoľko dní stave medzi kómou a bdením, z postele dokázal vstať až 7. októbra.

Do 11. októbra Harlow tvrdil, že sa Gageovo intelektuálne fungovanie začalo zlepšovať, rozpoznal koľko času uplynulo od nehody a dokázal nehodu jasne opísať. Hrôzostrašný úraz mu zanechal na tvári jazvu, no zotavil sa a mohol sa vrátiť do práce. Aspoň spočiatku to tak vyzeralo, no po čase oňho zamestnávatelia stratili záujem. Jeho priatelia a známi tvrdili, že už to nie je rovnaký Phineas Gage akého poznali predtým.

Doktor Harlow sa teda ujal pozorovania navonok vyliečeného muža a o zmenách v jeho správaní napísal lekársku správu. Podľa rozhovorov s blízkymi Phineas síce nemal prestížnu akademickú minulosť, no bol bystrý, energický a vytrvalý pri realizácií svojich plánov. V tomto ohľade sa po nehode jeho myseľ radikálne zmenila. „Detské intelektuálne schopnosti a prejavy sa striedajú so zvieracími vášňami silného muža.“

Jeho nešťastie pomohlo vede

Gage potreboval získať peniaze, preto istý čas cestoval po Európe a údajne sa s dlhou železnou tyčou objavil aj v Barnumovom americkom múzeu ako kuriózny prípad. Krátko pracoval v stajni v New Hampshire, potom v Čile sedem rokov riadil dostavník. Nakoniec sa presťahoval do San Francisca, aby žil so svojou matkou, pretože jeho zdravie sa zhoršovalo a po sérii epileptických záchvatov zomrel vo veku 36 rokov.

Jeho lebka a železná tyč sú vystavené vo Warrenovom anatomickom múzeu Harvardskej lekárskej školy v Cambridge (štát Massachusetts). zdroj: pinterest.com

Predpokladalo sa, že poškodenie ľavej prednej časti mozgu spôsobilo výrazné zmeny v jeho osobnosti. Až v roku 1994 sa vďaka počítačovým animáciám podarilo zrekonštruovať miesta, ktorými železná tyč prešla. Hypoteticky mohol Phineas Gage stratiť 11% bielej a 4% sivej mozgovej hmoty. V bielej hmote sa nachádzajú spojenia motorických a zmyslových funkcií, sivá je nevyhnutná pre udržiavanie pozornosti pri učení, pamätanie a myslenie.

Dovtedy panoval názor o trvalých následkoch spôsobených mozgovými léziami. Ukázalo sa však, že Gage sa pozoruhodne zotavil a napriek zraneniu prežil relatívne normálny život. Keďže jazdil na dostavníku, pri roznášaní pošty si musel pamätať rôzne rasy a mal svoju rutinu. Poškodenie predného laloku sa mohlo do istej miery opraviť a obnovili sa stratené funkcie. Schopnosť mozgu meniť sa týmto spôsobom sa nazýva plasticita mozgu. Gageov prípad sa tak stal jedným z prvých dôkazov naznačujúcich vzťah predného laloku s vývojom osobnosti a celkovo pomohol k zisteniu o špecifických funkciách jednotlivých častí mozgu.

Zdroje: www.britannica.com, www.simplypsychology.com, www.verywellmind.com

Zdroj titulnej fotografie: pinterest.com

Časť rakety spoločnosti SpaceX, ktorá štartovala ešte v roku 2015, sa rúti smerom k Mesiacu. Astronómovia predpovedajú, že by 4. marca mohla naraziť na mesačný povrch. Konkrétne na odvrátenú stranu Mesiaca blízko rovníka.

Ide o horný stupeň rakety Falcon 9, ktorá odštartovala z Floridy 11. februára 2015. Účelom jej misie bolo doručiť satelit NASA s názvom DSCOVR Space Weather Satellite do vesmíru. 570-kilogramový satelit sa teda od 8. júna 2015 nachádza v Lagrangeovom bode 1 sústavy Slnko-Zem, vo vzdialenosti zhruba 1 609 000 kilometrov od Zeme.

Satelit DSCOVR na druhom stupni rakety Falcon 9 [SpaceX] 

Ako biliardové gule

Horný stupeň rakety sa tak počas misie dostal príliš ďaleko od Zeme, aby sa svojpomocne so svojím zvyškom paliva mohol vrátiť naspäť. Namiesto toho ostal na „chaotickej“ obežnej dráhe medzi Zemou a Mesiacom, vďaka gravitačnej sile oboch vesmírnych telies. Na tejto dráhe sa časť rakety vážiaca približne 4 tony nachádza už skoro sedem rokov. Astronóm Bill Gray zmienenú časť rakety Falcon 9 prirovnal k biliardovej guli, ktorá sa odráža od iných biliardových gúľ.

Neplánovaná zrážka

Je teda nepravdepodobné, že niekto od začiatku misie predpovedal, že by raketa mohla naraziť do Mesiaca. Trajektória horného stupňa rakety sa totiž mohla uberať rôznymi smermi. Jednou z možností mohol byť aj návrat na Zem alebo sa dokonca mohla časť rakety dostať na obežnú dráhu okolo Slnka.

Pohľad späť na Zem z druhého stupňa rakety Falcon 9 [SpaceX] 

Nové údaje však naznačujú, že 12 metrov dlhý horný stupeň rakety Falcon 9 smeruje na Mesiac. Pôjde teda o prvý prípad náhodného nárazu telesa vytvoreného človekom s mesačným povrchom, o ktorom vieme. Je však možné, že podobné neplánované dopady nastali aj v minulosti, ale unikli pozornosti odborníkov.

Nový kráter na Mesiaci vďaka SpaceX

Keďže sa časť rakety pohybuje rýchlosťou okolo 9 100 kilometrov za hodinu, pri dopade na mesačný povrch bude úplne zničená. Pri pozorovaní z obežnej dráhy Mesiaca bude vidieť len obrovský oblak mesačného prachu, ktorý sa vznesie z miesta dopadu a neskôr pomaly usadí. Po usadení mesačného prachu tak vznikne nový mesačný kráter, ktorý sa bude dať pozorovať pomocou satelitov ako je NASA Lunar Reconnaissance Orbiter alebo Chandrayaan-2. Nakoľko k nárazu dôjde na odvrátenej časti Mesiaca, nebude ho možné pozorovať zo Zeme. Podľa predpokladov odborníkov by mal byť priemer vzniknutého krátera okolo 20 metrov.

Gray hovorí, že aj z tejto neplánovanej zrážky časti rakety s mesačným povrchom sa môžeme naučiť niečo viac o povahe lunárnych dopadov. Teda napríklad o veľkosti kráteru, ktorý vytvorí objekt s určitou váhou, pohybujúci sa určitou rýchlosťou. Tiež by sme sa mohli dozvedieť niečo viac o geológii Mesiaca v mieste dopadu.

Plánovaný pohyb druhého stupňa rakety Falcon 9 až po náraz na mesačný povrch [BillGray/Project Pluto] 

Nárazov už bolo v minulosti viac

Samozrejme nie je to prvý raz, čo človekom vytvorený objekt narazil do Mesiaca. V minulosti NASA uskutočnila misie, ktorých cieľom bolo úmyselne „nabúrať“ do Mesiaca. Napríklad počas misií Apollo, alebo keď v roku 2009 satelit LCROSS narazil do Mesiaca za účelom hľadania vody.

Výskum nárazu objektov na mesačný povrch je dôležitý aj pre budúce lunárne kolónie. Tie budú v neustálom nebezpečenstve pred pádom malých meteoritov, nakoľko Mesiac nemá atmosféru, v ktorej by sa takéto meteority rozpadli a zhoreli. Je teda pravdepodobné, že budú lunárne kolónie kvôli ochrane pred nárazmi, ako aj pred vesmírnym žiarením, umiestnené v podzemí.

Mesiac [Unsplash] 

Kozmický odpad

Napriek tomu, že horný stupeň rakety Falcon 9 pri dopade na Mesiac pravdepodobne nespôsobí veľa škody, odborníci vďaka nemu upozorňujú na zväčšujúce sa množstvo kozmického odpadu, ktorý obieha okolo Zeme. Americké ministerstvo obrany v súčasnosti sleduje viac ako 27 000 kusov kozmického odpadu, ktorý tvoria hlavne staré časti rakiet a satelitov. Vďaka podobným udalostiam si ľudia začínajú uvedomovať, že kozmický odpad je veľký problém, ktorý treba riešiť.

Kesslerov syndróm

Podľa riaditeľa Centra pre vesmírnu kybernetickú stratégiu a kybernetickú bezpečnosť Univerzity v Buffale Johna Crassidisa je možné, že za 50 rokov sa dostaneme do bodu, kedy bude na obežnej dráhe toľko odpadu, že nebudeme môcť vypustiť žiadne ďalšie satelity. Jedná sa hlavne o Kesslerov syndróm, ktorý opisuje kaskádový efekt, kedy sa objekty začnú na obežnej dráhe navzájom zrážať, čo spôsobí narastajúci počet úlomkov.

Treba však uviesť, že spoločnosť SpaceX zvyčajne úmyselne likviduje svoje horné stupne rakiet nasmerovaním späť na Zem a nechá ich zhorieť v atmosfére. Ako sme už spomínali, v tomto prípade sa však horný stupeň nachádzal vo väčšej vzdialenosti od Zeme, ako pri zvyčajných letoch spoločnosti. K Zemi teda v roku 2015 smeroval len prvý stupeň rakety Falcon 9. Spoločnosť SpaceX uskutočnila prvé úspešné pristátie prvého stupňa až o rok neskôr. Tým spoločnosť začala jej úspešnú prevádzku znovupoužiteľných rakiet.

Satelit DSCOVR [NOAA] 

Satelit DSCOVR

DSCOVR (Deep Space Climate Observatory) je americká vesmírna meteorologická stanica, ktorá monitoruje zmeny slnečného vetra. Taktiež poskytuje predpovede geomagnetických búrok, ktoré by mohli narušiť rozvodné siete, satelity, lokalizačné služby, telekomunikácie a letectvo. Na satelite sa nachádza kamera EPIC (Earth Polychromatic Imaging Camera), ktorá sníma Zem každé dve hodiny.

Kamera EPIC môže tiež vytvárať snímky zatmenia Slnka a snímky Mesiaca, pri prechode medzi satelitom DSCOVR a Zemou. Okrem nej má satelit aj ďalšie vedecké prístroje ako napríklad PlasMag (Plasma-Magnetometer) alebo rádiometer NISTAR.

Zdroje: Gadgets 360, SciTechDaily, NPR, The Verge, Business Insider, NASA

Tiguan Allspace zdedil všetky pozitívne vlastnosti štandardného Tiguanu, má pekný a hodnotne vypracovaný interiér a pôsobivé jazdné vlastnosti na čele s benzínovým motorom 2.0 TSI a adaptívnym podvozkom. Verzia Allspace však pridáva väčší rázvor a tým pádom viac miesta. Chcete viac batožinového priestoru alebo tretí rad sedadiel pre ďalšie dve osoby? Tiguan Allspace vám dá na výber, my sme vyskúšali verziu s väčším kufrom a bohatým priestorom pre nohy zadných pasažierov.

VW Tiguan Allspace R-Line 2.0 TSI 4MOTION | Foto: Erik Stríž

R-Line, benzín a Allspace sa k sebe hodia

Stupeň výbavy R-Line navodzuje dojem, že ide o športovejšie prevedenie Tiguanu, čo ale nie je celkom pravda. Z estetického hľadiska sú vylepšenia karosérie v športovom duchu nepochybne hodnotné, ale ponuka motorov a pohonov je totožná ako v prípade dvoch ďalších stupňov výbavy, Life a Elegance. Ak chcete adaptívne pruženie DCC, musíte si doplatiť rovných tisíc eur, progresívne riadenie je za 220 eur, za metalízu priplatíte 590 eur alebo viac.

Súčasťou série R-Line sú exteriérové doplnky, ako športový nárazník, odtrhová lišta, 19″ zliatinové disky Valencia, chrómové lišty okolo okien, v interiéri potom ide o top-komfortné sedadlá s príznačným vzorom čalúnenia, hliníkové dekoračné obklady a oceľové pedále, čierny strop či ambientné osvetlenie Ambiente Paket.

Bočný zadný pohľad na VW Tiguan Allspace R-Line 2.0 TSI 4MOTION | Foto: Erik Stríž

Allspace automaticky neznamená 7 miest na sedenie. Tiguan Allspace má predĺžený rázvor a dáva zákazníkovi na výber, či väčší batožinový priestor využije na tretí rad sedadiel za doplatok 720 eur. Ak si zákazník takúto výbavu vyberie, neovplyvní to ponuku motorizácií. Môžeme sa tak dostať k výberu Tiguan Allspace so siedmimi sedadlami s benzínovým motorom s max. výkonom 110 kW, manuálnou prevodovkou a pohonom predných kolies. Že si benzínový agregát 1.5 TSI EVO poradí aj so sedemmiestnym obsadením, o tom nepochybujeme, no a nami testovaný variant 2.0 TSI s výkonom do 140 kW, pohonom všetkých kolies a automatom DSG už skutočne nedáva priestor na pochybnosti. Mať teda benzínový motor v sedemmiestnom SUV nie je poľavenie z nárokov, kompromis alebo menšie zlo.

Dynamika vozidla je zásadne ovplyvnená jazdnými režimami, ktoré upravujú prácu automatickej prevodovky DSG, všeobecne ju ale môžeme považovať za výbornú. DSG má sedem stupňov, preraďuje hladko a skoro nepočuteľne, umožňuje pritom aj manuálne radenie, ktoré dáva vodičovi takmer voľné ruky vo voľbe otáčok motora.

Radový štvorvalec s preplňovaním dosahuje krútiaci moment 320 Nm pri pomerne širokom spektre 1500 ‐ 4100 ot./min, takže citeľne zaberá odspodu a dokáže mierne potlačiť do sedadiel počas niekoľkých sekúnd, keď sa pripájate do rýchlejšieho pruhu na diaľnici.  Tento 190-koňový pohon 4×4 nevyužíva ako podporu samostatný elektrický motor, čo nepochybne imponuje tradične založeným motoristom, v skutočnosti z technologického hľadiska patrí k najvyspelejším agregátom na trhu a jeho výstup je vyvedený do filtra pevných častíc OPF. O zmysle pohonu všetkých kolies nemôže byť reč, vďaka nemu sa teritórium Tiguanu Allspace rozširuje z miest aj na necesty a na klzké povrchy, napríklad po napadnutí snehu.

Zadný pohľad na VW Tiguan Allspace R-Line 2.0 TSI 4MOTION | Foto: Erik Stríž

Tiguan Allspace využíva prednú nápravu typu MacPherson, vzadu má viacprvkový Multi-link, ktorý ocenia najmä pasažieri vzadu. Aj napriek tomu, že pruženie je skôr tvrdšie a tuhšie, čo je univerzálna vlastnosť Tiguanov a je dosť nápadná, jazda je vskutku komfortná, zadní pasažieri si ju užijú v kľude a výraznejšie nepociťujú nárazy pri prejazde nerovnosťami.

Adaptívne pruženie DCC nie je v cene výbavy R-Line, ani progresívne riadenie. Popravde, v športovo vyzerajúcom SUV by sme ho už očakávali ako sériovú výbavu. Takto má však zákazník možnosť mať pútavé auto bez príplatkovej výbavy, ktorú neplánuje využiť.

Celkový pohľad na predný interiér VW Tiguan Allspace R-Line 2.0 TSI 4MOTION | Foto: Erik Stríž

Moderný interiér s apelom na praktickosť a úžasný kufor

Interiér je dostatočne priestranný, s kvalitnými (i keď tvrdšími) povrchovými materiálmi a racionálnou integráciou dotykových plôch. Tiguan je ešte stále dostatočne analógový, aby sa páčil aj konzervatívnym zákazníkom. Chýba len vyšší stredový tunel s integrovanou lakťovou opierkou a ocenili by sme trocha vyššie uloženie stredového displeja – jeho ovládanie takto vyžaduje zmenu pohľadu z cesty do tmavého interiéru.

Volkswagen má evidentný záujem na tom, aby ste sa počas jazdy venovali predovšetkým šoférovaniu, preto sú všetky dôležité funkcie vyvedené do tlačidiel na volante a dôležité informácie možno zobrazovať priamo na prístrojovom paneli.

Digitálny prístrojový panel Digital Cockpit Pro je súčasťou základnej výbavy Tiguanu Allspace. Má uhlopriečku 8 palcov, prehľadnú grafiku a je bohatý na tie správne informácie. Ovláda sa pomerne ľahko cez tlačidlá na volante. Aj keď sme spočiatku mali predsudky pred dotykovými plochami na volante, v skutočnosti reagujú ako normálne tlačidlá. Jedine s presným nastavením hlasitosti sme sa občas trápili.

Volič jazdných režimov je presne taký, aký si predstavujeme. Kruhový, primerane robustný a dobre dostupný. Stlačením tlačidla MODE aktivujete výber jazdných módov pre komfortnú alebo športovú jazdu.

V porovnaní so štandardne dlhým Tiguanom (615 dm³) je kufor podstatne väčší (760 dm³), ale ešte stále sa nedoťahuje na Touareg s jeho 810 litrami. Po sklopení zadných sedadiel takmer do roviny sa sprístupní batožinový priestor s objemom 1 920 dm³ a vďaka možnosti úplného sklopenie predného sedadla spolujazdca možno prevážať aj predmety dlhé tri metre.

Ak je Tiguan Allspace vybavený tretím radom sedadiel, východisková kapacita kufra sa zmenšuje o 60 litrov. Pridanou hodnotou sú strešné lyžiny v cene, ktoré umožňujú zásadným spôsobom rozšíriť nákladný priestor.

Zhodnotenie a ceny VW Tiguan Allspace

Štandardný Tiguan štartuje na sume 30 290 eur, verziu Allspace môžete získať podľa februárového cenníka za najmenej 35 090 eur a nami testovaný variant R-Line 2.0 TSI 140 kW 4MOTION v cenníku figuruje za 43 990 eur.

Praktická skúsenosť s novým Tiguanom Allspace je veľmi priaznivá a asi nebude prekvapením, že kto preferuje konzervatívny vzhľad, koncernové štandardy a istoty, ten sa nebude ani rozhliadať po juhokórejskej či japonskej konkurencii. Vo svete, kde sa všetci snažia napodobniť charakter a vlastnosti Tiguanu, ostáva jediným originálom práve Tiguan a s rozšírenou verziou Allspace získava ďalšiu konkurenčnú výhodu. Keby sme si mali vybrať jedinú vec, ktorá nás počas týždňa naozaj oslovila, tak sú to výborné jazdné vlastnosti.

O body shamingu počúvame i čítame čoraz viac. Hoci tento pojem prebratý z angličtiny znie ako niečo nové, nedajte sa zmýliť. Pomenúva jav taký starý, ako je spoločnosť sama. Neznamená nič iné ako kritizovanie or šikanovanie niekoho na základe vzhľadu, tvaru alebo veľkosti jeho tela. Vzhľad je prvá vec, ktorú si na ľuďoch všímame, a žiaľ aj prvá vec, z ktorej si robíme žarty.

Už deti v materských a základných školách šikanujú svojich spolužiakov len na základe oblečenia, farby pleti, tvaru vlasov, váhy alebo výšky. Avšak body shaming nevykonávajú len nepriatelia, ale často aj rodičia, súrodenci, či priatelia vo forme nevinných žartíkov a doberania. Málokto si uvedomuje, že negatívne komentovanie veľkosti alebo tvaru tela, bez ohľadu na to ako je myslené, zraňuje.

Už malé deti dokážu byť voči sebe kruté. Rodičia sa nie vždy o šikane dozvedia. Zdroj obrázka: unsplash.com

Podľa neziskovej organizácie ANAD, ktorá pomáha ľudom trpiacim poruchami príjmu potravy, je body shaming predpokladom nízkeho sebavedomia, zapríčiňuje hnev a sebapoškodzovanie. Dokonca môže viesť až k poruchám duševného zdravia.

Ako sa body shaming prejavuje?

Podľa organizácia ANAD existujú tri prejavy body shamingu. Prvým je, ak sa niekomu vysmievame do tváre, teda kritizujeme vzhľad priamo. O body shamingu hovoríme aj vtedy, ak kritizujeme vzhľad iného bez toho, aby o tom vedel, teda poza chrbát. Avšak aj sebakritika, či neustále porovnávanie svojho tela s inými je jeden z prejavov. Všetky prejavy vedú k hanbe a pestujú myšlienku, že ľudia by mali byť posudzovaní najmä pre svoje fyzické vlastnosti.

Body shaming sa netýka len ľudí s nadváhou. Posmeškom typu: “ vyzeráš ako kosť a koža“ alebo „tebe doma nedávajú jesť?“ čelia ľudia s podváhou. Zdroj obrázka: unsplash.com

S body shamingom sa stretávajú muži, ženy, tínedžeri aj deti. Podľa prieskumu z roku 2016, ktorého sa zúčastnilo 2000 respondentov v USA, body shaming zažilo 94% tínedžeriek a 64% tínedžerov. Žiaľ, ani médiá nie sú výnimkou.

Reklamy vykresľujúce nereálne ideály krásy na nás číhajú na každom kroku. Ženské magazíny už roky ponúkajú overené diéty, rady a tipy, ako čo najrýchlejšie schudnúť. Aj tradičné rozprávky pre deti častokrát vykresľujú negatívne postavy ako „tučné a škaredé.“ Niektoré seriály a filmy zámerne urážajú ľudí s nadváhou a podporujú predsudky voči nim. Sociálne siete trend porovnávania sa len vyostrili.

Negatívne komentáre zabíjajú

Problém je, že nie každý človek dokáže negatívne komentáre týkajúce sa vzhľadu filtrovať a ignorovať. Najmä mladé dievčatá sa prirodzene porovnávajú, hľadajú ženské vzory, častokrát modelky alebo herečky, ktoré sledujú na sociálnych sieťach. Výsmešky typu: „Vyzeráš ako tučné prasa“ dokážu situáciu vyhrotiť do takej miery, že dievčatá začnú hladovať a skončiť môžu s poruchami príjmu potravy.

Dievčatá v období puberty berú narážky na vzhľad vážne. Zdroj obrázka: unsplash.com

Ako sa body shamingu brániť?

Rady, ako reagovať na urážky mierené voči nášmu vzhľadu, zdieľala aj Alison Core. Slovenský webový portál chutzit.sk  preložil jej sedem tipov do slovenčiny a vytvoril z nich tento zoznam:

1, Nie je to o tebe

Akákoľvek šikana je namierená proti tebe – chce ťa zraniť. Ak však človek šikanuje, hovorí to o jeho vnútornom zranení, o jeho vlastných predsudkoch a nepochopení teba ako osoby. Nemá zmysel zamýšľať sa nad tými slovami do hĺbky ani si ich brať k srdcu.

2, Ak vieš obrániť seba alebo druhých, neboj sa to urobiť

Ak si vnútorne dostatočne silná/ý, stojí za to postaviť sa na obranu tých, čo sú šikanovaní – vrátane seba. Nepúšťaj sa do žiadnych slovných, nebodaj fyzických potýčok, ale skús páchateľovi vysvetliť, prečo sú jeho slová zraňujúce. 

3, Ak sa necítiš na to brániť sa, je to v poriadku

Niektorí z nás jednoducho nemajú silu a odvahu sa v tom momente postaviť na svoju obranu. Necíť za to výčitky. Človek, čo šikanuje, je rád za akúkoľvek zranenú reakciu z tvojej strany. Niekedy stačí myknúť plecami a nestrácať viac čas. Ak je to však niekto blízky, kto svoje slová mienil ako žart, môžeš sa s ním o tom neskôr osamote porozprávať.

4, Niektorí ľudia ani netušia, že body shamujú

Body shaming je zakorenený v našom podvedomí. Niekedy sa jednoducho stane, že vyslovíme niečo zraňujúce a ani si neuvedomíme, čo tým môžeme spôsobiť. Pokiaľ takéto slová vyjdú z úst niekoho, s kým máš napríklad bližší vzťah, neboj sa s ním o tom porozprávať a vyjadriť svoje pocity.

5,  Je v poriadku byť nahnevaný

Predovšetkým od žien sa potichu očakáva, že na nepríjemné komentáre a urážky budú reagovať s pokorou. Odvrátia pohľad, zasmejú sa alebo zmenia tému. Body shaming je zraňujúci a máme všetko právo hnevať sa.

Ak v tvojom žalúdku buble hnev, nemaj obavy ho prejaviť. Nemusíš na osobu kričať urážky späť, naopak, využi energiu na to, aby si našla/našiel nové nápady, ako sa s body shamingom vysporiadať nielen teraz, ale aj v budúcnosti.

6, Ber to ako príležitosť vzdelávať sa v tejto problematike

Negatívna situácia vie mať aj pozitívne zakončenie. Možno situáciu využiješ ako príklad a vysvetlíš, aké dôsledky a nepríjemné pocity body shaming vyvoláva. Alebo sa na situácii naučíš, ako na urážky reagovať. Ak sa obrániš, možno ľudia okolo teba pochopia, čo je to body shaming a ako sa mu postaviť.

7, Každá skúsenosť je iná

Ľudia, ktorí body shamujú, sú rôzni. Niektorí ti budú chcieť iba ublížiť, ďalší nebude mať tušenia, že ti svojimi slovami ubližuje. Skús každú situáciu zvládnuť trošku inak. Neexistuje jednotný návod na to, ako zvládnuť body shaming.

Univerzita vo Freiburgu sa pýši vytvorením prvého materiálu, ktorý sa dokáže autonómne rytmicky pohybovať.

V minulosti sa vedci pokúšali použiť prírodné bielkoviny ako základ pre vývoj a stavbu umelých svalových systémov. Avšak donedávna sa im nedarilo vyvinúť syntetický materiál vytvorený čisto na biologickej báze, ktorý by sa samostatne pohyboval. Až Dr. Stefan Schiller and Dr. Matthias Huber z Freiburgskej Univerzity uspeli.

Umelé svaly (Artifical muscles)

Umelé svaly sú materiály alebo zariadenia, ktoré napodobňujú prirodzené svaly. Môžu meniť svoju tuhosť, zmršťovať sa, rozpínať sa, alebo sa otáčať v dôsledku vonkajšieho podnetu (napr. zmene napätia, prúdu, tlaku alebo teploty). Vďaka svojej všestrannosti a výkonu majú umelé svaly potenciál byť veľmi prevratnou technológiou. S uplatnením v priemysle, medicíne, robotike a mnohých ďalších oblastiach.

Niektoré z týchto nových technológií sú prezentované ako inteligentné materiály. Poskytujú možnosť ovládania a snímania, čo umožňuje vývoj vysoko integrovaných systémov. Spolu s pokrokom v mäkkej robotike a elektronike sa rýchlo rozvíja aj aplikácia umelých svalov v bio-inšpirovanej robotike.

Aké materiály sa používajú na výrobu umelých svalov?

Presný výber materiálov a jemné ladenie ich vlastností predstavuje základný aspekt pri realizácii nových aktívnych systémov, ako sú napríklad umelé svaly. Medzi používané materiály patria elastoméry, vodivé polyméry, iónovo vodivé polyméry a uhlíkové nanotrubičky.

Syntetický biologický materiál

Materiál použitý vedeckým tímom z Freiburgu je založený na elastíne, prírodnom vláknitom proteíne, ktorý sa vyskytuje aj u ľudí. Tento proteín dodáva pružnosť pokožke a cievam. Podľa vzoru elastínu výskumníci vyvinuli dva jemu podobné proteíny. Jeden reaguje na výkyvy pH a druhý na zmeny teploty. Neskôr vedci spojili tieto dva proteíny pomocou fotochemického zosieťovania a vytvorili dvojvrstvový materiál.

Samostatný pohyb materiálu

Novovytvorený dvojradový syntetický materiál získal aj ďalšie prvenstvo na poli svalového výskumu. Jeho kontrakcie možno ovládať pomocou zmien pH a teploty.

Vedcom sa podarilo vyvolať rytmické kontrakcie pomocou chemického zdroja energie ako paliva. V tomto prípade použili siričitan sodný. Zložité chemické reakcie, ktoré slúžia na poháňanie oscilačného pohybu svalového prototypu sa spustia pri teplote približne 20 stupňov Celzia. Okrem kontroly začatia a zastavenia rytmických pohybov je možné naprogramovať určité stavy, ktoré materiál môže nadobudnúť.

„V budúcnosti by sa materiál mohol ďalej vyvíjať tak, aby reagoval na iné podnety, napríklad na koncentráciu soli v prostredí, a aby spotrebúval iné zdroje energie.“ Dr. Schiller

A research team @UniFreiburg has developed the first material made of natural #Proteins that contracts autonomously 👉 https://t.co/zjzKI3DiE3 #Chemics #ArtificialMuscles #SoftRobotics

— Research in Germany – Initiative of the BMFTR (@ResearchGermany) January 31, 2022

Umelé svaly a ich využitie

Vyrobené svaly môžu v budúcnosti nahradiť väčšinu elektromotorových aktuátorov. Ďalším prípadom je ich použitie v robotických ramenách.

Samozrejme, najzaujímavejšie využitie umelých svalov je v protetike. Vedci vyvíjajú umelé svalové protézy, ktoré sa rozťahujú a zmršťujú ako skutočné biologické svaly, ale fungujú lepšie. Výskum a vývoj ide neustále dopredu, a preto sa mnohé z nich možno stanú súčasťou transplantovaných orgánov. Ak sa podarí navrhnúť umelé svaly, ktoré by napodobňovali srdcové chlopne, mohli by sa používať na opravu poškodeného srdca namiesto čakania na transplantáciu vhodného orgánu.

Obľúbená destinácia aj vďaka klíme

Na Azúrovom pobreží sídli mesto Menton, len na skok od Monackého kniežatstva. Vďaka tomu, že je v blízkosti hraníc s Talianskom, je jeho klíma subtropická. Práve preto začali mestečko navštevovať európski aristokrati, ktorým prímorské podnebie vyhovovalo počas zotavovania sa z tuberkulózy. Kúpili pozemky a postavili luxusné vily a hotely priťahujúce pozornosť turistov aj miestnych obyvateľov.

Menton je miestom bohatým na zaujímavú architektúru a historické uličky. zdroj: unsplash.com

Poznávacím znakom sú aj mentonské citróny s nezameniteľnou intenzívnou chuťou. Popularitu ovocia využili v 20. rokoch minulého storočia majitelia hotelov, aby prilákali zákazníkov počas zimného obdobia. Výstava kvetov a citrusov priniesla úspech a v 30. rokoch bola slávnostná udalosť už známa ako Citrónový festival (Fête du Citron).

Festivalové sprievody zaujmú hlavne bohato zdobenými alegorickými vozmi. Sprevádzajú ich ľudové skupiny, hudobníci, dychové kapely a zabávači. Celým mestom prúdi karnevalová atmosféra s akrobatmi, hltačmi ohňa, chodcami na chodúľoch a mnohými ďalšími.

Unikátna prezentácia

Existuje niekoľko podujatí a výstav, ktoré môžete počas dvojtýždňových osláv vyskúšať – ohňostroje, živá hudba, výstavy ovocia, trhy, umelecké predstavenia a množstvo večierkov. Prvou zastávkou je výstava gigantických sôch z citrusových plodov v záhradách Biovès. Niektoré z týchto figurín dosahujú výšku až 10 metrov a na ich zostavenie sa použije 15 ton ovocia. Kovové konštrukcie sa premenia na pomarančovo-citrónového draka, veľkolepý zámok alebo repliku pamiatok ako je Taj Mahal alebo Big Ben. Ak si počkáte až do večera, svetelná hra oživí ovocné diela a očarujúce súsošia naberú nový rozmer.

Predstavivosť umelcov a použitý materiál robí diela skutočne jedinečnými. zdroj: pixabay.com

Vône a farby vás určite zavedú do reštaurácií, v ktorých sa snúbi francúzska kuchyňa s tou talianskou. Pokiaľ chcete okrem pizze a morských plodov ochutnať niečo typické pre Menton, Citrónový festival dáva v Palais de l’Europe priestor obchodníkom s domácim ovocím, marmeládami a inými miestnymi pochúťkami. Ako pamiatku si môžete so sebou zobrať drevenú sošku alebo jedinečnú keramiku. Na rovnakom mieste sa nachádza aj botanická záhrada s farebnými variáciami rôznych odrôd orchideí.

Prehliadka historického námestia

Tri sobotné poobedia mestom prechádza sprievod zlatého ovocia. Modrú oblohu zdobia konfety, ohňostroje a okolo ozdobených vozov tancujú hudobníci a akrobati v pestrofarebných kostýmoch.

Od pestovateľov sa dozviete zaujímavosti o sadení citrusov a prechádzka vám poskytne nezabudnuteľné výhľady. zdroj: pexels.com

Nielen centrum ponúka zábavu a zážitky, v Mentone si dokážete dopriať aj poctivú prechádzku za pestovateľmi citrusov. S radosťou sa podelia o všetky informácie ohľadom procesu, pestovania a spracovania plodov citrónovníka. Ak si priplatíte sprievodcu, pripravte si pevnú obuv a fotoaparát. Prejdete cez citrusové háje Mentonu a z výšky sa vám naskytne pohľad na celé mesto.

Po zostupe na vás čakajú stredoveké uličky a veľkolepá Bazilika Saint Michel Archange. Interiér baziliky s množstvom kaplniek má aj niekoľko pozoruhodných malieb (najstaršia zo 16. storočia), kazateľnicu z roku 1652 umiestnenú na toskánskom stĺpe a taliansky organ vyrobený v roku 1666. Veľká časť slávy baziliky však pochádza z jej jedinečného námestia, ktoré bolo kompletne zrekonštruované v roku 2006. Na rekonštrukciu 170 m² pôvodného námestia sa použilo viac ako 250 000 kamienkov.

Fête du Citron  v číslach

Citrónový festival každý rok navštívi 200 až 300 000 turistov z rôznych kútov sveta. Farebné sochy sú vždy tematicky ladené, tentoraz sa oslavy od 12. do 27. februára nesú v duchu témy „opera a tanec“. Celkovo sa na 13 vystavených diel a 10 sprievodných vozov použije približne 140 000 ton pomarančov a citrónov. Čas na ich vytvorenie zaberie 20 000 hodín, preto nie je prekvapením, že sa s prípravami začína v dostatočnom predstihu.

Voňavé sochy nájdete na každom rohu. zdroj: pixabay.com

Počas pandémie ostalo množstvo akcií ohrozených alebo zrušených a organizátori festivalu sa snažia robiť všetko pre to, aby dopriali návštevníkom aspoň zlomok z pôvodnej zábavy. Twitter účet v januári zverejnil informáciu, že hoci sú slávnostné sprievody zrušené, ostáva možnosť pozrieť si vystavené citrusové diela. Momentálne sú však na oficiálnej stránke zverejnené platené a neplatené prehliadky.

Zdroje: www.carnivaland.net, www.thegoodlifefrance.com

Zdroj titulnej fotografie: pinterest.com

Magazín FRUiTS priniesol na svetovú scénu v roku 1997 fluidnú, krikľavú a sviežu estetiku japonskej mládežníckej kultúry. Avšak pred 5 rokmi sa fotograf Shoichi Aoki rozhodol ukončiť tento projekt s tvrdením, že „už nezostali žiadne cool deti na fotografovanie“. Našťastie redaktor Chris Tordoff krátko po skončení pôsobenia 20-ročného časopisu, založil Instagram s jeho archívom. Stránka s názvom @fruits_magazine_archives prenáša módu a inšpiráciu do digitálneho sveta. Tordoff sa rozhodol, že na instagramový účet chce pridať všetky fotografie z archívov The FRUiTS!

a crowdfunding project "DECORA.BOOK"

Japan : https://t.co/dYXvbUGYRh

International: https://t.co/DB5SjJLASe pic.twitter.com/OI9LVTnDNq

— FRUiTS Magazine (@FruitsMag) July 5, 2016

Pôvodná tlačená verzia

FRUiTS mal jednoduchý vzhľad. Časopis tvorili jednotlivé celostránkové fotografie sprevádzané krátkym profilom fotografovanej osoby, ktorý obsahoval jej vek, povolanie a opis značiek, ktoré mala na sebe, ako aj jej vlastný „módny názor“ (inšpiráciu a štýl). Väčšina vydaní obsahovala len niekoľko reklám, zvyčajne len na miestne podniky. Príležitostné špeciálne vydania časopisu FRUiTS obsahovali aj rozsiahlejšie profily fotografovaných ľudí alebo umelecké diela vytvorené čitateľmi.

FRUiTS, the rise and fall of the iconic harajuku streetstyle magazine — a thread pic.twitter.com/Dw8hCJ5ebm

— sofía (@_____abadi) April 12, 2020

Ako vznikol názov The FRUiTS?

„Ovocie ako pomaranče a jahody podľa mňa vystihujú štýl, farby a postoj, ktorý bol v tom čase v Harajuku. Pripomínali mi sviežosť, ktorú môžete nájsť len v ovocí, štýl, ktorý bol bez jedov, s osviežujúcou sladkosťou. Štýl, ktorý by sa mohol považovať za vegánsky! Preto som si vybrala FRUiTS, dokonalú reprezentáciu Harajuku 90. rokov.

Viete! Všetko závisí od histórie a lokality. Európska a americká móda má dlhú históriu vývoja štýlov a vzhľadu, zatiaľ čo Japonsko bolo dlho izolované od sveta. Až okolo roku 1950 sa západná móda dostala do Japonska, kde dopyt prevyšoval ponuku. Keďže teraz bolo k dispozícii toľko módnej histórie, Japonci ju spotrebovali naraz, čím sa vytvoril jedinečný postoj a vzhľad, ktorý bolo možné vidieť len ako výsledok tohto „dobiehania“. Podobný proces pozorujeme aj v Číne, a to vďaka nárastu globálneho prepojenia. Je to vlastne celkom oslobodzujúce a slobodné vyberať si štýly z histórie a kombinovať ich, aby vznikol jedinečný vzhľad, ktorý sa nakoniec vyvinul do japonského streetwearu, ktorý vidíme dnes.“ Shoichi Aoki

https://t.co/LZQhrcquYI#FRUiTS#フルーツ#Harajuku pic.twitter.com/fRss7IRyyD

— FRUiTS Magazine (@FruitsMag) September 22, 2017

Harajuku, čo to vlastne je?

Harajuku (原宿) označuje oblasť okolo tokijskej stanice Harajuku, ktorá sa nachádza medzi Šindžuku a Šibuja na linke Jamanote. Je to centrum najextrémnejších japonských tínedžerských kultúr a módnych štýlov.

Medzi najznámejšie štýly, na ktoré môžete naraziť na Harajuku patria:

• Lolita

V štýle Lolita sú veľmi dôležité šaty s veľkými, zdobenými sukňami a množstvom čipiek. Existujú tri populárne štýly Lolity: klasický, sladký a temný.

• Kogal/ko-gyaru (stredná škola)

Tento štýl sa sústreďuje na japonské stredoškolské uniformy, ktoré sa stali módnym prvkom. Krátke sukne, kravaty a vysoké ponožky po kolená alebo stehná, to je Kogal.

• Cosplay

Cosplay je populárny po celom svete, ale mimo Harajuku sa často obmedzuje na kongresy, večierky a Halloween. Zahŕňa obliekanie sa za postavy z kníh, filmov, videohier, anime a mangy.

• Decora

Štýl Decora je veľmi živý a roztomilý. Často sa spája s japonskou kultúrou kawaii. Niekedy môže byť až príliš detinský. Farebné spony do vlasov, náramky, náhrdelníky a tašky s Hello Kitty tvoria základ odevu v štýle Decora. Populárne sú aj náplasti (leukoplasty) s ozdobami na nose.

• Gotika

Gotický štýl v Japonsku je veľmi podobný gotickým štýlom v Európe.

melonmelody666https://t.co/xOo7KGQnI3https://t.co/K4h79RTGxJhttps://t.co/LZQhrcquYI#FRUiTS#フルーツ#Harajuku pic.twitter.com/ChGcHy8iyx

— FRUiTS Magazine (@FruitsMag) June 4, 2017

Už v staroveku sa Olomouc stal križovatkou obchodných ciest. V rannom stredoveku v ňom sídlili najmocnejšie kniežatá Moravy. V šestnástom storočí tu založili druhú najstaršiu univerzitu na území Českej republiky. Najkrajšie monumenty, pamiatky a kostoly, ktoré dodnes lákajú návštevníkov z celého sveta, postavili práve počas obdobia baroka. Na prelome 18. a 19. storočia sa mesto zmenilo na pevnosť a stalo sa hlavným vojenským centrom Rakúskej monarchie.

V súčasnosti je Olomouc šiestym najväčším mestom v Českej republike, sídlom arcibiskupstva a centrom Olomouckého kraja. Na Univerzite Palackého študuje viac než dvadsať tisíc mladých ľudí a monumentálny Stĺp Najsvätejšej trojice nájdete v zozname UNESCO. Čím iným ešte toto mesto láka turistov? Ktoré miesta stoja za návštevu? A akými špecialitami sa Olomouc preslávil vo svete? Objavujte mesto spolu s nami.

Stĺp Najsvätejšej trojice dominuje historickému centru Olomouca a svojou mohutnosťou turistom vyráža dych. V strednej Európe nenájdete väčšie zoskupenie barokových sôch v rámci jednej skulptúry. Stĺp meria 32 metrov a počas sezóny môžete navštíviť aj kaplnku, ktorá sa nachádza v jeho spodnej časti. Zdroj fotografie: osobný archív.

Architektúra Olomouca vás nudiť nebude

Po niekoľkohodinovej ceste Valašským expresom sme tu, v historickom centre Olomouca. Počas dlhých prechádzok objavujeme architektonické skvosty roztrúsené po celom meste. Na každom kilometri nájdeme niečo špecifické. Všímame si barokové stĺpy, sochy, fontány, kostoly ale aj rozprávkové dvere, domy a paláce, umelecké grafity, parky, či pevnosti.

Olomoucké domy rozhodne nie sú nudné. Zdroj obrázka: osobný archív.

V úplnom centre mesta, na Hornom námestí, našu pozornosť upúta budova radnice, ktorá už 600 rokov symbolizuje hospodársky, ale aj politický význam niekdajšieho kráľovského mesta. Dodnes v nej sídli mestská samospráva.

Do severnej fasády radnice je zasadený Olomoucký orloj. Tvorí ho výklenok s lomeným oblúkom vysoký štrnásť metrov. Mozaiková výzdoba orloja pozostáva z medailónov na bočných stranách výklenku, ktoré znázorňujú práce charakteristické pro jednotlivé mesiace v roku.

Cez prvú vlnu sme o ľuďoch infikovaných novým respiračným vírusom počúvali iba v televízii. Len výnimočne sa stalo, že sa niekto v našom okolí nakazil. Takto to vyzeralo až do príchodu Delty. Táto mutácia sa začala šíriť o niečo rýchlejšie, čoho výsledkom boli preplnené nemocnice a zúfalí zdravotníci.

Všetky koronavírusy sa vo všeobecnosti šíria rovnakým spôsobom – kvapôčkami z kašľa, kýchania či dýchania. Vírus sa drží aj na povrchoch, preto sa môžeme infikovať len tým, že si rukou pretrieme oči, ústa alebo nos. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Omikron sa objavil na Slovensku až začiatkom januára, pričom ostatné európske krajiny rast vírusu zaznamenali omnoho skôr. Analytici neskorý príchod pripisujú prísnym protipandemickým opatreniam a tiež pozastavenému turizmu. Prevenciou sme si zabezpečili dostatok času na zber dát z celého sveta. Teda mali sme možnosť sa vopred pripraviť na ďalšiu pandemickú vlnu. Avšak, skôr či neskôr by nás nástup Omikronu neminul. V momente, keď sme dali zelenú školám, reštauráciám, fitnescentrám sa štatistiky denných prírastkov pozitívne otestovaných ľudí zmenili.

Rozdiely medzi Omikronom a Deltou

Variant Omikron je v porovnaní s Deltou omnoho infekčnejší. Dokazujú to aj dáta z januára tohto roka. Kým na začiatku sme mali približne tritisíc až štyritisíc ľudí s pozitívnym PCR výsledkom, dnes sa čísla diametrálne líšia. Každý deň sa krivka pohybuje nad desiatimi tisícmi a odborníci odhadujú, že táto vlna bude vrcholiť až v druhej polovici februára. Má to byť kvôli neskorému nástupu mutácie (odhadujú sa tri až päť týždňov od prepuknutia).

Zväčša nevyvoláva ťažký priebeh ochorenia v porovnaní s Deltou. Vírus vykazuje veľmi vysoký stupeň nákazlivosti. Svedčia o tom aj tlačové správy jednotlivých nemocníc. Napríklad v prešovská nemocnica registruje k piatku minulého týždňa mierny pokles hospitalizácií v súvislosti s ochorením covid-19. Odhaduje sa, že najlepšie sú proti Omikronu chránení tí, ktorí sú zaočkovaní treťou (booster) dávkou vakcíny.

Medzi časté symptómy Omikronu patria bolesť hrdla, teplota, kašeľ, hnačka, bolesť svalov, vyrážky a nevoľnosť. Zriedkavými príznakmi sú slabosť, zmena vedomia, bolesť hlavy, strata chuti, dýchavičnosť, upchatý nos, kýchanie, zápal očí a strata čuchu.

Zdá sa, že Omikron má menší vplyv na stratu chuti alebo čuchu. Je potrebné spozornieť aj v prípade, ak sa v noci potíte. Delta sa považuje za najsmrteľnejší variant SARS-CoV-2, ktorý bol doteraz identifikovaný.

Je dosť možné, že v blízkej dobe nám skutočne svitá na lepšie časy. Hoci sa v ambulanciách objavujú aj zaočkovaní ľudia, ktorí sa nakazili ochorením covid-19, tak dobrou správou je, že práve títo pacienti majú miernejšie symptómy pripomínajúce prechladnutie. Informoval o tom americký lekár Jorge Moren, ktorý si všimol aj ďalšie rozdiely. Kedysi jeho pacienti bývalí chorí takmer dva týždne (rozpätie od 10 do 14 dní), teraz hlásia kratší priebeh choroby.

Zdá sa, že vakcíny pomáhajú

Je všeobecne známe, že vakcíny sťažujú vírusom meniť svoju pôvodnú formu. Čoho výsledkom môže byť zníženie závažnosti ochorenia. No, možno je to aj tým, že Omikron môže byť sám o sebe menej virulentný, ako ostatné koronavírusy. Dve nedávne laboratórne štúdie naznačili, že Omikron by mohol mať menšiu tendenciu napádať pľúca v porovnaní s predchádzajúcimi mutáciami. Druhá štúdia potvrdzuje, že Omikron podstatne znižuje riziko ťažkej hospitalizácie či úmrtia (v porovnaní s Deltou).

Podľa Európskej liekovej agentúry môže časte podávanie posilňujúcich dávok môže imunitu oslabiť. ILUSTRAČNÁ FOTOGRAFIA

Český molekulárny biológ Václav Pačes otvorene hovorí o tom, že sa nemáme predčasne tešiť z odchodu Delty: ,,ešte nie sme na konci.“  Verí, že vakcinácia je účinným nástrojom pre záchranu života, no z hľadiska pandémie je potrebné vírus eliminovať. Teda naďalej by sme mali rešpektovať opatrenia a nariadenia bez ohľadu na počet vakcinačných dávok. Aby sme predišli sile štvrtej vlny mali by sme sa preventívne tretíkrát zaočkovať.