iNSTRID

Neistota ohľadom priebehu pandémie a jej dosahu nie je jediná vec, ktorá môže naštrbiť duševné zdravie. Mnohí môžu žiť v strachu, že sa oni alebo ich blízki nakazia vírusom, alebo budú mať zdravotné problémy kvôli očkovaniu. Veľa z nás prišlo o prácu, niektorí prišli o svojich blízkych a ešte viacerí po prvýkrát pociťujú príznaky depresie.

Život uprostred pandémie môže spôsobiť pretrvávajúce myšlienky o smrteľnosti. Kroky v oblasti verejného zdravia zavedené na spomalenie šírenia vírusu, vrátane zrušenia verejných podujatí, sociálneho dištancovania a života v karanténe, môžu byť hnacou silou depresie.

Depresia je definovaná ako vážna porucha nálady, ktorá spôsobuje vážne symptómy, ktoré ovplyvňujú to, ako sa cítite, myslíte a zvládate každodenné činnosti. Od spánku po prácu môže depresia zmeniť každý aspekt nášho života.

Existujú určité opatrenia, ktoré môžu zmierniť ťažkú ​​​​emocionálnu váhu depresie a v tomto článku si predstavíme niekoľko užitočných tipov.

Ak nie sme slepou súčasťou systému a žijeme podľa vlastných názorov a rozhodnutí, v súlade s morálkou, svedomím a našou jedinečnosťou, nebudeme sa cítiť vďaka zákazom tak uväznení a bezmocní.

Preprogramujte negatívne myšlienky

Môže byť ľahké uviaznuť v pretrvávajúcom stave negativity. Preformulovanie svojich myšlienok o pandémii môže pomôcť odhaliť to pozitívne – ako vždy! Ak ste unavení z izolácie, myslite len na čas navyše, ktorý máte. Môžete začať s knihou, ktorú ste vždy chceli prečítať alebo si nájsť nový koníček. A hoci sa to môže zdať nekonečné, pamätajte, že súčasná situácia je dočasná.

Keď sa viac zblížite sami so sebou a porozmýšľate nad tým, čo vás v živote baví a desí najviac, bude sa vám jednoduchšie rozhodovať o vašich aktivitách i myšlienkach. Ak nie sme slepou súčasťou systému a žijeme podľa vlastných názorov a rozhodnutí, v súlade s morálkou, svedomím a našou jedinečnosťou, nebudeme sa cítiť vďaka zákazom tak uväznení a bezmocní.

Navyše táto skúsenosť môže pomôcť poskytnúť odolnosť voči budúcim výzvam.

Rozmýšľajte nad svojou perspektívou

Je v poriadku cítiť sa rozrušený a uznať sebe a ostatným, že sú to ťažké časy. Napriek tomu by to mohla byť príležitosť zamyslieť sa nad tým, čo si ceníte alebo čo naozaj chcete robiť vo svojom živote. Ak sa na toto obdobie pozriete ako na úmyselné nechodenie do reštaurácií a barov, možno si uvedomíte, že sa vám môže dariť aj bez týchto rutín. Keď pandémia a núdzová situácia pominie, možno ešte viac oceníte slobodu chodiť do posilňovne alebo tráviť čas s priateľmi.

Pandémia môže vyvolať myšlienky na úmrtnosť. Pozitívny spôsob myslenia o úmrtnosti je rozpoznať, čo je pre vás v živote skutočne dôležité, čo môžu byť zmysluplné vzťahy, prispievanie k zlepšeniu spoločnosti alebo tvorivosť.

To, že nemôžeme komunikovať s ľuďmi tvárou v tvár, neznamená, že musíme byť izolovaní a pasívni. Je normálne pociťovať úzkosť, ale môžeme túto skúsenosť spracovať, zostať aktívni a spojení, udržiavať čo najviac rutiny a vybudovať si odolnosť.

Nezabúdajte na fyzickú aktivitu!

Urobte zo starostlivosti o seba prioritu

Starostlivosť o seba znamená starať sa o svoje fyzické, emocionálne, duševné a duchovné zdravie. Zamerajte sa na 30 minút fyzickej aktivity denne, tri až päť dní v týždni – pretože sa ukázalo, že zlepšuje príznaky depresie.

Praktizovanie všímavosti a vyberanie myšlienok môže pomôcť zlepšiť vaše emocionálne aj duševné zdravie. Život môže byť rýchly a hektický, ale nezabudnite si nájsť čas na starostlivosť o seba!

Zostaňte produktívni

Či už pracujete z domu, alebo ste jedným z miliónov ľudí bez práce, či dôležitým pracovníkom, ktorý statočne čelí každému pracovnému dňu, začnite každý deň ustlaním postele. Môže sa to zdať ako maličkosť, no ustlanie postele každé ráno súvisí s lepšou produktivitou, väčším pocitom pohody a silnejšími schopnosťami držať sa svojho plánu. V podstate, začať deň dokončením jednej úlohy povedie k ďalšej, potom ďalšej a tak ďalej. Ide o to, aby ste sa zamerali na produktivitu, aby ste svojmu dňu dodali štruktúru. Neštruktúrovaný čas môže viesť k pasivite a postupne aj k depresii.

Počúvajte hudbu

Počúvanie hudby je zábavné a má skvelé výhody pre naše duševné zdravie. Jedna štúdia zistila, že hudobná terapia je bezpečný a nízkorizikový spôsob, ako znížiť depresiu a úzkosť – samozrejme typ hudby je dôležitým faktorom. Najväčšie výhody pre psychickú pohodu všeobecne ponúka klasická a meditačná hudba.

Moderná muzikoterapia bola vyvinutá po druhej svetovej vojne na pomoc vojakom s posttraumatickou stresovou poruchou. Po tom, čo si sestry a lekári všimli pozitívne fyzické a emocionálne reakcie na hudbu, začali najímať hudobníkov, ktorí pomáhali liečiť pacientov.

Obmedzte kontakt so správami

Oddýchnite si od noviniek. Neustály prúd príbehov a informácií o pandémii a niekedy protirečivé informácie môžu každého premôcť a frustrovať. Takže odložte telefón, vypnite televízor alebo zostaňte mimo počítača. Ostaňte v zdravom kontakte s médiamí, tak aby ste mali potrebný prísun informácií  – a uistite sa, že to nie je práve pred spaním.

Taktiež je veľmi dôležité aký zdroj informácií si vyberiete! Dezinformácie a fámy o COVID-19 môžu spôsobiť strach, neistotu, stres a v konečnom dôsledku viesť k pocitom depresie.

Cestujte a objavujte nové miesta, dá sa to aj bezpečne!

Zostaňte pripojení

Čas osamote môže byť prospešný pre vaše duševné zdravie. Ale prílišná izolácia môže viesť k zvýšeným pocitom smútku a v konečnom dôsledku k depresii.

Koniec koncov, sme vo svojej podstate spoločenské stvorenia. Ak sa nemôžete stretnúť osobne, zdieľajte kávu alebo drink s priateľmi a rodinou prostredníctvom videohovorov. Buďme vďační za technológiu, ktorá nám umožnila vidieť našich blízkych aj v týchto časoch sociálneho dištancovania.

Hľadajte pomoc

V niektorých prípadoch tieto tipy nemusia stačiť na to, aby vám pomohli zvládnuť depresiu súvisiacu so súčasným stavom spoločnosti. V takom prípade môže byť najlepšie vyhľadať odbornú pomoc. Je dôležité pochopiť, že hľadanie pomoci je znakom sebaúcty a sily, nie slabosti!

Všetkým prajem pevné psychické aj fyzické zdravie a veľa elánu do každého dňa.

Vesmírny teleskop Jamesa Webba odštartoval 25. decembra o 13:20 nášho času na rakete Ariane 5 z kozmodromu Kourou vo Francúzskej Guyane. Teleskop v hodnote 10 miliárd dolárov sa od rakety oddelil vo výške približne 1 400 kilometrov, čím začal dlho očakávanú misiu na štúdium raného vesmíru a blízkych exoplanét. Ešte chvíľu však potrvá, kým sa dostane do prevádzky.

Štart rakety Ariane 5 [NASA] 

Teleskop Jamesa Webba

Let teleskopu na obežnú dráhu trval zhruba pol hodinu a prebehol bez problémov. Teleskop Jamesa Webba je nástupcom Hubblovho teleskopu a bol zostrojený v rámci spolupráce medzi americkou (NASA), európskou (ESA) a kanadskou (CSA) vesmírnou agentúrou.

Najdôležitejšou časťou teleskopu Jamesa Webba je bezpochyby jeho 6,5 metra široké pozlátené zrkadlo. To je takmer tri krát širšie, ako primárny reflektor Hubblovho teleskopu, ktorý meria 2,4 metra. Teleskop Jamesa Webba by mal byť 10 až 100-krát citlivejší ako jeho predchodca. NASA tvrdí, že teleskop by bol schopný zachytiť infračervené svetlo vyžarované čmeliakom nachádzajúcim sa vo vzdialenosti Mesiaca od Zeme.

„Rozbalený“ teleskop Jamesa Webba [NASA] 

Ciele teleskopu Jamesa Webba

Zväčšená optika spolu so štyrmi supercitlivými prístrojmi na pozorovanie vesmíru by mala astronómom umožniť nahliadnuť hlbšie do vesmíru než kedykoľvek predtým. Teleskop má za cieľ hľadať svetlo z prvých galaxií v ranom vesmíre a skúmať našu vlastnú slnečnú sústavu, ako aj planéty obiehajúce okolo iných hviezd. Jedným s cieľov misie teleskopu Jamesa Webba teda bude aj skúmanie atmosféry vzdialených planét. Práve tieto poznatky by potom mohli vedcom pomôcť pri hľadaní potenciálne obývateľných planét.

Cesta vesmírom

Teleskop teraz smeruje na Lagrangeov bod 2 (L2) sústavy Slnko-Zem, vzdialený skoro 1,5 milióna kilometrov od Zeme. Cesta tam mu bude trvať 6 mesiacov. Počas nasledujúcich 29 dní bude musieť teleskop vykonať ešte mnoho krokov, harmonogram ktorých NASA zverejnila na svojom webe.

Teleskop Jamesa Webba [NASA] 

Teleskop sa počas svojej cesty bude musieť „rozbaliť“

NASA však zdôrazňuje, že zverejnený plán je flexibilný a môže sa meniť. Teleskop sa počas cesty bude musieť „vybaliť“ zo zloženej konfigurácie. Teleskop musel letieť do vesmíru zložený, pretože je príliš masívny na to, aby sa zmestil na akúkoľvek existujúcu raketu v jeho finálnej podobe. Ako hovorí administrátor NASA Bill Nelson, uviesť teleskop do prevádzkyschopného stavu nebude ľahké. Uviedol, že existuje nespočetné množstvo vecí, ktoré musia perfektne fungovať. Verí však, že veľká odmena je spojená s veľkým rizikom.

Hlavným bodom v procese rozloženia teleskopu bude určite nastavenie jeho primárneho zrkadla. Ako sme už spomínali, zrkadlo teleskopu má šírku 6,5 metra a skladá sa z 18 pozlátených šesťhranných segmentov. Jednotlivé segmenty majú zo zadnej strany motorček, ktorý upravuje ich zakrivenie.

Primárne zrkadlo teleskopu [NASA] 

Teplota teleskopu Jamesa Webba bude -233 °C

Na to aby teleskop fungoval, bude musieť schladnúť na -233 °C. Až po vychladnutí, bude teleskop schopný vytvárať snímky vzdialeného vesmíru. Snímky bude zachytávať pomocou citlivých prístrojov a svojho zrkadla, ktoré do snímača prístrojov smeruje infračervené svetlo.

Teleskop Jemsa Webba má štyri takéto prístroje: primárny snímač teleskopu Near-Infrared Camera (NIRCam), ktorý deteguje prvé hviezdy a galaxie, Near-Infrared Spectrograph (NIRSpec), ktorý informuje vedcov o fyzikálnych vlastnostiach, chemickom zloženií a teplote vesmírnych telies, Mid-Infrared Instrument (MIRI) a Near-Infrared Imager a Slitless Spectrograph (NIRISS), ktorý bude používaný primárne na detekciu exoplanét.

Teleskop Jamesa Webba na obežnej dráhe okolo Zeme [NASA] 

Zatiaľ ide všetko podľa plánu

Teleskop Jamesa Webba už vo vesmíre vykonal niekoľko úkonov. Pol hodiny po štarte rozložil svoje solárne panely a tiež vykonal 65-minútový zážih raketového motora, ktorý ho nasmeroval na bod L2. 26. decembra by mal teleskop natočiť svoju vysokoziskovú anténu k Zemi a deň na to vykonať ešte jeden zážih motora na spresnenie svojej trajektórie k bodu L2.

Práve kvôli zmenám svojej trajektórie mal teleskop Jamesa Webba 159 litrov hydrazínu a 79,5 litra oxidačného činidla na báze oxidu dusného. Len napĺňanie teleskopu palivom trvalo 10 dní, nakoľko je hydrazínové palivo veľmi toxické.

Zdroje: NASA, The Verge, CNET, BBC, Space.com

1. Kleopatra nebola Egypťanka

Jej pôvod vieme vystopovať k macedónskemu Grécku a Ptolemaiovi I. Soterovi, jednému z generálov Alexandra Veľkého. Ptolemaios vládol Egyptu po Alexandrovej smrti v roku 323 pred Kristom a založil dynastiu grécky hovoriacich panovníkov, ktorá trvala takmer tri storočia. Napriek tomu, že Kleopatra nebola etnicky Egypťanka, prijala mnohé zo starodávnych zvykov svojej krajiny a bola prvou členkou ptolemaiovskej línie, ktorá sa naučila egyptský jazyk.

2. Bola produktom incestu

Ako mnohé kráľovské rody, aj členovia dynastie Ptolemaiovcov sa často ženili v rámci rodiny, aby si zachovali čistotu svojej pokrvnej línie. Viac ako tucet Kleopatriných predkov sa spojil s bratrancami alebo súrodencami a je pravdepodobné, že jej vlastní rodičia boli brat a sestra. V súlade s týmto zvykom sa Kleopatra nakoniec vydala za oboch svojich dospievajúcich bratov, z ktorých každý slúžil ako jej obradný manžel a spoluregent v rôznych časoch jej vlády.

Kleopatrin portrét na jednej z mincí. Zdroj: talesoftimesforgotten.com

3. Kleopatrina krása nebola jej najväčšou prednosťou

Rímska propaganda vykresľovala Kleopatru ako zhýralú pokušiteľku, ktorá využívala svoj sexepíl ako politickú zbraň, no v skutočnosti bola viac známa svojím intelektom ako vzhľadom. Hovorila až tuctom jazykov a získala vzdelanie v matematike, filozofii, oratóriu a astronómii a egyptské zdroje ju neskôr opísali ako vládkyňu, „ktorá povýšila rady učencov a tešila sa z ich spoločnosti“. Existujú aj dôkazy o tom, že Kleopatra nebola fyzicky taká výrazná, ako sa kedysi verilo. Mince s jej portrétom ju zobrazujú s mužnými črtami a veľkým zahnutým nosom, hoci niektorí historici tvrdia, že sa zámerne vykresľovala ako mužská ako prejav sily. Staroveký spisovateľ Plutarchos tvrdil, že Kleopatrina krása „nie je vôbec neporovnateľná“ a že ju robí tak žiaducou práve jej lahodný hovoriaci hlas a „neodolateľný šarm“.

4. Mala podiel na smrti troch svojich súrodencov

Uchopenie moci a vraždy boli rovnako ptolemaiovskou tradíciou ako rodinné manželstvo a Kleopatra a jej bratia a sestry neboli iní. Jej prvý súrodenec-manžel, Ptolemaios XIII., ju vyhnal z Egypta po tom, čo sa pokúsila prevziať výhradné vlastníctvo trónu.

Kleopatra potom opäť získala prevahu tým, že sa spojila s Juliusom Caesarom a Ptolemaios sa po porážke v boji utopil v rieke Níl. Po vojne sa Kleopatra znovu vydala za svojho mladšieho brata Ptolemaia XIV., ale predpokladá sa, že ho nechala zavraždiť v snahe urobiť z jej syna spoluvládcu. V roku 41 pred Kristom tiež pripravila popravu svojej sestry Arsinoe, ktorú považovala za súperku o trón.

Fotografia čiastočne zrekonštruovanej osemhrannej hrobky v Efeze, o ktorej sa špekuluje, že by mohla byť hrobkou Kleopatrinej sestry Arsinoe. Zdroj: talesoftimesforgotten.com

5. Bola veľmi vynaliezavá a mala zmysel pre drámu

Slávny príklad jej talentu pre vynaliezavosť prišiel v roku 48 pred Kristom, keď Julius Caesar prišiel do Alexandrie počas sporu s jej bratom Ptolemaiom XIII. Keďže vedela, že Ptolemaiove sily zmaria jej pokusy stretnúť sa s rímskym generálom, nechala sa Kleopatra zabaliť do koberca – niektoré zdroje hovoria, že to bolo plátené vrece – a prepašovať do jeho osobných izieb. Caesar bol oslnený pohľadom na mladú kráľovnú v jej kráľovskom rúchu a z oboch sa čoskoro stali spojenci a milenci.

Kleopatra neskôr použila podobne šalamúnsky kúsok  v roku 41 p.n.l. pri stretnutí s Marcom Antoniom. Keď ju zavolali na stretnutie s rímskym triumvirom v Tarze, hovorí sa, že dorazila na zlatom plavidle ozdobenom fialovými plachtami a veslovala na veslách vyrobených zo striebra. Kleopatra bola nalíčená tak, aby vyzerala ako bohyňa Afrodita, a sedela pod pozláteným baldachýnom, zatiaľ čo sprievodcovia oblečení ako amor ju ovievali a pálili voňavé kadidlo. Antonius – ktorý sa považoval za stelesnenie gréckeho boha Dionýza – bol okamžite očarený.

6. V čase Caesarovej vraždy žila v Ríme

Kleopatra sa pripojila k Juliusovi Caesarovi v Ríme začiatkom roku 46 pred Kristom a zdá sa, že jej prítomnosť spôsobila veľký rozruch. Caesar neskrýval, že je jeho milenkou a mnohí Rimania boli pohoršení, keď jej postavil pozlátenú sochu v chráme Venuše Genetrix.

Kleopatra bola donútená utiecť z Ríma po tom, čo bol Caesar v roku 44 pred Kristom v rímskom senáte ubodaný na smrť, ale už vtedy zanechala v meste svoju stopu. Jej exotický účes a šperky z perál sa stali módnym trendom a podľa historikov toľko Rimanov prijalo ‚vzhľad Kleopatry‘, že ich sochy si často mýlili so samotnou Kleopatrou.

Kleopatra a Marcus Antonius. Zdroj: geekyapar.com

7. Kleopatra a Marcus Antonius založili svoj vlastný klub pitia

Kleopatra prvýkrát začala svoj legendárny milostný vzťah s rímskym generálom Marcom Antoniom v roku 41 p.n.l. Ich vzťah mal politickú zložku – Kleopatra potrebovala Antonia, aby ochránila svoju korunu a udržala nezávislosť Egypta, zatiaľ čo Antonius potreboval prístup k egyptským bohatstvám a zdrojom – ale tiež mali radi spoločnosť toho druhého. Podľa starovekých prameňov strávili spoločne zimu 41-40 p.n.l. a žili v Egypte voľným a svetským životom. Dokonca si vraj vytvorili vlastnú pijanskú spoločnosť známu ako „Nenapodobiteľné pečene“. Skupina sa zapájala do nočných hodov a pochúťok pri víne a jej členovia sa príležitostne zúčastňovali hazardných hier a súťaží. Jednou z obľúbených činností Antoniusa a Kleopatry bolo údajne blúdiť po uliciach Alexandrie v prestrojení a robiť si žarty z jej obyvateľov.

8. Viedla flotilu v námornej bitke

Kleopatra sa nakoniec vydala za Marca Antonia a mala s ním tri deti, no ich vzťah vyvolal obrovský škandál aj v Ríme. Jeho rival Octavian použil propagandu, aby ho vykreslil ako zradcu pod vplyvom zákernej zvodkyne a v roku 32 pred Kristom rímsky senát vyhlásil vojnu Kleopatre. Konflikt vyvrcholil nasledujúci rok v slávnej námornej bitke pri Actiu. Kleopatra osobne viedla niekoľko tuctov egyptských vojnových lodí do boja spolu s Antoniovou flotilou, ale Octavianovmu námorníctvu sa nevyrovnali. Bitka sa čoskoro zmenila na porážku a Kleopatra a Antonius boli nútení utiecť do Egypta.

Osvietenstvo

V 17. storočí sa prírodné vedy posunuli dopredu na širokom fronte. Existovali pokusy popasovať sa s povahou vedy, ako je vyjadrené v dielach mysliteľov ako Francis Bacon, René Descartes a Sir Isaac Newton. Najväčším úspechom medicíny v 17. storočí bolo Harveyho vysvetlenie obehu krvi.

Harvey a experimentálna metóda

William Harvey sa narodil v anglickom Folkestone, študoval v Cambridge a potom strávil niekoľko rokov v Padove, kde sa dostal pod vplyv Fabriciusa. V Londýne založil úspešnú lekársku prax a presným pozorovaním a dôsledným uvažovaním rozvinul svoju teóriu obehu. V roku 1628 vydal svoju klasickú knihu Exercitatio Anatomica de Motu Cordis et Sanguinis in Animalibus (O pohybe srdca a krvi), často nazývanú De Motu Cordis.

Ilustrácia z Exercitatio Anatomica de Motu Cordis et Sanguinis in Animalibus. Zdroj: thelancet.com

Že kniha vzbudila kontroverziu, nie je prekvapujúce. Stále bolo veľa takých, ktorí sa držali Galenovho učenia, že krv sa v krvných cievach pohybuje podľa „prílivu a odlivu“. Harveyho práca bola výsledkom mnohých starostlivých experimentov, ale len málo jeho kritikov si dalo tú námahu experimenty zopakovať, jednoducho argumentovali v prospech staršieho názoru. Jeho druhá veľká kniha, Exercitationes de Generatione Animalium („Experimenty týkajúce sa pokolenia zvierat“), vydaná v roku 1651, položila základ modernej embryológie.

Harveyho objav cirkulácie krvi bol medzníkom medicínskeho pokroku; nová experimentálna metóda, ktorou sa zabezpečili výsledky, bola rovnako pozoruhodná ako práca samotná. Podľa metódy, ktorú opísal filozof Francis Bacon, čerpal pravdu zo skúsenosti a nie z autority.

V Harveyho argumente bola jedna medzera: musel predpokladať existenciu kapilárnych ciev, ktoré privádzali krv z tepien do žíl. Tento článok v reťazci dôkazov poskytol Marcello Malpighi z Bologne. Primitívnym mikroskopom Malpighi videl sieť drobných krvných ciev v pľúcach žaby. Harvey tiež nedokázal povedať, prečo krv kolovala. Potom, čo Robert Boyle ukázal, že vzduch je nevyhnutný pre život zvierat, bol to Richard Lower, ktorý sledoval interakciu medzi vzduchom a krvou. Nakoniec sa ukázal význam kyslíka, ktorý si niektorí na čas zamieňali ako flogistón, hoci až koncom 18. storočia veľký chemik Antoine-Laurent Lavoisier objavil základnú povahu kyslíka a objasnil jeho vzťah k dýchaniu. .

Hoci zložený mikroskop bol vynájdený o niečo skôr, pravdepodobne v Holandsku, jeho vývoj, podobne ako ďalekohľad, bol dielom Galilea. Bol prvým, kto trval na hodnote merania vo vede a v medicíne, čím nahradil teóriu a dohady presnosťou. Antonie van Leeuwenhoek zasvätil svoj dlhý život mikroskopickým štúdiám a bol pravdepodobne prvým, kto videl a opísal baktérie, pričom svoje výsledky oznámil Kráľovskej spoločnosti v Londýne. V Anglicku Robert Hooke, ktorý bol Boyleovým asistentom a kurátorom Kráľovskej spoločnosti, publikoval v roku 1665 svoje dielo Micrographia, ktoré pojednávalo a ilustrovalo o mikroskopickej štruktúre rôznych materiálov.

Robert Hooke. Zdroj: commons.wikimedia.org

Márne hľadanie jednoduchého systému

V 17. storočí sa uskutočnilo niekoľko pokusov objaviť jednoduchý systém, ktorý by viedol prax medicíny. Richard Wiseman, chirurg Karola II., potvrdil svoju vieru v „kráľovský dotyk“ ako liek na kráľovské zlo alebo tuberkulózu, pričom dokonca aj učený anglický lekár Thomas Browne tvrdil, že čarodejnice skutočne existujú. Existovala však všeobecná túžba zbaviť sa minulosti a prijať nové myšlienky.

Názor francúzskeho filozofa René Descartesa, že ľudské telo je stroj a že funguje mechanicky, mal svoje odozvy v medicínskom myslení. Jedna skupina, ktorá prijala toto vysvetlenie, sa nazývala iatrofyzici. Iná škola, ktorá radšej videla život ako sériu chemických procesov, sa nazývala iatrochemikmi. Santorio, pracujúci v Padove, bol prvým predstaviteľom iatrofyzického pohľadu a priekopníkom v oblasti výskumu metabolizmu. Osobitne sa zaoberal meraním toho, čo nazýval „necitlivé potenie“, opísané vo svojej knihe De Statica Medicina. Ďalším Talianom, ktorý túto myšlienku rozvinul ešte ďalej, bol Giovanni Alfonso Borelli, profesor matematiky v Pise, ktorý venoval svoju pozornosť mechanike a statike tela a fyzikálnym zákonom, ktoré riadia jeho pohyby.

Iatrochemickú školu založil v Bruseli Jan Baptist van Helmont, ktorého spisy sú zafarbené mystikou alchymistu. Logickejší a zrozumiteľnejší pohľad na iatrochémiu predložil Franciscus Sylvius v Leidene, a v Anglicku bol popredným predstaviteľom tej istej školy Thomas Willis, ktorý je známy svojim popisom mozgu v jeho Cerebri Anatome Nervorumque Descriptio et Usus.

Čoskoro sa ukázalo, že týmito kanálmi sa nedá nájsť ľahká cesta k medicínskym znalostiam a praxi, a že najlepšou metódou bol odveký systém priameho klinického pozorovania, ktorý inicioval Hippokrates. Potrebu návratu k týmto názorom dôrazne nabádal Thomas Sydenham, nazývaný „Anglický Hippokrates“.

Nečakane v centre pozornosti

Alžbeta Bavorská, verejnosti známa viac ako Sissi, sa narodila 24. decembra 1837 v nemeckom Mníchove. Detstvo prežila v rodinnej rezidencii neďaleko Štarnbergského jazera. So súrodencami liezla po horách a obľúbila si jazdu na koni. Od svojho otca, vojvodu Maximiliána Jozefa, zdedila vieru v pokrokové demokratické ideály. Po svojej matke, princeznej Ludovike, získala dôraz na ochranu súkromia a strach z verejných povinností. Mladé dievča sa ďalej vzdelávalo, kým sa jej staršie sestry pripravovali na vydaj. Osud jej však do cesty prihral lásku skôr než predpokladala.

Jej teta, arcivojvodkyňa Žofia Bavorská, chcela zvýšiť vplyv na cisárskom dvore. Za vhodnú manželku pre svojho 23-ročného syna Františka Jozefa I. vybrala Sissinu staršiu sestru Helenu. V tom čase 15-ročná Sissi sprevádzala svoju matku a sestru na ceste. Františkovi sa ale zapáčila Sissi, dokonca tak, že neustúpil pred svojou prísnou matkou – buď sa ožení za Alžbetu, alebo mu prestane hľadať nevestu.

Alžbetu Bavorskú si v 50. rokoch zahrala Romy Schneider, ktorú rola krásnej panovníčky okamžite preslávila. zdroj: pinterest.com

Čerstvá rakúska cisárovná si získala okamžitú popularitu, nielen vďaka novému titulu. Známa bola svojím osím pásom a dlhými zdravými vlasmi. Obe veci však vyžadovali náročnú starostlivosť. Pomocou korzetov si obvod pása zúžila až na 50 cm, no časom zo svojho šatníka vypustila kruhové sukne a spodničky, aby jej silueta lepšie vynikla. S výškou 172 cm bola rozhodne neprehliadnuteľná a vlasy, ktoré si nikdy nestrihala, siahali až po zem. Jej služobníčky strávili nad umývaním vlasov celý deň a potom ich kaderníčka zapletala do pôsobivých účesov.

Nezdravá „dokonalosť“

Zrejme záujem verejnosti mohol za to, že sa tak veľmi usilovala vyzerať čo najlepšie a upla sa na každú novú možnosť zdokonaliť svoj vzhľad. Jedla veľa pomarančov, mlieka a vajíčok. Vyhýbala sa mäsu, no na udržanie energie pila teľací vývar. Aby si zachovala zjednotený tón pleti, do kúpeľa si pridávala olivový olej . Mala však slabosť pre bavorskú kuchyňu a sladkosti. Vážila sa trikrát denne a ak jej váha zobrazila 50 kg, nasadila nárazové diéty.

Veľkú úlohu pri udržiavaní jej výzoru zohrávalo aj cvičenie. Vo všetkých príbytkoch si nechala nainštalovať telocvične s kruhmi a tyčami. Panovníčkina ranná rutina zahŕňala intenzívny tréning, jazdu na koni a šerm. Kvôli jej životnému štýlu, tlaku verejnosti a svokry u nej vznikli príznaky, ktoré mohli predstavovať rôzne poruchy príjmu potravy.

Útek od kráľovského života

Aj keď manželstvo vzniklo z lásky, nebolo ideálne. Manžel sa kvôli politickej zodpovednosti nemohol venovať súkromnému životu, preto sa Alžbeta cítila na viedenskom dvore opustená. Napriek tomu splodili štyroch potomkov, ktorí boli (okrem najmladšej Márie Valérie) podriadené striktným výchovným metódam starej mamy Žofie.

Krátky moment víťazstva nastal, keď sa Sissi vzoprela Žofii a o dcéry sa starala vo svojich komnatách. Radosť prerušila tragédia, keď na výlete do Maďarska chytila jej prvorodená dcéra Žofia úplavicu a ako dvojročná jej podľahla. Zdrvená cisárovná napriek tomu na Uhorsko nezanevrela a cestovala tam čoraz častejšie.

Kráľovský kaštieľ v Gödöllő darovali Maďari Františkovi a Sissi ako vďaku za to, že nezanevreli na ich krajinu, za čo mohla hlavne mladá panovníčka. zdroj: pixabay.com

Učarovala jej maďarská kultúra a zdokonalila sa v ich jazyku. Sympatizovala s odbojnými maďarskými aristokratmi a rozumela si s Gyulom Andrássym. Alžbetine činy zohrali úlohu pri udržaní Uhorska v ríši. Impérium bolo rozdelené na dva suverénne štáty – Rakúsko a Uhorsko. Mali samostatný režim, vládu, ale obom vládli František Jozef I. a Alžbeta Bavorská.

Posledné rany osudu

Titul kráľovnej Uhorska so sebou prinášal ďalšie povinnosti a prejavili sa u nej (možno psychosomatické) zdravotné problémy. V roku 1860 trpela vážnym ochorením pľúc a jej zdravotný stav zlepšovalo teplejšie podnebie. Dvoru sa vyhýbala a dlhé týždne trávila na Madeire a neskôr na Korfu. Počas svojich ciest navštívila aj Bardejovské kúpele a aby sa jej Bardejovčania zavďačili, v roku 1903 jej dali postaviť pamätník pred liečebným domom Alžbeta. Pomenovali po nej aj náučný chodník, ktorý začína pred tým istým domom, v ktorom sa Sissi tri týždne liečila.

Rok 1889 si pre ňu pripravil ďalšiu tragédiu – jej jediný syn, korunný princ Rudolf spolu so svojou milenkou spáchal samovraždu. Nešlo len o obrovský škandál, ale ohrozený bol aj kráľovský tón, keďže František Jozef I. nemal ďalšieho mužského následníka. Cisárovná sa opäť snažila utiecť pred žiaľom a depresiou zo straty dieťaťa. Obliekala sa len do čiernej, cestovala a uchýlila sa opäť na Korfu, kde si dala postaviť svoj letný palác Achilleion.

Letný zámok bol jej osobným útočiskom. V Achilleione písala poéziu a učila sa jazyky. zdroj: pixabay.com

Mestá navštevovala častokrát pod falošným menom a bez poriadnej ochranky. Na jeseň roku 1898 pricestovala do Ženevy. Blížila sa k mólu, keď do nej úmyselne vrazil anarchista Luigi Luccheni a podomácky vyrobeným nožom ju bodol priamo do srdca. Alžbeta ešte prešla na palubu lode, ale v ten istý deň (10. septembra) zomrela.

Túžila byť pochovaná na brehu Stredozemného mora, ale František Jozef jej toto prianie nesplnil. Dodnes jej pozostatky ležia vo Viedni, v meste, pred ktorým celý život utekala.

Zdroje: www.history.com, www.nationalgeographic.com, www.severovychod.sk

V roku 1495 vypukla epidémia novej a hroznej choroby medzi vojakmi francúzskeho Karola VIII., keď vtrhol do Neapola v prvej talianskej vojne, a jej následný dopad na národy Európy bol zničujúci – bol to syfilis alebo „veľké kiahne“. Hoci nemal takú strašnú úmrtnosť ako bubonický mor, jeho symptómy boli bolestivé a odpudzujúce – objavenie sa genitálnych vredov, po ktorých nasledovali škaredé abscesy a vredy na zvyšku tela a silné bolesti. Liečiv bolo málo a sotva účinné, liečby ortuťou, ktoré ľudia znášali, boli bolestivé a mnohí pacienti zomreli na otravu ortuťou.

„Ak by som dostal otázku, ktorá zo všetkých chorôb je najničivejšia, bez váhania by som odpovedal, je to tá, ktorá už niekoľko rokov beztrestne zúri… Aká nákaza takto napáda celé telo, tak veľmi odoláva lekárskemu umeniu, sa tak ľahko naočkuje a tak kruto mučí pacienta?“ Desiderius Erazmus

Pacient trpiaci syfilisom, kresba ceruzkou. Zdroj: slate.com

O ľuďoch s duševnými chorobami sa predpokladalo, že sú posadnutí zlými duchmi. Lekárske chápanie duševných porúch bežne koexistovalo s náboženským, morálnym a nadprirodzeným už v šestnástom storočí. Lekárske teórie v tej dobe čerpali z teórie, ktorá pripisovala fyzické aj duševné choroby nerovnováhe v štyroch základných telesných zložkách.

V devätnástom storočí bol neurosyfilis jednou z najrozšírenejších a najsmrteľnejších foriem degeneratívnych duševných chorôb, ktoré psychiatria pozná.

Domnievali sa, že všeobecná paralýza duševne chorých je spôsobená zlou dedičnosťou, „slabým charakterom“ alebo morálne pochybným životom. To sa zmenilo v roku 1913, keď japonský bakteriológ Hideyo Noguchi, pracujúci na Rockefellerovej univerzite v New Yorku, našiel stopy Treponema pallidum – špirálovitej baktérie zodpovednej za syfilis – v mozgoch zosnulých ľudí so všeobecnou paralýzou. V tom čase mala až jedna tretina pacientov v psychiatrických liečebniach symptómy, ktoré sa teraz dajú jasne vystopovať a pripísať syfilisu.

Hystéria

Hystéria, pôvodne považovaná za gynekologický stav postihujúci iba ženy, bola čiastočne prepracovaná na neurologické ochorenie vďaka úsiliu významného francúzskeho neurológa Jean-Martina Charcota z devätnásteho storočia. Symptómy, ktoré videl u svojich pacientov – čiastočná paralýza, kŕče, problémy so zrakom a tiky – vyzerali neurologicky. V posledných rokoch storočia však kritici Charcota a dokonca aj niektorí z jeho bývalých lojálnych študentov dospeli k záveru, že ide o istý druh podvodu – psychickú poruchu vydávajúcu sa za neurologickú. Jeden z jeho študentov Babinski dokonca navrhol, aby sa neurológia úplne vzdala pojmu hystéria a nahradila ho pojmom „pitiatizmus“. Mnohí zastávali názor, že hystéria sa ukázala ako hlboký problém mysle, ktorý spôsobuje, že postihnutý sa správa, ako keby bol chorý. Neurosyfilis bol medzitým považovaný za ochorenie mozgu, ktoré môže vyvolať simulakrum duševnej choroby.

Séria troch fotografií zobrazujúcich takzvanú „hysterickú“ zívajúcu ženu. Zdroj: wellcomecollection.org

Odhalenie hystérie ako psychologickej diagnózy dopomohlo sláve a vývoju Sigmunda Freuda a jeho novej sféry psychoanalýzy. Nakoniec to tiež viedlo k povojnovovému neo-freudovskému smeru, že problematické správanie bez pridruženej choroby by sa napriek tomu malo považovať za medicínske. No zatiaľ čo psychologické chápanie hystérie zmenilo psychiatriu, neurológovia sa stále snažili pomôcť pacientom so symptómami, ktoré by predchádzajúca generácia označila za hysterické.

Medzitým zistenie, že všeobecná paralýza bola symptómom pohlavne prenosnej choroby, podnietilo ďalšie generácie psychiatrov. Pustili sa do pátrania, ktoré bolo stále do značnej miery nesplnené, nájsť biologické základy pre iné duševné poruchy, najmä ťažké stavy, ako je schizofrénia. Až neskôr sa ukázalo, že neurosyfilis je nevhodným modelom pre čokoľvek, čo zjavne nesúvisí s infekciou alebo zápalom v oblasti frontálneho a temporálneho laloku.

Syfilis vs. hystéria

Na začiatku boli oba stavy všeobecne uznávané ako podvodníci alebo „napodobňovatelia“ iných chorôb, vrátane seba navzájom. Niektoré prípady syfilisu boli takmer určite nesprávne diagnostikované ako hystéria a naopak. Ale ešte dôležitejšie je, že sex – a hlboké obavy z neho – hrali dôležitú úlohu v skúsenostiach pacientov s oboma poruchami.

Mnoho doktorov a mysliteľov naznačuje, že to nebola náhoda. Vek Freuda bol aj vekom syfilisu. Freud a všeobecnejšie psychoanalýza sa zamerala na potlačené sexuálne fantázie a traumy, pretože pre pacientov vtedy hanebný a desivý prízrak syfilisu hrozivo visel nad každým sexuálnym stretnutím.

Hystéria v histórií (ilustračná fotografia). Zdroj: littlethings.com

Neurosyfilis

Samotný neurosyfilis možno rozložiť na skoré štádium zahŕňajúce meningeálne a cievne štruktúry a neskoré štádium postihujúce parenchým mozgu a miechy.

Niektoré z psychiatrických symptómov, ktoré boli opísané u neliečených pacientov s neurosyfilisom, zahŕňajú zmeny osobnosti, agresívne správanie, mániu, sluchové a zrakové halucinácie, ilúzie, paranoju, progresívne kognitívne poškodenie, ktoré často vedie k strate zamestnania, delíriu a bludom. Kvôli včasnej liečbe len asi 10 % až 15 % prípadov primárneho syfilisu prejde do terciárneho syfilisu a z týchto prípadov menej ako 20 % má primárne psychiatrické symptómy.

Len málo článkov v súčasnej literatúre popisuje psychózu ako prvý prejav syfilisu. V skutočnosti je u mnohých pacientov nad 45 rokov, ktorí sa prejavujú ako psychotici, diagnostikovaná schizofrénia s neskorým nástupom. Schizofrénia s neskorým nástupom predstavuje 15 % až 20 % všetkých diagnóz schizofrénie a je typicky spojená s lepším premorbidným fungovaním, menším počtom negatívnych symptómov a menej závažným neurokognitívnym poškodením v porovnaní so schizofréniou, ktorá sa prejavuje v skoršom veku.

Taliansky vianočný panettone

Sviatočný čas (a predovšetkým vianočný) je neodmysliteľne spätý s prípravou obľúbených jedál, ktoré symbolizujú kultúrne tradície danej krajiny. Sladký chlieb panettone je talianskou klasikou, ktorú s láskou pripravuje vychýrená rodinná pekáreň Olivieri, a to už dlhých šesť generácií.

Pekáreň Olivieri sa pýši 140-ročnou tradíciou

Nicola Olivieri, majiteľ a hlavný pekár v Olivieri vyrastal na mieste, na ktorom sa pečie čerstvý chlieb a sladkosti takmer 140 rokov. Prvotriedna pekáreň s cukrárňou má na konte mnoho ocenení za výrobu kvalitných kysnutých výrobkov – od pečiva, raňajkových dobrôt až po pizzu a chutný chlieb.

Vyrastať uprostred vône sladkostí či čerstvého chleba v Olivierovi prebudilo vášeň a zvedavosť, ktorú si pestoval už od útleho veku. Po skončení štúdia sa v roku 2010 presťahoval do zahraničia a získal skúsenosti ako cukrársky šéfkuchár v austrálskom Melbourne. Následne po všetkých školeniach sa mu napokon podarilo znovuobjaviť radosť a vášeň vo svete pečenia.

„Panettone sa tu v Taliansku vždy spájal s Vianocami a takisto tvorí súčasť našej kultúry,“ povedal Olivieri o kupolovitom sladkom chlebe, v ktorom narazíte predovšetkým na voňavé tóny masla, pomaranča a vanilky. „Odjakživa sa považoval za ikonický dezert na vianočný obed s rodinou, pri príležitostiach, kedy sú všetci pokope.“

Aj keď podľa skúseného pekára sa v posledných rokoch tradície viditeľne „posunuli“.

"V Taliansku sme si panettone začali vychutnávať celoročne – od augusta do februára a skôr ako dezertnú tortu na raňajky.“

„Olivieri je rodinná spoločnosť a určite veľká časť našich životov. Každá generácia pridávala nové produkty, takže sme sa vyvinuli do spoločnosti, ktorou sme dnes,“ ďalej vysvetlil.

„Doslova som vyrastal v našom pekárenskom laboratóriu, fascinovaný tým, že som sledoval, ako moja stará mama či rodičia miešajú cesto, pečú chlieb a koláče. Cítim sa neskutočne šťastný, že som súčasťou šiestej generácie, a som nesmierne vďačný za to, že moja rodina mi dala príležitosť rozbehnúť podnikanie. Pre mňa to nie je práca, je to súčasť môjho života a mojej vášne. Dúfam, že moje deti – ak budú chcieť – budú môcť pokračovať v našej tradícii.“

Nicola Olivieri počas prvých majstrovstiev Francúzska v Panettone. Zdroj:instagram.com , nicolaolivieri

Pripravený iba z kysnutého cesta

Klasický panettone recept rodiny Olivieri obstál skúškou času, čo vlastne dáva dokonalý zmysel. Koláč sa pripravuje iba z kysnutého cesta a vyžaduje si dvojité, 48-hodinové kvasenie. Obľúbená cukrovinka (okrem toho, že ju pečú z tých najlepších surovín) je posypaná austrálskymi hrozienkami, kandizovanými pomarančmi a kúskami vanilky Tahiti Bourbon.

Sú neochvejne verní rodinným tradíciám a receptom, najmä pri používaní prírodného kysnutého cesta, o ktoré sa poctivo starajú. Olivieri tiež vysvetlil, že proces kvasenia do detailov skúmali, dokonca spolupracovali s niektorými talianskymi univerzitami. Zamerali sa hlavne na spôsob, pri ktorom pridali jeden deň kvasenia naviac – v porovnaní s tradičnou metódou. Tento zdĺhavejší proces priniesol dezertu mäkkú štruktúru a ľahkú, skoro až vzdušnú textúru. Dôležitým pravidlom pri panettone je správne skladovanie – až do podávania by sa totiž mal odložiť na suché a chladné miesto. Pokiaľ ide o najlepší spôsob podávania lahodného dezertu, Olivieri ho navrhuje zohriať „asi hodinu predtým, ako si ho vychutnáte“. Po zohriatí a rozkrojení prichádza výrazná vôňa – kvetinová a oriešková aróma. Konzumovať ho môžete napríklad aj s francúzskym toastom a trochou mascarpone krému.

Ľahká štruktúra tradičného talianskeho dezertu. Zdroj:instagram.com , nicolaolivieri

Legenda o panettone

O tomto obľúbenom koláči však kolujú „klebety“, ktoré naznačujú, že pochádza už z 15. storočia. Istý vojvoda Moro z Milána usporiadal na Štedrý deň okázalé hody pre všetkých na kráľovskom dvore. Na každý z 12-tich luxusných chodov dohliadal iný tím šéfkuchárov, a to z dôvodu, aby vojvoda vyzeral čo najbohatšie. Na konci večera hostia očakávali sladký dezert. Hlavného cukrára však rozptýlil románik s krásnou šľachticovou manželkou a z jeho dezertu sa začalo podozrivo dymiť. Všetko zachránil mladý kuchár Toni, ktorý pozbieral zopár pomarančových šupiek, hrozienka a napokon zvyšky z pripáleného koláča. Do kysnutého cesta pridal zvyšné maslo, citrusy, hrozienka a zmes dal upiecť v okrúhlej panvici.

Nadýchaný sladký koláč v tvare kupoly zožal na dvore taký úspech, že vojvoda zavolal šéfkuchára späť do sály, aby ho pochválil. Ten sa ale za potlesku priznal a ukázal na autora koláča –  bol to pane di Toni, (Toniho chlieb) ktorý (ako hovorí legenda) sa stal známym talianskym panettone.

Zdroje: www.eataly.com, www.olivieri1882.com, abcnews.go.com

Zdroj titulnej fotografie: sk.pinterest.com

Už druhý rok po sebe v médiách dominovala téma koronakrízy, ale aj tú občas prehlušili správy o prírodných katastrofách, extrémnych výkyvoch počasia a klimatických summitoch. Spravodajský portál CNN vytvoril sumár najväčších extrémov počasia za rok 2021 a zároveň zhodnotil tohtoročné snahy svetových lídrov v boji proti klimatickej kríze.

Sľuby treba nielen dávať, ale aj plniť

Americký prezident Joe Biden hneď v prvých dňoch svojho úradovania podpísal globálny klimatický pakt známy ako Parížska dohoda. USA sa znovu stala jej súčasťou po tom, ako prezident Donald Trump od dohody odstúpil. V apríli sa Biden zaviazal, že do roku 2030 zníži emisie skleníkových plynov v USA o polovicu.

Parížska dohoda od krajín očakáva, že každých päť rokov budú sledovať a posilňovať svoje záväzky a drasticky znižovať emisie skleníkových plynov. Primárnym cieľom klimatických dohôd je spomaliť globálne otepľovanie pod dva stupne Celzia.

V novembri sme písali o summite COP26  v škótskom Glasgowe, kde sa zišli svetoví lídri a po dvojtýždňových rokovaniach podpísali Glasgowský klimatický pakt. Ten podľa viacerých kritikov neodrážal naliehavosť, ktorú vedci požadovali.

Krajiny súhlasili s postupným obmedzovaním uhlia na výrobu energie namiesto jeho úplného vyraďovania. Počas konania summitu v uliciach protestovali klimatickí aktivisti. Aj OSN tvrdí, že stále existuje obrovská priepasť medzi tým, čo politici sľúbili, a tým, čo je podľa vedcov potrebné na obmedzenie emisií.

Sľuby sa však v roku 2021 nenaplnili a ľudia pumpujú do atmosféry viac emisií otepľujúcich planétu ako kedykoľvek predtým. Odborníci varujú, že Zem je v súčasnosti na ceste k otepleniu o 2,4 stupňa Celzia nad predindustriálnymi úrovňami. To výrazne prekračuje kritických 1,5 stupňa, pod ktorým by sme podľa vedcov mali zostať, informuje CNN.

Najväčšie klimatické extrémy roka 2021

Rok 2021 priniesol množstvo negatívnych správ vrátane prírodných katastrov, extrémov v počasí a anomálii. V niektorých krajinách práve vrtochy počasia ničili majetok, plienili úrodu a ohrozovali životy a zdravie ľudí.

„Zmena klímy nie je ďaleko. Teraz je v našich predzáhradkách, na našom dvore, v našich pivniciach. Dokonca je v našich pľúcach, keď dýchame dym z požiarov,“ pre CNN sa vyjadrila Jennifer Marlonová, klimatická vedkyňa z Yale School of the Environment.

1. Na vrchole Grónska prvýkrát pršalo

V auguste padali zrážky na typicky zasneženom vrchole Grónska prvýkrát vo forme dažďa. Teploty na vrchole Grónska vystúpili v polovici augusta po tretíkrát za menej ako desať rokov nad bod mrazu. Podľa Národného centra údajov o snehu a ľade to boli najsilnejšie zrážky na ľadovom štíte od začiatku vedenia záznamov v roku 1950.

„Veci, ktoré sa dejú v Arktíde, nezostanú špecificky v Arktíde,“ predtým sa pre CNN vyjadrila Michelle McCrystallová, výskumníčka klímy z Manitobskej univerzity vo Winnipegu. „Skutočnosť, že by mohlo dôjsť k zvýšeniu emisií z topenia permafrostu alebo zvýšeniu globálneho nárastu hladiny morí, je globálnym problémom a potrebuje globálnu odpoveď,“ dodala.

Aj v krajine ľadu a snehu, v Grónsku, sa klíma mení. Na obrázku Grónsko počas letných mesiacov, zdroj: unsplash.com

2. Zimná búrka v Texase zabila viac než 200 ľudí

Zatiaľ čo v Grónsku je abnormálny dážď, v Texase sneh a mrazy. Počas februára tohto roka zasiahla Texas zimná búrka a približne štyri milióny ľudí skončili bez elektriny. Krajina pritom nie je dostatočne vybavená, aby zvládla niekoľkodňové mrazy. Ministerstvo zdravotníctva štátu Texas oznámilo, že extrémne zimné počasie zabilo viac ako 200 ľudí. Nezávislá analýza Buzzfeed však uvádzala počet úmrtí medzi 500 a 1 000.

3. Záplavy na troch kontinentoch

Čínska provincia Henan, Nemecko, Belgicko a Tennessee. Tieto oblasti, ktoré na prvý pohľad nič nespája, zasiahli počas roka 2021 ničivé povodne. V polovici júla silné záplavy zabili v Nemecku a Belgicku viac ako 200 ľudí, v Číne si vyžiadali viac ako tristo obetí. Zaplavené boli celé štvrte, pasažieri zostali uväznení vo vozňoch metra. V Spojených štátoch viedlo ohromujúce množstvo dažďa k bleskovým záplavám v Tennessee, ktoré zničili viac ako 270 domov a zabili viac ako dvadsať ľudí.

4. V Mississippi vyčíňal hurikán Ida

Koncom augusta hurikán Ida štvrtej kategórie ničil domy, vyvracal stromy a prerušil dodávku elektriny pre viac ako milión zákazníkov v Mississippi a búrkami zničenom štáte Louisiana. Náraz neskončil len na pobreží Mexického zálivu.

Hurikán Ida v blízkosti New Orleans, 29. augusta 2021. Zdroj obrázka: unsplash.com

Keď sa búrka dostala do vnútrozemia, zvyšky hurikánu vyvolali na severovýchode mimoriadne prudké povodne. Záplavy zabili desiatky ľudí na severovýchode a mnohí z nich sa utopili v suterénnych bytoch v New Yorku. Niektorí ľudia, ktorí prežili Idu v meste, sú stále vysídlení a búrka odhalila naliehavú potrebu posilniť mestskú infraštruktúru proti zhoršujúcej sa klimatickej kríze. Informuje portál CNN.

5. Séria tornád v USA

Na konci roka sa stredozápadom a juhovýchodom Spojených štátov amerických prehnala séria tornád. V týchto mesiacoch ide o neprirodzený jav, ktorý spôsobili vysoké teploty. V Kentucky tornáda vyvracali stromy, zrovnali so zemou domy a zabili desiatky ľudí.

6. Vlny horúčav a lesné požiare

Extrémne vysoké teploty koncom júna zasiahli Britskú Kolumbiu a oblasti na severozápade Tichého oceána. Obyvatelia týchto oblastí na vysoké teploty neboli zvyknutí, mnohí nemali priestory vybavené klimatizáciou.

Západ Spojených štátov sužuje viacročné sucho, čo je podľa vedcov jasným znakom toho, ako klimatická kríza ovplyvňuje nielen počasie, ale aj zásobovanie vodou, výrobu potravín a výrobu elektriny.

V Kanade boli tento rok takisto pokorené viaceré teplotné rekordy. Extrémne suchá prispeli k šíreniu lesných požiarov. OSN dospela k záveru, že suchá, ktoré sa mohli vyskytnúť len raz za desaťročie, sa teraz vyskytujú o 70 % častejšie.

Aj na Slovensku v posledných rokoch padajú teplotné rekordy. Tento rok v Hurbanove namerali najvyššiu teplotu počas zimného obdobia, a to 20, 6 stupňov Celzia vo februári 2021. Rovnakú teplotu namerali aj v roku 2019, vyššia teplota počas zimy na Slovensku nikdy nameraná nebola. Počas letných mesiacov sme si rovnako zvykli na horúčavy alebo prívalové dažde, ktoré ohrozujú životy a zamestnávajú záchranárov.

Tieto katastrofy dosvedčujú, že situácia je kritická a treba konať na globálnej i individuálnej úrovni.

Dôležité miesto pre obchod

Thonis bol založený asi pred 2 700 rokmi na mieste súčasného zálivu Abu Qir, približne 24 kilometrov severovýchodne od Alexandrie. Slávnejšie egyptské mesto však Thonis na istý čas predbehol, keď sa stal hlavným obchodným prístavom. Niekoľko storočí bol preto centrom medzinárodného obchodu.

Mestom sa ťahala sieť kanálov a prístavov, chrámov a vežových domov. Pravidelne sa kontrolovala väčšina námornej dopravy  prichádzajúcej do Egypta zo Stredozemného mora. Tovar  prevzali a zdanili v stredisku colnej správy. Po tomto procese ho distribuovali ďalej do vnútrozemia, buď v Naukratis – ďalšom obchodnom prístave, vzdialenom takmer 130 kilomentrov – alebo cez Západné jazero.

Obchod bol tak dobre rozvinutý, že Gréci dali mestu aj vlastné pomenovanie – Herakleion. Nebyť zachovaných zápisov, na mesto by si dnes nikto nespomenul. Archeológovia našli rôzne texty, v ktorých sa Thonis spomínal. Grécky historik Herodotos (5. storočie pred n. l.)  hovorí o veľkom chráme, ktorý postavili na mieste, kde slávny poloboh Herakles prvýkrát vkročil do Egypta. Píše aj o Heleninej návšteve Herakleionu s jej milencom Parisom pred Trójskou vojnou.

Úspešné objavy

Historici sa pôvodne domnievali, že Thonis a Herakleion boli dve samostatné mestá nachádzajúce sa na súčasnej egyptskej pevnine. Vnímanie starodávnych miest prišlo v roku 1933. Pilot Kráľovských leteckých síl počas preletu nad Abu Qir zazrel odlesky ruín. Prešlo takmer 70 rokov kým sa zistenia začali rozširovať. Tím z Európskeho inštitútu pre podvodnú archeológiu pôvodne hľadal dôkazy o prítomnosti francúzskych vojnových lodí, ktoré sa potopili koncom 18. storočia. Kalné vody sa náročne prehľadávali, preto si potápači pomáhali modernými technológiami.

Táto kamenná doska odhaľuje, že Thonis (Egypt) a Herakleion (Grécko) boli rovnakým mestom. zdroj: pinterest.com

Bádanie mal pod palcom francúzsky podmorský archeológ Franck Goddio, v roku 2000 sa mu podarilo rozlúštiť záhadu dvoch miest. Na zlepšenie viditeľnosti pod vodou potápači použili „vodný bager“. Zariadenie zásobuje motorové čerpadlo vodou, ktorá,  je pod tlakom. Jemná sieťka pri otvore bagra slúži na zbieranie drobných artefaktov, ktoré potápač mohol prehliadnuť.

Zachované koše s ovocím

Predmety získané z vykopávok odkrývajú krásu a slávu mesta, veľkoleposť jeho veľkých chrámov a množstvo historických dôkazov. Za zmienku stoja kolosálne sochy, nápisy a architektonické prvky, šperky a mince, rituálne predmety a keramika. Všetky tieto pozostatky ilustrujú civilizáciu zamrznutú v čase.

Nielen plod dumy mal svoje využitie. Lístie stromu slúži ako krytina na strechy a ich hrubé vlákna sú užitočné pri tkaní. zdroj: pinterest.com

V roku 2021 oznámil tím „extrémne zaujímavé výsledky“ skúmania. Pozdĺž severovýchodného vstupného kanála ponoreného mesta našli archeológovia pozostatky veľkej mohyly – gréckej pohrebnej oblasti. Mohyla je asi 60 metrov dlhá a osem metrov široká, pokrytá honosnými pohrebnými darmi zo začiatku štvrtého storočia pred Kristom. Medzi obetami, ktoré zahŕňali dovážanú luxusnú grécku keramiku sa nachádzal ešte väčší objav. Niekoľko prútených košíkov v sebe ukrývalo semená hrozna a ovocia s názvom duma thébská. Rastie na dumovej palme (iné označenie: perníkový strom) v miestach severného Egypta a západnej časti Afriky.

„Plody ležali pod vodou nedotknuté vyše 2400 rokov možno preto, že boli kedysi umiestnené v podzemnej miestnosti alebo boli pochované s nebohými krátko po tom, čo boli ponúknuté,“ uviedol Európsky inštitút pre podvodnú archeológiu (IEASM). Čerstvý objav zlepšuje predstavu o prítomnosti gréckych obchodníkov a žoldnierov, ktorí žili v Herakleione. Gréci sa usadili v meste počas neskorého faraónskeho obdobia, následkom čoho si postavili vlastné svätyne v blízkosti mohutného Amunovho chrámu.

Koniec prestížneho prístavu

V druhom storočí pred naším letopočtom éra prestíže Thonisu postupne ustupovala. Alexander Veľký založil Alexandriu v roku 331 pred Kristom a netrvalo dlho, kým sa mesto posunulo na prvú priečku najrušnejšieho egyptského prístavu. Mohol za to aj fakt, že základy na ktorých stál Thonis, neboli veľmi bezpečné.

Koncom storočia, pravdepodobne po silnej povodni, podľahol ostrov skvapalneniu pôdy. Nebol viac schopný držať masívne chrámové budovy a ílovitá zemina klesla aj so stavbami na dno. Dodávky keramiky a mincí sa veľmi rýchlo skončili, aj keď niekoľko vytrvalých obyvateľov nechcelo opustiť svoje domovy. Posledné zvyšky mesta zmizli pod vodou na konci ôsmeho storočia.

Zdroje: www.franckgoddio.org, www.theguardian.com

Wood Wide Web (Ilustračná foto: Wilhelm Gunkel)

Stromy pri fotosyntéze uvoľňujú sacharidy do zeme, čím poskytujú zdroje energie pre iné organizmy. Podzemné mikroorganizmy na oplátku spájajú jednotlivé rastliny tak, aby boli rovnomerne rozmiestnené po celej ploche lesa s dostatkom živín. Informácie ukryté v tomto vzácnom prepojení poskytujú kľúčové údaje o všetkom živote na našej planéte. Suzanne Simardová počas svojej doktorandskej práce v roku 1997 objavila po prvý krát tento informačný a komunikačný systém medzi mikroorganizmami, rastlinami a hubami.

Táto podzemná sociálna sieť, stará takmer 500 miliónov rokov, sa stala známou ako „wood wide web“.

Profesor Thomas Crowther so svojím tímom vedcov z Crowtherovho laboratória na ETH Zürich vo Švajčiarsku a Stanfordovej univerzity sa rozhodli použiť strojové učenie na zmapovanie tejto zložitej siete húb a baktérií, ktorá spája stromy.

Obrovská databáza

Dáta, s ktorými pracoval vedecký tým zahrňovali informácie o 28 000 druhoch stromov žijúcich vo viac ako 70 krajinách sveta. Zistenia viedli k záveru, že určité druhy mikroorganizmov žijú len v určitých oblastiach sveta. Informácie získané o výskyte mikroorganizmov a o ich spojení s rastlinami pomôžu výskumníkom a ochrancom prírody zistiť, ako obnoviť konkrétne bioregióny na celom svete.

2 dôležité druhy húb

Huby vytvárajú mykorízu s koreňmi rastlín a prostredníctvom týchto spojení si odovzdávajú látky, ktoré oba organizmy potrebujú na svoj rast. Mykoríza je všade. Každý meter v lese, môžu pokrývať stovky kilometrov husto uložených hubových vlákien. Sú to optické káble lesnej siete.

Mykoríza je obojstranne prospešný vzťah, kde huba získava najmä sacharidy, rastlina zase minerálne soli, hlavne fosforečňany.

Ektomykorízne huby (EM) sa väčšinou vyskytujú v chladnom a suchom podnebí. Tieto huby obklopujú korene stromov bez toho, aby do nich prenikali. Takéto spojenie umožňuje mikróbom nasávať to, čo potrebujú, bez toho, aby sa narušil voľný tok informácií medzi stromami. Množstvo uskladneného uhlíka a pomalší spôsob jeho uvoľňovania v tomto vzťahu medzi hubami a rastlinami je účinnejší v boji proti klimatickým zmenám.

Narozdiel od EM húb, arbuskulárne huby (AM) prenikajú do koreňov stromov. Tento druh sa  vyskytuje v teplejšom a vlhšom podnebí a vytvára rýchlejší kolobeh uhlíka. S otepľovaním Zeme začínajú lesy vo vyšších zemepisných šírkach prechádzať z EM na AM, čím takisto strácajú svoju dôležitú komunikačnú sieť. Momentálne je 60% všetkých stromov prepojených EM hubami.

Málo sa o nich hovorí, ale tvoria veľmi dôležitú ríšu na našej zemi. Väčšina z nich sa ukrýva pod zemou. (Ilustračná foto: Jesse Dodds)

Ako funguje mykorízna sieť?

Ďalšia úroveň interakcie je výmena živín medzi susednými rastlinami, ktoré využívajú huby ako dopravnú cestu. Ako sa hubové vlákna šíria, môžu sa spájať s viacerými rastlinami a vytvárať spoločné siete. Prostredníctvom týchto sietí si rastliny môžu vymieňať cukry, živiny, vodu aj dôležité informácie.

Z výskumov vyplýva, že jednotlivé rastliny sa delia s tými, ktorí to potrebujú. Materské stromy posielajú uhlík sadeniciam a odumierajúce stromy darujú živiny svojim susedom. Niektoré stromy dokonca prejavujú priazeň a poskytujú viac zdrojov blízkym príbuzným rastlinám.

Vďaka prepojeniu všetkých svojich obyvateľov lesy vytvárajú obrovské superorganizmy.

Dark Web

Ako aj online sieť, aj mykorízna sieť ma svoju temnú stránku. Na každú brezu, ktorá daruje uhlík svojim susedom jedliam, pripadá orchidea, ktorá uhlík z okolitých stromov kradne. Na každú rastlinu, ktorá informuje ostatné o vypuknutí choroby, existuje jedna, ktorá vyšle toxíny, aby zabila svojich konkurentov.

Tak ako ľudská spoločnosť, aj rastlinná spoločnosť sa vyznačuje rozmanitosťou, schopnosťou pomáhať a brániť, spolupracovať a využívať. Príroda je postavená na prepojeniach a my tiež.